Шиповник при грудном вскармливании

Шиповник при грудном вскармливании

статьи: Грудное вскармливание – процесс, который требует от матери отказа от многих веществ к употреблению.

Множество продуктов также являются спорными для здоровья малыша (даже будучи при этом полезными для здоровья мамы). Шиповник – растение безусловно полезное для организма взрослого человека.

При этом, полезны как плоды, так и корни кустарника. Однако можно ли шиповник при грудном вскармливании? Следует рассмотреть вопрос более детально.

Полезные свойства шиповника

Шиповник – кладезь полезных для организма витаминов и микроэлементов. Отвар шиповника, его настой или компот оказывают безусловное позитивное влияние на иммунитет и общее состояние здоровья.

Плоды шиповника содержат такие полезные вещества: • кальций;
• магний;
• железо;
• калий;
• фосфор;
• эфирные масла;
• яблочную и лимонную кислоты;
• фитонциды;
• витамины А, В1, В2, С, Е;
• дубильные вещества.

Позитивное влияние на организм проявляется в следующих аспектах:

• оказание противовоспалительного эффекта;
• регенерирующие свойства;
• общеукрепляющее действие;
• улучшение памяти;
• желчегонное действие;
• улучшение углеродного обмена;
• повышение синтеза гормонов;
• улучшение иммунитета и повышение способности организма к противостоянию инфекциям. Также шиповник оказывает позитивное влияние на мочегонную систему и может использоваться для лечения заболеваний мочегонной системы. Напиток из шиповника при длительном употреблении в комплексной терапии способен улучшить функционирование почек и желчного пузыря. Все эти полезные свойства оказывают позитивное влияние и на малыша. Однако грудничку давать настой шиповника или чай с шиповником нельзя. Это может вызвать аллергию. Шиповник во время грудного вскармливания – продукт безопасный, однако для употребления мамой, а не малышом.

Правила употребления

При грудном вскармливании рекомендуется готовить настои из шиповника. Ответ на вопрос «как заварить шиповник при грудном вскармливании» следующий. Для приготовления настоя необходимо 1 л кипятка залить 4 ст.л. сушеных плодов шиповника.

Настаивать шиповник необходимо целую ночь. Шиповник достаточно чувствителен к действию ультрафиолета при приготовлении настоя. Поэтому готовить настой рекомендуется в закрытом термосе и эмалированной кастрюле.

Употреблять настой можно по одному стакану перед едой (и перед кормлением грудью).

Самыми лучшими для употребления можно считать плоды, собранные в экологически чистых регионах. Если мама не имеет возможности собирать плоды самостоятельно, лучше приобрести их в аптеке. Не рекомендуются к употреблению плоды, собранные с кустов у дороги или в центре города. Это объясняется высокой способностью шиповника к поглощению веществ из внешней среды. Сироп шиповника – продукт не слишком полезный для кормящей мамы. Это связано с тем, что сироп содержит большое количество сахара, не слишком полезного для малыша. Компот из шиповника – продукт достаточно полезный при условии не слишком большого содержания сахара.
Употребление шиповника следует проводить постепенно. Вводить его в рацион стоит, начиная с 1 ст.л. Постепенно, при отсутствии негативной реакции у малыша, дозу можно увеличить до 1 литра в сутки. При этом обязательно следить за реакцией малыша и при наличии любого негативного проявления – обратиться к педиатру.

Влияние на лактацию и побочные эффекты

Шиповник оказывает не просто позитивное влияния на организм мамы, он еще и стимулирует лактацию. Придерживаясь правильного способа заваривания, мать может решить проблему недостаточной выработки молока.

Таким образом, шиповник кормящим мамам может быть рекомендован для улучшения лактации, с целью повышения иммунитета как мамы, так и ребёнка, а также для профилактики и лечения простудных заболеваний. Усиление лактации происходит не только из-за полезных свойств шиповника, но и из-за усиленного употребления жидкости.

Обильное тёплое питьё является распространённым известным способом усиления выработки молока у кормящих мам. Также усиление лактации является следствием употребления отваров фенхеля, ромашки или аниса.

Таким образом, шиповник оказывает следующее позитивное влияние на организм кормящей мамы и малыша: • повышение иммунитета;
• улучшение работы мочеполовой системы;
• улучшение работа пищеварительного тракта.

