При грудном вскармливании позы

Содержание
  1. Правильные позы для грудного вскармливания
  2. Наиболее популярные положения
  3. Колыбелька
  4. Лежа на боку
  5. Австралийская или лежа на спине
  6. Позы для кормления грудью
  7. кормить и высыпаться: укладываемся на бок
  8. Расслабленное кормление
  9. Грудное вскармливание: позы и рекомендации
  10. Позы при кормлении
  11. Рекомендации при кормлении грудью
  12. Сколько времени должно длиться кормление ребенка грудью?
  13. Нужно ли соблюдать режим кормления?
  14. Отрыгивание после кормления
  15. Лучшие позы для кормления новорожденных
  16. Правильные позы для кормления грудью
  17. Позы для кормления новорожденного из бутылочки
  18. Позы для кормления при лактостазе
  19. Позы для кормления  грудью после кесарева сечения
  20. Правильное прикладывание при грудном вскармливании: рекомендации, позы
  21. Как правильно дать грудь?
  22. Возможные позы
  23. Поза для кормления, если мама не высыпается
  24. Основные правила грудного вскармливания младенца
  25. Раннее прикладывание к груди
  26. Верное прикладывание
  27. Кормление по требованию
  28. Продолжительность прикладывания
  29. Поочерёдное кормление
  30. Самые удобные позы для кормления грудью
  31. Общие рекомендации
  32. К типичным ошибкам кормящей матери относятся следующие:
  33. Как выбрать правильную позу?
  34. “Колыбелька” 
  35. Лежа на боку
  36. Поза с ребенком подмышкой
  37. Вертикальная поза

Правильные позы для грудного вскармливания

При грудном вскармливании позы

Для молодой мамы, которая кормит малыша грудью, очень важным фактором является комфорт и удобство для себя и для ребенка. Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, как держать ребенка при кормлении, чтобы это было безопасно, удобно и полезно для малыша.

Наиболее популярные положения

Сначала перечислим наиболее распространенные положения для кормления среди мам, а затем рассмотрим каждую из них детальнее, обратив внимание на плюсы, минусы и прочие аспекты:

  • колыбелька (и ее разновидности);
  • лежа на боку;
  • австралийская (лежа на спине).

Колыбелька

Поза для грудного вскармливания «колыбелька»

Поза колыбелька по праву считается одной из самых популярных поз для кормления грудью. Мама сидит, ребенок лежит на локтевом сгибе, этой же рукой можно придержать малыша за попу.

У положения есть один минус: когда ребенок еще только родился и учится брать грудь, не очень удобно ему в этом помогать. Поэтому, чтобы комфортнее было помогать малышу, используется разновидность позы «колыбелька», когда ребенка прикладывают к груди с противоположной стороны от руки, а другой рукой придерживают головку.

Таким образом, ножки малыша мама держит как бы «под мышкой», и, кроме прочих преимуществ, данная поза позволяет еще полностью освободить одну руку.

Однако у этого положения тоже есть небольшой недостаток. Так как ребенок все время лежит на одной руке, она может устать. Поэтому нужно либо подложить под руку опору, либо, когда малыш хорошо взял грудь, поменять положение на традиционную «колыбельку».

Если рассматривать положения для кормления грудью новорожденных, когда ребенок еще не приспособился захватывать сосок, то хорошо подойдет еще одна модификация «колыбельки».

Как и в предыдущей позе, тело ребенка здесь располагается под мышкой, но с той же стороны, что и грудь, которой мама его кормит. То есть малыш находится сбоку от мамы. Эта поза является хорошей профилактикой лактостаза, так как сегменты груди опорожняются равномерно.

Все разновидности положения «колыбелька» хорошо подойдут женщинам, перенесшим операцию «кесарева сечения», так как ребенок не давит на живот маме.

Рекомендуем прочесть статью о грудном вскармливании после кесарева сечения. Как отрегулировать кормление грудью после операции, какие трудности могут возникнуть во время кормления грудью после «кесарева сечения», как их решить — обо всем вы узнаете подробно из статьи.

Лежа на боку

В ситуации, когда женщина устала или спит, хорошо подойдет положение «лежа на боку». Особенно актуальна эта поза во время ночного сна, ведь таким образом кормить малыша можно почти не просыпаясь. Главное — лечь так, чтобы маме было максимально удобно, ничего не мешало, а все части тела были расслаблены.

Итак, как правильно держать малыша при кормлении в позе на боку? В этом положении ребенок лежит на руке мамы, а ее голова должна быть обязательно на подушке. Если лежать без подушки или чрезмерно высоко, головка малыша будет упираться в плечо, создавая неудобства и ребенку и женщине. Второй рукой мама может давать грудь или поправлять одеяло.

Если в такой позе лежать долго, может онеметь рука, на которой лежит ребенок. Поэтому со временем можно ее убрать под подушку, а малыша положить на возвышенность (вроде одеяла), при этом второй рукой его придерживать.

Во всех видах положений, когда мама лежит на боку, нужно в обязательном порядке следить, чтобы ребенок тоже лежал на боку. Если малыш перевернется на спинку, после кормления он может срыгнуть. При этом часть рвотных масс может попасть в дыхательные пути, что чревато как минимум испугом матери (как держать ребенка во время кормления сидя, мы описали выше).

Австралийская или лежа на спине

В этом положении ребенок лежит на животе у мамы. Главное достоинство такого положения в том, что малыш не сможет поперхнуться (особенно это относится к ситуациям, когда молоко идет струей). Кроме того, маме удобно поддерживать ребенка, так как обе руки у нее свободны.

Еще эта поза удобна тем, что мама может плавно перейти в лежачее положение, если она кормила в положении «колыбелька» и устала. В таком случае надо просто неторопливо сползти, не отрывая малыша от груди.

К тому же, по многочисленным исследованиям ученых, в такой позе ребенок может рефлекторно найти сосок и сам приняться за еду. Это может быть полезно ночью, с выключенным светом.

