Почему ребенок плохо кушает

Содержание
  1. Плохой аппетит у ребенка: что делать?
  2. Что такое аппетит и причины его нарушения
  3. Почему ребенок плохо ест
  4. К чему приводит плохой аппетит?
  5. Причины плохого аппетита по возрастам
  6.  Как улучшить аппетит
  7. Несколько советов маме
  8. Почему ребенок плохо кушает: выясняем вместе
  9. Ребенок плохо ест в три месяца: повод ли бить тревогу
  10. Ребенок до года плохо ест: разбираемся в причинах
  11. Ребенок плохо ест в три года: основные причины отсутствия аппетита
  12. Ребенок плохо ест. Что делать?
  13. А есть ли проблема?
  14. Глистные инвазии
  15. Нарушение режима дня
  16. Насильное кормление
  17. Режим питания ребенка
  18. Играйте во время еды
  19. Почему ребёнок плохо кушает и совсем нет аппетита
  20. Почему пропал аппетит
  21. В чем ошибаются мамы и папы
  22. Как накормить нехочуку
  23. Почему новорожденный плохо ест
  24. Прибавка в весе
  25. Малыш плохо кушает
  26. Почему новорожденный мало ест: основные причины
  27. В заключение

Плохой аппетит у ребенка: что делать?

Почему ребенок плохо кушает

Подскажите, пожалуйста, как нам исправить аппетит у ребенка?

Уже 1.5 года, а ест совсем ограниченный набор продуктов. Никакими уговорами и угрозами не заставишь нормально поесть.

Боюсь, что ему не хватает витаминов, но как исправить ситуацию – не знаю.
Ирина.

Здравствуйте!

Хорошее письмо и хороший вопрос, который не могу оставить без ответа.

Вы ведь знаете, что чтобы нормально развиваться, ребенок должен получать полноценное питание.

Однако, очень часто на мои консультации приходят мамы подросших детей, столкнувшиеся с плохим аппетитом.

Ребенка не то, что трудно, а его просто невозможно накормить.

Итак, давайте обсудим, что делать, если у ребенка плохой аппетит и как решать данную проблему.

Что такое аппетит и причины его нарушения

Человек инстинктивно выбирает себе еду, которую требует его организм. В основе аппетита лежит чувство голода, которое возникает в гипоталамусе.

Стоит понимать, что маленькие дети (6 мес. и чуть старше) едят не из чувства голода. Они вполне могут наедаться грудным молоком, но все равно начинают просить еду из маминой тарелки.

Это интерес к еде. Самый мощный стимул для здорового аппетита. Если нарушается пищевой интерес, возникают проблемы с аппетитом

Почему ребенок плохо ест

Причины плохого аппетита бывают медицинские и педагогические.

В первом случае детки отказываются от еды, если у них есть проблемы со здоровьем. Это может быть температура, боль в суставах и животе и во время прорезывания зубов (читайте статью по теме: Прорезывание зубов у детей>>>).

К педагогическим причинам можно отнести:

  • перекусы между кормлениями, особенно сладостями;
  • избыточное и нерегулярное кормление;
  • если приучены к мультикам во время еды, а их не включают;
  • нет поощрения за еду;
  • ребенок не бывает на свежем воздухе и мало двигается;
  • плохое настроение.

Внимание! Если вы обещаете за хорошую еду купить новую игрушку или включаете мультфильм, то совершаете большую ошибку. Привычка вырабатывается быстро, а вот избавиться от нее будет нелегко.

Кроме того, дети могут плохо кушать во время жары, при несвоевременном введении прикорма, от того, что им трудно жевать. Также малыши не хотят есть, когда им дают слишком большие порции и однообразную пищу.

Могут быть и психологические причины:

  1. родители кормят ребенка насильно;
  2. если нет рядом мамы;
  3. стресс в период адаптации к детскому учреждению (важная статья по теме: Адаптация к детскому саду>>>);
  4. семейные конфликты или появление другого ребенка.

Нарушение аппетита может быть временным и постоянным.

  • Кратковременное нарушение может быть связано с качеством пищи, с организацией питания, недостаточностью питья и однообразием блюд;
  • Длительно аппетит может быть нарушен из-за интоксикации организма и болезни ЖКТ, при проблемах с нервной системой.

К чему приводит плохой аппетит?

Если дети в раннем возрасте плохо питаются, это может привести к проблемам в умственном и физическом развитии. Так как малыш не получает из продуктов все нужные ему полезные вещества, он может отставать в росте и развитии.

Когда недоедает школьник, он плохо успевает в школе. Серьезный отказ от еды приводит к анорексии.

Важно! Самыми уязвимыми являются дети до пяти лет. От плохого питания и недостатка питательных веществ у них развивается анемия и они часто болеют.

Также урон здоровью может наносить однообразное и несбалансированное питание.

Если малыш долгое время плохо ест, то можно четко сказать, что он недоедает. При этом, в детский организм не поступают все необходимые полезные вещества, которые ему нужны для развития и роста.

Недостаточное питание постепенно приводит к снижению иммунитета и низкой массе тела, малыш часто болеет и быстро устает, плохо учится и плохо развивается. Плохое питание может привести к серьезным последствиям для здоровья малыша.

Внимание! Многие родители дают малышу любую еду, даже вредную, полагая, что главное: восполнить объем пищи. Однако это грубая ошибка, ведь такая тактика приводит к тому, что малыш быстро набирает вес, что только усугубляет его здоровье.

Причины плохого аппетита по возрастам

  1. У грудничков аппетит снижается при неправильном введении прикорма;

Если во время прикорма вы малыша перекармливаете, принудительно кормите и отвлекаете его внимание во время еды мультиками и играми, то вы получите через время проблему с аппетитом.