Отвары и настои из шиповника имеют и ряд противопоказаний:

• не следует употреблять настои гипертоникам (они, напротив, рекомендуются к употреблению гипотоникам); • с осторожностью к шиповнику следует относиться обладателям язвы или других болезней желудка (из-за повышенного содержания аскорбиновой кислоты); • пить отвар или настой стоит достаточно быстро – он способен испортить зубную эмаль; • осторожно нужно пить отвар людям с болезнями сердечно-сосудистой системы; • при дерматологических проблемах также следует употреблять шиповник достаточно осторожно.
Единственным побочным эффектом при употреблении шиповника мамой при грудном вскармливании может выступать тонизирующее свойство. Малыш может быть несколько излишне возбуждён после употребления молока, если перед этим мама пила настой. В этом случае, как и в любом другом случае включения новых продуктов в рацион, следует наблюдать за реакцией малыша. Отдельно следует отметить широкое использование масла шиповника при изготовлении кремов от растяжек. Оно обладает уникальными увлажнительными свойствами и не наносит вреда организму ребёнка. Масло помогает регенерировать кожные покровы, увлажнить их и восстановить липидный баланс. Более того, масло шиповника для предотвращения растяжек рекомендуют использовать беременным. Оно препятствует старению и помогает молодой маме оставаться прекрасной. Таким образом, при правильном использовании и соблюдении меры шиповник может быть достаточно полезным как для мамы, так и для малыша при грудном вскармливании.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Дыня при грудном вскармливании

У многих лето ассоциируется с изобилием вкусных и ароматных плодов, среди которых дыня является настоящим сладким лакомством. С приходом жаркого сезона для кормящих мам становятся актуальными…

Можно ли кормящей маме арбуз

В период лактации у женщины существенно расширяется список запрещенных продуктов, среди которых числится и арбуз. Можно ли кормящей маме арбуз, как он влияет на неокрепший организм…

Шашлык при грудном вскармливании

Не секрет, что в период грудного вскармливания женщина соблюдает строгую диету и питается здоровой пищей. Но в теплые весенние дни, когда вся семья отправляется на пикник, для лактирующих…

Источник: http://birth-info.ru/759/breast-feeding-SHipovnik-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Можно ли пить шиповник при грудном вскармливании

В статье обсуждаем шиповник при грудном вскармливании. Вы узнаете, как отвары и чаи из ягоды влияют на новорожденного и правила их употребления.

Шиповник при ГВ повышает качество молокаИзвестно, что шиповник содержит большое количество витамина С. Его применяют при лечении многих заболеваний. В первую очередь, он полезен как общеукрепляющее средство. Также хорошо влияет на обменные процессы в организме и обладает мочегонными и желчегонными свойствами.

Часто возникает вопрос, можно ли отвар шиповника при грудном вскармливании? Давайте в этом разберемся.

Полезные свойства шиповника при грудном вскармливании:

• противовоспалительное;
• тонизирующее;
• общеукрепляющее;
• регенерирующее;
• желчегонное;
• противосклеротическое.

Также шиповник при лактации способствует синтезу гормонов и обмену углеродов в крови.

Большое количество витаминов и минералов, содержащихся в плодах кустарника, помогает кроветворению и устраняют кровоточивость десен. С этой проблемой часто сталкиваются женщины на последних сроках беременности и после родов. Ягода способствует уменьшению проницаемости стенок сосудов, устраняет воспаления, регулирует работу поджелудочной железы и снижает уровень холестерина.

Если же у мамы проблемы с лактацией, шиповник при кормлении новорожденного способен эффективно справиться с этой проблемы. Доказано, что ягоды этого растения, приготовленные определенным способом, увеличивают количество молока и его качество. Рецепты читайте ниже.

Можно ли пить шиповник при кормлении новорожденного

На вопрос «можно или нет шиповник при грудном вскармливании новорожденного» педиатры отвечают утвердительно. Естественно, начинать нужно с небольшой дозы напитка (1 столовая ложка в день). И если после 1−2 суток у малыша не возникло никаких проблем, смело увеличивайте объем чая или отвара на основе этой полезной ягоды до 1 литра.

Если кормящая мама заболела простудой, то на этом этапе прием лекарственных препаратов рекомендуется ограничить или отказаться от них вообще. В этом случае придут на помощь народные средства.

К примеру, чай с шиповником при лактации во время ОРВИ поможет женщине эффективно сбить температуру тела, восстановить водный баланс в организме.

Чай обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойствами, что важно для поддержания сил матери.

Самому малышу в первые полгода жизни не стоит давать напитки из шиповника.

Они обладают мочегонными свойствами, а при обильном мочевыделении из организма малыша вымываются все полезные микроэлементы.

Шиповник при грудном вскармливании новорожденного допустим по достижении ребенком 6 месяцев. Опять же начинать необходимо с минимальной дозы (1 чайная ложка) и наблюдать за реакцией его организма.

Аллергическая реакция на полезную ягоду у грудничков чаще всего проявляется в виде кожных высыпаний. Если вы заметили прыщики на щеках и покраснения, исключите его из рациона ребенка.

В редких случаях педиатр может порекомендовать отвар из шиповника месячному малышу. Это касается, в первую очередь, детей на искусственном кормлении. Также могут назначить ребенку шиповник при высокой температуре и запоре. Ни в коем случае не давайте эту ягоду без предварительной консультации с врачом.

