Почему ребенок грызет ногти и что делать

И пушкин в детстве грыз ногти – 5 способов избавиться от онихофагии

Встретились две подруги, обе молодые мамы.
Одна упрекает: «Твой ребенок постоянно грызет ногти, а ты ничего не делаешь».

Другая отвечает: «Я уже сто раз умоляла и даже шлепала, а он, негодник, продолжает».
Мама уверена, что борется с вредной привычкой, но не понимает сути явления, не знает, какие методы существуют.

Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти, помогите ему в этом. Знайте, что даже часто повторяемое слово «не грызи» результата не даст. Только поэтапные действия приведут к победе над вредной привычкой.

Смотреть на человека, который грызет ногти, неприятно. Над ребенком еще и смеются другие дети, его дразнят. Он и сам не рад, но часто неосознанно снова тянет руку ко рту.

Эта привычка может причинить вред здоровью. Болезнетворные микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт, становятся угрозой для организма. Обкусанная кожа возле ногтя может воспалиться – появляется риск проникновения инфекции.

Могут возникнуть и стоматологические проблемы. На самые волнующие вопросы родителей отвечает детский стоматолог в нашем интервью.

Почему дети грызут ногти: внешнее проявление внутренних проблем

Привычка грызть ногти, онихофагия – это психическое расстройство. Выражается оно в обкусывании ногтей. От этой зависимости сложно избавиться даже взрослым, хотя они все знают про вред, опасность инфекции, про негативную реакцию окружающих.

Причины появления привычки грызть ногти психологические, всегда индивидуальные. Одни таким образом освобождаются от стресса, другие так уходят от проблем в семье, третьи грызут для удовольствия.

Некоторые психологи связывают онихофагию с тревожностью. Дети обкусывают ногти, чтобы успокоиться, отвлечься. Есть мнение, что, грызя ногти, ребенок дает выход раздражению и злости.

Существует медицинский термин «аутоагрессия». Так определяют поведение, при котором агрессивные действия направлены на себя. Ребенок робок, боится проявить свой гнев – и появляется аутоагрессия в такой форме.

Американский психолог Луиза Хей считает ногти символом защиты. Грызут их, по ее мнению, люди, испытывающие обиду, чувствующие недовольство собой, безысходность.

Онихофагия – это заболевание и его нужно лечить. Оно может появиться в любом возрасте. Некоторые маленькие дети находят такую замену соске.

Есть информация, что третья часть всех ребят, в возрасте от 7 до 10 лет, страдает от онихофагии.
Среди подростков их 45-50%.

Чем больше взаимодействие с внешним миром, зачастую пугающим или враждебным, тем сильнее вероятность появления вредных привычек. Нервная система не справляется с громадным потоком новой информации.

Все психологи утверждают: только решив внутренние проблемы, можно избавиться от их внешнего проявления – обкусывания ногтей.

Ребенок не виноват

Если ребенок грызет ногти, родственники, соседи делают ему замечания, ругают. Но виновник делает это не нарочно, часто непроизвольно. Он даже не понимает, что таким образом спасается от страхов или обид.

Иногда запреты бегать, прыгать, играть с детьми на улице тоже приводят к тому, что сын или дочь находят средство от скуки, способ занять себя – грызут ногти. Родители же не предлагают альтернативы, только запрещают, вот и приходится искать самому.

Школьник хочет похвалы, старается учиться хорошо, но получается не у всех, а родители не принимают во внимание способности, возможности – в итоге утомление, стресс. Мамам и папам в голову не приходит, что поэтому и ногти начал грызть. Наоборот, перечень упреков увеличивается: «Еще и ногти грызет!» А лучше бы помогли, похвалили, предложили отдохнуть.

Сложные отношения со сверстниками в подростковом возрасте, недовольство собой – явления частые. Но далеко не все родители готовы быть рядом и поддержать в этот сложный период. Нет времени. Сказать: «Кому ты можешь понравиться, если ногти грызешь?» проще, и нужна всего минута.

Если у ребенка есть комплекс тревожности или вины, если он часто находится в состоянии стресса от волнения, страха или по другой причине, то виноваты в этом взрослые. Когда дети простывают, от них не требуют немедленно прекратить кашлять – их начинают лечить. Онихофагия – тоже заболевание, которое требует лечения.