Как правильно ввести прикорм, чтобы ребенок ел все и с аппетитом, смотрите в интернет-семинаре Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>

  1. Дети старше года и  детки дошкольного возраста плохо едят, если нарушен режим питания, они перебивают себе аппетит сладостями, в промежутке между основными приемами пищи;

В любом возрасте снижается аппетит при:

  • острых и хронических болезнях;
  • низком гемоглобине и эндокринных болезнях;
  • сердечнососудистой патологии и проблемах с печенью;
  • отравлении;
  • избытке витамина D;
  • во время приема лекарственных препаратов.

 Как улучшить аппетит

Если ребенок плохо кушает, как поднять его аппетит? Для начала вам нужно разнообразить меню, уделить внимание сервировке и сделать так, чтобы малыш не боялся, что его будут заставлять есть.

  1. Аппетит обычно улучшается, если ребенка ест вместе со всеми членами семьи. Можно его кормить вместе с другими детьми или за общим столом;
  2. В данной ситуации, важнее съесть более питательное блюдо;
  3. Готовить продукты необходимо те, которые возбуждают аппетит;
  4. Для нормальной работы кишечника важно давать каши, фрукты и овощи;
  5. Для аппетита, малыш должен быть на свежем воздухе, играть в подвижные игры, заниматься спортом и проходить процедуры закаливания;
  6. Поднять аппетит малышу поможет совместное приготовление блюда.

Ни в коем случае не ругайте малыша за столом и не заставляйте его есть, это только отбивает желание кушать.

Можно старшим детям предложить сделать «ложный выбор», предложив ему макароны или пюре, овощи или кашу.

Когда вы кормите малыша, соблюдайте некоторые правила:

  • старайтесь употреблять пищу всей семьей;
  • следите, чтобы малыш не перебивал себе аппетит;
  • не разрешайте ребенку есть перед телевизором;
  • планируйте режим дня малыша, чтобы он нагулял аппетит.

Проблема с аппетитом во время скрытой хронической болезни, устраняется педиатром после полного обследования.

Несколько советов маме

Все дети индивидуальны, поэтому подход по устранению причины плохого аппетита у каждого свой.

Однако есть несколько секретов, которые могут вам пригодиться:

  1. Следите, чтобы ребенок ничего не перекусывал между приемами пищи;
  2. Не разрешайте стучать ложкой и играть с едой;
  3. Старайтесь концентрировать внимание малыша на приеме пищи;
  4. Если малыш не ест какие — то продукты, то вводите их понемногу в основное блюдо, предварительно перетерев в пюре;
  5. Не кормите насильно;
  6. Контролируйте, как маленький человек пережевывает и глотает пищу, не засовывайте ложку ему в рот до того момента, как он успел его раскрыть для следующей порции обеда.

Более подробно каждый из этих пунктов, а также другие, важнейшие принципы здорового питания, помогающие вернуть ребенку аппетит и научить аккуратному поведению за столом, смотрите в интернет-курсе Едим с удовольствием: система возвращения здорового аппетита>>>

Источник: https://uroki4mam.ru/u-rebenka-plohoj-appetit-chto-delat

Почему ребенок плохо кушает: выясняем вместе

Почему ребенок плохо кушает

Беременность, дети > Нужно знать > Почему ребенок плохо кушает: выясняем вместе

Присутствие аппетита – это признак того, что ребенок здоров и активен.

Для поддержания активности малышу важно получать калории, поэтому, в случае, когда ребенок отказывается от еды, большинство родителей начинают беспокоиться.

Попытаемся разобраться в основных причинах отсутствия аппетита у малыша и дать ответ на вопрос: почему ребенок плохо кушает?

Ребенок плохо ест в три месяца: повод ли бить тревогу

Как известно, для детей до трех месяцев характерно наличие кишечных колик. И как бы не пытались родители успокоить и унять малыша, им это не удается.

Сильные колики являются основной причиной отказа от грудного молока или смеси, а также плохого аппетита у ребенка.

Облегчить состояние малыша поможет теплая пеленка, приложенная к животику малыша, легкий массаж. Не забывайте допаивать кроху чистой или укропной водичкой, она помогает газикам быстрее выйти из кишечника.

Среди основных причин плохого аппетита у новорожденных, также стоит выделить:

  • Раннее прорезывание зубов
  • Наличие заболевания
  • Неприемлемые условия проживания, например, сухой или наоборот очень влажный воздух, повышенная температура в помещении и т.д.

Выявить истинную причину плохого аппетита у таких маленьких деток самостоятельно очень сложно. Рекомендуется не медлить с визитом к педиатру. Ведь чаще всего отсутствие аппетита – первый сигнал о сбое в организме новорожденного.

Что по этому поводу говорит доктор Комаровский?

Комаровский – любимый педиатр молодых мам, который не устает пополнять знания родителей ценными советами.

Доктор утверждает, что аппетит – это желание покушать. Физиология аппетита состоит в том, что организм испытывает потребность в еде и готов эту еду переработать и усвоить.

Читайте:  Какой отхаркивающий сироп для детей выбрать?

Детский врач ни в коем случае не советует насильно кормить ребенка, который отказывается употреблять пищу. Зато он делится такими ценными советами.

Не стоит говорить о еде, склонять малыша насильно садиться за стол. Делать из продуктов – культ. Будьте примером для ребенка.

При любых проблемах с приемом пищи пропустите одно кормление, направьте энергию ребенка в нужное русло.

Прорезывание зубов — основная причина плохого аппетита малыша

Потеря калорий во время физических упражнений, повлечет за собой потребность пополнить запасы.

Пропал аппетит? Уменьшите порцию. Предложите ребенку любимый продукт питания, если такой имеется. Конечно, кроме сладостей и пищи быстрого приготовления.

Поддерживайте нормальную двигательную активность.

Следите за оптимальной температурой в помещении. Напомним, что оптимальной температурой является показатель от 18 до 22 градусов Цельсия.

Ребенок до года плохо ест: разбираемся в причинах

В первый год жизни малыши могут быть очень беспокойны. Причин для этого может быть множество. В первую очередь настроение малыша зависит от прорезывания зубов. В период от 3-х месяцев до одного года активно начинают появляться зубы, что может доставить огромные хлопоты, как самому малышу, так и его родителям.

