Почему ребенок когда засыпает вздрагивает

Почему ребенок во сне вздрагивает, стонет и другие вопросы

Почему один ребенок крутится во сне постоянно, а другой ни разу за ночь не просыпается? Почему некоторые дети спят спокойно, а другие постоянно ворочаются? Возникает сразу в голове мамы вопрос о болезнях, патологиях. Существует множество проблем, которые могут волновать родителей малыша, касающихся сна и всех сопутствующих процессов.

Почему новорожденный ребенок дергается во сне?

Молодые, неопытные мамы постоянно начинают переживать, если видят, что их чадо вздрагивает во сне. Но это не повод для беспокойства.

Это всего лишь активно протекающие процессы нервного характера во сне. Обычно это проявляется нечасто и не каждую ночь, тогда это не несет в себе скрытых проблем.

Но если это происходит постоянно и довольно продолжительное время, то это уже повод к обращению к специалисту.

Почему новорожденный ребенок стонет во сне?

Это следующий вопрос, который интересует родителей. В большинстве вариантов это не показатель расстройства нервных процессов и системы детей. Зачастую это связано со снами малыша. Иногда встречается и другая причина – колики. Но когда малыш выпустит газики, ему становится легче, и стоны прекращаются.

Почему маленький ребенок вздрагивает во сне

Это еще один вопрос, занимающий мысли молодой мамы. Важно помнить, что новорожденный только начал приноравливаться к жизни, и ему требуется время, чтобы адаптироваться.

Вздрагивать и стонать малыши могут при переходе из одной фазы сна в другую. Это естественное состояние в таком маленьком возрасте. Частота таких явлений может усиливаться, если ребенок родился недоношенным.

Но не стоит напрасно переживать, потому что со временем это явление пройдет.

Почему новорожденный ребенок плачет во сне

Иногда малыш по ночам может не просто неспокойно спать, а плакать. Основная причина беспокойного состояния малыша – колики. Ведь при боли в животе трудно уснуть даже взрослому.

Здесь на помощь придут средства, которые посоветует ваш доктор. Еще одна причина, почему ребенок во сне может плакать – отсутствие мамы.

Например, если засыпая, он видит маму, а просыпается уже один, в своей кроватке, это его пугает.

Почему ребенок вскрикивает во сне

В случае если малыш во время сна вскрикнул, а затем успокоился самостоятельно, без помощи мамы или папы, то вероятнее всего, что наступила фаза быстрого сна. В это время мозг занимается переработкой информации. Если ребенок новорожденный, то вскрикивания во сне могут быть связаны с коликами.

Положительные эмоции во сне у малыша

Но не всегда эмоции у малышей во сне негативные, и переходят в плач. Часто родители могут увидеть улыбку на его милом личике. Почему дети улыбаются во сне? Это достаточно обычное явление.

Ведь дети могут проявлять достаточно сильную активность во время сна. Например, гримасничать, улыбаться, вскрикивать, всхлипывать и даже издавать разные звуки.

Вероятнее всего, малышу снятся хорошие и добрые сны.

Ночные хождения крохи

В более взрослом состоянии малыша родители могут столкнуться с такой проблемой, как лунатизм. Почему дети во сне ходят? Что ими движет в этот момент? Психоневрологи разъясняют это как проявление суженного сознания, и отсутствия контроля действий.

Это довольно часто проявляется у детей очень эмоционального склада, плаксивых, быстро утомляемых и страдающих частыми головными болями. Часто лунатизм встречается у детей в возрасте от шести до двенадцати лет, мальчиков, которые перенесли различные внутриутробные болезни или кислородное голодание.

Избавиться от хождения во сне довольно легко. Первое, что должны сделать родители – это создать спокойное окружение дома, не ругать, отменить тяжелые физические и эмоциональные нагрузки. С ребенком нужно чаще бывать на свежем воздухе, гулять, заниматься спортом, например плаванием.

Кашель как причина беспокойного сна малыша

Еще одно явление, которое может беспокоить ребенка во сне – кашель. Причины, почему ребенок кашляет во сне, могут быть самые разнообразные. Во-первых, это может быть аллергия. Вызвать ее может пух, стиральный порошок, новые подушки из шерсти.

Чтобы кашель прошел достаточно просто убрать аллерген подальше от малыша. Во-вторых – прорезывание зубов. В это время повышается слюноотделение, что и раздражает горлышко. Третья причина – сухой воздух в квартире. И, наконец, насморк.

Если ваш малыш болен, то нужно обязательно обратиться к врачу.

Кстати, врачи утверждают, что нечастое покашливание ребенка (6 раз за сутки, в том числе и во сне) является явлением нормальным, а ребенок является при этом здоровым.

Источник: http://love-mother.ru/voprosy-i-otvety-zdorove-detej/pochemu-rebenok-vo-sne-vzdragivaet-stonet-i-drugie-voprosy.html

Ребенок вздрагивает при засыпании и во сне — опасно или нет?