Психологические проблемы возникают вследствие неправильного прикуса и других зубочелюстных аномалиях. В таком случае пора посетить детского ортодонта и подумать над установкой брекет-систем.

Как отучить ребенка грызть ногти: самый простой и самый плохой способ

Заметив ребенка привычку грызть ногти, родители понимают: надо что-то делать. Чаще всего выбирают самый простой способ борьбы – запрет. Увидел, сказал строго: «Не грызи» – принял меры. Некоторые родители наказывают непослушного малыша. Тот начинает бояться, но от скверной привычки не избавляется.

В книгах о жизни А.С. Пушкина иногда упоминают, что в детстве мать связывала ему руки сзади, чтобы не грыз ногти. Пишут и о том, что будущий великий поэт страдал от недостатка материнской любви и ласки.

Этим можно объяснить и способ, избранный Надеждой Осиповной, и появление у мальчика этой вредной привычки.

Запрет или наказание – плохой способ, но иногда им и ограничиваются, потому что все другие требуют терпения и времени.

Невозможно любимого ребенка бить по рукам или применять другой вид насилия. Значит, надо действовать иначе, осторожно и поэтапно.

5 этапов в борьбе с вредной привычкой грызть ногти

Важно понять, когда начинает грызть ногти, при каких обстоятельствах это происходит. Ситуации могут быть разные: вокруг много людей, предстоит выступление перед публикой, а он сомневается в себе, испуган. Может быть, он обкусывает ногти, когда смотрит телевизор, читает, решает примеры.

Этап 2 – Объяснение

Малышу или подростку надо обязательно объяснить, почему эта привычка вредная и небезопасная. И про микробы, и про возможные нарывы нужно рассказать. Детям постарше можно показать какие-то фотографии или картинки по теме. Редко таких объяснений бывает достаточно для устранения привычки грызть ногти, но проинформировать стоит.

Этап 3 – Устранение причины

• Волнуется – помогите преодолеть неуверенность в себе.
• Тревожится – успокойте, устраните причину тревоги.
• Если ребенок грызет ногти от безделья – вместе найдите интересное занятие.
• Раздражают заусеницы – приведите ногти в порядок, обрезайте их вовремя, следите за руками ребенка.
• Если агрессия требует выхода, дайте в руки бумагу – пусть рвет. Заведите подушку, на которую можно направить ярость.
• Чувствует одиночество – проводите с ним больше времени, говорите ласковые слова.

Этап 4 – Займите чем-нибудь руки

В кинотеатре или дома перед телевизором зрители часто едят, и не потому, что голодны. В течение полутора часов надо чем-то занять руки. Нет еды или аппетит плохой – руки все равно в рот, чтобы ногти погрызть. Так поступают не только дети, но и взрослые.

• Если ребенок грызет ногти, дайте игрушку-трансформер, йо-йо. Попросите клубок ниток размотать на два маленьких.
• Рассказывает сын о событиях в школе и начинает грызть ногти. Возьмите его за руки. Это и проявление участия и ограничение свободы движений. Рассыпьте что-нибудь, когда начал говорить, и собирайте вместе.
• Купите антистрессовую игрушку с наполнителем, пусть будет всегда под рукой.
• Дочке можно предложить заняться бисероплетением или вышиванием.
• Посоветуйте сжимать и разжимать кулачки, когда хочется обкусывать ногти.

Этап 5 – Помощь

Все действия придется повторять много раз. Не сдавайтесь. Придумывайте сказки для малышей, где мимоходом будет сказано, что отрицательный персонаж грыз ногти. В другой сказке обратите внимание на то, какие прелестные ноготки были у принцессы, ведь она ухаживала за ними и никогда не грызла.

Детский маникюр отвлечет ребенка от вредной привычки

Школьнице предложите сделать маникюр, обратите ее внимание на руки красоток в глянцевых журналах. Придумывайте отвлекающие занятия, приводите примеры.

В некоторых случаях ребенку будет достаточно почувствовать заботу и интерес к его делам и проблемам. Причина возникновения привычки грызть ногти может крыться в том, что юное создание ощущает себя одиноким и заброшенным.

