Почему дети во сне разговаривают

Почему ребенок разговаривает во сне

10.01.2018

Большинство детей во время сна не издают практически никаких звуков. Однако некоторые малыши иногда разговаривают ночью. Такое явление наблюдается и у взрослых, и у детей, научным языком его называют сомнилоквия.

Обычно дети ночью разговаривают чаще, нежели взрослые, это объясняется тем, что детская нервная система еще не до конца сформировалась, и ночью она продолжает реагировать на пережитые в дневное время эмоции.

Если ребенок разговаривает во сне, то нужно понаблюдать за ним днем, а также проанализировать ночную говорливость.
Конечно же, любые родители начинают беспокоиться, когда их малыш бормочет во время сна.

Тем не менее, в данной ситуации не нужно паниковать, чаще всего если ребенок разговаривает по ночам, то это является нормальным процессом. Не стоит сразу идти в аптеку и покупать успокоительные препараты, для начала необходимо правильно определить причину этого состояния.

Основные причины

Наиболее частыми факторами, вызывающими сомнилоквию, являются следующие:

1.  Бормотание новорожденных. Очень маленькие дети, груднички, могут издавать различные звуки ночью, например, кряхтение или агуканье, если их что-то беспокоит. Тревожить может, к примеру, чувство голода, колики в животике, складки на пеленке или на пижаме. А некоторые новорожденные и дети до полугода могут тревожно спать из-за того, что их мамы нет рядом.
2.  Эмоциональное перенапряжение часто объясняет, почему ребенок разговаривает во сне. Если в дневное время малыш получал слишком много положительных или отрицательных эмоций, то в ночное время он может начать бормотать. Такое явление наблюдается, если днем у ребенка была стрессовая ситуация или событие, которое его слишком взволновало. Ученые выяснили, что обычно детки, относящиеся к холерикам и сангвиникам, бормочут, когда спят, ведь они обладают сильной впечатлительностью. Флегматики и меланхолики во время сна разговаривают гораздо реже.
3.  Смена быстрой и медленной фазы сна. У детей и взрослых сон представляет собой чередование четко выраженных фаз. Во время поверхностного сна, когда происходит засыпание, человек чутко реагирует на любые шумы, однако потом организм полностью расслабляется и погружается в глубокий сон. При переходе из быстрой фазы в медленную дети могут начинать разговаривать, благодаря этому они себя убаюкивают, после чего обычно спят крепче.
4.  Смена обстановки. Если родители с крохой переехали в другой дом, пошли в гости и остались там с ночевкой, или же отправились в путешествие, то обычно детей это сильно впечатляет, из-за этого ребенок разговаривает ночью. Также это наблюдается, когда малыш начинает посещать садик или школу.
5.  Переходной возраст. Во время подросткового возраста в организме происходят гормональные изменения, которые сильно влияют на работу нервной системы, поэтому ребенок в 10 лет и старше может начать бормотать во время ночного отдыха.
6.  Познание нового. Если ребенок в 3 года разговаривает во сне, то обычно это объясняется тем, что он активно развивается, тренируется разговаривать, каждый день узнает что-то новое для себя. Ученые доказали, что ночью кроха может проговаривать новые слова, хотя днем она их еще не произносила. Так устроен детский мозг, в этом нет ничего удивительного или плохого.

Тревожные признаки

Когда ребенок разговаривает во время сна, при этом не просыпается и не наблюдается никаких других признаков или изменений, то нет повода для беспокойства. Однако если, помимо бормотания появляются какие-либо нарушения, то сомнилоквия может свидетельствовать о неправильной работе нервной системы. Родители должны начинать бить тревогу, когда они заметят у своего сына или дочери:

•  резкие возгласы, крик, сопровождающийся частыми ночными кошмарами;
•  вздрагивание всего тела или конечностей;
•  сильная потливость, когда ребенок ночью весь мокрый;
•  лунатизм, то есть хождение во время сна;
•  удушье;
•  скрежетание зубами, сильное слюноотделение;
•  испуг и беспричинный плач;
•  мокрая кровать;
•  внезапное пробуждение без причины, сопровождающееся спутанностью сознания.

При вышеперечисленных симптомах необходимо несколько дней наблюдать за ребенком. Если негативные проявления каждую ночь повторяются, а также если малыш по ночам много разговаривает, то незамедлительно нужно обратиться в больницу. Квалифицированный специалист определит причину возникшего нарушения и подберет эффективное лечение имеющейся проблемы.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Читать подробнее…

Правильные действия родителей

Если ребенок в год или старше начал разговаривать по ночам, и при этом не наблюдаются другие негативные признаки, то не стоит спешить заставлять кроху принимать травяные успокаивающие отвары или аптечные лекарства. Первым делом нужно применить нижеприведенные простые советы, благодаря которым ребенок будет крепко спать, и набираться сил:

•  в вечернее время обязательно нужно проветривать детскую спальню, минимум 15 минут, чтобы малыш ночью дышал чистым, свежим воздухом;
•  температура в комнате не должна быть выше 18-20 градусов;
•  прежде чем укладываться в постель, желательно прогуляться по улице, чтобы детская нервная система успокоилась;
•  за пару часов до того, как ложиться спать, не нужно играть в активные, слишком подвижные игры, ведь они возбуждают психику;
•  свет в вечернее время должен быть приглушенным, не очень ярким;
•  перед сном в доме должно быть тихо, родителям не нужно выяснять отношения, кричать и ругаться вечером, дети должны спокойно настроиться на ночной сон;
•  режим бодрствования и ночного отдыха должен четко соблюдаться, ложиться спать и пробуждаться утром необходимо каждый день в одинаковое время;
•  перед сном не нужно разрешать сыну или дочери сидеть перед телевизором, за компьютером или же брать в руки планшет, телефон;
•  каждый день желательно перед сном выполнять одни и те же действия, чтобы создалась ассоциация, привычка засыпания;
•  можно устраивать вечером ванны с ароматическими расслабляющими маслами или травяными сборами;
•  прежде чем укладываться спать, не нужно плотно кушать, а также после обеда желательно ограничить употребление сладких изделий и продуктов, ведь они возбуждают нервную систему;
•  новорожденный, ребенок в 2 года или подросток всегда должны засыпать в комфортной, уютной и удобной обстановке, ничто не должно тревожить и раздражать;
•  следить за питанием детей, чтобы оно было сбалансированным и включало в себя достаточное количество белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. В зимний и весенний периоды можно давать витаминные комплексы;
•  ограждать малышей от стрессовых ситуаций и различных испугов, больше времени проводить с ними, по возможности не оставлять маленьких детей одних.

Вывод

Итак, грудничок, малыш в 2 года и старше может начать по ночам разговаривать. Чаще всего болтливость во сне не несет с собой никакой угрозы и не связана с какими-либо заболеваниями.

Тем не менее, бывают случаи, когда сомнилоквия наблюдается с различными негативными симптомами.

Если помимо разговора родители замечают что малыш плачет, просыпается испуганным, вздрагивает или кричит, то необходимо показать его врачу-невропатологу.

Почему ребенок разговаривает во сне Ссылка на основную публикацию

Источник: http://plohojson.ru/problemy/pochemu-rebenok-razgovarivaet-vo-vremya-sna.html

Почему ребенок разговаривает во сне — научное объяснение

Загадочная и таинственная тема сновидений интересовала ученых с самых древних времен. Однако особых успехов в этой области им не удалось достичь и по сей день.

Что происходит с человеком, находящимся в объятиях Морфея? Этот вопрос не дает покоя многим ученым. Безусловно, на текущий момент существует масса всевозможных теорий и предположений.

Уже несколько веков ученые изучают такой странный феномен, как разговор человека во сне.

Виды сноговорения

Доктор А. Л. Эпштейн, который вплотную занимался изучением сноговорения, условно подразделил этот феномен на три вида: отрывочное, повествовательное и раппортное.

• Отрывочное сноговорение – это сказанные скороговоркой слова или фразы, носящие повторяющийся характер. Разобрать, что именно говорит человек, практически невозможно. При этом спящий ведет себя довольно беспокойно: постоянно вертится, машет руками, двигает ногами.
• Повествовательное сноговорение – выражается в обстоятельной беседе с воображаемым собеседником или в пересказе событий, произошедших в этот день.
• Раппортное сноговорение — заключается в беседе спящего с бодрствующим на данный момент человеком.

Надо отметить, что феномен разговора во сне стал интенсивно изучаться лишь в последние десятилетия, после появления такого метода исследования как полисомнография. Итак, что же известно ученым о разговоре детей во сне на текущий момент?

• По данным статистики, во сне разговаривает лишь пять процентов жителей Земли.
• Во взрослом возрасте этой привычкой чаще страдают представители мужского пола. А в детстве наоборот – маленькие представительницы прекрасного пола.
• Некоторые ученые убеждены, что сноговорение передается по наследству. Часть из них считает, что эта особенность напрямую связана с лунатизмом.
• По статистике, у взрослых сноговорение  встречается значительно реже, чем у детей. Частота распространения разговора во сне у маленьких детей составляет около 20%.
• Забавно, но разговоры во время дневного сна фиксируются крайне редко.

Изучая данный феномен, ученые дали ему научное название – «сомнилоквия». Большинство врачей считают сомнилоквию безопасным явлением, однако предупреждают родителей о возможности присоединения дополнительных опасных симптомов, которые в корне меняют ситуацию и требуют срочной консультации специалиста.

Почему дети разговаривают во сне: 5 причин

1. Медицинские проблемы. Очень часто дети разговаривают во сне при высокой температуре, при наличии инфекционных заболеваний, при интоксикации, при горячке. Передозировка некоторых препаратов также может привести к сомнилоквии.
2. Наркологические проблемы. Длинные диалоги во время сна должны насторожить родителей подростков.

   По мнению многих врачей, такие диалоги являются типичным симптомом для наркозависимых больных.

3. Психологические проблемы. Даже незначительные расстройства психики у детей приводят к серьезным нарушениям сна. Дети могут жаловаться на бессонницу, беспокойный и прерывистый сон.

   Во время сна они разговаривают, кричат, выдают негативные эмоции, которые накопились у них за день. Большинство ученых считают, что психика маленьких детей очень «подвижна», даже самое незначительное событие может вызвать у них стресс. Ребенок таким необычным способом пытается адаптироваться к новым для него обстоятельствам.