Родители беспокоятся, когда видят, что ребёнок дергается во сне и при засыпании. В большинстве случаев для волнения нет оснований. У малышей еще не сформировалась нервная система, организм адаптируется к новым условиям жизни. Но, мама должна понаблюдать за новорождённым, чтобы выяснить, почему он вздрагивает, и обеспечить крепкий сон.

Как спят малыши

Маленький человечек засыпает 20-30 минут. В этот период он дергает ручками или ножками, вздрагивает, издает звуки. Дальше наступает фаза глубокого сна, во время которой растущий организм накапливает необходимую энергию.

Малыш ровно дышит, у него спокойный пульс и самый крепкий сон. Затем ребенок погружается в быстрый сон. В этот период активно развивается мозг, происходит усвоение узнанного.

В фазе быстрого сна может наблюдаться неровный пульс и дыхание, меняться мимика, подрагивать ручки и ножки.

Обычно младенец хныкает во сне и дергается при переходе из одной фазы в другую. Между сменами фаз может происходить частичное пробуждение. Молодым родителям не следует паниковать. По мере взросления продолжительность циклов увеличивается, и малыш незаметно переходит из одной фазы в другую.

Часто просыпающийся и вздрагивающий грудничок нуждается в помощи. За несколько минут до предполагаемого пробуждения нужно находиться рядом с кроваткой.

При первых звуках и подергиваниях необходимо покачать, погладить малыша, дать ему соску-пустышку или бутылочку. Если вздрагивания сопровождаются движениями ручек, желательно кроху пеленать.

Расслаблению мышц и снятию перевозбуждения способствует купание в отваре мяты или ромашки.

Возможные причины вздрагивания во сне, которые не должны вызывать беспокойства

У малыша настолько нежный организм, что небольшой дискомфорт может спровоцировать подергивания и пробуждение. Родители должны облегчить состояние грудничка, помочь ему адаптироваться к новым условиям жизни. В большинстве случаев младенцы дергаются во сне по безобидным причинам.

• Мокрая одежда. Первые месяцы жизни дети писают около 20 раз в сутки. Мокрые пеленки, памперсы, ползунки вызывают неприятные ощущения. Ребенок может вздрагивать всем телом, когда справляет нужду.
• Кишечные колики. У грудничков неразвиты мышцы кишечника. Во время еды вместе с молоком заглатывается воздух, который сдавливает стенки кишечника, вызывая острую боль. Также неприятные ощущения в животике возникают в результате дисбаланса кишечной микрофлоры, перемены питания. = Младенческие колики сопровождаются плачем, поджиманием ножек. Нужно положить на животик теплую пеленочку, сделать массаж.
• Прорезывание зубов. Процесс доставляет беспокойство почти всем деткам. Они часто просыпаются, вздрагивают, всхлипывают во сне.
• Высокая температура. Незрелая центральная нервная система и головной мозг чувствительны к внешним раздражителям. Вздрагивания на фоне субфебрильной лихорадки не опасны. Нужно следить, чтобы у малыша не поднялась температура выше 38ºC, и не начались фебрильные судороги.
• Переутомление. Маленький человечек не справляется с объемом новых знаний. Яркие события, активные игры перевозбуждают. Мозг не успевает переработать информацию, создаются очаги возбуждения, которые мешают уснуть. Перед сном кроха должен находиться в спокойном состоянии.
• Гипногагический испуг. В момент засыпания мышцы резко сокращаются, малыш дергается, может проснуться от испуга. Такие непроизвольные мышечные сокращения не приводят к нарушениям интеллектуальных и двигательных функций.
• Шум. Младенцы быстро привыкают к окружающим звукам и не реагируют на них. Но сигнал машины за окном, резкие вскрики провоцируют вздрагивание. Это нормальная реакция на громкие звуки, которая со временем пройдет.

Правильный режим дня, полноценное питание, свежий воздух в комнате, регулярные купания, положительные эмоции способствуют крепкому сну и адаптации малыша. Если грудничок слишком часто возбужден, постоянно дергается во сне и просыпается, родители должны обратиться к специалисту.

Почему нужно показать малыша врачу

Серьезным поводом для беспокойства являются приступообразные непроизвольные сокращения мышц, которые наблюдаются весь период сна. Вздрагивания, сопровождаемые плачем, срыгиванием, дрожью, нервозностью могут указывать на различные патологии.

• Дефицит кальция. Обычно возникает при недостатке витамина D, который способствует усвоению кальция костной тканью. У грудничка может сформироваться искривление конечностей. Кроме вздрагивания при громких звуках, у ребенка наблюдается сонливость, утомляемость, повышенная потливость, подергивание мышц.
• Синдром повышенной нервной возбудимости. Неврологическое нарушение проявляется беспокойным сном, двигательными беспокойствами, вздрагиваниями при прикосновении и громких звуках, дрожанием подбородка, срыгиваниями. Полноценный уход, спокойная обстановка, режим сна, лечебный массаж помогут снять возбудимость, избежать развития гиперактивности и задержки речевого развития.
• Эпилепсия. У грудных детей приступы могут протекать почти незаметно. Поэтому при подергивании конечностей, вздрагиваниях, судорогах нужно показать грудничка специалисту. Детские формы болезни поддаются лечению.