Мы разобрались, можно ли отвар из шиповника при грудном вскармливании. Теперь рассмотрим, как же ягода влияет на малыша.

Как шиповник влияет на малыша

Отвар шиповника при грудном вскармливании рекомендуют давать детям в период прорезывания зубов. За счет большого содержания кальция ягода помогает сформировать здоровые молочные зубы, а ее противовоспалительные свойства помогут снять болевой синдром в этот беспокойный для малыша и мамы период.

Ягода помогает быстрее сформировать защитные функции организма. Она хорошо укрепляет иммунную систему ребенка.

Используют чай из шиповника при грудном вскармливании при физиологической желтушке. Шиповник способствует снижению уровня билирубина, вызывающего изменение цвета кожных покровов.

Если при внутреннем приеме без советов педиатра не обойтись, то внешнее применение точно не нанесет никакого вреда малышу. Для новорожденных полезны ванны с шиповником. После такой процедуры у ребенка уменьшаются мышечные боли. Особенно полезно использовать такие ванны детям с параличом и судорогами.

Как употреблять шиповник при лактации

Отвар шиповника можно давать детям с 6 месяцевИз этой ягоды (сушеной или вяленой) готовят отвар, чай или настои. Свежие плоды употреблять не советуют, так как они могут вызвать аллергические реакции и колики в животе у малыша.

При покупке ягод шиповника удостоверьтесь, что он был собран в экологически чистых районах, и продукция прошла радиационный контроль. Если есть возможность, заготовьте и высушите ягоды самостоятельно.

Сразу после рождения ребенка, когда вы размышляете, можно ли шиповник при грудном вскармливании в первый месяц, доза напитков из этой ягоды не должна превышать 1 чайной ложки. Если самочувствие новорожденного не ухудшилось, шиповник можно употреблять без риска для него.

При заваривании чая или приготовлении отвара не делайте слишком концентрированный напиток. Достаточно 5−10 ягод на 1 литр воды.

Некоторые добавляют в шиповниковые напитки немного сахара. Лучше заменить его чайной ложкой меда (если у мамы и ребенка нет на него аллергии) или отказаться от подсластителя вообще.

Давайте рассмотрим рецепт отвара из шиповника, который увеличивает приток молока. Важно запомнить, что ягоды не нужно заливать крутым кипятком, так как он разрушает все полезные компоненты.

Ингредиенты:

1. Сушеный шиповник — 4 столовые ложки.
2. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте плоды кипяченной водой и настаивайте не менее 12 часов.

Как использовать: Принимайте по 200 мл за полчаса до кормления.

Результат: Стимулирует лактацию.

Есть еще один рецепт, который увеличивает количество грудного молока. Этот напиток называют бурятским чаем.

Ингредиенты:

1. Сушеный шиповник — 2 столовые ложки.
2. Вода — 200 мл.
3. Молоко — 200 мл.

Как приготовить: Залейте плоды кипяченной водой и настаивайте в течение 10−12 часов. Перед употреблением смешайте с теплым молоком.

Как использовать: Принимайте средство за 1,5−2 часа до предполагаемого кормления по половине стакана.

Результат: Протоки молочных желез больше раскрываются. Малышу проще высасывать молоко.

Когда не стоит пить шиповник на грудном вскармливании

Шиповник — лекарственная ягода, которая оказывает мощное воздействие на организм. Необходимо соблюдать меры предосторожности при его приеме.

Противопоказания по приему шиповника и напитков из него для кормящей матери:

• повышенное тромбообразование;
• индивидуальная непереносимость;
• склонность к аллергии;
• язва желудка;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• гипертония;
• запоры.

При выборе шиповника в качестве лекарственного средства, выясните у врача можно ли пить шиповник при грудном вскармливании в вашем случае. Доктор должен учесть все физиологические особенности здоровья матери и ее малыша.

Не стоит давать самостоятельно напитки из шиповника детям, не достигшим 6-месячного возраста.

Подробнее о пользе шиповника смотрите в видео:

Что запомнить

1. Теперь вы знаете, можно ли шиповник при грудном вскармливании. Если у мамы нет противопоказаний к его приему, а у малыша — негативной реакции на напитки из него, ягода окажет положительное влияние на здоровье обоих.
2. Мы разобрались, можно ли шиповник при грудном вскармливании в первый месяц. Детям его дают только в крайних случаях и под чутким руководством педиатра.

Источник: http://zdoroviebl.ru/rasteniya/shipovnik/pri-grudnom-vskarmlivanii/

Пьем шиповник при грудном вскармливании — и радуемся положительному эффекту

В период грудного вскармливания чай, отвар или бесспиртовой настой шиповника укрепит иммунитет кормящей мамы и улучшит лактацию.

Depositphotos.com. Rawlik.