Люди давно ищут ответ на вредную привычку – как перестать грызть ногти.

В Голландии, в городе Венло, открыт специализированный центр, где помогут избавиться от привычки грызть ногти. Курс лечения рассчитан на 4 недели, разработана специальная методика, создано устройство для рук. Пациенты получат помощь психолога.

Есть специальный прозрачный горький лак для ногтей зеленоватого цвета. Его можно купить в аптеке. Возможно, он поможет в лечении онихофагии.

Горчица или хозяйственное мыло под ногтями, любимая игрушка в руках, завязывание узелков, занимательные истории, рассказы о глистах и микробах, красивый маникюр – способы разные. Какой окажется чудодейственным для вашего ребенка – неизвестно. Пробовать надо все, один за другим.

Источник: https://pupsek.com/zdorov-e-rebenka/detskie-bolezni/rebenok-gryzet-nogti.html

Ребенок грызет ногти: причины и меры устранения этой вредной привычки

Когда родители в первый раз замечают у своего ребёнка пальцы во рту и обгрызенные до самого основания ногти, не все обращают на это должное внимание — и совершенно зря.

Со временем привычка грызть ногти у детей превращается в настоящую проблему. Это неэстетично и антигигиенично, а самое главное — является тревожным сигналом психо-эмоционального дискомфорта малыша.

Хотя этот недуг может проявиться не только в маленьком возрасте, но и в школьном.

Почему дети грызут ногти?

Для начала нужно понять, почему ребёнок грызёт ногти: что сформировало у него такую потребность? Причины могут быть самыми разными:

• стресс: тревожное состояние, когда он чего-то боится, из-за чего-то постоянно переживает — это может быть наказание в школе или дома, боязнь отвечать у доски, получать плохие оценки;
• наследственность: если родители сами страдают такой привычкой, чадо просто копирует их;
• внутренняя агрессия: он может быть недоволен самим собой, у него может быть слишком заниженная самооценка;
• физиология: возможно, у вашего малыша просто слабые ногтевые пластины (ломаются, слоятся, задираются по краям), что и заставляет его обгрызать их, так как они мешают;
• обычная скука тоже может стать той причиной, которая стимулирует ребёнка грызть ногти: если ему не интересно на уроках, он бессознательно найдёт себе другое занятие, и в большинстве случаев это выливается именно в такую привычку.

Считается, что, грызя ногти, дети подсознательно выравнивают, выгрызают свои недочёты, ошибки, проблемы. Иногда причины лежат на поверхности, и внимательным родителям не составит труда выявить их.

Но зачастую они находятся глубоко в душе, и чтобы вытащить их наверх, потребуется помощь детского психолога.

В таких запущенных ситуациях только он сможет дать правильный совет, что делать, если ребенок грызёт ногти при отсутствии видимых на то причин.

Что делать, если ребёнок грызёт ногти?

Каких только советов не существует, как отучить ребёнка грызть ногти самостоятельно, без вмешательства специалистов.

Действительно, если причины этой привычки поверхностны, легко устранимы и родители сами смогут оградить своё чадо от них, избавиться от проблемы можно быстро.

Но если речь идёт о неврозе, серьёзной психологической травме, возможно, понадобится целое комплексное лечение. Недаром в медицине даже существует название для этой болезни — онихофагия, то есть привычка постоянно грызть ногти. Итак, чем можно помочь?

Работа родителей

Родители прежде всего должны обеспечить своему малышу (или уже школьнику) комфортную обстановку и устранить всё, что его может тревожить. Параллельно можно прибегнуть к следующим психологическим хитростям, которые помогут стабилизировать состояние ребёнка:

• не ругайте его за эту привычку (на эту тему рекомендуем прочесть статью: как воспитывать ребенка без наказания) и не акцентируйте на ней внимание: это может повлечь прямо противоположный результат — дети часто подсознательно делают именно то, что им запрещают;
• при отсутствии аллергии можно регулярно проводить на дому сеансы ароматерапии, используя лаванду, мелиссу, мяту, лимонник; с этими же травами можно делать ванны и заваривать чай;
• перед сном неплохо давать чай или тёплое молоко с добавлением чайной ложечки мёда;
• научите ребенка снимать напряжение самому (ведь вы не всегда можете быть с ним рядом — в школе, например): пусть в стрессовые моменты крепко сжимает и разжимает кулаки или глубоко дышит, стараясь услышать собственное дыхание;
• делайте ему маникюр, приучайте ухаживать за ногтями, обращая внимание на их красивый и ухоженный вид, когда они не обкусаны;
• как только заметите, что он подносит руки к губам, отвлекайте его на что-то, просите что-то сделать, принести — так, чтобы руки у него были заняты: этот метод максимально действенен в каникулы, пока он находится постоянно на виду;
• никогда не отказывайте ему в ласке: будьте сами инициаторами объятий и поцелуев, не стесняйтесь показывать ему свою любовь и заботу.

Помните: дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере, гораздо меньше подвержены подобным вредным привычкам.

Работа психолога (психотерапевта)

После целого ряда собеседований с маленьким пациентом врач может назначить успокоительные средства:

• чаи с ромашкой, мятой, фенхелем, липовым цветом, мелиссой, пустырником, валерианой;
• гомеопатические препараты;
• на основе магния: магнев6, магнерот;
• фенибут;
• пантогам, пирацетам.

Самостоятельно давать эти препараты детям нельзя, потому что каждый отдельный случай требует определённой дозировки. К сожалению, многие родители не находят нужным лечить этот недуг, а потом каются, потому что привычка детей грызть ногти приводит порой к плачевным результатам.

Последствия привычки

Если ничего не предпринимать, привычка грызть ногти доставит множество неприятностей и самим детям, и их родителям:

• неопрятный вид рук;
• воспаления и нагноения;
• в ранки часто попадают инфекции, способные распространиться по организму;
• велик риск заражения кишечными инфекциями и глистами (читайте также про признаки глистов у детей).

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги.

Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны – самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов.

Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Выяснив причины этой вредной привычки, родители могут предпринять соответствующие меры по её устранению. Не будет провоцирующего фактора — и ногти уже незачем будет грызть. Внимательнее относитесь к собственным детям: не позволяйте, чтобы тревога и страх поселились в их душе. Это и будет лучшей профилактической мерой, чтобы у ребёнка даже в мыслях не было потянуть пальцы на руках в рот.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/rebenok-gryzet-nogti/

Ребенок грызет ногти – что делать? Советы психолога

Дорогие читатели, многие родители озабочены вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Проблема довольно щекотливая и неприятная, но благо есть проверенные способы ее решения. Сегодня на блоге мы с вами поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. Я передаю слово ведущей рубрики Счастливый ребенок Анне Кутявиной.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Мы с вами поднимаем непростую и неоднозначную тему. Помнится, у меня самой в детстве была такая проблема. Чего только родители не придумывали, чтобы отучить, но чаще просто перцем ногти мазали. Помогало, но ненадолго.

Обкусанные ногти, неровные заусенцы – проблема не только эстетическая. Возникающие трещины, попадающая в них слюна — одна из причин тяжелых болезней, иногда требующих хирургического вмешательства.

Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает на улице буквально все подряд, а потом тянет руки в рот.

И такое поведение свойственно не только малышам дошкольного возраста, но и подросткам.

Ребенок грызет ногти – в чем причины проблемы

На вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, однозначного ответа нет. К обкусыванию ногтей могут приводить стрессы, страхи (страх наказания, ответа у доски, ошибки в уроках и т. п.

), заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, недовольство собой, скука, чувство одиночества и даже резкое отлучение от груди.

Также специалисты не исключают и физиологические особенности (хрупкость ногтей, образование заусенцев и т. п.).

Согласно распространенной гипотезе, дети «выгрызают» негативные эмоции. По мнению психоаналитиков, жующий ногти ребенок переживает один из этапов становления личности и замыкается на некотором наборе эмоций. Эта же комбинация переживаний в дальнейшем может толкать к курению. В ряде случаев причины такой привычки видны сразу. В других же даже детские психологи разводят руками.