Основное питание детей в этом возрасте – грудное молоко или искусственная смесь. С наступлением шести месяцев, начинают вводить прикорм, целью которого является не накормить малыша, а познакомить его с твердой пищей, заставив поджелудочную железу вырабатывать ферменты для переваривания пищи.

Основные причины плохого аппетита у детей до года:

  1. Появление зубов. В пик прорезывания зубов, десны становятся очень чувствительными. Именно из-за этого малыш может отказываться принимать пищу. Чтобы хоть чуть-чуть облегчить боль можно использовать специальный обезболивающий гель, прорезыватель для зубов, массаж десен.
  2. Колики. Хоть они все меньше и меньше беспокоят кроху, все же изредка они будут о себе напоминать. Выход? Сделайте массаж животика, предложите лекарственный препарат от вздутия животика.
  3. Начало заболевания. Плохой аппетит – один из первых признаков ОРЗ или физиологического ухудшения здоровья. Измеряйте температуру и следите за состоянием малыша.
  4. Еда – не по вкусу. Бывает часто, что маленький человечек попросту не воспринимает «взрослую» пищу. Не стоит силой кормить малыша. То, что он отказывается от прикорма – нормальное явление, которое говорит маме, что кроха еще не готов отлучатся от груди.

Читайте:  Можно ли забеременеть в воде?

Помните, что основной едой для детей до одного года является материнское молоко или смесь. Если малыш напрочь отказывается кушать, попробуйте напоить его с ложечки. Чаще всего причина отказа от любимого лакомства кроется именно в набухании и болезненности десен.

Ребенок плохо ест в три года: основные причины отсутствия аппетита

Плохой аппетит у ребенка — сигнал о начале заболевания

Сразу хочется отметить, что большинство детей не проявляют особого интереса к пище. Еда, которую употребляют малыши – это в первую очередь, радость для родителей.

Давайте попытаемся разобраться в самых распространенных причинах отказа от еды.

На аппетит действует повышенная температура воздуха. Наверное, каждый из нас замечал, что в жару аппетит несколько уменьшается и это нормально.

Потовые железы работают несколько активнее и поэтому организм больше нуждается в жидкости, чем в твердой пище. Ребенок отказался кушать? Не стоит бить панику. Предложите ему холодный чай, морс, а лучше чистую воду.

Больше фруктов и овощей, особенно сделайте упор на яблоки, они вырабатывают ферменты, которые провоцируют желание перекусить.

«Кушаю, что хочу». Формирование у ребенка пищевых навыков, следует прививать с самого детства. Сладости, пища быстрого приготовления – должна отойти в сторону. Семья, должна четко фильтровать вредную и полезную еду, помогая формировать малышу культуру питания. Обратите внимание, что делать это можно начиная с двух лет.

Частые перекусы — вредны. В принципе перекусы допускать можно, но они должны быть легкие. У ребенка не должно быть привычки «полного рта». Чтобы малыш не бегал к столу и не хватал по кусочкам, займите его.

Каждый малыш – особенный. Кому-то нужны большие порции, а кто-то наестся и горсточкой каши. Если вес ребенка находится в пределах допустимой нормы, не нагружайте его едой. Скорее всего, период отсутствия аппетита он попросту перерастет.

Читайте:  Какими должны быть детские комнаты для новорожденных

Кормление через силу — недопустимо. Поскольку психика ребенка еще не стойка, ему присущи капризы. Наверное, нет детей, которые бы не шли наперекор, наблюдая за реакцией своих родителей. Заметили за ребенком эту особенность? Отложите тарелку и ложку в сторонку, пропустите кормление, а на следующее он сам попросит еду.

Отсутствие аппетита – не повод бить панику. Вспомните себя в детском возрасте. С каким трудом мама заставляла вас кушать такую нелюбимую манную кашу.

Однако, если на фоне ухудшения аппетита присутствуют признаки, которые беспокоят малыша – обратитесь к педиатру.

На видео — советы родителям:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

17 Сен 2017      Юки         88      

Источник: http://MamyiDeti.com/pochemu-rebenok-ploho-kushaet.html

Ребенок плохо ест. Что делать?

Почему ребенок плохо кушает

Несмотря на то, что в современном мире эталоном красоты и привлекательности считается стройность, если не сказать больше – худоба, все без исключения мамы хотят видеть своих малышей упитанными.

Да и не только мамы, а все сердобольные родственники стараются накормить худенького малыша, причем каждый из взрослых людей кормит кроху так, как он считает необходимым для того, чтобы ребенок набрал вес.

Главный вопрос в семье – «ребенок плохо ест, что делать?».

Очень многие родители полагают, что для нормального развития ребенка необходимо большое количество пищи, и всеми правдами и неправдами, и если ребенок очень плохо ест, они, невзирая на нежелание и протест ребенка, заставляют его есть все, что ему кладут в тарелку. А кладут порой ой как не мало, порции и взрослому человеку хватило бы с головой. В итоге малыш, всхлипывая и давясь, вынужден через силу съедать предложенную ему пищу.

Подобные меры принуждения к еде не принесут желаемого результата, а вот проблем могут создать очень и очень много. Так, например, печальным результатом принудительного кормления может стать:

  • Отвращение к любым продуктам питания. Если ребенка заставлять есть через силу, очень скоро у него выработается стойкий подсознательный рефлекс отвращения к пище. Любая попытка накормить ребенка будет приводить к неконтролируемым приступам рвоты. В итоге ребенок будет есть еще меньше, чем сейчас – круг замкнется, проблема малого веса лишь усугубится.
  • Нарушение нормального процесса пищеварения. В том случае, если в организм ребенка будет поступать больше пищи, чем ему требуется для нормального функционирования, неизбежно наступит перегрузка пищеварительной системы. Следствием может стать нарушение ее нормального функционирования и, как следствие, возникновение диареи и даже дисбактериоза.
  • Избыточная масса тела. Выше описаны наиболее часто встречающиеся результат насильного кормления малыша. Гораздо реже, но все же порой встречается такое осложнение, как избыточный вес ребенка. Схема его возникновения до банальности проста – организм, постоянно получающий избыточное количество пищи, в конце – концов, приспосабливается и перестраивается, в результате чего у ребенка появляется тенденция к образованию излишнего веса. А излишний вес не принесет вашему ребенку ничего, кроме моря проблем.

