Педагогический прикорм при искусственном вскармливании

Таблица введения прикорма при искусственном вскармливании

Прикорм детям на искусственном вскармливании начинают давать раньше, чем грудничкам. Первый прикорм малышам на ГВ рекомендован не ранее шести месяцев с момента рождения, я для детей на ИВ – примерно в четыре месяца.

Искусственники в большей степени нуждаются в витаминах, минералах и полезных элементах, которые в полной мере дает только грудное молоко.

Поэтому они нуждаются в раннем переходе на взрослую пищу, которая сможет максимально насытить детский организм.

Среди основных причин искусственного вскармливания выделяют прием кормящей женщиной антибиотиков и опасных для грудничка лекарственных препаратов, полное отсутствие грудного молока, длительную разлуку малыша и мамы.

Но даже при таких случаях врачи рекомендуют не прекращать кормление грудью совсем. Так, например, при лечении и приеме лекарственных средств грудное молоко можно сцеживать.

Кроме того, грудное вскармливание можно возобновить и после перерыва.

Когда и зачем вводят искусственное вскармливание, как правильно кормить малыша смесью, читайте здесь. А в этой статье мы рассмотрим правила и особенности прикорма при искусственном вскармливании.

Правила прикорма при искусственном кормлении

• Прикорм малышам на искусственном вскармливании начинают давать в 4 месяца (по рекомендациям ВОЗ). Но иногда вводят прикорм в 3 месяца;
• Перед введением прикорма обязательно проконсультируйтесь с врачом;
• Введение прикорма не означает полный переход на взрослую пищу. Малыша следует докармливать молочной смесью. Как правильно выбрать молочную смесь, читайте по ссылке http://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/;
• Вводить прикорм можно только, если малыш здоров. Отложите ввод, если начались резаться зубки или ребенок испытывает стресс (при продолжительной разлуке с мамой, при переезде и пр.). Также рекомендуется отказаться от прикорма в сильную жару;
• Прикорм начинают с яблочного сока или пюре. Сначала вводят фруктовые, а затем овощные пюре (для грудных детей, наоборот);
• Первая порция составляет 5-10 грамм (0,5-1 чайная ложечка). Потом дозировку постепенно увеличивают каждый день на 10 грамм, пока не доведут до нормы;
• Не заставляйте малыша кушать насильно. Если младенец не кушает какое-то блюдо, предложите новое, а к старому вернитесь через одну-две недели;
• Не заставляйте ребенка съедать всю порцию сразу, если он не хочет;

• Между введением новых продуктов делайте перерыв 3-7 дней, чтобы определить реакцию организма;
• Если вы заметили симптомы аллергии, уберите продукт из рациона и обратитесь к врачу;
• Повторное введение продукта возможно через один-два месяца и только под присмотром специалиста;
• Лучше готовить блюда самостоятельно. При приготовлении нельзя использовать соль, сахар и различные специи!;
• Продукты дают малышу только после термической обработки (в вареном или запаренном виде) в жидкой консистенции. Чуть подросшему малышу можно давать более густую пищу;
• Если вы покупаете готовое питание, смотрите, чтобы оно соответствовало возрасту малыша. Проверяйте перед покупкой срок годности, состав и целостность упаковки;
• Если ребенок не кушает прикорм, добавьте в блюдо для вкуса грудного молока или смеси. Для малыша постарше можно использовать растительное или сливочное масло;
• Давайте прикорм на голодный желудок, а уже затем при необходимости докармливаете кроху;
• Норма потребления зависит от особенностей развития и потребностей ребенка. Подробнее о нормах расскажет таблица введения прикорма, представленная ниже.

Таблица введения прикорма для детей на ИВ

Блюда	4 месяца	5 месяцев	6 месяцев	7 месяцев	8-9 месяцев	10-12 месяцев
Овощное пюре	5-30 гр	10-100 гр	150 гр	150-160 гр	170-180 гр	200 гр
Фруктовое пюре	5-30 гр	40-50 гр	50-60 гр	60 гр	70-80 гр	90-100 гр
Фруктовый сок	5-30 мл	40-50 мл	50-60 мл	60 мл	70-80 мл	90-100 мл
Безмолочная каша	10-100 мл	10-100 мл	–	–	–	–
Молочная каша	–	–	50-100 мл	150 мл	150-180 мл	200 мл
Растительное масло	–	1-3 мл	3 мл	3 мл	5 мл	6 мл
Сливочное масло	–	–	1-4 гр	4 гр	5 гр	6 гр
Яичный желток	–	–	¼ шт.	¼ шт.	½ шт.	½-1 шт.
Кефир	–	–	10-30 мл	50-100 мл	100-200 мл	300-400 мл
Творог	–	–	10-30 гр	40 гр	40 гр	50 гр
Детское печенье	–	–	–	3-5 гр	5 гр	10-15 гр
Мясное пюре	–	–	–	10-30 гр	50 гр	60-70 гр
Рыбное пюре	–	–	–	–	10-30 гр	30-60 гр

Введение прикорма по месяцам

Прикорм в 3 месяца можно начинать только по рекомендациям врача. Важно, чтобы к началу момента введения прикорма уже закончились колики, а пищеварение ребенка стабилизировалось.