Очевидно, что рекомендаций, как правильно держать ребенка при кормлении грудью, достаточно много. Но все они сходятся к трем простейшим позам, которые уже, в свою очередь, имеют некоторые вариации. Они универсальны, отвечают потребностям разных мам и, соответственно, используются в различных ситуациях.

Источник: http://GrudInfo.ru/pravilnye-pozy-dlya-grudnogo-vskarmlivaniya/

Позы для кормления грудью

При грудном вскармливании позы

Самая известная поза — колыбелька. Мама сидит, малыш лежит под грудью, на руке одноименной с используемой грудью, головка его — в локтевом сгибе, ладонь охватывает попку, если речь идет о новорожденном или просто поддерживает спинку — у ребенка постарше. Ладонью другой руки мама может поддерживать грудь снизу.

В этой позе в первое время, пока малыш только учится брать грудь, не очень удобно управлять его головкой — для этого лучше использовать все-таки кисть руки, а не локоть.

Поэтому для обучения ребенка правильному захвату груди может пригодится такая разновидности колыбельки, когда малыша поддерживает рука, противоположная используемой груди. В этом случае ладонь — у малыша под спинкой и плечиками, головка располагается между большим и указательным пальцами руки. Вторая рука поддерживает грудь снизу.

Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U. Руку с малышом подносим к груди. Поскольку головка чуть запрокинута, то первым с грудью соприкасается подбородок, а не носик. Это помогает малышу глубже и качественнее захватить ареолу.

Но у этой позы есть и недостаток: рука, которая держит ребенка, может быстро уставать, поэтому надо или подложить под нее подушку для опоры, или, после того как ребенок хорошо взял грудь, аккуратно поменять руки местами и кормить дальше в традиционной «колыбельке».

Еще одна поза, в которой хорошо получается контролировать прикладывание малыша — это позиция, когда ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. В ней очень удобно управлять головкой малыша, и легко удается достичь очень качественного, глубокого захвата груди.

Кроме того, ребенок, приложенный таким способом, хорошо опорожняет те доли груди, которые расположены снизу и ближе к подмышке — а это самый крупный сегмент груди. Поэтому такая поза полезна и для профилактики застоев молока в этой области. Под тело ребенка необходимо подложить подушку.

Позиция из подмышки удобна для мам у которых было кесарево сечение, так как малыш не давит на живот

кормить и высыпаться: укладываемся на бок

Хорошо отдыхать при кормлении ребенка в позиции лежа на боку. Ночью для кормления можно даже не сильно просыпаться, когда ребенок ночью спит с мамой.

При кормлении лежа тело ребенка приподнято на руке, головка лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Как и в других позициях, ушко и плечо должны быть на одной линии, животик повернут к маминому, ротик напротив груди. Верхней рукой мама подает грудь ребенку. Под маминой головой — подушка.

Важное замечание о положении подушки под головой у мамы от консультанта Н. Полижак: «Если плечи мамы и часть спины находятся на подушке, то мама говорит: все, у меня ничего не получается, я кормить лежа не могу и т.д. Как только на подушке оказывается только голова или с ней же вот так согнута рука, как на рисунке во втором варианте, все становится удобным».

По моему опыту — да, это влияет. Если важно,  чтоб малыш взял грудь как можно точнее и аккуратнее — стоит лечь ровно, с подушкой только под головой Другой вариант — ребенок лежит рядом с матерью, верхней рукой она плотно прижимает его тельце к себе. Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко.

Под крохотного новорожденного можно подложить плоскую подушечку, чтоб приподнять его до уровня груди. А чего делать не стоит? Не надо опираться на локоть, нависая над ребенком — это неудобно, и быстро приведет к утомлению. Следите, чтобы ребенок не лежал на спинке и не наклонялся к соску.

Кормление в такой позе, как показано на рисунке слева, когда мама подает грудь, опираясь на локоть, часто приводит к утомлению — сложно долго висеть в такой позе над ребенком. При этом грудь к малышу подходит под неоптимальным углом, носик его сильно зарывается, а подбородок оказывается далеко от маминой груди.

Из-за этого грудь легко выскальзывает из ротика малыша («берет правильно, но быстро сползает на кончик соска»). Ну и как правило, ребенок в таких случаях лежит на спинке с повернутой набок головой. Согласитесь, сосать эффективно в этой позе ему сложновато.

Расслабленное кормление

Можно кормить и лежа на спине — эту позу на Западе еще называют австралийской.

Не знаю, за что — то ли она больше распространена в Австралии, то ли потому, что мама с малышом в ней напоминают трогательную семейку австралийских зверушек утконосов.

У нас я слышала чудесное название «телефон», жаль, не знаю автора. Действительно, малыш лежит у мамы на груди как телефонная трубка на аппарате. Мама руками поддерживает ребенка, чтоб он не упал с ее живота.

В этом положении хорошо отдыхать, в нем отлично работают собственные рефлексы ребенка. А еще есть ситуации, когда она может оказаться особенно полезной.

Если рефлекс отделения молока у мамы слишком сильный, и малышу трудно справиться с мощным потоком молока, можно попробовать покормить его в такой позе — ребенок меньше захлебывается — ведь вверх молоко течет не так сильно. Еще в этом положении новорожденному проще глубоко захватить грудь.

Исследования шведских ученых показали, что только что родившийся малыш, положенный на живот матери, способен самостоятельно доползти до маминой груди, найти сосок и взять грудь.

Немного личного опыта: я пользовалась этим инстинктивным умением найти и правильно взять грудь по ночам в первые несколько недель жизни моих малышей.

Когда не хотелось включать свет, а ребенок терял сосок, а в темноте правильно направить грудь в ротик было затруднительно, я просто ложилась на спину и клала себе малыша на живот, так чтоб носик был около груди.

И, чуть повозившись, через полминуты ребенок уже умиротворенно сосал, а я поворачивалась вместе с ним на бок — спать и одновременно кормить мне было все-таки удобнее на боку.