При появлении вздрагиваний не стоит паниковать, но и нельзя не обращать на них внимания. После осмотра и клинико-инструментального обследования, специалист выяснит, почему младенец часто плачет и вздрагивает во сне. Своевременное лечение поможет предотвратить отставание в умственном и физическом развитии.

Источник: https://PsySon.ru/simptom/rebenok-dergaetsja-vo-sne.html

Ребенок вздрагивает при засыпании — что делать и нужно ли лечить?

Иногда детский сон бывает очень чутким и беспокойным.

Ребенок вздрагивает при засыпании или может ворочаться во время отдыха тут же просыпаясь.

Такие проявления могут обуславливаться как естественными причинами, так и являться «звоночками», сигнализирующими о начинающихся заболеваниях.

Физиология сна

Сон делится на две основные фазы, сменяющие друг друга:

У детей значительная часть сна приходится на быструю фазу, тогда как у взрослых людей она составляет лишь 25% от общей доли.

По мере развития ребенка активная фаза сна уменьшается, так, у взрослого человека она снижается до 20%. К 6 месяцам общая продолжительность сна у ребенка составляет 14 часов, к году – 13 часов.

В первые месяцы жизни у детей идет активный процесс созревания мозговых центров, которые отвечают за работу «биологических часов», реагирующих на степень освещенности окружающей среды.

Задача родителей на этой стадии развития — показывать ребенку разницу между днем и ночью, например, днем – яркая освещенность, можно играть, петь песни, рассказывать сказки, даже шуметь, тогда как ночью – все наоборот.

К трем месяцам дети могут спать беспрерывно после вечернего кормления до утра. Кроме того, происходит переход от многоразового дневного сна к двухразовому, а к 2 годам – уже к однократному отдыху.

Надо помнить, что развитие ребенка – процесс сугубо индивидуальный, поэтому если ему требуется меньше сна, чем его сверстникам, но при этом он хорошо себя ведет, нормально ест и здоров, то родителям не стоит тревожиться и пытаться насильно укладывать ребенка спать.

Нередко новорожденные могут начать «путать» день с ночью в силу общей длительной продолжительности сна или нарушений режима, однако уже к 2 месяцам сон обычно нормализуется, так как у ребенка увеличивается доля бодрствования в дневное время.

Основные причины

Чаще всего дети вздрагивают во сне из-за следующих причин:

Сильные впечатления, как радостные, так и тревожные, могут стать причиной нарушений сна у ребенка. Иногда дети беспокоятся перед какими-то важными событиями в жизни, а родители могут и не знать о причинах тревожности.

Кишечные колики также могут стать причиной вздрагиваний во сне, особенно у детей первого года жизни. Однако это нетрудно распознать. Как правило, дети подгибают ножки к животу и могут начать плакать.

Нарушения режима дня также могут быть причиной недуга. Например, ребенок поздно поужинал, потом поиграл в какую-нибудь активную игру и не смог своевременно успокоиться и заснуть. В результате он может начать капризничать и заснет чутким и беспокойным сном.

Некоторые заболевания могут быть причиной вздрагиваний во сне. Например, из-за ринита дети могут вздрагивать и просыпаться, так как становится сложно дышать через нос, а постоянно дышать через рот — тяжело.

Когда следует обратиться к врачу

Вздрагивания и непроизвольные сокращения мышц у ребенка, отмечающиеся на протяжении всего периода сна, требует консультации детского специалиста.

Если помимо вздрагиваний отмечается:

• срыгивание;
• дрожь;
• плач;
• нервозность.

Надо исключить такие патологии как: дефицит кальция, неврологические нарушения, эпилепсию.

Важно следить за общим физическим и психологическим состоянием ребенка, если наблюдается ухудшение, необходимо обратиться к врачу за помощью, возможно, проблемы со сном являются симптомом того или иного заболевания.

Что делать?

Нередко дети вздрагивают и ворочаются во сне из-за повышенной тревожности или психоэмоционального перенапряжения.

Как правило, такие дети впечатлительны и склонны к длительным переживаниям (как говорят в народе, все близко принимают к сердцу).

В таком случае рекомендуется устраивать перед сном успокоительные ванны, добавляя в теплую воду лавандовый отвар или просто несколько капель эфирного лавандового масла.

Перед сном ребенку можно дать выпить успокоительный чай, в составе которого есть мелисса или валериана. Можно класть в кроватку любимую игрушку, и если ребенок вздрогнет во сне, он сможет ее нащупать и успокоиться.

Для того чтобы ребенок спокойно спал, необходимо вырабатывать у него режим дня. Нужно научить ребенка ложиться спать в одно и то же время, ужин должен быть не менее чем за два часа до сна. Ребенок постепенно привыкает к тому, что в определенное время вечером он умывается, переодевается, расчесывается и забирается в кровать.