Ценный состав

Шиповник из семейства Розовые — кустарник с гладкими мясистыми плодами оранжевого или красно-оранжевого цвета и шипами на ветках.

Плоды растения содержат витамина C в 100 раз больше, чем лимоны, и в 10 раз больше, чем черная смородина: до 17 %.

Другие полезные вещества в составе: каротин, витамины группы B, отвечающие за обменные процессы в женском организме и функционирование нервной системы; пектины; лимонная, яблочная и другие органические кислоты, танины, проантоцианидины и минеральные вещества.

В чём польза?

Для кормящей женщины:

1. Поддерживает и стимулирует лактацию. Напитки на основе шиповника увеличивают выработку молока. Научного подтверждения нет, но на практике это отмечают многие мамы.
2. Укрепляет иммунитет. Спектр биологически активных веществ в составе плодов помогает поддерживать тонус, повышает защитные силы организма и оказывает общий оздоравливающий эффект.
3. Борется с гриппом и простудой. Как известно, повышенные дозы витамина C способствуют скорейшему выздоровлению при сезонных инфекциях. Это особенно важно в период кормления грудью, когда многие аптечные препараты запрещены к приему.
4. Нормализует работу почек. Благодаря мочегонным свойствам, убирает отеки, избавляет от лишней жидкости.
5. Усиливает секрецию желчи. Сироп из плодов шиповника показан к применению при холецистите и холангите.
6. Поддерживает гормональный баланс, тем самым помогая молодым мамам справляться с «бушующими» гормонами.
7. Снимает воспаления и уменьшает вызванную ими боль. Рекомендуется при проблемах с суставами.
8. Способствует восстановлению после тяжелых родов благодаря регенерирующим, противовоспалительным и антианемическим свойствам.
9. Для молодости. Антиоксиданты, входящие в состав плодов шиповника, замедляют процессы старения.

Для грудничка:

• помогает при лечении детской анемии;
• борется с острыми и хроническими инфекциями;
• активизирует кровообращение;
• повышает защитные силы организма;
• укрепляет нервную систему;
• насыщает организм кальцием;
• налаживает работу ЖКТ.

Читайте, в каком возрасте можно давать шиповник детям.

Влияние на лактацию

При недостаточной выработке молока поможет крепкий шиповниковый чай с молоком:

1. Залейте в термосе 4 ст. л. измельченных сушеных плодов шиповника литром горячей, но не кипящей воды.
2. Накройте крышкой и дайте настояться минимум 4 часа.
3. Процедите.
4. Добавьте теплое молоко по вкусу.

Пейте по полстакана за 30 минут до каждого кормления.

Узнайте больше о воздействии чая с молоком на лактацию.

Правила приёма

1. Любой фитопрепарат шиповника необходимо вводить в рацион кормящей мамы постепенно. Начинайте с 1 ч. л. чая, отвара, настоя или компота в день, постепенно увеличивая суточный объем до 1 л.
2. Если у грудничка появились кожные высыпания, и он стал беспокойным, немедленно прекратите прием. Попытаться снова можно будет не ранее чем через 2 месяца.
3. Для приготовления напитков используйте только сушеные плоды.

   Свежие чаще вызывают у новорожденных аллергию и колики.

Противопоказания и побочные эффекты

Шиповник и полезные напитки на его основе имеют противопоказания:

• При гипертонии не рекомендуется спиртовая настойка.
• Людям с гипотонией запрещены отвары и настои.
• В период обострения язвы или гастрита следует проявлять осторожность из-за вероятного повышения кислотности желудочного сока.
• Склонность к тромбообразованию — противопоказание для любых препаратов на базе шиповника.
• Индивидуальная непереносимость. Несмотря на то, что плоды низкоаллергенны, риск гиперчувствительной реакции сохраняется из-за высокого содержания витамина C.
• При бронхиальной астме и диабете нельзя пить сироп шиповника.
• В случае серповидноклеточной анемии высокие дозы витамина C «закисляют» кровь и могут ухудшить состояние.
• Гемохроматоз, талассемия и сидеробластическая анемия.
• При дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы употребление шиповника в любом виде чревато осложнениями. Среди россиян эта форма ферментопатии встречается примерно у 2 % населения.
• Камни в почках.
• Прием противосвертывающих препаратов, таких как варфарин и пр.

Побочные эффекты, о которых важно знать:

• Средства из корней растения тормозят выделение желчи, что чревато запорами, дисфункцией кишечника, проблемами с печенью.
• Крепкий отвар вредит зубам: оставляет налет, повреждает эмаль. Чтобы этого избежать, пейте через соломинку и после прополаскивайте рот водой.

Возможные последствия при чрезмерном потреблении:

• изжога;
• тошнота и рвота;
• рези в желудке;
• головная боль;
• постоянное чувство усталости;
• трудности с засыпанием и просыпанием.

Сироп

Берите сироп в аптеке, а не в супермаркете.