В эту позу можно переместиться из обычного положения сидя: приложить ребенка и, прижимая его к себе рукой, сползти назад, чтобы улечься на спину.

При сильном потоке молока может оказаться полезным и положение, когда малыш сидит верхом на бедре. Так можно кормить и когда ребенок склонен к срыгиваниям. Хорошо подходит такая поза для подросшего ребенка.

Источник: http://breastfed.info/pozy-dlya-kormleniya-grudyu/

Грудное вскармливание: позы и рекомендации

При грудном вскармливании позы

Грудное молоко обеспечит гармоничное развитие вашего малыша, кроме того взаимная близость во время кормления делает маму и ребенку необыкновенно счастливыми в эти минуты.

И если даже возникают трудности с естественным вскармливанием, то мысль, что никто в мире больше не может дать это вашему ребенку, заставляет бороться с ситуацией и делать все возможное и невозможное, чтобы обеспечить малыша грудным молоком.

Полноценное питание новорожденного особенно важно на раннем этапе жизни младенца.

Женское молоко, по сравнению с его искусственными заменителями, имеет важнейшие достоинства, а именно:

– оптимальный и сбалансированный уровень пищевых веществ;

– высокая усвояемость пищевых веществ женского молока организмом ребенка;

– наличие в молоке широкого спектра биологически активных веществ и защитных факторов (ферментов, гормонов, иммуноглобулинов, лактоферрина, лейкоцитов и др.);

– благоприятное влияние на микрофлору кишечника;

– стерильность;

– оптимальная температура.

Женское молоко благоприятно влияет на рост младенца, его развитие, способность организма противостоять инфекциям, интеллектуальный потенциал, психические и поведенческие реакции.

Позы при кормлении

Чтобы кормление было в радость, его необходимо провести в расслабляющей обстановке, поэтому необходимо подобрать для себя и для ребенка удобную позу. Неправильная поза может привести к усталости, а это в свою очередь может повлиять на лактацию.

– В первые дни после родов удобно кормить малыша в постели, лежа на боку и поместив под этот бок в виде опоры подушечку (или положив на нее малыша).

 – Можно кормить ребенка лежа на спине, особенно если роды проводились путем кесарева сечения. Поместив его себе на живот, поддерживая за лобик (так как ему еще трудно долго держать головку), вы можете кормить ребенка очень долго, так как в таком положении малышу легко дышится, и он может сосать грудь долго.

 – Кормить сидя лучше в низком кресле или на стуле, подставив скамеечку под ногу той груди, которой кормите.

– При любой позе рекомендуется контакт «кожа к коже» и «глаза в глаза», поэтому перед кормлением разденьтесь до пояса, а малыша оставьте в подгузнике и прикройте теплой пеленкой.

В таком положении ребенок будет трогать Вашу грудь и близость матери разбудит в нем нужные рефлексы.

А близость младенца и регулярное его прикладывание к груди, в свою очередь, будет благоприятно влиять на количество гормонов в Вашей крови: пролактина, стимулирующего выработку молока, и окситоцина, способствующего сокращению матки и выделению молока из груди.

Рекомендации при кормлении грудью

  1. 1. Соблюдение правил личной гигиены перед кормлением грудью является мерой профилактики инфекции: ногти должны быть коротко острижены, руки вымыты с мылом.

Один раз день рекомендуется использовать антисептические средства или использовать мыло с теплой водой для обмывания груди, а перед каждым кормлением следует воспользоваться очищающей салфеткой или обычной водой.

Но стремиться к идеальной частоте тоже не следует, так как железы около сосков во время кормления выделяют ферменты, которые образуют защитную смазку, предохраняющую от размножения бактерий, а так же от высыхания сосков. Поэтому слишком частые водные процедуры могут привести к высыханию околососковых кружков, железы могут закупориться и воспалиться, появятся трещины.

  1. 2. Перед тем как дать ребенку грудь первые 2-3 капли молока лучше сцедить и вылить, так как в начальных отделах железистых протоков оно может быть загрязнено.
  2. 3. Для стимуляции рефлекса захватывания надо прикоснуться соском к губам малыша.
  3. 4. Рукой необходимо приподнять грудь, придерживая ее между большим пальцем и остальными (грудь лежит на ладони) и направить сосок ребенку.

Некоторые матери предпочитают придерживать пальцем грудь возле носика ребенка. Это делать необязательно, так как при этом сдавливаются молочные протоки и ухудшается вытекание молока. Ребенок свободно дышит и без придерживания груди пальцем.

  1. 5. Следует обратить внимание на то, чтобы малыш вместе с соском захватывал и околососковый кружок, это, предупреждает заглатывание воздуха ребенком и возникновение трещин кожи сосков.
  2. 6. Голова ребенка должна слегка и свободно откидываться назад. Можно поддерживать ребенка за спину и плечи, но не за затылок.

Сколько времени должно длиться кормление ребенка грудью?

В среднем ребенок способен насытиться едой примерно за 15-20 минут.

Оставлять ребенка больше 20-30 минут не рекомендуется, так как длительное сосание груди может привести к нарушению целостности кожи вокруг сосков, могут появиться трещины.

«Ленивых сосунов», которые сосут медленно и вяло, а потом еще засыпают у груди, надо стимулировать: при засыпании – слегка потрепать по щечке, сделайте попытку вынуть сосок — малыш снова будет сосать.

В то же время не отрывайте преждевременно малыша от одной груди, чтобы дать другую, более наполненную молоком, так как первые и последние порции грудного молока имеют разный состав: в первых – содержится больше лактозы (молочного сахара), меньше жира и белка, оно, можно сказать, более «разведенное», а последние порции – богаты жиром, это более калорийное молоко.

Нужно ли соблюдать режим кормления?