Родители рассказывают ему сказку или поют колыбельные. Это станет знаковым психологическим моментом, который неизбежно будет вызывать у ребенка настрой на ночной отдых.

Итак, чтобы предотвратить вздрагивания детей во сне, рекомендуется взять на заметку некоторые советы:

• необходимо выработать у ребенка режим дня, чтобы момент, когда пора ложиться спать, не был для него пугающим или неожиданным, тогда нервная система не переутомляется и ребенок не будет перевозбуждаться к вечеру;
• в вечернее время не стоит играть с ребенком в активные игры, громко разговаривать и шуметь, предпочтительнее будет заняться рисованием, лепкой или просто чтением;
• для увеличения продолжительности ночного сна и улучшения его качества, нужно устраивать ребенку теплые ванны с отварами успокаивающих трав, например: лаванды, мелиссы; или делать легкий расслабляющий массаж.

В заключении нужно сказать, что со временем нервная система ребенка разовьется, и он самостоятельно сможет переключаться с одной фазы сна на другую без вздрагиваний. Нормализуя режим дня, и введя в привычку определенные вечерние ритуалы, родители могут помочь ребенку успокоиться и повысить тем самым качество сна.

Источник: https://momjournal.ru/zdorove-rebenka/detskie-bolezni/rebenok-vzdragivaet-pri-zasypanii.html

Почему новорожденный вздрагивает и стонет во сне – опасно ли это

Маленькие дети часто спят очень беспокойно. Ребенок вздрагивает во сне и сразу же просыпается, стонет или ворочается. Все это может быть как нормой, так и свидетельствовать о заболеваниях. Если малыш беспокойно спит, нужно выяснить причины и, конечно же, устранить их.

Причины вскидывания ребенка во время сна

Причины, по которым ребенок во сне вздрагивает, могут быть самые разные и зависеть от его возраста.

Почему новорожденные дети во сне часто вскидываются и просыпаются? Для них это нормально, так как их нервная и мышечная системы продолжают развиваться, приспосабливаться к новым условиям. Они не способны сами успокоиться и сразу заснуть.

Дети беспокойно спят из-за:

• сильных впечатлений;
• кишечных коликов;
• нарушенного режима дня;
• болезней.

Сильные эмоции, новые впечатления радостные или печальные, могут привести к нарушению сна у детей. Кроха может тревожиться перед каким-то значительным событием в его жизни. При этом взрослые могут даже не догадываться, что же вызывает такие сильные эмоции. Для них это мелочи жизни, на которые не стоит обращать внимания.

Ребенок может стонать во сне и часто вздрагивать, даже если его день был насыщен приятными впечатлениями. Особенно часто дети нервничают, после того как побывали в непривычных местах или же познакомились с новыми людьми.

Иногда дети могут вздрагивать во сне из-за того, что их беспокоят колики. При этом они будут подгибать ножки к животу.

Привести к нарушению сна может и то, что ребенок лег спать позже обычного. Он перегулял, не заснул в привычное время, поэтому будет долго ворочаться и капризничать. А когда, наконец, уснет, будет вздрагивать и всхлипывать.

Обычно беспокойный сон из-за сильных впечатлений, нарушения режима, бывает только одну ночь. И если на следующий день все будет как обычно, то и сон будет нормальный.

Несколько дней беспокойного сна могут быть при различных заболеваниях. Даже из-за обычного ринита малыш может во сне вздрагивать и стонать. Так как носиком он не может дышать из-за того, что он заложен, а ротиком ему дышать тяжело.

Иногда нарушения сна возникают из-за проблем с желудком или кишечником. Также вздрагивания могут быть симптомами тяжелых неврологических заболеваний.

Важно знать! Если ребенок во сне часто вздрагивает, стонет, ворочается, следует проконсультироваться у врача. Это может быть симптомом заболевания.

На что обратить внимание, если малыш плохо спит

Если ребенок плохо спит, нужно узнать, почему это происходит. Не предшествовали ли этому новые впечатления, он вовремя лег спать? Следует обратить внимание, не беспокоит ли его что-то.

Если у малыша ринит, ребенок будет тяжело дышать и вздрагивать из-за невозможности сделать полноценный вдох – Как справиться с насморком.

При проблемах с кишечником у малыша может быть понос или запор — тогда он во сне стонет, дергается, поджимает коленки к животу. Такие симптомы характерны и для различных заболеваний желудка и кишечника, включая аскаридоз. Поэтому малыша следует обязательно показать врачу.

Если малыш во сне часто дергается, стонет, вздрагивает, и это продолжается несколько ночей. Это может быть симптомом неврологического расстройства.

Только врач сможет установить причину беспокойного сна ребенка. Сказать связано ли вздрагивание с возрастными изменениями или все-таки это симптом болезни. Поэтому лучше проконсультироваться у специалиста.

Что делать если малыш во время сна вскидывается

В зависимости от возраста и причин, которые привели к нарушению сна, рекомендуют предпринимать разные меры.