   Однако если разговоры во сне вызваны кошмарами, ребенок кричит или плачет – родителям стоит обратиться за помощью к специалистам. Затягивать посещение врача в этом случае не стоит.

4. Эмоциональные факторы. Чувствительные и слишком эмоциональные дети очень часто разговаривают во сне. Они переживают и заново «проговаривают» взволновавшие их события.

   Например, у ребенка был День рождения, он общался с новыми друзьями в детском саду, у него появилась интересная игрушка и т.д. Эмоциональные факторы не вызывают расстройства психики. Во время сна ребенок разговаривает спокойно, иногда смеется, спорит. Большинство ученых в данном случае сноговорение не считают патологией.

   Дети разговаривают во сне не часто и, как правило, годам к десяти сон их полностью нормализуется.

5. Ночные страхи. Как правило, ночные страхи вызывают у детей агрессивное поведение во сне. Они начинают брыкаться, толкаться, их довольно сложно разбудить и успокоить.

   В этом случае нужно попытаться понять, не пережил ли ребенок серьезное психологическое потрясение, с которым справиться самостоятельно не смог. Если ночные страхи не единичны, при этом ребенок ведет себя очень агрессивно, иногда к сноговорению присоединяется лунатизм — малыша необходимо срочно отправить на консультацию к психологу.

   Ночные кошмары и страхи могут говорить о наличии у ребенка серьезных психических заболеваний. Довольно часто сноговорение у таких детей происходит в строго определенное время. Если агрессия наступает в момент насильственного пробуждения, возможно, это один из симптомов скрытой эпилепсии. В любом случае, посещение врача обязательно!

Почему ребенок разговаривает во сне и кричит, плачет, ходит или говорит на непонятном языке?

Мы уже перечислили 5 основных причин, по которым ребенок может разговаривать во сне. В основном спокойные разговоры и диалоги во сне не приносят никакого вреда ребенку.

Как правило, к десяти годам «ночные говоруны» умолкают и ведут беседы только в бодрствующем состоянии.

Большинство ученых считают, что разговор во время сна помогает детям переживать новые впечатления и эмоции. И это вполне нормально.

Однако есть особые случаи, когда к «ночным говорунам» не помешает присмотреться более внимательно. Нередко ночное говорение у детей сопровождается лунатизмом.

Ребенок, разговаривая, ходит по комнате, передвигает вещи, выходит на улицу, ест — все эти манипуляции он совершает, находясь во сне.  Безусловно, сам по себе лунатизм очень опасен, ведь ребенок не контролирует свои действия.

Поэтому, если родители заметили такое поведение у ребенка, им следует срочно обратиться к специалисту за помощью.

Педиатр Комаровский:

Классический лунатизм — это не такая уж редкая штука: до 20% детей могут иметь эпизодически такие проблемы, и более чем у 90% это проходит после периода полового созревания. Собственно, это не лечится никакими особыми лекарствами. задача — устроить все так, чтобы он ночью никуда уйти не мог, ничего не мог открыть, залезть куда-то, упасть…

Также стоит уменьшить эмоциональные нагрузки во второй половине дня, организовать все так, чтобы он шел спать не после телевизора, а после спокойной прогулки или после теплой ванны. Практически это все, что зависит от вас (родителей). В общем,  остается экспериментировать с распорядком дня, подождать, не суетиться — это все временные неприятности.

Сомнилоквия опасна, если она сопровождается следующими дополнительными симптомами:

• Лунатизмом.
• Приступами удушья.
• Повторяющимися кошмарами.
• Криками и плачем.
• Скрежетанием зубов.
• Обильным слюноотделением.
• Путаностью сознания после пробуждения.
• Сильной потливостью.
• Агрессивностью после пробуждения.

При наличии одного из этих симптомов, родители в обязательном порядке должны побеседовать с невропатологом.

Если ваш малыш разговаривает во сне редко, при этом его поведение абсолютно спокойно – переживать не стоит. Скорее всего, сноговорение – это результат пережитого днем стресса. Кстати, стресс может быть не только отрицательным.

Сильные положительные эмоции и яркие впечатления также могут выдать подобный эффект. Дети значительно острее воспринимают любые события, а нервная система у них менее устойчивая.

Именно поэтому малыши разговаривают во сне значительно чаще, чем взрослые люди.

Говорение во сне у детей: лечение сомнилоквии

Каких-либо чудодейственных препаратов для «маленьких болтунов» медицина еще не изобрела. Да они большинству из них и не требуются. Ведь сама по себе сомнилоквия не является патологией.

При  сомнилоквии у детей родители не должны хвататься за первое попавшееся успокоительное. Помните, одноразовый прием седативных препаратов может только навредить вашему ребенку. Если ваш малыш просто разговаривает во сне, а других невротических реакций у него не наблюдается, никакое лечение ему не требуется.

Когда необходимо показать ребенка специалисту?

Если ребенок вскакивает по ночам, кричит, плачет, скрипит зубами, проявляет агрессию после пробуждения или долго не может сосредоточиться – нужно обратиться за консультацией к неврологу. Возможно, ночные разговоры – это один из симптомов более серьезного заболевания.