Тогда крохе можно давать в небольших количествах натуральный фруктовый сок, желательно из зеленого яблока. Начинают с половины чайной ложечки и доводят порцию до двух столовых ложек. Сок делают без мякоти и предварительно напополам разводят питьевой водой.

Напиток должен быть теплым. После яблочного вводят грушевый, абрикосовый и персиковый сок.

Прикорм в 4 месяца предполагает введение фруктовых соков, если они не были введены ранее, и фруктовых пюре. Сначала также вводят яблоко, затем грушу и банан, персик и абрикос.

Экзотические и редкие фрукты, типа манго или киви, дыни или арбуза давать малышу нельзя. Такие продукты очень аллергенны и опасны.

Фрукты варят, тушат или готовят на пару, затем перетирают и разбавляют водой или фруктовым бульоном.

После яблочного пюре начинают давать овощное пюре из кабачка. Кабачок – наиболее ценный и самый безопасный овощ для маленьких детей. Затем вводят брокколи и цветную капусту, чуть позднее – картофель, морковь, тыкву и зеленый горошек. А баклажаны, томаты и огурцы, свеклу и белокочанную капусту не следует давать деткам до года.

В четыре месяца разрешается вводить безглютеновые каши на воде. В первую очередь это гречка и рис. Но учтите, что рис крепит стул, поэтому такая крупа не рекомендуется детям, которые страдают запорами. Затем вводят кукурузную кашу на воде. В 3-4 месяца прикорм дают только на второе утреннее кормление в районе 9-11 часов. После этого малыша докармливают молочной смесью.

Прикорм в 5 месяцев дополняет растительное масло, которое добавляют в детское пюре и кашу. Пищу в это время готовят уже более густой и включают второй прикорм в вечернее кормление.

Кстати, фруктовый сок можно заменить на компот из сухофруктов. Сухофрукты обладают массой полезных элементов и витаминов, оказывают положительное влияние на функционирование пищеварения, легко усваиваются и перевариваются.

Но в первые недели компот тоже лучше разбавлять водой, пока кроха не привыкнет.

Прикорм в 6 месяцев отличается увеличением дозировки. Малыша постепенно переводят на молочные каши. Сначала молоко наполовину разводят водой, затем постепенно полностью переводят на молоко.

Помимо этого, в меню включают яичный желток. А вот белок педиатры не рекомендуют употреблять ранее года, так как он содержит сильный аллерген.

Кстати, если у ребенка аллергия на куриный белок, можно использовать перепелиные яйца.

В рацион полугодовалого малыша включают сливочное масло, кефир и творог в минимальных количествах.

Кстати, известный педиатр Комаровский, считает, что прикорм нужно начинать именно с творога и кефира, так как молочные продукты более схожи по составу с молочной смесью или грудным молоком.

Поэтому, по мнению Комаровского, адаптация ко взрослой пище пройдет легче. С рекомендациями педиатра вы можете ознакомиться здесь. Однако многие врачи не согласны с этим и советуют начинать прикорм с овощных и фруктовых пюре.

Прикорм в 7 месяцев дополняют мясным пюре. Для приготовления выбирайте нежирное мясо без сала, костей и прожилок. Подходящим вариантом станет филе курицы, индейки, кролика или говядины.

Филе нарезают на кусочки, варят, тушат или готовят на пару. Затем прокручивают в мясорубке или взбивают в блендере. Полученную массу смешивают с кашей или готовым овощным пюре. Консистенция блюд для этого возраста должна быть в меру густой.

Мясной бульон не рекомендуется давать детям до двух-трех лет!

Прикорм в 8 месяцев можно дополнять глютеновыми кашами, среди которых овсянка и перловка, пшенная и ячменная крупы. А вот с манной кашей лучше не торопиться, педиатры не рекомендуют вводить такое блюдо детям ранее года.

Дело в том, что это очень калорийная, аллергенная и наименее полезная каша. В манку входит самое большое количество глютена по сравнению с другими глютеновыми крупами. Это негативно сказывается на работе пищеварения и часто приводит к появлению аллергии.