Кстати говоря, проблемы будут самые разноплановые – начиная от сложностей со здоровьем, заканчивая психологическими проблемами. Так стоит ли ради удовлетворения своих амбиций своими руками растить из своего ребенка неуверенного в себе и закомплексованного человека?

А есть ли проблема?

Прежде чем поднимать панику по поводу недостаточного веса вашего ребенка, убедитесь в том, что проблема нехватки массы тела у вашего ребенка реально существует. Все педиатры с завидным постоянством сталкиваются со случаями, когда испуганные мамы обращаются к ним с жалобами на то, что ребенок мало весит.

Но при осмотре и взвешивании ребенка выясняется, что малыш, несмотря на все опасения мамы и «страшилки» родственников, полностью соответствует возрастным нормам. Кроме того, помимо возрастных норм врачи принимают во внимание такой немаловажный аспект, как гармоничное физическое развитие или, другими словами, соответствие роста и веса.

А вот родителям совсем маленького ребенка надо быть очень внимательными и немедленно реагировать на ухудшение аппетита ребенка.

К сожалению, как правило, в том случае, если плохо ест грудной ребенок, врачи обнаруживают серьезные проблемы со здоровьем.

Например, отсутствие аппетита у новорожденного ребенка может свидетельствовать о таком грозном осложнении, как непроходимость кишечника. А если 3 месячный ребенок плохо ест, можно заподозрить у крохи дисбактериоз.

Если же ваши опасения были не напрасными, и после того осмотра и оценки физических параметров вашего ребенка врач подтвердит дефицит массы тела, необходимо выяснить причину. Самостоятельно это сделать родителям также невозможно, поэтому стоит предоставить это занятие врачам – педиатрам.

Врачи различают два вида худобы:

  • Здоровая худоба. В этом случае повышенная стройность вашего крохи обусловлена только генетической предрасположенностью к небольшой массе тела. Как правило, либо мама, либо папа, а порой и оба родителя сразу также не могут похвастаться особо большими размерами одежды. Существует мнение, что в подобных случаях, при низкой массе тела рост крохи также должен быть достаточно небольшим. Однако это чистой воды заблуждение – существует очень много худых, но при этом высоких людей, у которых нет абсолютно никаких проблем со здоровьем.
  • Патологическая худоба. В том случае, если дефицит веса вызван не физиологическими особенностями организма вашего ребенка и не наследственными факторами, а какими – либо системными заболеваниями жизненно важных органов, врачи говорят именно о патологической худобе. Для того чтобы помочь ребенку набрать необходимую массу тела, одной корректировочной диеты недостаточно, малыш нуждается в лечении основного заболевания.

Многие родители жалуются не только на низкую массу тела, а в основном на плохой аппетит у ребенка, вплоть до его полного отсутствия. Но все не так просто – однозначно ответить, как заставить ребенка кушать, достаточно сложно. Отсутствие или ухудшение аппетита у детей могут быть вызваны самыми различными факторами:

  • Недавно перенесенные заболевания.

То, что время болезни аппетит в большинстве случаев исчезает напрочь, любой человек периодически испытывает на себе. И дети не становятся исключением из этого правила. Так, например банальное острое респираторное заболевание или ветрянка способны полностью отбить у ребенка аппетит. В результате ребенок за время болезни может значительно потеряться в весе.

Родителям не стоит пугаться подобного явления – после того, как ваш ребенок поправится и к нему вернется аппетит, он очень быстро вернется в прежнюю форму. Однако помните о необходимости плавного и постепенного возвращения к привычной схеме питания. Это необходимо для того, чтобы не перегружать пищеварительную систему ребенка.

Если ваш ребенок очень плохо ест, отказывается даже от любимых ранее продуктов питания, но при этом никаких проблем со здоровьем у него врачи не обнаружено, обратите внимание на психологическое состояние ребенка.

Причинами для потери аппетита для малыша могут стать самые различные факторы, такие как проблемы в общении со сверстниками или воспитателями в детском саду, насильное кормление. Все это держит ребенка в постоянном нервном возбуждении, что не может не сказаться негативным образом на его аппетите.

Кстати говоря, очень часто ребенок плохо ест в саду именно из-за конфликтов с воспитателями.

Еще одной очень часто встречающейся причиной отказа ребенка от еды является банальная детская ревность, особенно когда в семье появляется младший ребенок. В подобных случаях, когда причиной отказа от еды становятся психологические факторы, родителям следует обратиться к детскому психологу, который подскажет, как справиться с этими проблемами и вернуть ребенку нормальный аппетит.

В том случае, если потеря аппетита у ребенка сопровождается повышенной вялостью, апатией, быстрой утомляемостью, родители должны как можно быстрее обратить за медицинской помощью.

Такой ребенок нуждается в немедленном осмотре врача и ряде диагностических исследований – общий анализ крови и мочи, ультразвуковая диагностика внутренних органов.

К сожалению, чаще всего подобное состояние ребенка свидетельствует о наличии серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

Глистные инвазии

Ни для кого не новость, что наличие в организме ребенка паразитов также зачастую приводит к потере ребенком аппетита. И если ваш кроха имеет малый вес и плохой аппетит, не стоит исключать эту возможность – обязательно пройдите обследование на наличие в организме ребенка паразитов. Возможно, это и есть причина того, почему ребенок плохо ест.