Как мы уже говорили, большинство специалистов сомнилоквию не считают патологией. Однако ряд советов обеспокоенным родителям они все же дают. Мы перечислим несколько стандартных рекомендаций, которые дают опытные специалисты, занимающиеся изучением данного феномена.

Невропатолог, профессор Владимир Студеникин:

Если малыш, не просыпаясь, говорит несколько фраз,  а потом погружается в более крепкий сон, поводов для беспокойства нет. Так он сам себя убаюкивает.

Для этого мы и поем младенцам колыбельные, что-то монотонно приговариваем, чтобы они легче и спокойнее перешли к фазам более глубокого сна.

Погладьте лепечущего во сне малыша, скажите: «Спи-спи, тихо-тихо» – и со спокойным сердцем прикройте дверь в его комнату.

Медицинский психолог А.И. Степанов:

Страдающий сомнамбулизмом должен обратиться к врачу-невропатологу для обследования и лечения.

С явлением лунатизма связано много легенд: он считался признаком сумасшествия, утверждали, что опасно будить лунатика и что он остро ощущает опасность и не может навредить себе. Все это неверно.

 Сомнамбулизм отнюдь не является признаком сумасшествия; лунатика разбудить очень сложно — лучше осторожно проводить его обратно к постели; около 25% лунатиков наносят себе различные повреждения во время ночных блужданий. Бывает, что сомнамбулы вываливаются из окон, ошибочно принимая их за двери.

Иногда можно услышать истории о том, как в состоянии сомнамбулизма люди водили автомобили, управляли самолетами и выполняли другие сложные виды деятельности. На самом деле это маловероятно.

Хотя, находясь в состоянии спутанности сознания сомнамбула способен сесть в машину и завести двигатель, вести ее нормально он не сможет из-за отсутствия в такие моменты быстрых рефлексов — тут же произойдет авария. Лунатика ни в коем случае не следует пугать, надо постараться осторожно уложить его в постель или очень спокойно, тихонько разбудить. Лунатизм поддаётся лечению. Прерывать снохождение следует в той же манере, что и сон — спокойно, тихим голосом.

Источник: http://baragozik.ru/zdorovyj-malysh/pochemu-rebenok-razgovarivaet-vo-sne-nauchnoe-obyasnenie.html

Почему ребенок разговаривает во сне или ходит во сне

Медицина давно пытается найти ответ на вопрос: почему ребенок разговаривает во сне? По данным медицинской статистики, эта особенность есть у 50% детей. К пубертатному периоду явление практически исчезает.

Многие родители хотят узнать, чем вызван этот феномен, следует ли его лечить? Доктора утверждают, что сноговорение как единственный симптом абсолютно не опасен.

Повышенное внимание требуется при наличии дополнительных нарушений.

Избыток впечатлений

Почему ребенок разговаривает во сне? На этот счет есть ряд концепций, все они связывают это явление с особенностями формирования детской психики.

Маленький человек — новичок в этом мире. Каждый день он сталкивается с новыми впечатлениями, которые мозг не может обработать, сравнивая с предыдущим опытом, потому что его попросту нет. Многие родители сознательно создают детям максимально разнообразную среду, потому что уверены, что это благоприятствует интенсивному интеллектуальному и физическому развитию.

Все, с чем малыш сталкивается в первый раз — стресс для психики. Стресс необязательно означает негативный опыт, это любой новый опыт, с которым человек не знает, как справиться.

Если ваш малыш стал часто бормотать что-то во сне, можно воспользоваться следующими советами:

1. Постарайтесь оградить дитя от избытка впечатлений.
2. Ограничьте на время круг общения. Пусть кроха контактирует с теми, кого хорошо знает.
3. Вовлекайте его в занятия, требующие сосредоточенности и усидчивости.
4. Оградите малыша от кинопродукции для взрослых, особенно фильмов-страшилок. Грань между реальностью и искусством у детей размыта, они могут надолго напугаться чего-либо.

Обычно ночные болтуны рождаются у родителей, которые сами в детстве были такими же, а может, вели себя как лунатики. Это возрастное явление, к которому существует генетическая предрасположенность.

Когда говорить — норма

Когда нет четких научных данных, на помощь приходит сонник: говорить во сне — означает проблемы со здоровьем у родственников в ближайшем будущем. Неужели, правда, говорить в своих снах — предвещает дурное?

Представление о том, что человек говорит из-за того, что эмоционально захвачен яркими сновидениями, не подтверждается исследованиями мозга. Сновидения приходят в парадоксальной фазе, а говорят в фазе глубокого сна.

Почему дети разговаривают во сне? Существует много теорий, согласно которым это естественный этап в формировании высшей нервной деятельности.

Узнаем, почему это может происходить:

• отчего-то многие дети учатся говорить именно в объятьях Морфея. Некоторые еще не могут произносить слова наяву, но активно имитируют разговорные интонации во сне. Взрослым, которые это слышат, кажется, что ребенок говорит во сне на неизвестном иностранном языке;
• переход из одной стадии сна в другую у многих сопровождается движением глаз, двигательной активностью и произнесением каких-то обрывочных фраз. После короткой фразы или одного слова кроха вновь забывается спокойным сном;
• Очень редко малыш произносит какую-то фразу по поводу того, что ему снится в данный момент, чаще всего, центр мозга, отвечающий за речь, работает вхолостую.