Мнение врачей

В медицине обкусывание, съедание ногтей определяется как болезнь под названием онихофагия. Если ногти обстричь, ребенок станет обкусывать кожу пальцев. Это явление назвали дерматофагия.

На вопрос о появлении расстройства медики не могут ответить однозначно.

По словам специалистов, сказываются: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, нехватка белка, фосфора или магния.

Похожие явления наблюдают у животных: свиньи разгрызают копыта при нехватке минералов, собаки и кролики буквально жуют лапы при нехватке солнечного света. Подобные механизмы развития расстройства у детей не изучались, однако полностью их отбрасывать нельзя.

А что, если просто не обращать внимания?

Ведь ребёнка-то процесс не беспокоит, скорее наоборот. Да и родители спокойнее будут, перестанут и сами нервничать, и на ребенка кричать по пустякам.

Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: игнорировать такую склонность у ребенка нельзя. Она сообщает о глубоких проблемах, во взрослой жизни проявляющихся в замкнутости, невозможности устроиться на работу, ранних артритах на руках. У детей могут страдать зубы и рот.

Давайте посмотрим видеоматериал о плохих привычках от доктора Комаровского.

.

Ребенок грызет ногти – что делать?

Мы выяснили, что проблема может возникать в силу медицинских или физиологических факторов. Первые выявить проще, но вторые также нельзя исключать. Алгоритм примерно следующий.

Делаем дом приятным и безопасным местом для ребенка

Сначала создайте дома спокойную обстановку. Прежде чем устраивать очередной скандал мужу или жене, лучше досчитать до двадцати. Если ребенок набедокурил, медленно посчитайте до двухсот, оставьте обвинения и молча устраните последствия. А потом всей семьей займитесь чем-нибудь веселым. Это принципиально важный шаг для создания чувства защищенности у ребенка.

Пересмотрите то, как вы оказываете поддержку ребенку. Может, именно сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помощи. Запомните: ребенку, особенно увлеченному делом, жизненно важно добиться выполнения поставленной задачи. Вот и помогите конкретным советом, попытайтесь сделать вместе.

Научите ребенка снимать напряжение доступным и безопасным путем. Возможно, в семье это не принято, тогда нужно найти подходящий способ.

Можно применить японский метод и избивать боксерскую грушу с фотографией обидчика на ней, пользоваться дыхательными упражнениями у-шу.

Малышам можно дать в руки игрушку, попросить сжать ее на выдохе и отпускать на вдохе. А школьнику предложите перебирать четки, вертеть «заколдованную» монетку.

Ведем ребенка к врачу

Отведите ребенка к врачу-косметологу. Рекомендации специалиста помогут восстановить кожу пальцев, кутикулу и ногти.

Вместе с этим посетите с ребенком терапевта, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком сдайте анализ на чувствительность микробов и грибков кожи к лекарствам. Чрезмерная активность микроорганизмов может оказаться одной из причин обгрызания ногтей.

Подключаем творчество

Хорошо также применить техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, перемену в цветах. Обилие несоразмерных фигур, темных тонов, острых углов, искаженной перспективы могут быть признаками проблемы.

Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. А вот с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, посоветоваться надо. В первый раз придите сами, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите ребенку сказку. Не устану повторять, что на маленьких детей лучше всего действует именно сказка.

Можно подобрать готовые варианты психокоррекционных сказок для отучения ребенка от привычки грызть ногти или написать самим историю с простым сюжетом: как белочка или зайчик научились какому-то новому полезному действию (например рисовать) вместо старого. В практике моей коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

Побольше позитива и теплого общения!

Больше, чаще общайтесь с ребенком. Обнимайтесь, почаще возвращайтесь к доброжелательному контакту. Это «лекарство» применимо ко всем болезням.
Физкультура также способствует переработке негативных эмоций. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или пробежка, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и его осознанием родителями проходит от нескольких дней до пары месяцев. Запишите дату первого обкусывания ногтей. Вспомните события предыдущей недели, запишите и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Насыщайте сына или дочь позитивной информацией о мире: устраивайте тур выходного дня, ходите в музеи. Подросткам можно (и нужно) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Займитесь вместе с отпрыском моделированием, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите режим дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа на игры.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Правила, которых нужно придерживаться всей семье

Болезненная ситуация накладывает на семью ряд серьезных ограничений. Одни выдержать просто, для соблюдения других придется прилагать немало усилий. Родителям и другим живущим с детьми взрослым запрещено:

• ругать и наказывать ребенка за обкусывание ногтей. Это все равно, что карать за приступ мигрени или отчитывать за гастрит;
• самим обгрызать ногти. Тем более в присутствии детей. Ребенку абсолютно непонятно, почему ему нельзя то, что взрослым можно;
• устраивать скандалы и создавать напряженную обстановку.