В настоящее время для здоровых доношенных новорожденных педиатры рекомендуют «свободный режим кормления», то есть по желанию ребенка, в том числе и ночью. При таком типе кормления ребенок хорошо прибавляет в весе, крепко спит, а у мамы вырабатывается больше молока и способность к его секреции сохраняется дольше.

«Желание малыша» вначале может возникать до 10-12 раз в сутки. Важно, чтобы правильно определить «голодный» плач ребенка. По мере роста малыша у него вырабатывается свой режим кормления – от б до 8 раз в сутки.

Но если малыш родился раньше срока, имеет отклонения в состоянии здоровья, вопрос о режиме кормления может решить только врач.

Кормление каждой грудью лучше чередовать, чтобы обеспечить их максимальное опорожнение. Если молока в одной груди мало, оно выделяется редкими каплями, можно докормить ребенка из другой груди. Следующее кормление надо начать с той стороны, которая в предыдущий раз была второй.

Частой причиной трещин сосков может быть и неправильное отнятие малыша от груди по окончании кормления. Чтобы отнять ребенка от груди, необходимо осторожно вставить свой палец в уголок рта младенца, между двумя деснами, разжимая их так, чтобы сосок сам «вышел» из его ротика.

После кормления обмывать водой соски не обязательно, а чтобы предотвратить возникновение трещин можно просто выдавить чуть-чуть молока, смазать им сосок и ареолу и дать высохнуть, это обусловлено тем, что в молоке содержатся активные вещества, способствующие заживлению трещин

Дополнительно, с целью профилактики трещин сосков, на грудь, соски и ареолы можно нанести рекомендованные педиатром мазь или крема для ухода за грудью и сосками (например, «Бепантен», «Пантодерм», «Пурелан 100» и др.) массажными движениями снаружи внутрь руками, сложенными горстью.

Отрыгивание после кормления

Каждый малыш при кормлении заглатывает некоторое количество воздуха и ему нужно выпустить через рот образовавшийся в желудке «воздушный пузырь». Для этого необходимо взять ребенка на руки, подставить ему под подбородок плечо, прикрытое пеленкой или салфеткой. В таком положении можно постоять, походить, присесть, легко, без напряжения, поглаживая его по голове.

 Укладывая спать малыша после кормления, лучше класть его на бок (нет опасности, что он захлебнется рвотными массами), чередуя стороны, но чаще – на правый, что облегчает опорожнение желудка.

Можно скатать полотенце и положите его между спинкой ребенка и матрацем.

Современные немецкие исследования показали, что если грудные дети спят на боку и спине, а во время бодрствования их часто выкладывают на живот – это уменьшает риск возникновения синдрома внезапной смерти.

Приятного вам кормления!

Источник: Детский городок

Источник: https://www.dgorodok.ru/zdorove/novorozhdennyj/grudnoe-vskarmlivanie/101-grudnoe-vskarmlivanie-pozy-i-rekomendatsii

Лучшие позы для кормления новорожденных

При грудном вскармливании позы

Грудное кормление не является процессом, направленным только на питание. Пока мама кормит своего кроху, она его обнимает, гладит, целует, шепчет нежные слова. Это время, когда мама с малышом представляют единое целое. Чтобы проводить эти незабываемые часы с комфортом, необходимо выбрать удобные позы для кормления.

Правильные позы для кормления грудью

Первое кормление происходит обычно в течение часа после родов, когда женщина еще приходит в себя. В этом активно помогает акушерка или медсестра.

Лучшей для первых кормлений будет положение «на боку лежа». Оба лежат, повернувшись на бок. Головка ребеночка располагается на нижней руке  матери, и он сосет нижнюю грудь. Свободной рукой мама помогает малышу присосаться, а потом удерживает его в правильном положении. Нужно, чтобы ребенок был полностью развернут к маме.

Можно, не переворачиваясь на другую сторону и не перекладывая ребенка, дать ему пососать другую (верхнюю) грудь. Маме необходимо немного приподняться на локте нижней руки и наклониться над малышом, давая возможность присосаться к верхней груди. В этой позе не слишком комфортно находиться продолжительное время, но в некоторых случаях она очень выручает.

Кормление ребенка в положении на боку удобно, если после родов женщине пока не разрешили сидеть. Если ребенок спит вместе с мамой, то они оба могут продолжить спать, не отрываясь от еды.

Есть еще вариант положения мамы при кормлении грудью, пока ей еще нельзя садиться. Это – «нависание» над малышом. Ребенок при этом укладывается на кровать или пеленальник. А мама, стоя на четвереньках или на двух ногах, склоняется над ним и кормит нависающей грудью. Ребенка следует чуть повернуть на бочок.

Если женщине можно сидеть, можно кормить ребенка сидя. Одна из поз называется – «в колыбели». Ребенок плотно прижат своим животиком к животу матери, находится поперек ее тела, чуть наискосок. Голова ребенка располагается немного выше, чем ножки.

Если ребенок сосет правую грудь, то его голова должна лежать на правом предплечье мамы. Левой рукой мама обнимает малыша и прижимает к себе. Правый локоть удобнее положить к себе на колено (если мама сидит, скрестив ноги) или на подлокотник, если мама находится в кресле.

Подушка, подложенная под ребенка, станет прекрасным помощником.

Поза «в перекрестной колыбели» немного отличается от предыдущей. Мама обхватывает ребенка двумя руками и плотно держит головку малыша. Эта поза особенно хороша, когда есть сложности с прикладыванием к груди.

Поза «из-под маминой руки» удобная поза для кормления ребенка сидя. Сбоку от себя необходимо положить подушку, а на нее уложить ребенка.

Ребенок как бы выглядывает из-за спины мамы:  ножки находятся за спиной, животик прижат к телу матери. Мама помогает  ребенку присосаться и поддерживает его, плотно прижав к себе, пока он кушает.

Если женщине нельзя сидеть, то можно устроиться полулежа.