Кроме того, манная каша провоцирует появление лишнего веса.

В этом возрасте мясо уже можно давать не только в консистенции пюре. Для детей готовят фрикадельки на пару. В дневное кормление добавляют и первое блюдо в виде овощного бульона или легкого супчика из овощей. Блюдо должно содержать хорошо проваренные и мелко порезанные овощи, которые уже включены в питание ребенка.

Прикорм в 9 месяцев расширяется за счет включения рыбного пюре. Рыбу начинают давать с нежирных сортов (хек, треска, окунь).

Это должно быть филе без костей, приготовленное на пару, вареное или тушеное. Сначала рыбное пюре дают вместо мясного раз в неделю, затем – два раза.

Рыбный и мясной прикорм нельзя давать в один день! Рыбный бульон или суп, как и мясной, не рекомендуется детям младше трех лет.

Прикорм искусственника в 4-9 месяцев будет выглядит следующим образом:

Примерное время кормления	Примерное меню
4-5 месяцев	6-7 месяцев	8-9 месяцев
6:00-7:00	молочная смесь
9:00-11:00	гречка, рисовая или кукурузная каша на воде (100 мл) + фруктовый сок (30-50 мл) + докорм смесью	молочная гречневая, кукурузная или рисовая каша со сливочным маслом (100-150 мл) + яичный желток (¼ шт.) + фруктовый сок (60 мл)	Каша на молоке со сливочным маслом (150-200 мл) + яичный желток (0,5 шт.) + фруктовое пюре (40 гр)
12:00-14:00	кормление смесью	пюре из овощей с растительным маслом (150 гр) + мясное пюре (10-30 гр) + докорм смесью	суп или бульон на овощах (150-200 гр); пюре из овощей с растительным маслом (170-180 гр) + мясо (50 гр)
17:00-19:00	пюре из овощей или фруктов (50-100 гр) + докорм смесью	фруктовое пюре (60 гр) + творог (10-30 гр) + кефир (50-100 мл) + печенье (3-5 гр)	фруктовое пюре (40 гр) + кефир (150-200 мл) + творог (40 гр) + печенье (5 гр)
21:00-22:00	молочная смесь

Прикорм в 10-12 месяцев подразумевает увеличение порций. Кроме того, последнее кормление заменяют цельным молоком или кефиром.

Будьте готовы, что введение прикорма может вызвать ряд негативных явлений, среди которых нарушение стула и пищеварения, пищевая аллергия. Кроме того, малыш может отказаться от прикорма.

Проявите терпение и внимательно следите за реакцией организма. Не кричите на ребенка и не заставляйте кушать насильно!

Мы рассмотрели прикорм по месяцам при искусственном вскармливании. Введение прикорма для грудничков значительно отличается. Правила вы найдете по ссылке http://vskormi.ru/breast-feeding/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/. В статье рассмотрен порядок и особенности введения продуктов, месячный рацион для каждого возраста ребенка на грудном кормлении.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/bottle-feeding/prikorm-po-mesyatsam/

Введение прикорма при искусственном вскармливании

Правила введения прикорма у детей на искусственном вскармливании Многообразие детских продуктов на полках магазинов  так и манит мамочек, чем не будь вкусненьким  да накормить свое чадо. Особенно если малыша кормят не грудью, а смесью.

Такое желание может привести к серьезным патологиям, поэтому поговорим, когда введение прикорма при искусственном вскармливании возможно, как правильно вводить, с чего следует начинать.

Искусственное питание – это либо вынужденная мера или нежелание женщины кормить грудью.

Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, требует особого питания, так как он не получает сполна всех питательных веществ и антител.

Научные исследования западных институтов питания подтверждают, что ни одна марка адоптированных детских смесей не смогла повторить точную  копию состава грудного молока.

Прикормом в медицинских кругах зовется дополнительное питание с введением новых продуктов в рацион ребенка. Его не стоит путать с докормом, который своего рода является добавкой, если малышу не хватает грудного молока или он не насытился смесью. В этих случаях докармливается адоптивной смесью или донорским молоком.

Пищеварительная система в первые годы жизни детей еще требует развития, и нагружать ее чревато большими неприятностями со стороны состояния здоровья малыша начиная от диареи и заканчивая реанимационными состояниями.  Поэтому приучать ребенка к новому необходимо постепенно, соблюдая все правила.

Согласно рекомендациям ВОЗ прикорм вводится детям на грудном вскармливании в 6 месяцев, а если вскармливание смешанное или искусственное  – в 4 месяца.

Какие виды прикорма встречаются

Очень часто сегодня на слуху встречаются такие термины как педиатрический и педагогический прикорм. В чем разница и что они означают, разберем подробно.