Автор фото: Сигаева Ольга.

Сироп шиповника — лекарственный препарат на основе водного экстракта плодов растения с добавлением аскорбиновой и лимонной кислот, сахара или других подсластителей.

Дозировка для взрослых: 1–2 ст. л. 2–3 раза в день.

Еще смотрите: В каких случаях детям нужен сироп шиповника?

Отвар и настой из плодов

Сушеные плоды шиповника долго сохраняют весь спектр полезных свойств. Из них можно приготовить отвар или настой в холодное время года, когда свежего сырья не найти.

Для настоя:

1. Доведите воду до температуры 80 °C, не допуская кипения.
2. Заварите шиповник в термосе: 4 ст. л. сушеных ягод на 1 л воды.
3. Оставьте настаиваться на ночь.

Кормящим мамам разрешается принимать перед кормлением не более 0,5 л в день.

Компот на зиму

Для компота объемом 1 л потребуется:

• 1,5 стак. свежих плодов шиповника;
• 1 стак. сахара;
• 2,5 стак. воды.

Способ приготовления:

1. Промытые и высушенные ягоды положите в стеклянную банку.
2. Залейте горячей водой и оставьте на полчаса.
3. Перелейте в кастрюлю, добавьте сахар и доведите до кипения.
4. Верните компот обратно в банку, прикройте крышкой и поставьте в духовку еще на час при температуре 120 °C.
5. Закатайте банку той же крышкой, что побывала в духовке, и накройте одеялом.
6. После остывания уберите в прохладное место.

Кисель

В отличие от отвара и настоя, кисель из плодов шиповника можно безбоязненно пить при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. Он обволакивает стенки желудка и защищает его от агрессивных воздействий.

Ингредиенты:

• 4 ст. л. сушеного шиповника;
• 750 мл воды;
• 4 ст. л. крахмала;
• 0,5 стак. сахара;
• лимонная кислота.

Способ приготовления:

1. Шиповник тщательно промойте, залейте горячей кипяченой водой и настаивайте 15–20 минут.
2. Полученный настой покипятите 3–5 минут.
3. Жидкость процедите.
4. Плоды измельчите (можно с помощью блендера) и положите обратно в кастрюлю.
5. Добавьте сахар, немного лимонной кислоты и снова доведите до кипения.
6. Постепенно влейте разведенный в воде крахмал, не переставая помешивать.
7. Кисель прогрейте, но до кипения не доводите.

Отвар из корней

Сбор и заготовка шиповниковых корней — дело непростое.

Depositphotos.com. Nikolay_Donetsk.

Напитки из корней шиповника для кормящей мамы более безопасны, поскольку реже вызывают аллергию.

Способ приготовления:

1. Залейте высушенные измельченные корни водой в соотношении 1 ст. л. на стакан воды.
2. Проварите на медленном огне 15–20 минут.
3. После полного остывания процедите.
4. Дайте настояться несколько часов.

Дозировка для кормящих мам: не более 1 стакана.

Чудесное масло

По терапевтическим свойствам масло, добываемое из семян шиповника, может соперничать с облепиховым маслом.

Рекомендуется для наружного применения.

Обладает регенерирующими, омолаживающими и увлажняющими свойствами, помогает кормящим мамам избавиться от гиперпигментации, послеродовых растяжек, трещин сосков и первых морщинок, снимает сухость и раздражение кожи.

Обладательницам проблемной или жирной кожи масло шиповника противопоказано как в чистом виде, так и в составе профессиональных косметических средств.

И обязательно сделайте тест на чувствительность — капните немного на запястье. Если аллергия не проявилась, можете использовать.

: Клюква при кормлении грудью.

Источник: http://PitanieDetok.ru/grudnoe/shipovnik-gv.html

Можно ли пить шиповник при грудном вскармливании?

Народная медицина всегда была качественнее и надежнее любых современных медикаментов, особенно для беременных женщин или кормящих мамочек. Сейчас многие доктора рекомендуют употреблять отвары и настойки, в состав которых входит шиповник, при грудном вскармливании. Этот продукт поможет в борьбе с вредными бактериями и поспособствует оздоровлению не только мамы, но и самого малыша.

О шиповнике

На самом деле существует довольно мало людей, которые могли бы поспорить с тем фактом, что шиповник является полезным элементом для здоровья человека. Как известно, он представляет собой красивейшие кусты, которые в самом начале осени покрываются плодами яркого алого цвета. Они обладают богатым химическим составом, подробнее о котором рассказано ниже.

Свое название шиповник получил благодаря маленьким колючим шипам, находящимся на ветках куста. Из-за множества полезных свойств он по праву считается эффективным лекарственным средством в отрасли народной медицины. Именно по этой причине женщины нередко интересуются, можно ли при кормлении пить отвары и настойки из шиповника, и как он будет воздействовать на младенца.