Поза «малыш сверху» удобна, когда молока много, оно течет большой струей в рот ребенку, и он не успевает сглатывать молоко.  Мама лежит на спине, головной конец немного приподнят. Ребенок находится сверху на животе у матери (живот к животу)  и сосет грудь. Поток молока в данной позе не такой мощный.

Позы для кормления новорожденного из бутылочки

Когда ребенка кормят из бутылочки, очень важно следить за его правильным положением.  Это должно быть полу лежачее положение (голова выше животика). Удобнее взять его на руки: голова лежит на предплечье мамы, и этой же рукой мама крепко прижимает его к себе. Другой рукой мама держит бутылочку. Самой при этом можно сидеть, стоять и даже тихонько ходить, укачивая малыша.

При кормлении ребенка сидя многим нравится использовать подушку, которая подкладывается под ребенка. Это позволит отдохнуть маме и снять напряжение со спины.

Когда ребенок ест из бутылочки, смесь должна полностью заполнять соску. Это позволит малышу не наглотаться воздуха во время кормления.

Позы для кормления при лактостазе

Лактостазом называется состояние, когда  происходит закупоривание молочных протоков. Молоко собирается в тугие припухшие комочки и плохо оттекает. У мамы может появиться боль в этом месте, припухлость, небольшое покраснение кожи и даже повышение температуры.

Лактостаз бывает почти у всех женщин хотя бы раз. Особенно часто это случается в первый месяц после родов, когда еще не установился баланс между количеством вырабатываемого молока и потребностями ребенка.

Самую большую помощь маме в этот момент может оказать сам ребенок, рассосав молоко из этих тугих комочков. В зависимости от того, в каком месте произошла закупорка протоков, выбирается положение, в котором лучше покормить ребенка.

Существует одно общее и очень простое правило: подбородок малыша обращен к месту закупорки.

Как лучше покормить ребенка при лактостазе?

  • Лактостаз в верхних долях

Подойдет поза«валетом». В этой позе оба лежат на боку, ноги ребенка располагаются вдоль лица мамы.

  • Лактостаз в нижне-боковых отделах (со стороны подмышечной впадины)

Подойдет поза «из-под маминой руки». Мама при этом может сесть или занять положение полулежа.

  • Лактостаз в нижних отделах

Справиться с уплотнением в этих зонах помогут позы «в колыбели» и «из-под маминой руки».

  • Лактостаз в боковых отделах (ближе к грудине)

Самой лучшей будет поза «на боку лежа», при этом маме необходимо приподняться на предплечье и дать ребенку верхнюю грудь.

Есть универсальное положение при лактостазе в любом отделе молочной железы – «нависание».

Позы для кормления  грудью после кесарева сечения

Необходимо соблюдать постельный режим в течение первых суток после оперативных родов. Поэтому в первые сутки после операции следует выбирать позу «на боку лежа».

При хорошем состоянии мама и малыш на вторые сутки после оперативных родов переводятся в палату совместного пребывания. Обычно женщине разрешают сидеть. Поэтому выбор позы для кормления становится шире.

Нельзя поднимать тяжести, но необходимо снимать напряжение с живота. Поэтому поза должна быть максимально комфортной и расслабленной.

Подойдут позы «в колыбели» и «в перекрестной колыбели», «лежа на боку», «из-под маминой руки».

Наталья Волкова, врач-неонатолог, специально для сайта Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/rody/grudnoe-vskarmlivanie/pozy-dlya-kormleniya-novorozhdennyh/

Правильное прикладывание при грудном вскармливании: рекомендации, позы

При грудном вскармливании позы

Несомненно, каждая мама хочет, чтобы её младенец был здоров. Поэтому большинство женщин желают кормить своих малышей собственным молоком. Правда, получается это с первого раза далеко не у всех. Очень важно правильно прикладывать малыша к груди. Ведь от этого зависит не только здоровье крохи, но и самочувствие мамы.

Поэтому сегодня узнаем всё о таком важном действии, как правильное прикладывание при грудном вскармливании, позы (фото приведены в статье), использующиеся при этом процессе. А ещё определим основные правила, которыми не должна пренебрегать женщина, если она хочет, чтобы её мальчик или девочка росли здоровыми и крепкими.

  • Рот младенца широко открыт. При этом кроха напоминает скворчонка, которому мать принесла во рту еду.
  • Обе губки вывернуты.
  • Сосок глубоко во рту.
  • Подбородок и кончик носика прижаты к груди. Этот пункт должна контролировать мама.
  • Язык не двигается вперёд и назад.
  • Неудобное положение младенца может мешать его насыщению, а также вызывать застой молока. В этом случае длительное принятие ребёнком еды может оказаться невозможным. Понять, правильное прикладывание при грудном вскармливании или нет, можно по определённым признакам. Так, признаки неверного приложения могут быть следующие:

  • Кроха наклоняет голову вниз или поворачивает её вбок.
  • Грудничок открывает рот нешироко, при этом губки его не выворачиваются, а щёчки втянуты, хотя должны быть надутыми.
  • Кроха осуществляет не сосательные, а жевательные движения.
  • Во рту ребёнка находится лишь сосок, в то время как ареола полностью видна.
  • При кормлении слышится цоканье языком, а также причмокивание.
  • Малыш много срыгивает после прикладывания из-за большого количества заглатываемого воздуха.
  • Кроха неспокоен, он плачет, перестаёт брать грудь и вновь требует еды.
  • Мама чувствует болезненные ощущения во время кормления или испытывает при этом дискомфорт.
  • Если наблюдается какая-то одна или даже несколько ситуаций, описанных выше, то это значит, что женщина неправильно прикладывает к груди ребенка. Тогда необходимо завершить кормление и верно расположить младенца. Для этого можно вставить подушечки пальцев в уголок рта крохи и аккуратно надавить на нижнюю челюсть.

    Вообще правильное прикладывание при грудном вскармливании – процедура, которой нужно учиться постепенно. Поэтому главное, о чём следует думать в это время маме, – это о своём душевном состоянии. Даже если с первого раза ничего не получится, не стоит отчаиваться, так как во второй или даже в десятый раз всё непременно будет иначе.