Педиатрический прикорм относится к классическому методу введения новых продуктов в рацион малыша, и о нем мы будем говорить далее. А вот метод педагогического прикорма к нам пришел из прошлого века, а точнее с 90-х годов.

Разрабатывался он не врачами и заключался в кормлении малыша из маминой тарелки без точных дозировок или специально приготовленной еды. Изначально пища дается маленькими кусочками.

Таким способом ребенок приучается правилам поведения за семейным столом, тем самым прививается представления о ценности пищи.

Такой вид прикорма больше несет психологический фактор и порой не может подходить малышу. Так как может вызвать ряд негативных реакций со стороны маленького организма.

В педиатрическом прикорме различают следующие разновидности:

• овощные и фруктовые пюре;
• кисломолочные продукты и творог;
• крупяные каши, приготовленные на воде или молоке;
• мясные, рыбные, яичные (желток) продукты.

В зависимости от возраста вводят тот или иной вид, соблюдая все правила. Нарушение приводят к различным патологическим состояниям.

10 правил введения прикорма

Так как прикорм – это новые ощущения для ребенка и порой его реакцию сложно предугадать педиатры рекомендуют соблюдать некоторые правила:

• необходимо завести тетрадь-дневник, чтобы можно было записывать изменения состояния здоровья малыша при введении новых продуктов;
• нужно начинать постепенно и осторожно с маленьких доз, как правило, половины чайной ложки;
• рекомендуется давать в начале кормления;
• лучше на начальном этапе давать продукты белого или зеленого цвета, это касается овощных и фруктовых пюре или соков, во избежание аллергических реакций у ребенка;
• рекомендуется вводить сначала  однокомпонентные каши на воде, затем переходить на молочные;
• прикорм лучше давать в первую половину дня, так лучше наблюдать за реакцией малыша, и позволит избежать вам бессонную ночь;
• если малыш перенес нормально один вид прикорма и получает полную его дозу, можно вводить следующий вид продукта, также начиная с минимальных количеств;
• нельзя начинать вводить прикорм, если малыш болеет, в период вакцинации или у него режутся зубки, это правило работает и для введения новых продуктов;
• запрещено вводить прикорм раньше положенного срока, так это может привести в дальнейшем к развитиям патологий желудочно-кишечного тракта;
• и последнее, может, для кого-то покажется дикостью, но нельзя разжевывать пищу и затем предлагать ее малышу, такие действия со стороны некоторых мам имеет место быть. Помните это не только не эстетично, но и опасно, так как вы можете передать своему чаду ненужные ему микробы.

С чего начать прикорм

Чтобы вам было легко сориентироваться в правильном введении прикорма, представляем подробную таблицу согласно рекомендациям ВОЗ.

Вид прикорма	Когда начинать	С чего лучше	Какой объем
Овощное и фруктовое пюре	С 4 месяцев	Белых и зеленых овощей постепенно переходя на красные	Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 – 300гр
Безмолочные каши, молочные каши	С 4,5 месяцев	Начало введения с безглютеновых каш: гречка, рис, кукурузная, затем овсянка. Если малыш хорошо перенес этот вид прикорма переходить можно с многокомпонентных каш.	Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 – 300гр
Кисломолочные продукты	С 6 месяцев	Рекомендуется кефир, йогурт, творог низкой жирностью и без добавления дополнительных ингредиентов, особенно ароматизаторов, красителей и т.д. Желательно продукты должны быть  приобретены в специальных молочных кухнях.	Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 – 300гр
Мясные продукты	С 7 месяцев	Начало с одного компонента, постепенно расширяя ассортимент. Отдавать предпочтение необходимо: курица, индейка, говядина, кролик. Затем можно вводит субпродукты.	Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 – 300гр
Рыба	С 9 месяцев	Предпочтение необходимо отдавать нежирным сортам рыбы. Если ребенок страдает аллергией рыбу необходимо вводить после года.	Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 – 300гр
Желток	С 7 месяцев	Если малыш аллергик исключаем введение.	Вводить необходимо с маленького кусочка, можно предварительно растереть и разбавить молочной смесью или добавить в овощное пюре, либо кашу.

Прикорм достаточно серьезное мероприятие, требующее особого внимания. Неправильный шаг может привести к серьезным последствиям. Задача взрослых не забывать об этих тонкостях, тогда малыш легко адаптируется к новым вкусам продуктов и будет здоров.

Алла Пасенко, педиатр-неонатолог, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/prikorm-pri-pitanii-smesju/

Педагогический прикорм – 5 важных правил

Приучение малыша к общему столу – важный процесс, в ходе которого мама должна сформировать интерес к еде у ребенка. Зачастую маленькие дети с трудом меняют привычный рацион, не желая отказываться от смеси. Большую роль играет педагогический прикорм, который способствует переходу малыша на новый рацион.