Химический состав

Шиповник при грудном вскармливании очень полезен, потому как в состав спелых плодов входят полезные для организмов мамочки и ребенка вещества:

• витамины С, В, Е и другие;
• каротин;
• яблочная и лимонная кислоты;
• фитонциды;
• рибофлавин;
• микро- и макроэлементы;
• дубильные вещества.

Польза при грудном вскармливании

Богатый химический состав дает возможность обеспечить организм человека огромным количеством витаминов и необходимых минералов. Поэтому когда возникает вопрос о том, можно ли отвар шиповника при грудном вскармливании употреблять каждый день, ответ сразу понятен.

Особенно полезен отвар будет после перенесения тяжелой болезни матерью новорожденного ребенка. Ведь им еще с давних времен лечили заболевания, связанные с мочевыводящими путями, а также нервной и пищеварительной системами. Кроме этого, шиповник способен излечить анемию, патологию желчного пузыря и наладить работу сердца.

Препараты, сделанные на основе данного продукта, помогают:

• привести в норму уровень холестерина у матери;
• бороться с кровоточивостью десен;
• укрепить иммунную систему;
• справиться с любыми воспалительными процессами;
• улучшить обмен веществ;
• бороться с различными вирусами;
• очистить женский организм от токсинов.

Все это и многое другое положительно влияет на здоровье совершенно любого человека, а особенно – на женщину при грудном вскармливании или во время беременности.

Можно ли пить при грудном вскармливании

Некоторые мамочки задаются вопросом о том, можно ли шиповник при грудном вскармливании употреблять регулярно, или лучше не создавать четкий график и пить его в любое время. Как мы уже разобрались, пить настои кормящим мамам можно, а вот в каких количествах и в какое время – это личное дело каждой мамочки.

Помимо укрепления иммунитета и оздоровления организма, шиповник также способен существенно повысить лактацию, а его вяжущие свойства помогут в лечении жидкого стула и поноса как у мамы, так и у ребенка.

Самым распространенным средством при увеличении лактации стал бурятский чай, состоящий из крепчайшего отвара плодов шиповника, а также горячего молока.

Это народное средство является достаточно эффективным и на сегодняшний день оно пользуется огромным спросом из-за быстрого действия и минимальных финансовых затрат.

Достаточно лишь за полчаса до кормления выпить стакан такого чая, и молоко начнет значительно быстрее поступать.

Мочегонные свойства кустарника гарантированно поддерживают в нормальном состоянии водно-солевой баланс, благодаря чему отвары способствуют избавлению организма от отечностей. О выработке молока беспокоиться не следует, так как вода, которая требуется для его производства, всегда остается в организме.

Как употреблять

Физиологически сам процесс накопления молока напрямую связан с действием гормонов в материнском организме. Такие гормоны, как пролактин и окситоцин, определяют количество молока специально для новорожденного.

На самом деле употреблять можно не только настой шиповника при грудном вскармливании. Помимо него есть и еще несколько вкусных и полезных рецептов:

1. Чай. Заварить шиповник с целью улучшения лактации довольно просто. Для этого необходимо взять уже готовый сбор, который продается в любой аптеке. Первым шагом нужно закипятить воду, в тщательно вымытый термос поместить плоды и залить кипятком. Употреблять такой чай разрешается в течение всего дня. Он не только поспособствует быстрейшему прибытию молока, но и станет профилактическим средством для простудных заболеваний, которые кормящей мамочке в такой период жизни вовсе не нужны.
2. Сироп. Кроме настойки и чая неплохо при лактации помогает сироп, благодаря которому сберегаются все полезные вещества и одновременно увеличивается комфортность приема. Его приобрести можно также во многих аптеках за малую стоимость.

Противопоказания

Шиповник при грудном вскармливании можно употреблять только маме, малышу же его пить нежелательно. Ведь, как известно, он обладает мочегонным действием и способен вымывать из организма новорожденного полезные элементы.

Кроме того, его плоды легко могут вызвать аллергические реакции. Поэтому кормящая мамочка должна предельно внимательно употреблять отвар.

Категорически запрещается употреблять шиповник при следующих заболеваниях:

• склонность к запорам;
• язва;
• гипотония (отвар понижает давление) и гипертония (настойка повышает давление);
• гастрит;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (употреблять следует с особой осторожностью).

В том случае, если же кормящая мамочка имеет хотя бы одно из перечисленных недомоганий, то этот факт обязательно необходимо учитывать, прежде чем выпивать отвар. А если ни одного из подобных заболеваний не наблюдается, то сам по себе шиповник не способен наносить вред организму.

Влияние на малыша

Итак, про воздействие шиповника на организм матери уже было сказано многое, теперь следует разобраться с влиянием на детский организм. Это в очередной раз даст ответ на вопрос о том, можно ли пить шиповник при грудном вскармливании ребенку.