Не стоит надеяться на то, что вы не видите в кале ребенка червей – это отнюдь не означает, что их нет в организме ребенка, да и глисты бывают самые различные, не всегда заметные невооруженным взглядом. Особо высок риск заражения глистами у тех детей, которые имеют привычку тащить в рот все подряд, а также в том случае, если в доме живут животные.

Многие родители пренебрегают необходимостью проводить периодическую профилактику глистных инвазий.

Мнение врачей на этот счет также не всегда совпадает – одни врачи ратуют за регулярную профилактику, другие считают, что токсические фармакологические препараты оказывают не только губительное воздействие на паразитов, но и негативное влияние на организм ребенка. Наверное, самым правильным решением в данной ситуации станет регулярное обследование на наличие паразитов, а уж если они будут найдены – лечение.

Нарушение режима дня

Очень часто проблемы с недостаточным весом возникают в результате проблем с нормальным распорядком дня. Адекватный режим дня необходим для полноценного гармоничного развития ребенка. Если вы осознаете, что ваш режим дня нуждается в корректировке, обязательно как можно быстрее начните корректировать их.

Очень важно, чтобы ребенок точно знал, когда ему необходимо ложится спать в вечернее время. Здоровый ночной сон очень важен для растущего организма – не стоит пренебрегать им. За несколько часов до отхода ко сну исключите все раздражающие факторы, которые могут оказать возбуждающее действие на нервную систему ребенка и нарушить спокойный сон.

Не меньшее внимание необходимо уделить и вопросу утреннего пробуждения.

Гораздо разумнее встать на полчаса раньше, в спокойном состоянии собраться в садик, по дороге пообщаться с малышом, а не психовать из-за того, что вы второпях не можете найти какую – нибудь вещь, сломя голову лететь в садик.

Сами понимаете, что запыхавшийся задерганный ребенок вряд ли станет полноценно завтракать. Именно с таких мелочей и начинаются серьезные проблемы с аппетитом у ребенка.

Насильное кормление

О проблеме принудительного кормления ребенка выше уже упоминалось. Но об этом стоит поговорить более подробно.

Тот факт, что еда помимо удовлетворения физиологической потребности организма в питательных веществах должна приносить моральное удовлетворение, не нуждается ни в каких доказательствах.

Однако когда вопрос касается детского питания, взрослые люди очень часто об этом просто – напросто забывают. А ведь для ребенка благоприятная атмосфера во время еды не менее важна, чем для взрослого человека.

Представьте себе ситуацию, в которой вас кто-то во время приема пищи очень сильно обижает. Вряд ли вы сможете продолжать есть с прежним аппетитом.

А ведь ваш ребенок – такой же человек с аналогичными чувствами и эмоциями. И ваше «ешь немедленно!» только усугубит ситуацию.

Вы же не хотите, чтобы для вашего ребенка прием пищи для вашего ребенка еда ассоциировалась со жгучей обидой и горькими слезами?

Кроме того, не стоит забывать о такой особенности детской психологии, как дух противоречия, особенно сильно развитый у детишек двух – трех лет.

И чем активнее вы будете принуждать ребенку к приему пищи, тем активнее он будет сопротивляться любой попытке его накормить, даже если на самом деле ребенок голоден.

В данной ситуации гораздо разумнее предоставить ребенку право выбора – есть или нет.

Режим питания ребенка

Однако ни в коем случае нельзя пускать процесс на самотек – хочешь, иди ешь, не хочешь – не ешь. Не стоит заставлять есть ребенка, но, ни в коем случае нельзя допускать «кусочничества» — перекусов между основными приемами пищи. Разумеется, что любая мама старается накормить ребенка хоть чем – либо – и она по первому требованию дает ребенку яблоко, конфету, печенье и тому подобное.

Разумеется, что после всех этих перекусов уговорить ребенка съесть суп или котлету будет практически невозможно. Поэтому, не смотря на самые горячие и жалобные просьбы вашего чада, не давайте ребенку никаких продуктов питания между приемами пищи.

И, кстати говоря, то же самое касается и напитков – молоко, компот или чай способны очень сильно перебить аппетит малыша. Если ребенок хочет пить, предложите ему чистую питьевую водичку.

Часто именно перекусы становятся причиной того, что ребенок стал плохо есть.

Играйте во время еды

Как известно, игра для ребенка является жизненно важный элемент развития. Играйте, заинтересуйте своего малыша. Во – первых, у ребенка должно быть свое строго определенное место за столом.

Обратите внимание на посуду — вместе с малышом выбирайте красивую посуду, предназначенную именно для него.

Как правило, кроха активно съедает то блюдо, которое мама положит ему в эту тарелочку, чтобы еще раз рассмотреть картинку на дне тарелочки.

Внимательно наблюдайте за своим малышом, особенно за его вкусовыми пристрастиями. Старайтесь те продукты, которые нравятся вашему ребенку, предлагать как можно чаще.

Обязательно учитывайте его вкусовые предпочтения – это поможет избежать многих проблем. Например, ребенок плохо ест овощи.

Не заставляйте его делать это насильно – лучше предложите ему кусочек мяса или фрукты, ребенок плохо ест кашу – предложите ему суп.

Не стоит забывать о том, что на аппетит ребенка негативным образом сказаться нехватка каких – либо витаминов. Посоветуйтесь с вашим врачом – педиатром, какой витаминно-минеральный комплекс наиболее оптимально подойдет именно вашему малышу. И не стоит забывать про естественные источники витаминов – овощи и фрукты.

И напоследок необходимо упомянуть о самой главной особенности организма ребенка трех – пяти лет.

В этом возрасте для развития и поддержания нормальной жизнедеятельности необходимо намного меньше питательных веществ, чем в любом другом возрасте. Именно поэтому маленький ребенок плохо ест.

И единственная задача родителей – следить за тем, чтобы рацион питания малыша был полноценным и разнообразным.