Если эпизоды сноговорения случаются редко, если вы слышите негромкую речь и тихий смех, смеется — это абсолютно нормально. Важно наблюдать за эмоциональной окраской слов, если речь нейтральная, спокойная или радостная — причин для беспокойства нет, если возбужденная, преимущественно агрессивная или, наоборот, испуганная — это признак дезадаптации психики.

Когда нужен доктор

Если ребенок не только разговаривает спросонья, но и имеет какие-то другие расстройства сна, его обязательно нужно показать психологу, неврологу и сомнологу.  Какие дополнительные симптомы должны привлечь пристальное внимание родителей?

Прежде всего, следует внимательно послушать разговор: как часто и с какой интонацией произносятся слова.

Если это происходит практически каждую ночь, при этом малыш встал, произносит длинные, четкие фразы, сопровождающиеся двигательной активностью и эмоциональным возбуждением — можно констатировать симптомы нарушений в работе нервной системы.

Особого внимания требуют следующие ситуации:

1. Речь спросонья очень громкая, эмоциональная, агрессивная или паническая.
2. Спящий малыш начинает вставать, садится на кровати с открытыми глазами, но с невидящим взглядом, общается с невидимым собеседником.
3. Вы наблюдаете симптомы сомнабулизма, ребенок ходит во сне и совершает потенциально опасные действия, например, начинает биться в окно или открывать дверь на улицу.
4. Дитя вскрикивает, мечется по постели, просыпается в поту с расширенными зрачками, не реагирующими на свет — это признак ночных кошмаров.

Когда ребенок проявляет признаки лунатизма, ночных кошмаров — не нужно пытаться его разбудить и что-то объяснить, это может напугать еще больше. Попробуйте успокоить ласковыми прикосновениями и тихим голосом, а затем уложите спать дальше.

Если такие явления происходят почти каждую ночь в течение недели — пора записываться на прием к доктору.

Источник: https://sonoved.ru/deti/rebenok-razgovarivaet-vo-sne.html

Почему ребенок разговаривает во сне

Разговаривать во сне может каждый человек, это явление называется в профессиональных кругах сомнилоквия. У взрослых состояние проявляется гораздо реже, чем у детей.

Связано это с тем, что нервная система малышей еще не полностью развитая и окрепшая, она слишком бурно реагирует на любые пережитые эмоции как положительные, так и отрицательные.

Чтобы понять, почему ребенок разговаривает во сне, нужно проанализировать его действия днем и проследить, какой характер имеет его говорливость во время ночного отдыха.

Выявляем причину состояния

Родители задумываются, почему дети разговаривают во сне, ведь такая ситуация кажется им не совсем нормальной и вызывает опасения. Однако не стоит паниковать раньше времени, в большинстве случаев сомнилоквия – это абсолютно нормальный процесс. Бежать в аптеку за успокоительными средствами не нужно, для начала предстоит определить, какая причина вызвала данное состояние у малыша.

Рассмотрим факторы, вызывающие подобное отклонение:

1. Бормотание грудничков. Новорожденные не могут буквально разговаривать во сне, но они издают характерные звуки, такие как агуканье, кряхтение. Это говорит о том, что малыша что-то тревожит, он может ощущать дискомфорт из-за боли в животике, голода, также крохе могут причинять неудобства складки на одежде или на пеленке. Иногда детки беспокоятся по поводу отсутствия мамы рядом, потому лучше всего спать в первые месяцы жизни с ними.
2. Эмоциональная перегрузка. Любые сильные эмоции как положительные, так и отрицательные, могут привести к сомнилоквии. Если малыш получил стресс или сильный эмоциональный заряд днем, вполне вероятно, что он будет переживать те же события и ночью. Учеными доказано, что чаще всего во сне говорят детки сангвиники и холерики, так как они более впечатлительные, у меланхоликов и флегматиков такое состояние наблюдается реже.
3. Резкая смена обстановки. Ребенка может сильно впечатлить любая перемена в жизни: переезд в другое место, путешествие, начало посещения детского сада или школы. Также разговор во сне часто сопровождает переходный возраст. Сильные эмоции или гормональная перестройка сказывается на работе нервной системы, потому проявляется сомнилоквия.
4. Смена фаз сна. Сон любого человека не является однотипным, он разделен на четкие фазы. Есть фаза поверхностного сна, во время которой мы очень чутко реагируем на разные звуки, после нее следует фаза медленного или глубокого сна. В это время весь организм расслабляется, восстанавливаются силы. Момент перехода из одной фазы в другую может сопровождаться у детей разговорчивостью, так они помогают себе крепче уснуть, крохи буквально сами себя убаюкивают.
5. Познание нового. В 3-4 года детки начинают активно развиваться и учатся говорить. Учеными доказано, что малыши могут произносить во сне новые слова, прежде чем скажут их наяву. Так они познают окружающий мир.