У малыша легко может появиться аллергия на витамин С, ведь его репутация далеко не у всех людей заслуживает доверия. Хотя некоторые дети переносят его достаточно просто, поэтому он не вызывает тревоги у родителей.

Но даже если и давать ребенку отвар, то необходимо помнить о минимальных порциях, так как употребление в большом количестве, которое для взрослого человека было бы нормой, может привести к расстройствам желудка маленького и еще пока неокрепшего организма.

Источник: http://fb.ru/article/285292/mojno-li-pit-shipovnik-pri-grudnom-vskarmlivanii

Можно ли шиповник при грудном вскармливании – польза и вред, как принимать, мнение доктора Комаровского

Чувство страха за здоровье своего ребёнка особо обостренно у беременных женщин и кормящих мамочек. И ничего удивительного в этом нет. Ведь беременность и период лактации — очень уязвимые периоды, которые характеризуются ослаблением иммунной системы. И задача женщины заключается в том, чтобы обеспечить надёжную защиту от инфекций и вирусов своему организму и организму растущего малыша.

Свойства шиповника

Красивые цветущие кусты диких роз, которые радуют глаз, выполняют не только эстетическую функцию. Их плоды — кладец витаминов и полезных веществ.

Ягоды и семена шиповника известны своей полезностью ещё с древних времён

О целебной силе шиповника было известно ещё в древние времена. Рецепты чая, отвара и настоя из его плодов и корневища передавались из поколения в поколения и сохранились до наших дней.

Таблица: полезные свойства шиповника

аскорбиновой кислоты в составе шиповника в 40 раз выше, чем в лимоне.

Шиповник при грудном вскармливании: польза и вред

Использование шиповника при лактации не противопоказано. Более того, рекомендовано. Кормящим мамам запрещена большая часть медикаментов, поэтому многие из них обращаются к методам народной медицины.

Регулярное применение настоев, отваров и чаёв на основе ягод шиповника не только улучшает лактацию, но и обеспечивает надёжную защиту в профилактике и борьбе с простудными заболеваниями.

Свежие ягоды шиповника характеризуются высокой степенью аллергенности и могут вызвать чувство дискомфорта, газообразование и высыпания, главным образом, на щёчках малыша. Поэтому кормящей маме рекомендовано использование сухих плодов.

Сухие плоды шиповника используются кормящими мамами для повышения лактации и как источник витамина C

Польза шиповника при грудном вскармливании:

• улучшает лактацию;
• являясь богатым источником витамина С, может служить хорошим средством в борьбе с вирусами и инфекциями.

Вред шиповника во время грудного вскармливания:

• обладает мочегонным действием;
• может вызвать аллергические реакции в виде высыпаний;
• может стать причиной дискомфорта и коликов у малыша.

Правила сбора и сушки плодов дикой розы

Сушить ягоды и готовить из них лекарства лучше самостоятельно. В этом случае женщина будет уверена в качестве того, что принимает.

Собирать ягоды лучше всего до первых морозов, чтобы они не утратили свои целебные свойства. Перед сушкой плоды необходимо тщательно промыть под проточной водой. Сушить шиповник можно как в духовке, так и электросушилке до тех пор, пока ягоды не станут бордово-коричневого или оранжевого цвета. Оптимальная температура сушки — 100 — 120 ºC.

Электросушилка — современное приспособление для заготовки сухофруктов в домашних условиях

Развитие современных технологий не стоит на месте. Появление электросушилок, безусловно, облегчило хозяйкам процесс заготовки сухофруктов. В ней фрукты не пригорают и сама сушка не требует специальных навыков.

Но стоит заметить, что времени это занимает очень много, а значит соответственно и количество потребляемой энергии значительно возрастает.

Возможно, лично мне не повезло с сушилкой, поэтому я разочаровалась в даном «кухонном помощнике».

Приготовление и приём лекарств из шиповника

Женщина во время кормления грудью может готовить из ягод шиповника настой, компот или чай. А также покупать готовый сироп в аптеках.

Витамин С резко реагирует на повышение температуры. Чем выше температура, тем больше вероятность того, что он испарится. Поэтому готовить отвар из шиповника не рекомендуется.

Больше всего витаминов находится в мякоти шиповника, поэтому лучший эффект будет наблюдаться, если перед приготовлением лекарства ягоды мелко измельчить.

Настой из ягод шиповника

Чтобы приготовить настой из шиповника для повышения лактации необходимо:

• 5 сухих ягод шиповника;
• 1 литр кипятка;
• термос или герметичная ёмкость;
• сахар по желанию.

Ягоды поместить в посуду и залить кипятком. Дать настояться в течение 3 — 4 часов.

Из-за возможных аллергических реакций начинать приём настоя необходимо с чайной ложки. На протяжении двух последующих дней после применения наблюдать за реакцией своего организма и организма малыша.