При выполнении указанных рекомендаций и назначений врачей ребенок перестанет грызть ногти примерно через полтора месяца.

Обстричь под корень

Накопленные традиции сводят обгрызание ногтей сугубо к эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грызет ногти, советуют обстричь ногти под корень. Чтоб ухватить было нечего. При физиологических сложностях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако часто ребенок начинает потом грызть кожу пальцев, карандаши и ручки.

Сделать красивый маникюр

Еще вариант – сделать красивый маникюр в пятничный вечер. Подход используют для девочек. Согласно поверьям, именно время в конце рабочей недели, от заката до сна, наилучшее для укрепления ногтей. А маленькой леди будет попросту жаль портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради надо отметить, что иногда этот подход себя оправдывает.

Намазать пальцы чем-то острым

Радикальная мера – намазать пальцы горчицей, красным перцем, соусом чили. Неизвестные авторы считают, что разок-другой малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.

Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается сквозь эпидермис и способна вызвать тяжелые расстройства работы внутренних органов, да еще и оставляет во рту тяжелые ожоги. И это уж не говоря о том, какое отношение к собственным детям вы при этом демонстрируете.

Применение красителей

Некоторые народные врачеватели также советуют облить ногти зеленкой, медицинской синькой, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев способа, если ребенка не отпугнет вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.


Маленьким детям пятна от красителей не мешают совершенно. Они могут обратить внимание, что запачкались только после замечания мамы или папы. А привычка грызть ногти оказывается сильнее желания угодить родителям и остаться чистыми.

Нельзя забывать и о лекарственном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую оболочку рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены.

Фенолфталеин известен в медицине под другим названием – пурген. Длительное (более пяти дней) его попадание в желудок приводит к хроническому поносу. Приступы болезни провоцируются твердой пищей.

Зачастую дети предпочитают молчать о подобных эффектах принудительного отучения.

Медицинская (метиленовая) синька при попадании в рот быстро всасывается, приводит к ухудшению зрения и снижению умственной активности.

Увы, народного средства от привычки грызть ногти без вредного действия и с абсолютной эффективностью нет. Так что если вы хотите, чтобы от отучения от этой привычки было больше пользы, чем вреда, лучше все же прибегнуть к иным способам.

Удачи вам в этом непростом, но важном деле!

Анна Кутявина,психолог, сказочница,

хозяйка сайта Сказочный мир,

автор книги сказок для взрослых Копилка желаний

Я благодарю Аню за то, что она рассказала о том, как можно отучить детей грызть ногти. Думаю, многие с таким сталкивались. И, конечно, лучше знать, как правильно вести себя при наличии таких проблем.

Ведь дело тут и правда не в капризах ребенка, не в его желании делать что-то назло, а именно в том, что он столкнулся с какими-то сложностями и ему, скорее всего, нужна помощь.

И очень важно эту помощь своевременно оказать.

И для настроения предлагаю посмотреть вместе с вашими детьми мультфильм.

Варенье из винограда — рецепты из разных странРебенок не хочет учиться – что делать?О детях и детстве в цитатах и афоризмахРебенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?Гиперактивный ребёнок — диагноз или характер. Что делать родителямБелок в моче у ребенка

Источник: https://irinazaytseva.ru/rebenok-gryzet-nogti.html

Как не грызть ногти: простые советы специалистов. Ребенок грызет ногти: причины

Часто вокруг можно наблюдать детей, грызущих ногти. У многих это входит в привычку. И даже будучи взрослыми, многие задаются вопросом, как не грызть ногти.