Если новорожденный во сне вскидывается

1. Убедиться, что нарушение сна возникает не из-за того, что его беспокоит животик или какие-то недомогания. Если проблемы сна из-за коликов, и малыш находится на грудном вскармливании, маме нужно пересмотреть свой рацион – меню мамы до года.
2. Если малыш часто вздрагивает и просыпается из-за того, что дергается, и сам себя будит, рекомендуют пеленание. Плотно зафиксированные конечности не будут самопроизвольно вскидываться. В последнее время пеленают только ножки малыша, оставляя ручки свободными – как правильно пеленать.
3. Если причиной являются сильные впечатления.

   Нужно малыша взять на руки и успокоить, чтобы он почувствовал себя в безопасности.

Если беспокойный сон у более старших детей

1. Пересмотреть режим питания. Очень часто проблема заключается в том, что ребенок кушает перед сном, а это не только вредно для желудка, но и вызывает нарушения сна. Малыш может ворочаться во сне и стонать.
2. Узнать, что тревожит ребенка. Может он чего-то боится.

   В некоторых случаях лучше проконсультироваться с психологом, чтобы он помог найти причину беспокойства малыша.

3. Нарушиться сон может из-за просмотра фильмов, не предназначенных для детской аудитории. Поэтому обратите внимание на то, что смотрит ребенок.

4. Вполне возможно, что нарушение сна – симптом болезни.

Некоторые дети во сне могут вздрагивать и стонать из-за своих психологических особенностей. Это может быть высокий уровень тревожности, ребенок излишне эмоционален, впечатлителен.

В таких случаях рекомендуют пред сном купать ребенка, добавляя в воду лаванду. Пить успокаивающие чаи из мелиссы или валерианы.

Чтобы дети спали спокойно, нужно приучать их к режиму сна и бодрствования. Ребенок должен ложиться спать в одно и то же время, есть за 2 часа до ночного сна. Если он еще совсем маленький, стоит приучить его к самоуспокоению.

Для этого, когда малыш вздрогнет и застонет нужно произнести «тссс», или «шшшш». Услышав их, ребенок будет знать что взрослые рядом и можно не беспокоится. Также малыша можно укладывать спать с любимой игрушкой, чтобы когда он вздрогнет и проснется, рукою смог нащупать ее и успокоиться.

При укладывании ребенка спать, нужно проводить ритуал. То есть его нужно приучить к тому, что он сразу умывается, переодевается, укладывается в кроватку. Затем ему читают книжку, рассказывают сказку или поют колыбельную.

Важно знать! Чтобы сон у ребенка был нормален, не нужно на ночь выбирать активные игры. Лучше почитать малышу книгу, рассказать интересную историю, просто прогуляться на свежем воздухе.

Краткий вывод

Ребенок может во сне вздрагивать из-за новых впечатлений, страх и тревог. Но особое внимание следует уделить тому, что нарушения сна зачастую являются симптомами различных заболеваний. Поэтому если малыш во сне дергается, стонет и часто просыпается нужно проконсультироваться у врача.

Источник: http://prokrohu.ru/zdorove/rebenok-vzdragivaet-vo-sne-prichiny-i-chto-delat.html

Почему ребенок вздрагивает во сне

05.03.2017

Приветствую вас, друзья! Сегодня мы с вами поговорим о том, насколько ли это плохо, если ваш новорожденный ребенок вздрагивает во сне, как можно ему помочь или избежать таких ситуаций и в каких случаях необходимо обратится к врачу.

Практически все новорожденные дети дергаются во сне и при этом еще могут совершать некоторые действия: кряхтеть, стонать и хныкать. Это вполне нормальное явление, если такое бывает изредка. Естественно, если это бывает при каждом сне малыша да еще и неоднократно, то тут уже стоит призадуматься.

Ребенок вздрагивает во сне: причины

1. Основной причиной вздрагивания как раз таки и являются сны. Да малышам они сняться еще чаще, чем нам, взрослым людям.

Если внимательно присмотреться к спящему ребенку и посидеть возле него, то можно заметить, как дергаются его веки, он даже иногда может приоткрывать глаза.

Наш ребенок, когда был совсем еще маленький также часто открывал глазки во сне, мог стонать.

Все это говорит о том, что дети спят не крепко, не глубоко, а дергаться они, в основном начинают при переходе из одной фазы сна в другую, более глубокую.

1. До того, как лечь спать, ребенок сильно перевозбудился. Вы с ним игрались, показывали что-то новое, ездили по улице с открытой коляской по новым дорожкам и т.д. В этом случае малыша ожидает возбужденный сон.
2. У ребенка что-то болит. Болит в таком возрасте, в основном, животик, а беспокоят кишечные колики. Из-за этого детки во сне могут кривиться, вздрагивать и дергать ручками.
3. Малышу жарко, вы его слишком накутали или в комнате не проветрено.
4. Ребенок голоден. Вам стало жалко его будить, ведь он так крепко спал, вот теперь наблюдайте, как ребеночек дергается во сне, ведь его тревожит чувство голода.
5. Совсем маленькие детки адаптируются к окружающему миру. В организме матери их движения были скованными, они особо не могли шевелиться, а тут все по-другому. После рождения ребенок может спокойно шевелить ножками и ручками, может это делать даже во сне. Сейчас детей не пеленают, что довольно часто приводит к вздрагиванием во сне именно из-за того, что они привыкли к скованности.