Источник: http://www.JLady.ru/health-kids/rebenok-ploxo-est-chto-delat.html

Почему ребёнок плохо кушает и совсем нет аппетита

Почему ребенок плохо кушает

19 Апреля 2017

Что делать мамам, если ребенок плохо ест или очень мало. Какие ошибки часто допускают родители. Советы как накормить без слез и какие существуют стимуляторы аппетита.

Многие молодые мамы еще в родильном доме слышат от врачей фразу: «Кормите грудью по требованию!» На первый взгляд все понятно: малыш закапризничал и после этого получил грудь (или питание), а что делать, если этого самого «требования» нет? Причем, пропасть аппетит может у ребенка любого возраста. Что же делать испуганным родителям? Как накормить ребенка, который отказывается от еды? Стоит ли кормить через силу?

Почему пропал аппетит

Отказ ребенка от еды может быть следствием нарушения в работе его организма. Отказом от питания организм «сигнализирует» о:

  1. гипотрофии. Так называют расстройство питания, при котором детский организм не получает достаточного количества питательных веществ. Внешне это проявляется истощением жирового слоя, бледностью кожи;
  2. гиповитаминозе (нехватка витаминов). Из его внешних проявлений выделяют быструю утомляемость, сниженную активность, бледность кожи;
  3. заболевании. Во время болезни аппетит пропадает, поскольку все силы организма «брошены» на выздоровление. Аппетит вернется, когда болезнь отступит;
  4. инфекциях ротовой полости. Чаще всего это молочница, стоматит, больные зубы. Сюда же стоит отнести и прорезывание зубов. Ребенок отказывается от еды, потому что ему больно жевать;
  5. заболеваниях пищеварительной системы. Эти нарушения диагностируются в клинике с помощью УЗИ;
  6. заражении паразитами (глисты, лямблии). При заражении ребенок будет жаловаться на боль в животе, зуд в заднем проходе, нарушение сна;
  7. вынужденной избирательности. Организм «отказывается» от определенных продуктов, если есть внутреннее заболевание, способное усугубить ситуацию. Так при заболевании желчевыводящей системы дети отказываются от жареной, жирной пищи, при нарушении усвоения белка коровьего молока – отказываются и от него;
  8. нервном перенапряжении. Нервные переживания замедляют выработку слюны, ребенку тяжело пережевывать и проглатывать сухую пищу, приходится отказываться от еды.

В чем ошибаются мамы и папы

При подозрении на серьезную медицинскую причину отказа от еды ребенка стоит обследовать в клинике. Однако зачастую малыш отказывается от еды по причинам, не связанным с заболеваниями. Проблема возникает из-за неправильного поведения родителей. Отказы от еды связаны с:

  • нежеланием ребенка есть определенный продукт. Неприятие продукта сопровождаются демонстративными капризами, выплевыванием. Настроение ребенка резко меняется, когда его «просьбу» выполняют, заменяя одно предложенное блюдо другим. Часто дети отказываются кушать суп в обед, требуя сразу перейти к сладкому, не едят овощи, выпрашивая фрукты;
  • частыми перекусами. Бутерброд через час после завтрака, пирожок через 2 часа после обеда, большой кусок колбасы перед ужином и прочие «бабушкины радости». Когда перекусы превращаются в норму, ребенок успевает наесться и за обедом и ужином кушает мало и без аппетита или вовсе отказывается от еды;
  • незначительными физическими нагрузками. Многие современные дети загружены умственной работой: занятия в школе, походы к репетиторам по различным предметам, учеба в музыкальной, художественной школе. Дети практически лишены движения, соответственно, им нужно в разы меньше пищи, чем их ровесникам, занимающимся спортом;
  • кормлением через силу. Основа нормального питания малыша – аппетит. Еда через силу не предполагает возникновения аппетита. Заботливые родители нередко кормят детей «за маму и папу», лиши бы что-нибудь запихнуть в любимое чадо. При таком подходе аппетит у ребенка будет снижен, поскольку кормят его в те моменты, когда в этом нет естественной потребности.

Порой отказ ребенка от еды объясняется его индивидуальными особенностями. Потребность в пище зависит от особенностей развития ребенка. Некоторые дети очень подвижны, тратят много энергии, поэтому кушают с аппетитом, а малоподвижным малышам нужно меньше энергии, поскольку они ее практически не затрачивают.

Молодым родителям в поисках причин отказа от пищи любимого чада стоит сначала посетить врача для исключения серьезных патологий и изменить свое отношение к приему пищи. Как же накормить ребенка?

Как накормить нехочуку

При отсутствии медицинских проблем со здоровьем накормить ребенка, отказывающегося от еды, несложно. Мамам и папам придется проявить фантазию и найти подход к любимому чаду. Опытные мамы советуют:

  • вовлечь ребенка в процесс приготовления еды. Здесь работает психология. То, что ребенок сделает сам он потом с удовольствием съест; Интересные рецепты и украшения блюд для детей от 3 лет.
  • не принуждать есть. Не нужно заставлять ребенка кушать через силу. От такой еды малыш не получит ни пользы, ни удовольствия. Можно в течение дня напоминать о том, какой вкусный ужин сегодня будет, тогда малыш будет ждать этого самого ужина, чтобы попробовать еду;
  • накрыть стол, украсить еду. Красивая сервировка стола рождает положительные эмоции. Дополнительным стимулом станет собственная посуда ребенка с красивым рисунком на дне. У малыша появится стимул съесть всю тарелку, чтобы рассмотреть изображение. Стимулирует аппетит и творчески поданная еда. ребенок с удовольствием съест рис, выложенный в виде медвежонка или яичницу с глазками (из сосисок, оливок, помидоров). Здесь фантазия ничем не ограничена;
  • не смотреть телевизор во время еды. Во время приема пищи внимание должно быть сосредоточено на самом процессе, а телевизионные программы будут отвлекать. Дети, привыкшие есть перед телевизором, нередко испытывают трудность в детском саду и школе, поскольку отказываются кушать без «электронного друга»;
  • исключить «тяжелые» перекусы. Калорийные перекусы перед обедом, ужином «заставляют» ребенка отказываться от основной еды. Булочки, печенья, конфеты в перекус можно заменить на йогурт, кефир, яблоко.