    В крайнем случае можно обратиться к педиатру, который поможет маме в этом, казалось бы, непростом занятии.

    Как правильно дать грудь?

    Так как малыш в первые дни после своего рождения ничего не понимает, то мама должна помогать ему есть. Для этого женщина должна выполнять следующее: перед каждым кормлением проводить соском по рту грудничка строго сверху вниз. Никогда не нужно двигать им из стороны в сторону! Таким путём мама приучит ребёнка только вертеть головой, но никак не добьётся широко открытого рта.

    Движения сверху вниз следует повторять столько раз, сколько потребуется. А как это – во всю ширь? Мама должна поймать момент, когда младенец зевает или, к примеру, плачет.

    В это время женщина должна обратить внимание на то, как широко кроха может открыть рот, и к этому стремиться. Также мама может уловить тот момент, когда младенец зевает, и вложить быстро ему в рот грудь.

    Делать это нужно молниеносно, иначе можно опоздать.

    Возможные позы

    Правильное прикладывание при вскармливании ребёнка чётко пересекается с выбором положения мамы. При этом и женщина, и младенец не должны чувствовать неудобств. Поэтому выбор позы – ответственный момент. На него воздействуют многие факторы: вес крохи, его манера сосания, самочувствие мамы. В зависимости от этих обстоятельств приемлемыми могут быть такие позы:

  • “Колыбель”. Исходное положение женщины – сидя, она держит на руках младенца, прижимая его живот к своему. При этом кроха должен захватывать сосок без поворота головы.
  • “Перекрёстная колыбель”. Мать определяет ребёнка на свою руку, ладонью придерживает его затылок. Другой рукой женщина должна поддерживать грудь.
  • “Из-под руки”. Кроха лежит на подушке, при этом его туловище находится у мамы за спиной. В этой позе ребёнку поступает молоко из нижних и верхних долей груди, где чаще всего появляется лактостаз.
  • “На груди”. Мама в положении полулёжа определяет младенца на себя. Такая поза удобна при переизбытке молока, когда оно сильно течёт, мешая крохе сосать.
  • “Стоя”. Такую позу можно применять, если мама желает укачать ребёнка. При этом женщина должна держать младенца на руках в положении «колыбель».
  • “Нависание”. Исходное положение матери – лёжа на боку. Женщина поворачивает младенца лицом к себе и кормит, опираясь на локоть.
  • Если во время кормления и мама, и её малыш не ощущают дискомфорта, они расслаблены, а грудь отлично опорожняется, значит, было выбрано положение грамотно. Прикладывание при грудном вскармливании, позы которого были описаны выше, осуществлено правильно. Женщины могут экспериментировать с положениями, чтобы понять, в какой позиции им лучше давать младенцу молоко.

    Поза для кормления, если мама не высыпается

    Часто мамочки жалуются на то, что кроха не даёт им нормально отдохнуть. Ведь даже ночью приходится кормить младенцев. Однако можно научиться прикладывать ребёнка к груди и в это время продолжать отдыхать. Для этого достаточно кормить его лёжа. Ниже рассмотрим, как правильно приложить малыша, чтобы и ему, и маме было хорошо.

  • Женщина должна лечь удобно. На локоть опираться не стоит. Лишь голова мамы может находиться на подушке. Исходное положение – строго на боку, ни вперёд, ни назад отклоняться нельзя.
  • Ребёнок должен лежать тоже на боку у мамы под мышкой. Плечо, бедро и ушко должны находиться на одной линии. Животик должен быть прижат к маме, голова немного запрокинута, тогда рот легко откроется.
  • Необходимо удобно подать крохе грудь. Если это левая молочная железа, тогда малыша стоит поддерживать за лопатки левой рукой, а грудь подавать правой.
  • На протяжении всего кормления следует поддерживать ребёнка, чтобы он не скатывался на спину. Можно под его спинку определить валик.
  • Это четыре пункта, обеспечивающих правильное прикладывание при грудном вскармливании лёжа. Если чётко соблюдать эти условия, то и мама сможет отдохнуть, и малыш будет сытым.

    Основные правила грудного вскармливания младенца

  • Раннее прикладывание к груди.
  • Верное приложение.
  • Кормление по требованию.
  • Соблюдение продолжительности прикладывания.
  • Поочерёдное кормление.
  • Раннее прикладывание к груди

    Акушеры-гинекологи советуют роженицам покормить малыша или хотя бы попробовать это сделать не позже чем через час после родов. Это очень важно, поскольку в этом случае будет осуществлён первый контакт матери и младенца. Продолжительность первого кормления должна быть не меньше получаса.

    Раннее правильное прикладывание при грудном вскармливании будет подталкивать к образованию молока, а также способствовать быстрому отхождению плаценты и будет являться отличной профилактикой послеродовых кровотечений. Кроме этого у малыша быстрее сформируется микрофлора кишечника, а также иммунитет.

    Верное прикладывание

    Этот пункт был уже детально рассмотрен, однако стоит упомянуть о том, чем же хорошо правильное приложение. Если малыш верно захватывает материнскую грудь, не причиняет женщине боли или дискомфорта, пьёт вдоволь молока, то это уберегает роженицу от мастита, трещин и других неприятностей.

    Кормление по требованию

    Это ещё одно важное правило, на которое стоит обратить внимание. Кормление не по часам, а по требованию младенца – это один из принципов такой основы, как правильное прикладывание при грудном вскармливании. Комаровский Е.О.

    – опытный педиатр, имеющий собственную программу о малышах на телевидении, утверждает, что крохе с первых месяцев жизни следует давать грудь по любому поводу. Необходимо обеспечить ему доступ к молоку, когда он захочет. Это очень важно, поскольку так малыш не только насытится, но это также будет способствовать его психоэмоциональному комфорту.