 Как вести себя в таких случаях

1. Не сложно предположить, что для того, чтобы мышцы ребенка не сокращались во сне, то их нужно сковать. Простыми словами, запеленать. Я очень сомневаюсь, что большинство родителей в современном мире будет это делать.

   В связи с эти были придуманы чехлы, в которые ребенок упаковывается, застегивается и спит достаточно спокойно. Идеальное решение для новорожденных.

2. Необходимо организовать ребенку спокойный сон, чтобы он крепко заснул и его ничего не беспокоило.

   Что для этого нужно сделать:

• Приучить ложиться спать в одно и то же время, чтобы выработался хоть какой-то режим. Не нужно делать это прямо минута в минуту.
• Избавьте ребенка от слишком громких звуков, когда он спит. Резкие звуки могут способствовать неспокойному сну ребенка. Если ребенок выйдет из глубокого сна из-за громко закрытой двери, то виноваты в этом будете вы.
• Не разыгрывайте ребенка перед сном. Все игры должны закончиться за час до сна, иначе эмоции ребенка будут проявляться и после того, как он заснет.
• Следите за температурой в комнате. Там не должно быть слишком жарко, а воздух не должен быть спертым, поэтому проветривайте комнату малыша перед сном и не допускайте, по возможности, чтобы температура там поднималась выше 22-24 градусов. Я понимаю, что летом это будет сделать немного сложно, но все же, я вас предупредил. Кстати, не нужно бояться проветривать комнату зимой, ничего страшного, закроете окно, комната потом опять нагреется, зато воздух будет свежий.
• Купайте ребенка перед сном в травках как можно чаще. Травы очень хорошо успокаивают и малыш спит крепко

Когда стоит обращаться к специалисту

1. Если вы выполняете все вышеописанные требования, а малыш все равно вздрагивает во сне, причем делает это довольно часто, то стоит призадуматься и обратиться за консультацией к педиатру.

2. Также проконсультироваться нужно, если во время вздрагиваний ребенок плачет и просыпается.
3. Если это не вздрагивания, а судороги — довольно частые и резкие подергивания конечностей.

   Это свидетельствует о серьезных заболеваниях нервной системы

4. Повышенное давление. Помимо того, что ребенок дергается во сне, так он еще может выгибать спину и запрокидывать голову, когда бодрствует.

Все, дорогие друзья, мы с вами выяснили, что в основном малыши вздрагивают во сне из-за того, что адаптируются к окружающему миру либо им сняться сны, а о плохих болезнях давайте не будем думать.

Источник: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/pochemu-rebenok-vzdragivaet-vo-sne.html

Подергивание ребенка во время засыпания: причины и опасность

Каждый человек может подергиваться при засыпании или во время ночного отдыха, это явление называется миоклония.

У малышей она встречается довольно часто, так как детская психика еще не до конца развита, механизм торможения не полностью выработан, дети не могут быстро переключаться из состояния бодрствования на сон.

Если ребенок вздрагивает при засыпании, это говорит о том, что у него случается мышечный спазм. Сразу бить тревогу не стоит, так как этот процесс может быть полностью безобидным.

Физиологические причины

Врачи уверяют, что подергивания во время засыпания и во сне для детей до года – нормальное состояние.

В этот период крохи адаптируются к окружающему миру, их органы и системы все еще продолжают развиваться, что может вызвать спазмы мышц.

Работа нервной системы карапузов отлажена не полностью, фазы их сна сменяются гораздо чаще, чем фазы сна взрослого человека. Переход от быстрого (поверхностного) сна к медленному (глубокому) часто сопровождается вздрагиванием.

Также специалисты выделяют ряд других причин, по которым карапузы могут дергаться:

• Рождение раньше срока. Подергивание ребенка, который был рожден раньше положенного срока, не должно беспокоить родителей. Это вполне нормальное явление, связанное с несовершенством нервной системы.
• Чрезмерная подвижность. Очень активные детки испытывают сокращение мышц во время засыпания, так как им сложнее переключиться на отдых из-за сильного возбуждения нервной системы.
• Переутомление. Очень подвижные карапузы сильно утомляются за день, они испытывают массу различных эмоций как положительных, так и отрицательных. Именно из-за физического и психологического перенапряжения может возникнуть подергивание во время отхода ко сну.
• Сновидения. Ребенок вздрагивает во сне потому, что видит сны. Врачи считают, что сновидения приходят к малышам еще в материнской утробе, а после появления крохи на свет они становятся еще более яркими и реалистичными. Карапуз может не только подергиваться, но и улыбаться или даже смеяться, размахивать ножками и ручками.
• Гипнагогический испуг. Это состояние, при котором из-за сокращения мышц возникает спазм. При этом малыш видит сон, в котором он куда-то проваливается или летит. От таких ощущений дети могу даже просыпаться, но если у них нет серьезных патологий, ощущение тревоги и страха быстро проходит, и крохи снова засыпают крепким сном.
• Развитие организма. Развитие систем и органов малыша сопровождается неприятными ощущениями. Карапуза могут тревожить колики в животике, которыми сопровождается адаптация к перевариванию пищи. Также болезненно дети переносят прорезывание зубов. Эти процессы могут вызвать подергивание стоп, ножек, ручек и мышц лица во время сна и засыпания.