Что такое педагогический прикорм?

Мамы зачастую путают два созвучных термина: педиатрический и педагогический прикорм.

Под первым понимают введение в рацион грудничка новых для него блюд, которые с течением времени полностью замещают кормление смесью или грудью.

Педагогическим называют такой вид прикорма, при котором мама только знакомит малыша с новыми видами продуктов и блюд. Размер предлагаемых в таком случае порций мал, и они никогда не замещают полноценный прием пищи.

В отличие от педиатрического типа прикорма, педагогический не имеет четкой закономерности по типу предлагаемых блюд.

Для ребенка ничего не готовят отдельно, а предлагают несколько маленьких кусочков той пищи, которую едят родители.

Главной целью такого типа прикорма является формирование у младенца интереса к еде, разнообразным блюдам, что позволяет впоследствии легко перейти на общее питание.

Педагогический прикорм при грудном вскармливании

Известно, что грудное молоко обладает уникальным составом. По своим полезным свойствам оно не сравнится ни с какими искусственными видами молочных смесей. Учитывая это, специалисты настаивают на продолжительном грудном вскармливании. Ведь с молоком мамы ребенок получает не только полезные вещества и микроэлементы, но и готовые антитела, которые препятствуют заболеваниям.

Однако приходит время, и мамы должны начинать постепенно предлагать малышу блюда с общего стола. При этом родители не ставят цели накормить ребенка, а просто предлагают ему попробовать новый для него тип пищи.

Мама во время приема пищи берет малыша на руки, и уже после нескольких таких общих трапез он самостоятельно начинает интересоваться блюдом из маминой тарелки.

Педагогический прикорм при грудном вскармливании ввести проще.

Педагогический прикорм при искусственном вскармливании

Педагогический прикорм при искусственном вскармливании практически не отличается от того, который вводят при грудном.

Однако в большинстве случаев первое знакомство с новой пищей у таких малышей происходит раньше. Младенцы изначально питаются искусственной смесью, которая отдаленно напоминает материнское молоко.

При введении педагогического прикорма важно следить за объемом предлагаемых порций.

Как вводить педагогический прикорм?

Введение педагогического прикорма ребенку должно производиться постепенно. Мамы начинают предлагать малышу небольшие кусочки пищи, размером с рисовое зернышко. Специалисты такое объем пищи нередко именуют микродозой.

При этом ребенок должен видеть, что ему предлагают пищу, которую вместе с ним ест мама.

Это служит для малыша своего рода примером, поэтому уже через несколько таких приемов младенец уже самостоятельно начинает проверять, что у мамы в тарелке.

Чтобы сформировать правильный интерес к новой пище, врачи рекомендуют предлагать малышу не более трех микродоз пищи за один прием. Такой объем не нагружает пищеварительную систему малыша.

В большинстве случаев еда выводится из организма поначалу в непереваренном или полупереваренном виде. Однако даже на такой объем пищи в организме крохи начинают синтезироваться ферменты.

В день малышу можно предлагать только одно новое блюдо.

Когда начинать педагогический прикорм?

Если естественный прикорм педиатры рекомендуют вводить на 3-4 месяце жизни младенца, то в отношении педагогического нет строгих рекомендаций. Оптимальным временем для включения в рацион младенца такого типа пищи является возраст 6 месяцев. К этому времени пищеварительная система малыша крепчает и становится готовой к приему новых видов пищи.

Однако каждый организм индивидуален, поэтому перед введением педагогического прикорма необходимо проконсультироваться с педиатром. Недоношенные дети, малыши с отставанием в развитии могут быть не готовы к изменению их рациона, даже небольшому, частичному.

Педагогический прикорм – с чего начать?

Решая ввести педагогический прикорм, что лучше давать и как – многие мамы не могут самостоятельно определиться. Специалисты в качестве первых микропроб советуют использовать гипоаллергенные продукты. Это позволит избежать возможных реакций со стороны маленького организма. Различные каши на воде, супы, картофельное пюре, рис – отличный вариант для знакомства со «взрослой» едой.

Первые порции по размерам не должны превышать того объема пищи, который помещается у мамы между подушечками указательного и большого пальцев. Такой щепотки хватит для первого раза. Для жидких продуктов микродоза должна составлять 0,5 чайной ложки, которую наливают в маленькую чашечку. При этом какая-либо схема педагогического прикорма не используется, ребенку дают то, что ест мама.