    Уже спустя 4–5 месяцев у ребёнка выработается собственный режим. Комаровский Е.О. отмечает, что желательно кормить младенца хотя бы до полугода, а лучше – до года.

    Продолжительность прикладывания

    Все мамы должны запомнить, что прерывать кормление не стоит, отнимать грудь у ребёнка нельзя. Когда малыш насытится, то он сам перестанет сосать. Разные детишки остаются у груди различное по продолжительности время. И это нормально.

    Поэтому не стоит переживать, если соседский кроха находится у груди по 40 минут, а вашему достаточно и 15-ти. Почему ещё не стоит отнимать грудь? Оказывается, что в начале кормления малыш получает более раннее молоко, богатое водой, углеводами, минералами, витаминами.

    А вот уже спустя 5–7 минут сосания он доходит до позднего молока, в котором присутствуют белки и жиры. Вот почему так важно не прерывать этот процесс.

    Поочерёдное кормление

    Правильное прикладывание при грудном вскармливании не может обходиться и без этого пункта. Специалисты настоятельно рекомендуют всем мамам давать одну грудь малышу на одно кормление. Если женщина торопится и желает поскорей дать и вторую, тогда младенец не получит позднего молока, богатого жирами.

    Вследствие этого у него могут возникнуть проблемы со стулом. Чтобы этого не допустить, мама должна знать, что одну и ту же молочную железу она может предлагать ребёнку на протяжении 1–2 часов. И только потом менять её на другую.

    Кормление из обеих грудей допускается только в том случае, если малышу уже есть 5 месяцев, то есть когда ему уже не хватает молока из одной молочной железы и требуется ещё.

    Теперь вы знаете всё о таком важном действии, как правильное прикладывание при грудном вскармливании (фото этого процесса и подходящие позы редставлены в обзоре). Мы выяснили, что грудное молоко является тем незаменимым продуктом, которым должны питаться младенцы. Ведь в нём содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые так важны для здоровья детишек.

    Источник: https://2qm.ru/dom-i-semja/deti/pravilnoe-prikladyvanie-pri-grydnom-vskarmlivanii-rekomendacii-pozy.html

    Самые удобные позы для кормления грудью

    При грудном вскармливании позы

    Поза во время кормления имеет большое значение для процесса грудного вскармливания – лактации. Многие проблемы, с которыми сталкиваются молодые мамы (болезненность сосков, недостаточное количество молока, отчужденность матери от ребенка во время кормления) могут быть вызваны несоблюдением определенных правил кормления

    Психологи считают, что если женщина кормит малыша в неудобной, неловкой, напряженной позе, это может в дальнейшем вызвать проблемы с лактацией и нарушить психологическую связь между мамой и ребенком.

    Общие рекомендации

    Перед началом кормления устройтесь поудобнее. Молоко будет лучше поступать, если мама находится в расслабленном состоянии.

    Расположиться с комфортом можно на кровати или в кресле с подлокотниками, при этом подушки помогут вам лучше устроиться самой и придать правильную позу ребенку. Помните, что и вам, и малышу должно быть очень удобно.

    Если вы сидите в кресле, под ноги желательно поставить небольшую скамеечку: ваши колени поднимутся, и не нужно будет напрягать мышцы спины и рук, чтобы прижать ребенка к груди.

    Если у вас объемная грудь, под нее следует подложить для опоры скатанное полотенце. Так она не будет давить на нижнюю челюсть ребенка и мешать ему дышать.

    Перед тем, как дать грудь своему малышу, выдавите из груди несколько капелек молозива или молока, чтобы увлажнить сосок и сделать его менее тугим. Грудь следует придерживать свободной рукой, придавая ей чашеобразную форму: четыре пальца и ладонь оказываются под грудью, а большой палец – сверху. Рукой нельзя закрывать околососковый кружок.

    Далее соском потрогайте губы ребенка, чтобы он рефлекторно открыл ротик. Вы сможете помочь малышу широко открыть рот, если нажмете указательным пальцем на его подбородок.

    Когда ребенок широко откроет ротик, вы должны направить сосок в центр рта и быстрым движением руки прижать кроху к себе. Это важный момент: не нужно наклоняться к ребенку, выпячивать грудь, иначе во время кормления вы быстро утомитесь.

    Ребенок должен захватить сосок и ареолу – околососковый кружок. Если ареола большая, то радиус захвата должен составить приблизительно 2-2,5 см. Губки малыша не должны быть подвернуты внутрь, они должны обхватывать грудь так, чтобы при этом была видна их красная кайма.

    Подбородок крохи должен соприкасаться с грудью, но не слишком плотно, а ровно настолько, чтобы это не препятствовало дыханию, хотя мудрая природа и устроила так, что малыш сможет дышать и при плотном прижатии.

    Если вам все же покажется, что крохе дышать сложно, подтяните к себе его попку, немного изменив угол положения тела, или слегка нажмите большим пальцем на грудь, чтобы освободить носик. Если ребенок взял грудь неправильно или вам нужно освободить грудь по другой причине, следует аккуратно разжать десны ребенка, осторожно введя палец в уголок рта.

    Не оставляйте своих попыток до тех пор, пока ребенок не возьмет грудь правильно. При правильной позе заметно, что ребенок расслаблен, делает медленные и глубокие сосательные движения, и вы слышите, как он глотает молоко. Вы не испытываете боли в области сосков.

    К типичным ошибкам кормящей матери относятся следующие:

    1. Ребенок повернут к груди только головкой. Он лежит на спинке, и его тельце не прижато к телу мамы. Малыш может свободно крутиться во все стороны.
    2. Подбородок малыша не прижат к груди.
    3. Ребенок недостаточно широко открывает рот, губы оказываются подвернутыми внутрь или, наоборот, вытянутыми.
    4. Малыш сдавливает сосок губами, а не давит ими на околососковый кружок.
    5. Ребенок делает быстрые и короткие сосательные движения, издает “причмокивающие” звуки; щеки при кормлении могут втягиваться вовнутрь.
    6. Вы слишком медленно направляете сосок в ротик ребенка и притягиваете малыша к себе.
    7. Вы испытываете боль при кормлении.
    8. Вы позволяете ребенку вертеть головой и допускаете, чтобы его десны сползали на сосок.