Патологические причины

Распознать патологию в подергивании малыша могут сами родители, для этого стоит тщательно следить за тем, как ведет себя кроха во время отдыха и бодрствования. Если ребенок несколько раз за ночь просыпается, плачет, кричит и имеет нездоровый вид, стоит посетить доктора.

Вызвать беспокойство должны такие симптомы, сопровождающие подергивание:

• Повышенная температура тела, чаще всего она свидетельствует о наличии воспалительных процессов в организме.
• Чрезмерная потливость, она может быть наследственной или свидетельствовать о наличии лишнего веса у карапуза, но случается и так, что этот симптом является признаком таких заболеваний, как сахарный диабет, туберкулез, нарушение обменных процессов, работы лимфатической или нервной системы.
• Пробуждение от испуга. Если ребенок просыпается от сильного испуга, его нужно показать невропатологу. Такое состояние является признаком нарушения работы нервной системы.
• Судороги могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Распознать их довольно просто, если ребенок ритмично подергивается, будто он замерз, а за окном лето, то это судороги. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, так как он может указывать на дефицит в организме натрия, калия, витамина D и других минералов. Также данное явление сопровождает эпилепсию, нарушения в работе эндокринной системы и психические расстройства.

При обнаружении любых симптомов, которые мы описали выше, нужно обратиться к педиатру. Он может направить вас на прием к невропатологу. Это специалист проводит аппаратные исследования для выявления причин подергивания ребенка во время отхода ко сну и самого отдыха. Если родничок еще не зарос (до 18 месяцев), назначают ультразвуковое исследование головного мозга.

Также можно провести магнитную или компьютерную томографию, но эти процедуры выполняются под общей анестезией, так как малыш не может лежать спокойно в закрытом пространстве аппарата.

Помощь родителей

Если подергиваний за ночь не слишком много, случаются они редко и не сопровождаются дополнительными симптомами, то можно обойтись без помощи врачей. В такой ситуации родители могут полностью устранить данную проблему.

Для того чтобы кроха спокойно засыпал и не вздрагивал, стоит предпринять такие меры:

1. Стабилизировать график малыша, днем с ним нужно активно развлекаться, открывать в комнате шторы, чтобы в нее проникал солнечный свет, а вечером наоборот, снизить физическую и умственную нагрузку, задвинуть занавески и создать уютную атмосферу для ночного отдыха, это поможет малышу быстрее научиться распознавать день и ночь, и спокойнее отходить ко сну.
2. Несколько раз в день детскую комнату нужно проветривать, особенно перед сном, чтобы в ней всегда был свежий воздух.
3. Проводите ежедневно влажную уборку в комнате ребенка, следите, чтобы температура воздуха не превышала 20° С, слишком жаркий микроклимат нарушает нормальный сон малышей.
4. Грудничков можно пеленать перед засыпанием, так они будут ощущать защищенность и смогут спокойно отдыхать ночью, более взрослых малышей нужно одевать в костюмчики из натуральных тканей. Важно, чтобы пижама не сковывала движения.
5. Расположите кроватку малыша вдали от обогревателей и батарей. Так малыш не будет перегреваться и вдыхать пересушенный воздух.
6. Обеспечьте ребенку уют и спокойствие, можете включить в его комнате приглушенный ночник, это поможет карапузу быстрее уснуть. По поводу шума особо переживать не стоит, малыша не должны будить обычные звуки вашего дома, но от прослушивания громкой музыки, включения фена для волос или пылесоса все же стоит отказаться, так как это может испугать кроху.

Делаем выводы

Малыши могут вздрагивать при засыпании или во время сна довольно часто. В большинстве случаев такое состояние не является патологическим и не требует медикаментозного лечения.

Но если вы заметили, что к подергиванию присоединились дополнительные симптомы, не стоит медлить с визитом к доктору.

Иногда рефлекторное сокращение мышц говорит о наличии серьезных проблем со здоровьем. Внимательно следите за своим ребенком и вовремя обращайтесь за профессиональной помощью при обнаружении каких-либо отклонений от нормы.

Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://sonsladok.com/rebenok/obschie-problemy/podergivanie-pri-zasypanii.html

Вздрагивание во сне: когда родительская халатность может навредить малышу

Для нас, взрослых, существует много разных факторов, исходя из каких делается вывод о состояние здоровья грудного ребенка. Сон – один из важных аспектов. Если ребенок дергается во сне, то это не всегда тревожный знак для родителей.