Тревожные сигналы

Если ребенок просто говорит во сне, не просыпается, и вы не видите других изменений в его поведении, то тревожиться не стоит. Однако бывают случаи, когда сомнилоквия является симптомом серьезных сбоев в работе нервной системы. Насторожить родителей должны такие дополнительные нарушения:

• вздрагивание во сне;
• крики и ночные кошмары;
• обильное потоотделение;
• сомнамбулизм (хождение во сне);
• скрежет зубов и обильное выделение слюны;
• удушье;
• плач и испуг;
• мокрая постель;
• резкое пробуждение и спутанное сознание после него.

В таком случае, нужно некоторое время понаблюдать за малышом. Обратите внимание на то, как часто он разговаривает во сне, произносит отдельные фразы или целые предложения, являются они реальными или вымышленными. Стоит также подметить, не спутана ли речь, и не прокручивается ли каждую ночь одна и та же тема рассказа.

Посещение врача будет самым верным решением при наличии тревожных признаков, специалист выберет наиболее подходящую методику устранения проблем со сном.

Что могут сделать родители

Если ваш ребенок болтает во сне, а никаких признаков патологии у него нет, не нужно давать ему успокоительные лекарства или травяные сборы. Куда более эффективными станут простые меры по грамотной организации распорядка дня малыша. Чтобы он отдыхал и спал крепко и полноценно ночью, следуйте таким правилам:

• проветривайте перед сном детскую – обеспечьте свежий воздух;
• поддерживайте оптимальную температуру воздуха в комнате, она должны быть не более 18° С;
• прогуливайтесь с ребенком перед сном на улице, это успокоит его нервную систему;
• за 2-3 часа до сна не играйте с малышом в активные игры, чтобы не возбуждать его психику;
• не позволяйте малышу смотреть телевизор или играть в компьютере и на планшете перед сном;
• приглушите в доме свет, разговаривайте тише, чтобы помочь ребенку настроиться на отдых;
• соблюдайте режим дня, засыпать и просыпаться нужно в одно и то же время;
• перед отходом ко сну соблюдайте определенный алгоритм действий, с которым у малыша будет ассоциироваться ночной отдых;
• перед сном купайте кроху в ванне с расслабляющими травяными настоями;
• не перекармливайте ребенка перед сном, избегайте употребления сладостей во второй половине дня, так как они возбуждающе воздействуют на нервную систему;
• обеспечьте крохе максимальный уют и комфорт, чтобы он мог заснуть без тревог и забот.

Подведем итоги

Во сне ребенок может сказать что угодно, его разговоры могут быть как реальными, так и выдуманными. В большинстве случаев сомнилоквия не является серьезной патологией или отклонением, она просто отражает высокую восприимчивость малыша.

Однако бывают случаи, когда болтливость сопровождается и другими неприятными симптомами. Если вы заметили хоть один из них, нужно срочно идти к невропатологу.

Тщательно следите за поведением ребенка во сне и наяву, не паникуйте при обнаружении говорливости во время ночного отдыха, но и не оставляйте без внимания тревожные признаки нервного расстройства.

Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://sonsladok.com/rebenok/obschie-problemy/pochemu-razgovarivaet-vo-sne.html

Почему дети разговаривают во сне? Возможные причины

Довольно часто родители интересуются, почему дети разговаривают во сне.

Стоит ли беспокоиться, если у малыша довольно спокойный период отдыха, но он сопровождается разговорами? Разобраться в этом не так трудно, как кажется.

Ведь есть всего несколько распространенных причин, по которым люди говорят во время сна. Когда следует бить тревогу? На какие нюансы и особенности обратить внимание?

Эмоции

Первый и довольно распространенный вариант развития событий – это пережитые за день эмоции. Почему ребенок разговаривает во сне? Так организм показывает свое потрясение. Неважно, какое именно – позитивное или негативное. Главное, что именно это стало причиной ночных разговоров.

Следует отметить: маленькие дети чаще подвержены изучаемому явлению. И это вполне логично: для малышей весь мир является загадкой. Многое в нем удивляет. Поэтому не следует паниковать, если ребенок начинает разговаривать во сне. Даже если это четкие слова.

Кстати, нередко именно по ночным диалогам можно понять, что тревожит, например, подростка. То же самое касается уже взрослых людей: из-за переизбытка эмоций они начинают разговаривать во время сна. Единственный совет здесь – это не паниковать.

В лучшем случае прислушаться к тому, что же произносит ребенок. Особенно это касается ситуаций, при которых есть подозрения на сильные негативные эмоции. Почему дети разговаривают во сне? Причины разнообразны.

Какие еще варианты развития событий встречаются?

Глубокий сон

Сон бывает разным. В теории различают всего 3 его фазы:

• поверхностный (дремоту);
• обычный;
• глубокий.

Очень часто во время перехода из одного состояния отдыха в другой организм как-то показывает это явление. И у людей зачастую подобное событие выражается издаванием звуков. Чаще всего словами или целыми предложениями.

Почему дети разговаривают во сне? Может быть, ребенок просто крепко засыпает. Точнее, переходит из одной фазы сна в более глубокую. Тоже не причина для паники. Главное – не разбудить ребенка в этот момент.

Наоборот, хорошо, если малыш будет находиться в фазе глубокого сна. Это поможет ему отдохнуть и не проснуться от малейшего шороха. Обычно произносимые фразы короткие, зачастую выражены обычными словами.