Хорошо стимулируют аппетит подвижные игры на свежем воздухе, длительные прогулки, физические нагрузки.

Когда исчерпан весь арсенал «подручных» средств стимуляции аппетита, а ежедневные отказы от еды спровоцировали серьезный недобор веса, помочь могут лекарственные препараты. Эти вещества назначаются врачом. Самыми популярными считаются:

  1. горечи. Это могут быть настои полыни, листьев подорожника, тысячелистника, одуванчика. Их действие основано на раздражении слизистой оболочки полости рта и верхнего отдела пищеварения. Горечи вызывают усиленное выделение желудочного сока, повышая аппетит;
  2. лекарственные растения, ягоды, фрукты. Восстанавливать аппетит могут ягоды барбариса, можжевельника, плоды шиповника, киви, яблоки, клубника. За 40 минут до еды детям можно давать чаи с перечисленными компонентами или фруктовые салатики;
  3. препараты, содержащие лимонную и янтарную кислоту;
  4. продукты пчеловодства. Среди них маточное молочко, пыльца, перга. Эти продукты противопоказаны при аллергических реакциях;
  5. комплексы с Циной, Колхикумом, солями магния и кальция – гомеопатические средства.

Средств для повышения аппетита достаточно много. Успех лечения будет зависеть от своевременного выявления причины расстройства аппетита и правильного последовательного лечения.

Источник: https://womensec.ru/articles/kids/kids_food/chto-delat-esli-rebenok-plokho-est.html

Почему новорожденный плохо ест

Почему ребенок плохо кушает

Нам, родителям, часто кажется, что ребенок мало ест. Особенно переживают по этому поводу бабушки и дедушки. Они думают, что их внук худенький, бледненький, потому что плохенько кушает, и стараются накормить посытнее да побольше.

Такое мнение естественно. Всеобщее утверждение, что хороший аппетит ─ признак крепкого здоровья, прочно живет в сознании. В старину на Руси по еде выбирали работников. По принципу: много ест ─ будет много работать.

Прибавка в весе

С новорожденными ситуация другая. Дети рождаются с инстинктом сосания, их маленький организм еще не научился переедать, поэтому грудничок поглощает столько, сколько требуется, не больше. Если родителям кажется, что новорожденный мало ест, проверьте, прибавляет ли малыш в весе.

В педиатрии утверждены специальные нормы, оговаривающие, на сколько граммов малыш прибавляет в весе каждый месяц, каждую неделю, каждый год. Сверяясь с нормами, родители поймут, правильно ли питается ребенок, хватает ли ему молочка или пора вводить прикорм. В таблицах расписаны прибавки веса в течение месяца для мальчиков и девочек, которые растут и развиваются не одинаково.

Прибавка в неделю почти не заметна, всего 70-190 г, но месячный грудничок вырастает уже на 760-1340 г. За 2 месяца малыш прибавляет 1720-2640 г. Потом скорость привеса немного замедляется и за 3 месяца составляет 2420-3540 г. А к 4 месяцам малыш прибавляет всего 2980-4270, хоть и кушает хорошо, и намного больше, чем в первые дни. Поэтому нам кажется, что ребенку недостаточно питания.

Нормы привеса рассчитаны на среднестатистического ребенка, не стоит следовать им с точностью до грамма. Каждый человек индивидуален по внешним параметрам, отличаются и внутренние процессы. Если грудной малыш с хорошим самочувствием бодр и активен, прибавка в весе наблюдается, значит, у родителей нет повода для беспокойства.

Малыш плохо кушает

Иногда бывает, что новорожденный плохо ест. Такое бывает нечасто, но в некоторых семьях случается, что ребенок действительно слабо сосет или вообще отказывается от груди. Когда кроха плохо кушает или не берет грудь ─ страшно для малыша, для мамы да и для всех членов семьи. Голодный младенец хочет кушать, кричит от голода, быстро худеет и слабеет.

Малыш может мало есть, но если он ведет себя активно, не капризничает, не плачет, то скорее всего с ним все в порядке

Иногда ребенок рождается слабеньким, особенно недоношенный. Такой малыш много спит и почти ничего не ест. Педиатры советуют в таком случае перейти на свободный метод вскармливания, то есть кормить, когда проснется. Не будите спящего младенца: во сне кроха набирается сил. Постепенно малыш окрепнет, и питание наладится.

Маловесного детку кормите не по часам, а по требованию. Пусть ест понемножку, сколько съест, потом научится есть больше. Чтобы помочь малютке, сцеживайте молоко. Сцеженным молочком докормите ложечкой или другим способом.

Если нет врожденных патологий и недомоганий, малыш кушает столько, сколько требуется организму. Если ребенку недостаточно еды, он плохо себя чувствует, вопрос решается с лечащим врачом. Педиатр осмотрит, соберет анамнез, назначит лечение. По показаниям рекомендуется сдача анализов и консультации врачей-специалистов.

Почему новорожденный мало ест: основные причины

При повышении температуры, простуде, при коликах, инфекциях, отитах, стоматитах малыш ест мало или вообще отталкивает еду.

При этом он может быть голоден, но сильная боль или повышенная температура, делающая кроху вялым, бездвижным, не дает насытиться.

Получается, что съедает малыш немного, ему не хватает сил для роста, нет прибавки в весе. Поэтому он куксится, плачет, выглядит слабеньким.

Будет ли аппетит у малыша хорошим зависит от многих факторов: от его настроения, от вкуса грудного молока, от правильности захвата грудничком соска, от запахов вокруг и даже от психологического климата в доме

Кроме патологий и заболеваний, существует множество других причин плохого аппетита малыша, у каждого крохи ─ своя проблема.