Откуда берется привычка грызть ногти

Чаще всего люди грызут ногти несознательно, как правило, такое действие выступает как защита от возникшей стрессовой ситуации. Как ни странно, действие несет в себе успокаивающий эффект.

Наблюдения показывают, что такая привычка, особенно у детей, может быть неосознанной: просто ребенок копирует действия своего товарища. Еще такая проблема может появиться у школьников младших классов, которым трудно спокойно высидеть 45 минут на уроке.

Часть детей отвлекается на какие-то посторонние занятия, а часть просто грызет ногти. Иногда такая привычка переходит в зависимость. Даже будучи взрослыми, люди продолжают это делать, но уже на работе. Некоторым так даже легче думается.

Однако со стороны это выглядит некрасиво, и сотрудники, возможно, начинают делать человеку замечания. Поэтому в определенный момент остро встает вопрос о том, как не грызть ногти.

Попытка помочь ребенку избавиться от вредной привычки

Лучше избавиться от некрасивой и вредной привычки в детском возрасте. Если ребенок грызет ногти, причины должны попытаться найти родители. Они могут быть разными:

• элементарное любопытство, когда, наблюдая за чем-то, ребенок по привычке тянет пальцы в рот;
• обычная скука, когда ребенок грызет ногти, создавая видимость деятельности;
• опять же, ситуация в детском саду или школе, когда малыш не усвоил новый материал, и это привело к стрессу, который влечет за собой пагубную привычку;
• стрессовая ситуация, когда малыша почему-то недолюбливают воспитатели или учителя.

Родители ни в коем случае не должны ругать ребенка. Им нужно сначала попытаться рассказать ему о том, что будет, если грызть ногти. Самый простой способ – это объяснить ему, что постоянное держание пальцев во рту может привести к желудочно-кишечным заболеваниям или инфекции во рту, если там есть хоть небольшая ранка.

Важно, чтобы ребенок понял всю серьезность проблемы, ведь руки в рот он чаще всего тянет немытыми, а под ногтями обычно скапливается грязь. Если такого разъяснения будет достаточно, чтобы ребенок внимательно следил за руками, то проблему можно будет решить достаточно просто.

Но на первых порах взрослые должны ненавязчиво следить за поведением малыша и деликатно указывать ему на его оплошность, если таковая возникнет.

Но если дело не в автоматической неосознанной привычке, а в стрессовой ситуации в детском саду или в школе, то в этом случае родителям, предварительно выяснив причину нервозности ребенка, необходимо обратиться к детскому психологу. Он поможет решить вопрос, как не грызть ногти.

Посещение детского психолога

Перед посещением детского психолога родители должны еще раз обдумать все стрессовые ситуации, которые могли привести ребенка к вредной привычке, чтобы облегчить общение врача с пациентом. Также родители обязаны сообщить доктору об уже предпринятых попытках избавиться от вредной привычки.

Детский психолог также обязательно расскажет о том, что будет, если грызть ногти. Только здесь работа будет более кропотливая, ведь специалист знает больше нюансов в решении подобных проблем.

Например, он должен доходчиво объяснить ребенку, насколько пагубно привычка может отразиться на его отношениях с окружающими по мере взросления:

• ребенка могут дразнить сверстники, придумав ему какое-нибудь неприятное прозвище;
• на фоне подобного отношения ребенок может замкнуться в себе, оставшись без друзей.

Психолог во время сеансов с ребенком также должен наблюдать за его руками и вовремя делать замечания. Доктор постарается выяснить интересы маленького человека, узнать, какие он любит книги, предметы, говорить с ним о его друзьях.

При этом он будет напоминать ребенку, что тот будет чувствовать себя увереннее, когда избавиться от нехорошей привычки грызть ногти, из-за которой, возможно, уже возникли многие неприятные ситуации. Психолог должен попытаться понять внутренний мир ребенка и составить программу работы с ним.

Если ребенок пойдет навстречу психологу и примет его методику, то постепенно вопрос о том, как не грызть ногти, отпадет сам собой. Но для этого малыш должен доверять врачу и внимательно следовать его инструкциям.