    При неправильной позе малышу неудобно сосать и глотать. Он захватывает только сосок (т.н.

    “сосковое сосание”), из-за чего высока вероятность образования трещин на соске и воспаления молочной железы – мастита. При сосковом сосании малыш недостаточно сильно надавливает языком на протоки молочной железы, отчего затрудняется отток молока. Это может стать причиной застоя молока – лактостаза.

    Кроме того, малыш проявляет беспокойство, нервничает, требует частого кормления или вовсе отказывается от еды.

    Как выбрать правильную позу?

    1. Грудь каждой женщины имеет присущие только ей форму, упругость, объем, величину соска – и именно эти факторы часто диктуют мамам, какую позу выбрать во время кормления.
    2. Иногда решающим фактором может быть состояние здоровья мамы и малыша – например, существуют позы, в которых легче кормить после кесарева сечения, позы для кормления недоношенных, ослабленных детей, а также позы для кормления двойни.
    3. Грудь лучше опорожняется из тех зон, которые находятся на линии от носа до подбородка малыша. Поэтому регулярная перемена поз будет способствовать лучшему опорожнению груди.

    “Колыбелька” 

    Традиционная поза, чаще всего используемая при кормлении. Удобно устройтесь в кресле, под спину подложите подушку, а под ноги поставьте небольшую скамеечку.

    Держите малыша на руке так, чтобы его головка находилась на вашем локтевом сгибе, спинка лежала на предплечье, а кистью вы бы обхватывали попку ребенка.

    Поверните ребенка на бок так, чтобы его животик прижался к вашему. Малыш не должен изворачиваться, выгибаться и вытягивать шею, чтобы достать грудь. Личико ребенка должно быть обращено к груди так, чтобы кончик носа находился на уровне соска. Если ручки ребенка мешают кормлению, их можно опустить вниз и придержать большим пальцем руки, на которой лежит ваш малыш.

    Разновидностью традиционной позы считается положение, при котором ребенок лежит на подушке для того, чтобы его тельце находилось на уровне соска. Вам под локти также можно положить подушки, чтобы руки не устали держать ребенка. При этом вам не следует опираться на локти, особенно со стороны груди, из которой в данный момент ест малыш – это затрудняет отток молока.

    Если вы перенесете весь вес ребенка на руки или будете к нему наклоняться, вы быстро утомитесь из-за напряжения мышц спины и рук. Вам следует поднимать ребенка вверх и прижимать его к себе, а не наклоняться к нему самой. Если вы кормите малыша правой грудью, большим пальцем левой руки можно направлять сосок. Ребенка в этом случае нужно поддерживать правой рукой.

    Аккуратно расположите вашу руку за шейкой малыша так, чтобы большой и указательный пальцы правой руки находились за ушками. Ладонь вашей руки располагается между лопатками ребенка.

    Перед прикладыванием ротик малыша должен располагаться очень близко к соску. Когда ребенок широко откроет рот, подвиньте его к груди правой ладонью.

    Лежа на боку

    Поза удобна после операций на промежности, когда сидеть не разрешается, и в тех случаях, когда ребенок рождается слабый или недоношенный.

    Вы и малыш лежите на боку лицом друг к другу. Ротик малыша должен быть на уровне вашего соска. Ваша голова лежит на подушке. Чтобы ребенок не скатывался назад, ему за спинку подложите подушку или свернутую валиком пеленку. Малыша можно придерживать таким образом, чтобы его спинка лежала вдоль вашей руки – рукой вы обнимаете малыша и прижимаете его к своему боку.

    В этой позе мамы часто кормят детей ночью.

    Поза с ребенком подмышкой

    Эта поза особенно актуальна для женщин, перенесших кесарево сечение, так как ребенок находится в стороне от шва.

    Кроме того, эта поза может быть удобна для женщин с большой и тяжелой грудью, которую сложно удерживать пальцами, а также для мам с самопроизвольным излитием молока – в такой позе малышу легче справиться с льющимся ему в рот молочком.

    Она также идеально подходит для гиперактивных младенцев, для младенцев маловесных, недоношенных или детей, которые испытывают сложности при захвате ареолы.

    Вам следует расположиться на кровати и удобно устроить кроху у себя подмышкой. Головка малыша располагается на вашей ладони, спинка – на предплечье, ножки – за вашей спиной, а рукой, которой вы держите ребенка, вы прижимаете к себе его бедра.

    Одной рукой вы придерживаете малыша, а другой даете ему грудь.

    Вертикальная поза

    Эта поза используется при кормлении детей, немного подросших, но все еще находящихся на грудном вскармливании, а также детей, страдающих срыгиваниями.

    Мама сидит на кресле или на кровати. Ребенок сидит перед мамой на стуле или на подушке, его ротик располагается на уровне соска. Возможен также вариант, когда ребенка держат вертикально.

    Одной рукой вы придерживаете малыша, другой придаете груди чашеобразную форму.

    Чтобы научить кроху правильно сосать, может понадобиться все материнское терпение. Помните, что ведущую роль в кормлении играет мама. Именно она выбирает удобную для двоих позу, чередуя различные положения. Именно она руководит всем процессом и мягко исправляет возможные ошибки.

    В кормлении очень важно также то, что это время формирования привязанности между мамой и малышом, время зарождения доверия и любви. И, возможно, в первый раз малыш улыбнется вам именно в эти мгновения.

    Источник: https://www.9months.ru/drbrowns/kak-naladit-grudnoe-vskarmlivanie/28/samye-udobnye-pozy-dlya-kormleniya-grudyu

    Моя крошка
    Добавить комментарий