Правила педагогического прикорма

Если естественный прикорм ребенка выводится с целью включения в рацион новых блюд, то педагогический преследует цель только знакомства малыша с новыми продуктами.

Учитывая этот факт, мама должна соблюдать следующие правила:

1. За один раз давать ребенку не больше трех микродоз тех блюд, что ест мама.
2. Продолжительность педприкорма должна составлять 3-4 недели.
3. Такой прикорм нельзя заменять прикладыванием к груди.
4. Увеличение размера порции производят постепенно.
5. Чтобы сохранить интерес малыша к еде, мама должна до 11 месяцев ограничивать объем одного блюда. После того как малыш съест 3 чайные ложки одного продукта и просит еще, необходимо предложить ему другое блюдо.

Питание ребенка в 11 месяцев – чем и как правильно кормить кроху? Питание ребенка в 11 месяцев – это граница между детским рационом и взрослым столом. Многое малышам уже можно и даже нужно. Однако у таких деток особые потребности пище, в том числе и в БЖУ. Одно неправильное блюдо – и кроха может стать аллергиком.	Питание ребенка в 10 месяцев должно быть полноценным и сбалансированным, обеспечивать малыша достаточным количеством энергии, витаминов, минералов и других полезных веществ. Прочитайте, чем нужно кормить вашего кроху, чтобы он рос здоровым.
Каши для первого прикорма – рейтинг лучших продуктов и правила кормления Каши для первого прикорма вводятся в 5-7 месяцев. Начинать нужно с круп без содержания клейковины (глютена) – гречневой, рисовой, кукурузной. Молоко и сахар в такие кашки не добавляются. Важно не допустить развитие аллергических реакций.	Рацион ребенка в 9 месяцев – меню и правила прикорма Рацион ребенка в 9 месяцев характеризуется уменьшением объема потребления грудного молока или смеси, расширением перечня блюд и изменением их консистенции. Как кормить малыша, чтоб обеспечить все его потребности, узнайте из статьи.

Источник: https://womanadvice.ru/pedagogicheskiy-prikorm-6-vazhnyh-pravil

Педагогический прикорм – основные принципы

Как только малышу исполняется 6 месяцев, родители начинают думать о том, как правильно вводить первый прикорм и знакомить ребенка с новыми блюдами. Есть общепринятая система ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), есть метод Комаровского, а есть педагогический прикорм.

Его называют одним из самых простых способов приучения малыша к новой «взрослой» еде. Основное, что отличает этот метод прикорма от всех остальных – то, что родители не сталкиваются с каким-то ограничениями в том, что давать, а что нет.

А это значит, что маме не придется готовить еду специально для малыша, ведь он будет кушать все то, что и его родители.

Главный принцип педагогического прикорма в том, что ребенку дают микродозы продуктов с взрослого стола. Самое главное – не нужно заставлять ребенка кушать определенные продукты питания – только овощи, или только фрукты без добавления сахара, соли.

Но, здесь есть один нюанс – такой способ прикорма имеет место быть, когда ребенок находится на грудном вскармливании, то есть, в любой момент кроха получит необходимое количество питания. Если же ваш малыш на искусственном вскармливании, то он не сможет насытиться микродозами тех или иных продуктов.

Вам в любом случае придется давать ребенку полные порции, как минимум 100 граммов.

Цель прикорма

Пищевой интерес у здорового ребенка начинается проявляться в возрасте от 4 и до 7 месяцев.

Самое главное, по словам врачей-педиатров, развивать этот интерес к пище, что обеспечить полноценный хороший аппетит малыша в более старшем возрасте.

Причем, ребенок, находясь на педагогическом прикорме, может поглощать не измельченную пищу, как это происходит на естественном прикорме (где все продукты представлены в виде гомогенизированных пюре).

Цель прикорма в том, что ребенок должен наблюдать за взрослыми и повторять их движения – брать ложку, вилку, кушать. Прикорм сразу же начинается с употребления той еды, к которой привыкли конкретно в этой семье.

Те, кто склоняется к педприкорму, считают, что нет смысла специально приучать детей к баночным пюре, ведь уже через несколько месяцев таких малышей снова нужно переучивать потреблять взрослую пищу. К тому же, такие баночки детского питания имеют подозрительно большой срок годности и из-за этого многие мамы считают, что ничего в них полезного нет, только консерванты.

Какой вид прикорма лучше?

Что полезнее для организма ребенка – естественный прикорм из баночек или же педагогический? На это можно ответить следующим образом: при педагогическом прикорме желудок ребенка с каждым новым днем и каждой новой порцией привыкает к обычной взрослой еде.