Как перестать грызть ногти на руках: работа над собой в домашних условиях

Даже если работа детского психолога с ребенком проходит успешно, это не значит, что для родителей проблема должна отойти на второй план или вообще перестать существовать. Привычка так быстро не уйдет, и поэтому желательно дома наблюдать за ребенком, в какие именно моменты он начинает грызть ногти.

Если он тянет руку ко рту при решении сложной задачи, нужно тактично, не обидев ребенка, опустить его руку и попытаться вместе с ним решить сложный предмет. Нужно найти для него интересное занятие, при котором будут заняты обе руки. Например, девочку можно научить вязать, мальчик может заниматься с гантелями.

Желательно привлекать ребенка к совместной домашней работе, например уборке или походам в магазин. Периодически напоминайте малышу, что он намного реже стал грызть ногти, а в день, когда этого не произойдет ни разу, можно устроить ему небольшой праздник.

Такое внимание запомнится, и он уже на подсознательном уровне будет останавливать руку, когда она будет тянуться ко рту.

Работа над собой в детском саду или в школе

В социуме, когда нет рядом ни родителей, ни психолога, ребенок может растеряться. Ведь ему важно не только показать окружающим, что он такой же, как все, но и стремиться стать лучше других. Для этого с психологом или родителями ребенку необходимо придумать для себя какой-нибудь сигнал, благодаря которому он вовремя остановит когда-то привычное движение.

Например, можно дома проработать ситуации, когда рука непроизвольно потянулась ко рту. В этом случае нужно вовремя изменить траекторию ее движения: например, поправить волосы или одернуть рукав у рубашки.

С постепенным исчезновением привычки и приобретением уверенности в себе ребенок будет более внимательно следить за собой, понимая, что это приносит ему положительные эмоции.

К сожалению, у многих привычка грызть ногти сохраняется и во взрослой жизни. Чаще всего это происходит, когда человек нервничает, а иногда во время решения каких-либо производственных задач. Но у взрослого искусанные ногти выглядят особенно неряшливо.

Это замечают окружающие, отчего человеку становится неловко – и перед ним возникает вопрос о том, как перестать грызть ногти на руках. Для начала нужно научиться переносить свою привычку с ногтей на что-либо другое. Например, можно покусывать кончик карандаша или кончик ручки. В процессе обдумывания чего-либо можно машинально перелистывать какой-нибудь справочник.

И, что еще важно, не забывайте о личной гигиене, ведь взрослые в течение дня не меньше детей прикасаются к различным предметам.

Источник: http://fb.ru/article/317725/kak-ne-gryizt-nogti-prostyie-sovetyi-spetsialistov-rebenok-gryizet-nogti-prichinyi

Почему ребенок грызет ногти: причины, советы психолога

В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%.

Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

Физиологические причины

• Наследственная склонность к неврозам и депрессивным состояниям, повышенная возбудимость нервной системы.
• Недостаточное питание, авитаминоз.
• Сердечно-сосудистые заболевания и заболевания нервной системы.
• Паразиты и вирусы, живущие в организме.

  Паразиты и вирусы способны поражать нервную систему, что отражается на её деятельности.

• Невозможность удовлетворить потребности в пище. Это может быть как элементарный голод, так и запрет на сладкое.
• Психологически раннее отлучение от груди (или от соски).

  Дети, которых «не докормили» грудью могут также испытывать невроз, который прячется за онихофагией. Иногда такие дети долго сосут палец и уже после этого приобретают привычку грызть ногти.

• Неблагоприятное гигиеническое состояние кутикулы и ногтей, которое может приносить ребёнку дискомфорт.

• После того как исключены физиологические причины возникновения онихофагии, необходимо рассмотреть причины социально-психологические.

• Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
• Пережитый испуг, сильный страх.
• Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена.

  Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.

• Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).

• Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
• Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
• Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
• Неправильный режим дня ребёнка.

  Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.

• Заниженная самооценка.

  Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им.

  Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

Советы психолога

• Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
• В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями.

  Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.

• Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного.

  Но только после консультации с врачом.

• Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.

• Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
• Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
• Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных.

  Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.

• Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
• Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником.

  Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

Источник: http://psychologynow.ru/pochemu-rebenok-gryizet-nogti-prichinyi-sovetyi-psihologa.html