Редко ночной монолог выстраивается в длинные цепочки связанных предложений.

Начало обучения

Так ли опасно разговаривать во сне? Причины этого явления могут быть разными. Многое зависит от того, сколько ребенку лет. Иногда бывает так, что малыш только учится разговаривать. И в этот период родители по ночам слышат, как ребенок лепечет. Стоит ли бояться?

Нет. Скорее, радоваться. Это хороший знак. Ведь если малыш только учится речи, он попросту закрепляет результат, сам того не ведая. Таким образом проявляется реакция организма на получаемые знания. Даже врачи советуют успокоиться и не бить тревогу.

Уже давно доказано на примере животных, что разговоры во сне не самое страшное явление. Например, когда щенки учатся лаю, то в первое время они скулят, когда спят. Точно так же дела обстоят и с людьми.

Если больше ребенка и родителей ничего не беспокоит, следует просто смириться: со временем ночной лепет прекратится.

Лунатизм

А вот следующий вариант развития событий нередко вызывает беспокойство. Почему дети разговаривают во сне? Есть такая болезнь, как лунатизм.

В этот период человек (необязательно малыш) начинает не только разговаривать, но и ходить во сне. Это серьезное заболевание, но оно не слишком опасно.

Происходит из-за некоторых нарушений развития головного мозга (отделов, отвечающих за координацию), а также из-за неврологических проблем.

Сам по себе лунатизм не опасен – человек просто ходит и разговаривает во сне. Только в этот период ребенок находится в бессознательном состоянии. Известны случаи, когда дети получали увечья из-за своего особого сна. Даже летальные исходы имели место. Поэтому, если разговоры сопровождаются хождениями по квартире, не стоит оставлять явление без внимания.

Ни в коем случае нельзя будить ребенка, когда он находится в бессознательном состоянии. Необходимо аккуратно вернуть его в постель. Лечение медикаментами назначается крайне редко.

Врачу показать несовершеннолетнего стоит, но это вовсе не значит, что ребенка заставят пить курс медикаментов. Чаще всего достаточно просто выявить, что именно вызывает лунатизм.

Обычно все лечение сводится к гипнозу или диалогам с психиатрами и психологами.

Разговоры и крики

Почему ребенок разговаривает во сне (11 лет или любой другой сознательный возраст – явление взникает у разных малышей)? Причин очень много. Следует обратить внимание на то, как именно проходят ночные монологи. Беспокоиться стоит тогда, когда разговоры сопровождаются криками. Дополнительно родители должны посмотреть на состояние ребенка после сна.

Если малыш после пробуждения чувствует недомогание и не отдыхает, рекомендуется отвести его незамедлительно к врачу. Ведь такой сон, скорее всего, указывает на заболевания нервной системы.

Далее следует выяснить истинную причину ночных разговоров. При необходимости проводится работа с психиатром, пропивается курс медикаментов (в зависимости от заболевания). В редких случаях рекомендуется воспользоваться гипнозом. Если во время сна ребенок не только разговаривает, но и кричит, это серьезный повод для обращения к специалистам.

Советы родителям

Теперь понятно, почему дети разговаривают во сне. Вариантов развития событий много. Паниковать или нет, если ребенок начал вести ночные диалоги? Все зависит того, как именно это происходит. Родителям можно дать несколько рекомендаций:

1. За ребенком требуется наблюдение. Если никаких других проблем нет, паниковать не нужно. Пройдет время, и разговоры прекратятся.
2. Днем больше гулять. Свежий воздух благоприятно сказывается на сне. Можно перед тем, как укладывать ребенка в постель, проветрить комнату.
3. Не укладывать малышей спать в возбужденном состоянии. Для успокоения можно прибегнуть к успокаивающему чаю, а также теплому молоку с медом.
4. Давать детям больше витаминов в течение дня. Рекомендуется ввести витаминные комплексы, а также нормализовать рацион питания.

Источник: http://fb.ru/article/261466/pochemu-deti-razgovarivayut-vo-sne-vozmojnyie-prichinyi

Причины сноговорения у детей

Родители хотя бы раз замечали, что ребенок разговаривает во сне. Первый раз явление вызывает удивление, даже умиление. Однако с каждым разом к положительным эмоциям добавляется все больше беспокойства.

Насколько происходящее укладывается в рамки поведения здорового человека? Родителей можно успокоить. Сомнологи, специалисты по снам, знают научное объяснение тревожным фактам.

Осталось только познакомить с ними родителей.

Почему дети во сне разговаривают

Ночные разговоры явление настолько частое, что сомнологи придумали сноговорению отдельный термин «сомнилонгвия». У детей наступает с трех лет, сохраняется до полового созревания. Это может быть несвязный лепет, даже отдельные понятные фразы, напоминающие диалог. Ученые смогли доказать, что:

• сноговорение передается по наследству;
• у мальчиков приступы происходят чаще;
• сомнилонгвия не серьезная форма нарушения сна;
• для ночных разговоров всегда найдутся причины.

Эмоции

Дети острее воспринимают окружающий мир, каждый прожитый день приносит новые открытия, поэтому сильные эмоции испытывают чаще взрослых. Пережитые накануне события, которые вызвали сильные эмоции, ночью переживаются еще раз. Поэтому естественно, что эмоциональные всплески вызывают сноговорение.