Для него не будут новыми соленые или сладкие блюда, а также то, что еда может крошиться, ломаться, быть жидкой (суп), в виде пюре или желе. В то время как при естественном прикорме ребенок ощущает только нейтральный вкус жидких пюре.

Также, при покупке баночного пюре необходимо обращать внимание, чтобы в нем не было консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов и прочей ненужной химии для детского организма.

Когда начинать прикорм?

Прикорм нужно начинать с момента проявления малышом пищевого интереса. Не стоит заставлять кроху есть тот или иной продукт. Если ребенок отказывается от пищи, то подождите еще неделю.

Правила педприкорма

Если вы твердо решили начать педприкорм, то теперь каждый прием пищи должен происходить вместе с ребенком, сидящем на коленях.

Вы должны следить за тем, чтобы у вас на тарелке быть только полезные продукты, а не вредные сосиски (как пример). Если ребенку не понравится что-то из еды, попробуйте дать микродозу этого блюда через несколько дней.

Отметьте те продукты, которые кроха ест с удовольствием и постепенно увеличивайте их количество в рационе.

Что делать, если ребенок подавится?

Вполне логично: если не измельчать еду для малыша, то он может подавиться большим куском. Вы должны следить за тем, чтобы кроха не потащил в рот крупный кусок еды. Иначе вам придется сразу же доставать этот продукт изо рта ребенка. Всегда держите рядом бутылочку с водой, чтобы малыш мог запить.

Правила прикорма

Очень важно во время введения прикорма соблюдать некоторые правила:

• Ребенок должен быть здоров, иначе неизвестно, как его организм отреагирует на новый продукт. При возникновении аллергической реакции, прикорм временно прекращают.
• Обращайте внимание на то, чтобы малыш не брал продукты с тарелки больного человека (имеется в виду не только простуда, но и более серьезные заболевания).
• Ни в коем случае не давайте крохе вредные продукты в виде острых, копченых, соленых блюд. Пробовать взрослую еду не должно означать – пробовать вредную еду.
• Ребенок должен есть с родителями. Таким образом, крохе легче будет привить культуру питания.
• Не отказывайтесь от грудного вскармливания раньше времени.

Нужно ли вводить овощи?

Раньше, а именно в начале 20 века, детям не вводили овощи в 6 месяцев, а делали это в 2 года. Но, дети на таком питании часто болели за счет дефицита витаминов и полезных веществ в организме. Поэтому, овощи стали незаменимым компонентом первого прикорма.

Единственное, что здесь нужно учесть – овощи – это низкокалорийный продукт. К примеру, в рисовой каше с молоком будет содержаться 150 ккал, в то время как в цветной капусте – 15 ккал. Естественно, что ребенок не сможет наесться овощами. Поэтому, дети съедают их очень мало, а вот в качестве прикорма предпочитают каши на молоке, мясо, творожок.

Как только ребенку исполняется чуть больше года, он начинает кушать меньше, чем до 12 месяцев. Причина в том, что его организм не нуждается в таком количестве пищи, так как прекратился интенсивный рост – за второй год жизни дети прибавляют всего 2-3 килограмма в весе и максимум 10 см в росте.

Ребенка не нужно закармливать, так как это в 2 года считается, что лишняя порция йогурта не принесет вреда, но каждый такой творожок к 10 годам превратится в несколько лишних килограммов.

Ребенок знает, что он хочет

Не стоит считать детей глупыми, они прекрасно знают, сколько и когда им нужно съесть. И если малыш не хочет овощей и фруктов, а ест кашу, то значит, он в ней нуждается.

Задача родителей – предлагать ребенку только здоровое питание, а не сладости.

Во время еды не рекомендуется включать мультфильмы или как-то отвлекать ребенка, чтобы тот съел больше – таким образом нарушается культура питания.

Чтобы ребенок благополучно перешел на взрослую пищу, его не нужно заставлять есть. Достаточно без лишнего принуждения предлагать ему новые продукты. Не имеет значения, с какой именно еды вы начнете прикорма, главное – разнообразие блюд.

Источник: https://medportal.su/pedagogicheskij-prikorm-osnovnye-principy/

Первый прикорм при искусственном вскармливании: таблица введения прикорма, продукты, схема прикорма

Как совместить прикорм и искусственное вскармливание?

По поводу введения прикорма для малышей на искусственном вскармливании существует довольно много заблуждений. Частенько можно услышать советы начинать давать каши уже в два месяца или к трем месяцам уже вводить супы и твердую пищу. Эти словам иногда находят подтверждения и педиатров «старой школы».