Советуем почитать:Прибавка в весе у новорожденного

  • При неправильном положении малыша во время кормления или неправильной форме соска количество съеденного резко уменьшается. Когда сосок захватывается не полностью, в ротик и желудок попадает воздух вместо молока, получаются газы, колики, проблемы с животиком, а насыщения нет.
  • Как ни парадоксально это звучит, но у грудничка может быть плохое настроение. Случается, он проснулся, громко плакал, звал маму, а мама не пришла сразу. Кроха испугался, разволновался. Теперь он не может сосать, ему нужно дать время успокоиться, только потом кормить.
  • Есть такие счастливые мамочки, у которых молочка очень много, оно сильно брызжет в маленький ротик. Кроха не справляется с таким потоком, просто захлебывается, кашляет, не может глотать. Таким мамочкам желательно сцедить немножко молока, чтобы ослабить напор. Тогда малютка спокойно покушает.
  • Кормящая мамочка внимательно выбирает продукты для своей диеты, чтобы молочко получалось сладеньким и вкусным. Если пробуете новое блюдо, возьмите одну маленькую ложечку, не больше. Не пугайте карапуза, ведь вкус и запах грудного молока напрямую зависит от питания мамы. Исключите из меню острое, пряное, алкогольное.

    Откажитесь от курения: это вредно вам и губительно для мозга младенца.

  • Известно, что пока мамочка кормит грудью, беременность не наступает. Поэтому супруги не предохраняются в этот период, но сбои все-таки бывают. Наступившая беременность делает молоко горьким, для крохи неприемлемым.

    Грудничок отказывается от такого питания, мама перевязывает грудь, срочно вводит прикорм. С этого дня заканчивается грудное вскармливание, начинается период искусственного кормления.

  • Смешанное вскармливание несет еще одну проблему.

    Даже при отличном, вкусном молочке у мамы ребенку не захочется напряженно сосать грудь, если в соске на бутылочке отверстие достаточно большое, еда высасывается легко, без усилий, без напряжения.

  • Еще один момент, отталкивающий малютку от груди, ─ это косметика и парфюмерия. Со времени внутриутробной жизни крошка знает родной запах мамы.

    Поэтому пользуйтесь постоянно одними и теми же средствами гигиены. Если пробуете новый парфюм, делайте это очень осторожно, чтобы новый аромат не чувствовался, а слегка угадывался. Крошечному ребенку свойственно опираться на чувства, в том числе на обоняние. Малыш может не узнать вас по запаху и не принять вашу грудь и даже бутылочку с соской из ваших рук.

  • Не раз сказано и написано, что важным фактором правильного, полноценного развития новорожденного является здоровый психоэмоциональный климат в семье. Когда в семье раздоры, крики, скандалы, а то и драки, вряд ли малыш будет обладать отменным аппетитом.

    Постарайтесь наладить взаимную любовь и добросердечность, обращайтесь к грудничку ласково, нежно, подходите к нему только в добром, спокойном расположении.

Начиная с шестого месяца после рождения и до года, малышу постепенно вводят прикорм. Мамино молочко ─ самое вкусное и полезное питание на свете, но со временем малыш вырастает до другой пищи. К этому времени желудочно-кишечный тракт формируется в почти взрослый, готовый переваривать более грубую пищу. Поэтому только на мамином молочке малышу голодно. С этого времени кроху докармливают.

Частыми причинами «малоежства» детей является их перекорм мамами и бабушками, а также то, что они просто не успевают проголодаться как следует

Здесь начинаются проблемы. Вот некоторые из них:

  • Многие мамы долго ищут «свою» смесь, которая бы подошла малышу, не вызвала у него аллергии, понравилась бы ему. Но, перед тем, как сделать выбор, большинству приходится перепробовать как минимум несколько марок.
  • Длительное грудное вскармливание. Часто оно приводит к тому, что в 8-9 месяцев малыш вообще не воспринимает прикорм и ничего не ест, кроме грудного молока.
  • Малыш отказывается есть вроде бы привычную для него пищу — смесь или прикорм, который мама уже пробовала с ним. Она недоумевает, почему не ест, что с этим делать. В течение месяца хорошо кушал, открывал ротик, а теперь отказывается. Причины банальны: или слишком большая порция (мама перекармливает малютку), или карапуз просто не успел проголодаться. С возрастом режим у детей меняется, а родители не всегда успевают это фиксировать: кормят и кладут спать детей по привычному для них ритму, тогда как кроха уже «перерос» его. Так что, следует уменьшить порции, не кормить, когда не хочет, иначе и за год малыш не приучится к новой пище.

Важно: педиатры и специалисты по детскому питанию уверены, что чрезмерно большими порциями и насильственным кормлением отбивается пищевой интерес к новой еде. Вряд ли такое положение изменится через два месяца или год.

Потом начинаются другие проблемы. Не думайте, что отметите юбилейную дату 1 год, и все проблемы уйдут в прошлое. Теперь вы предлагаете взрослому карапузику другую пищу ─ твердую.

Если 3-4 месяца он ел из бутылочки, то теперь начинает кушать ложечкой пюрешки, кашки. Если малыш не научился в год есть твердую пищу, помогите ему. Предложите мягкую пищу: банан, клубничку, вкусное пюре, котлетку.

Пока у него немного зубов, разминайте вилкой твердые продукты и давайте понемножку.

В заключение

Итак, мы рассмотрели некоторые аспекты питания новорожденных. Если есть проблемы, не откладывайте, обращайтесь к врачу.

Если с малышом и мамой все в порядке, то отстранение от еды временно, вскоре пройдет. Научитесь понимать кроху, чаще берите на ручки, разговаривайте, пойте песенки, чаще гуляйте с малышом.

Вскоре малютка научится хорошо кушать и снова будет радовать вас хорошим аппетитом.

Источник: http://mladeni.ru/pitanie/pochemu-novorozhdennyy-ploho-est

Моя крошка
Добавить комментарий