Причины вздрагивания ребенка

Сказав, что во сне вздрагивает каждый человек, можно с большой уверенностью. Месячные малыши дергаются, засыпая или во время самого сна в разы чаще чем взрослый человек. Для объяснения есть ряд физиологических особенностей. Известный врач Е. Комаровский считает, что редкие подергивания – нормальны для маленьких детей.

Практически всегда ночные вздрагивания не несут никакого вредя и не говорят о существующих рисках для организма. Но нужно быть на чеку, регулярные повторения могут свидетельствовать о существующих патологиях. Именно поэтому, если вы заметили, что дите вздрагивает присмотритесь и обратите внимание, не повторяется ли это во время бодрствования.

• Грудной карапуз вздрагивает из-за температуры. Если вы заметили, что ребенок дергается во сне, то нужно измерить его температуру. Ведь подобное состояние может говорить о жаре. Высокая температура сопровождает как обычную простуду, так и серьезные отклонения, например, судорожный синдром, который сопровождается стремительным повышением температуры, до жизненно опасных отметок. Чем дите меньше, тем серьезнее могут быть осложнения.
• Боль в животике, вздутие или колики. Рождается малыш еще не зрелым и его организм развивается после рождения. В основном активно действует желудочно-кишечная система. В процессе роста возможны разные неприятные ощущения, от которых малыш дергается.
• Режутся зубы. Процесс появления зубов для малыша очень болезненный. И даже во сне он может ощущать дискомфорт, вызывающий подергивания.
• Незрелость нервной системы. Новорожденный обладает повышенной возбудимостью и это влияет на сон. Даже дети постарше могут дергаться ночью от слишком большой активности в дневные часы.
• Внешние раздражители. Совершенно нормально если месячный малыш дергается т громких звуков или других раздражителей. Сон грудничка очень чуткий и он активно реагирует на все происходящее. Если же беспокойный сон и вздрагивание стает регулярным необходимо обратиться за помощью к врачу.

Вздрагиваем засыпая

У всех людей сон состоит из переходных фраз. Они заменяют друг друга, и такие перемены повторяются несколько раз на протяжение сна. У ребенка, прожившего пока еще всего лишь месяц, такие смены происходят чаще.

Во время таких переходов месячный малыш может не только вздрагивать, но и просыпаться. И причина не в плохом здоровье, а в обычных сменах фаз сна.

Доктор Комаровский советуют хорошо пеленать детишек, это сделает сон комфортнее.

Как сделать время сна спокойным

Значит, что бы малыш спокойно засыпал, и его сон был здоровым необходимы специальные условия. Основное – это верный уход за ребенком, который отвечает возрастной группе. Регулярное кормление, контроль состояния, хорошие эмоции за пережитый день, четкий режим, и спокойное провождение вечера – все это на прямую влияет на качестве сна маленького ребенка.

Почему именно эти факторы?

Ложиться спать малыш должен с ощущением комфорта и отсутствия морального, физического возбуждения, в обратном же нужно быть готовым к постоянным вздрагиваниям. Комната, в которой вы укладываете маленького ребенка спать также должна быть не обычной спальней.

Необходимо поддерживать постоянную температуру, регулярно проветривать и сохранять воздух свежим, цветовая гамма должна быть спокойной, а освещение приглушенное. Так же, многих малышей очень возбуждает вечернее купание, поэтому процедуру стоит проводить с утра.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если вздрагивает редко, эпизодически то волноваться не надо. Если вы заметили, что малыш проснулся от чего-то, то необходимо просто проявить заботу, поцеловать его, обнять. Но в основном, это делать нет необходимости, он сразу уснет сам. Но когда наблюдается следующее нужно сразу идти к доктору:

• грудничок вздрагивает больше чем 10 раз на протяжении ночи;
• вздрагивание происходит каждую ночь;
• движения во сне постоянны и ритмичны;
• подозреваются судороги ребенка.

В любом из этих вариантов необходимо проконсультироваться хотя бы с педиатром. Он примет решение к какому доктору написать направление, скорее всего это будет невролог, если посчитает ситуацию опасной.

Избегайте самолечения и самостоятельных диагностик. Например, многие статьи утверждают, что вздрагивают дети от развивающегося рахита. Но почему именно это? Часто причина в избытке витамина Д, а не в его отсутствие.

А дефицит в такой ситуации может быть железа, или же кальция.

Не стоит самостоятельно назначать прием витаминов, можно очень навредить. Значит, если ваш малыш дергается во время сна необходимо обратить внимание на три фактора: регулярность, ритмичность движений, а также состояние здоровья в целом. Не волнуйтесь, скорее всего, серьёзных проблем нет, и можно не волноваться.

Тэги: сон вздагивать дёргаться ребенок дети

Источник: http://www.mama.mk.ua/articles/statji-saita/obschestvennoe-dvizhenie-sayta-mama/vzdragivanie-vo-sne-kogda-roditel-skaya-halatnost-mozhet-navredit-malyshu.html