Если отрицательных реакций не замечено, принимать следует 1 литр настоя в сутки, по стакану за 30 мин. до кормления.

Научных исследований на предмет улучшения лактации, обусловленного приёмом ягод шиповника, не проводилось. Но как утверждают кормящие мамы, они чувствуют прилив молока в груди после приёма настоя.

Чай из шиповника как средство повышения лактации и источник витамина C

Бурятский чай — чай на основе сухих ягод шиповника с молоком.

Ингредиенты для приготовление чая:

1. Отобрать 5 сухих ягод шиповника.
2. Вскипятить поллитра воды.
3. Взаварник засыпать ягоды.
4. Залить ягоды кипятком и накрыть крышкой.
5. Настаивать 5 — 10 минут.
6. Заварку и молоко разбавлять в соотношении 1:1.

Приготовленной заварки хватит на 4 порции чая.

Молоко в сочетании с шиповником — отличное лактогонное средство

Компот из шиповника

Инструкция приготовления компота из шиповника:

1. Отобрать 10 сухих плодов шиповника.
2. В кастрюлю налить два литра воды и вскипятить.
3. В кипящую воду бросить ягоды и варить 5 — 7 минут на медленном огне под крышкой.
4. По желанию можно добавить сахар.
5. Дать компоту остыть и процедить.
6. Пить не больше одного литра в сутки.

Хранить компот необходимо в прохладном месте.

Сироп шиповника как лактогонное средство и источник витамина С

В аптеках можно найти готовое лекарство из шиповника — сироп.

В состав сиропа шиповника входит:

• водный экстракт плодов;
• аскорбиновая кислота;
• сахар;
• моногидрат лимонной кислоты.

Согласно инструкции, необходимо принимать по 1 — 2 столовые ложки сиропа 2 — 3 раза в день. Но беременным и кормящим женщинам перед применением лекарства необходимо проконсультироваться с врачом.

Показания к применению сиропа шиповника:

• профилактика недостатка витамина С;
• период восстановления после вирусных или инфекционных заболеваний;
• комплексная терапия астенических состояний.

При применении препарата возможна аллергическая реакция организма.

Несомненным плюсом этого медикамента является его ценовая категория: не выше 10 рублей за упаковку.

Перед применением лекарства необходимо проконсультироваться с врачом

1990-е годы не особо были щедры на изобилие витаминов и полезных добавок. Из своего детства только помню рыбий жир и сироп шиповника.

В то время как рыбий жир было невозможно в себя впихнуть из-за неприятной консистенции и вкуса, то сироп шиповника хотелось пить вместо компотика вне зависимости от показаний. Мы с братом пили его практически круглый год.

И стоит заметить, что никто из нас не болел. То ли это совпадение, то ли действительно чудодейственная лечебная сила плодов этого куста.

Противопоказания к применению шиповника во время кормления грудью

Народные средства медицины, так же как и традиционные, имеют противопоказания. Принимать лекарства из шиповника запрещено в следующих случаях:

• гастрит и язвенная болезнь желудка;
• гипотония;
• предрасположенность к образованию трамбозов;
• нарушение кровообращения;
• дерматит и другие кожные заболевания.

Приём крепкого отвара шиповника может разрушительно повлиять на зубы из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты. После каждого приёма необходимо споласкивать ротовую полость водой.

Доктор Комаровский о грудном вскармливании

Доктор Комаровский заслужил свою популярность среди молодых мамочек благодаря простоте своих высказываний и суждений. Это один из педиатров, который максимально «приближен к природе». Грудное вскармливание, считает он, самый естественный и необходимый процесс в развитии грудничка, так как в материнском молоке содержаться все полезные вещества.

Проблема недостаточной лактации находится в голове у самой матери. Сперва она придумает, что ребёнку не хватает молока, затем всяческими способами пытается увеличить его количество.

Но на почве стресса молоко действительно пропадает.

И что же делать в такой ситуации? Комаровский рекомендует наладить свой режим питания и пить как можно больше жидкости, в том числе и травяных чаёв, настоев и компотов.

Отзывы кормящих мам о приёме шиповника

Мнение женщин о применении шиповника в качестве противовирусного и лактогонного средства достаточно противоречиво. Многие из молодых мам с опаской относятся к плодам этого красивоцветущего кустарника из-за их мочегонного свойства. Другие же по совету врача с удовольствием принимают отвары и сиропы по совету врача и довольны результатом.

Применение средств нетрадиционной медицины чревато большим количеством побочных эффектов. Бездумное их использование может привести к плачевному результату. Какой бы безобидной не казалась ягода, прежде чем её принимать, необходимо проконсультироваться с врачом. Тем более когда речь идёт о беззащитных грудничках, которые полностью от нас зависят.

• Ирина Иванчик
• Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/fitoterapiya/shipovnik-pri-grudnom-vskarmlivanii.html