Это распространенная причина подобных случаев. Беспокоиться, принимать активные действия бессмысленно, ведь это стандартное проявление эмоций здорового человека.

Если замечаете, что ребенок разговаривает ночью, четко зная, что перед этим у него был испуг или сильная радость, не нужно тревожить его сон. Приступы редко длятся более 30 секунд, повторяются несколько раз на протяжении ночи.

Не будите малыша, за исключением тех случаев, если сомнилонгвия сопровождается криками. Возможно, снятся кошмары, которые лучше прервать.

Фазы сна

Всего ночью человек переживает три разных состояния: легкий, обычный, глубокий сон. Каждое длится приблизительно три часа, за ночь организм переходит из одного состояния в другое несколько раз.

Легкий сон по-другому называется дремотой, потом идет погружение в обычный, за ним погружение в фазу глубокого сна. Именно такие переходы могут спровоцировать ночные разговоры.

Смену фазы видно, людям свойственно менять позу, улыбаться, разговаривать, вскрикивать.

Если ночная речевая активность совпала с физической, после чего малыш продолжает спать спокойно, беспокоиться нет смысла. Оставьте все, как есть, и не пробуйте даже будить. Подобными действиями легко нарушить фазу глубокого сна, именно она важна для полноценного ночного отдыха.

Начало обучения

Другой причиной, почему дети во сне разговаривают, является освоение речи. Поэтому, когда малыш ночью начинает смешно лопотать, не пугайтесь, просто-напросто он учится чему-то новому.

Даже в спящем состоянии мозг продолжает работать, осваивая полученную информацию. Для малышей, которые только учатся говорить, каждый день это тонны информации, тысячи новых слов.

Совсем неудивительно, когда малыш спит, мозг продолжает обрабатывать новые услышанные слова.

Маме остается только порадоваться, когда малыш говорит во сне. Он просто запоминает и пытается проговорить услышанные днем слова. Даже педиатры считают сноговорение в таком возрасте хорошим знаком. Кстати, для детей с чувствительной нервной системой школьное обучение становится виновником подобных рецидивов.

Лунатизм

Нередко дети, которые говорят, когда спят, страдают лунатизмом. Крайне редко сомнамбулизм начинается у детей младше 5 лет, продолжается после 15 лет.

Способствуют ночным прогулкам и разговорам сотрясения мозга, слабая психика, сильные страхи.

Природа лунатизма объясняется нарушениями работы мозжечка, отвечающего за координацию движений, неврологическими проблемами. Дети, страдающие энурезом, чаще подвержены лунатизму.

Само по себе заболевание не серьезно, гораздо большую опасность представляют последствия. Хотя во время снохождения глаза открыты, человек ни на что не реагирует, поэтому возрастает риск травмироваться.

Больной совершает стандартные для всех людей действия. Во время таких приступов дети легко управляемы, поэтому родителям удается без проблем вернуть их в кровать. Утром лунатик вряд ли объяснит, почему гулял ночью.

Лунатизм лечится гипнозом или психологической помощью.

Разговоры и крики

Разговоры во сне не считаются опасными только до тех пор, пока это не отражается на его самочувствии. Если ребенок не высыпается, по утрам вялый и бледный, рекомендуется отвести его к педиатру, заодно детскому неврологу. Чаще всего такое бывает, когда разговоры дополняются криками, сопровождаются холодным потом.

Такие состояния встречаются у детей разного возраста, почти каждый случай является симптомом нервных расстройств или патологии нервной системы. Правильно поставленный диагноз, лечение быстро решают проблему. Не нужно этого бояться, почти всегда основой терапии является гипноз, корректирующие препараты, дополненные помощью психотерапевта.

Советы родителям

Когда удалось определить причину, почему ребенок ночью разговаривает, следуют простым эффективным советам. Подходят они даже тогда, когда не было проявлений сомнилонгвии. Благодаря рекомендациям, дети научатся быстрее засыпать, реже просыпаться. Тогда со временем проблема сойдет на нет. Запомните:

1. Следите за тем, как спит ребенок. Пусть это не будет выглядеть, как ночные бдения над детской кроватью, но маленького лунатика дополнительный контроль спасет от случайных травм.
2. Больше свежего воздуха для детей! Следите, чтобы он достаточно гулял на свежем воздухе, пусть ежедневная вечерняя прогулка станет обязательной. Возьмите за правило перед сном проветривать комнату.
3. Не укладывайте спать сразу после подвижных игр, просмотра мультиков. Дайте время успокоиться, только после этого отправляйте в кровать. Теплый травяной чай, молоко с медом обладают слабым седативным эффектом. Используйте это свойство, чтобы малыш быстрее уснул.
4. Хорошее питание, обогащенное витаминами, важно для развития и ночного отдыха. Дополнить его можно курсом витаминов.

Если ребенок развивается соответственно возрасту, то к 15-16 годам разговаривать во сне он перестает. До этого срока лучшей терапией сноговорения пусть остается четкое понимание проблемы, дополненное родительской любовью.

Источник: https://PsySon.ru/rebenok-ne-cpit/rebenok-razgovarivaet-vo-sne.html