На самом деле правила первого прикорма при искусственном вскармливании регулярно пересматриваются и обновляются. То, что советовали 10-20 лет назад, уже может оказаться не актуально. Последний раз обсуждение проводилось в начале 2000-х годов. Тогда утвердили современные нормы для первого прикорма малышей.

Отличия искусственного вскармливания

До двухтысячных в педиатрии действительно считалось, что вводить прикорм детям на искусственном вскармливании можно намного раньше. Причиной тому было отсутствие качественных смесей для малышей.

В прошлом веке многие родители решили отказаться от грудного вскармливания и перейти на сухие смеси. Но производители были не готовы, и на рынке существовали совершенно неподходящие для малышей продукты.

Что нужно знать о смесях?

Основным ингредиентом тех смесей было сухое коровье молоко. Оно никак не усваивается детским организмом и может вызывать даже негативную реакцию. Помимо этого, детям давали манную кашу и кефир. Такой рацион никак не способствовал насыщению малыша. Поэтому для восполнения недостающих элементов педиатры советовали начинать вводить прикорм как можно раньше.

В обществе укоренилось мнение, что «искусственники» готовы раньше переходить на взрослую пищу. Но организм малыша-искусственника наоборот не получает необходимых ферментов из грудного молока и приучается переваривать новые продукты гораздо позже.

Подходящие сроки

Современные смеси стали гораздо лучше. Хотя они все еще не способны полностью заменить собой грудное молоко, но достаточно близки по составу.

Суть производства в расщеплении белка, что помогает ребенку легче усваивать его. Плюс в смеси добавляют все необходимые микроэлементы и витамины.

Такое питание удовлетворяет все нужды маленького организма, поэтому вводить прикорм на ранних месяцах нет необходимости.

Прикорм не стоит вводить слишком рано

Ориентировочный возраст введения первого прикорма ребенка на искусственном вскармливании — шесть месяцев. Эксперты ВОЗ считают, что до полугода ребенок получает все необходимое из искусственных смесей.

Этот срок может быть немного скорректирован под конкретного малыша. Например, если ребенок ведет себя очень активно уже в пять месяцев, ему требуется больше калорий для восстановления энергии.

Если же кроха болеет или тяжело переносит режущиеся зубки, лучше, наоборот, подождать с прикормом.

Основные правила

Существует несколько базовых советов по введению первого прикорма.

• До года ребенку нужна смесь. В первый год малыш особенно сильно нуждается во многих полезных микроэлементах и витаминах. В смеси все эти вещества включены. При этом продукты для новорожденного и для ребенка старше полугода уже сильно разнятся по составу. Появление взрослой пищи в рационе не гарантирует обеспечение всеми необходимыми витаминами для правильного роста и развития. Например, во многие адаптированные смеси включено очень много железа, значительно больше необходимости. Микроэлементы добавляют специально с запасом, так как организм малыша способен усвоить в итоге только 20-25%. При этом из мяса и печени, которые являются основным источником железа при введении прикорма, усваивается всего 5-10%.
• Смесь остается в рационе. Новые продукты, несомненно, уменьшают количество смеси, необходимое малышу. Но нельзя исключать ее полностью. Смесь является важным источником насыщения для маленького организма.
• Питание пять раз в день. Необходимо соблюдать график кормления. Если до полугода вы уже приучили ребенка к такому режиму, проблем не возникнет. Если же до этого питание происходило по свободному графику, то нужно постепенно переходить на пятиразовое питание.
• Один продукт в неделю. Пищеварительный тракт крохи совершенно не готов к новой пище. Он слишком уязвим и требует времени для привыкания. Золотое правило прикорма: новый продукт — новая неделя. При этом необходимо следить за состоянием малыша: может появиться сыпь или расстройство желудка. Если ребенок плохо реагирует на продукт, его следует убрать из рациона.

Педагогический прикорм полезен и безопасен

Цель прикорма — это не только переход от смеси к взрослой пище. Прикорм знакомит ребенка с новыми вкусами, при этом смесь все еще остается важной частью питания. Не нужно заставлять малыша есть все продукты. Следите за его реакцией и не пичкайте его против воли.

Введение прикорма по месяцам

Педиатры рекомендуют три варианта первого прикорма:

• молочный;
• крупяной;
• овощной.

При выборе следует обязательно проконсультироваться с педиатром, так как необходимо учитывать индивидуальные особенности крохи. Но обращаем ваше внимание, что молочный белок не усваивается организмом ребенка до восьми месяцев. Поэтому вводить кисломолочные продукты нужно позже.

Таблица введения прикорма при искусственном вскармливании

Продукты

6 мес.

7 мес.

8 мес.

9 мес.

10 мес.

11 мес.

12 мес.

Овощи, г	150	170	180	180	180	200	200
Каша, г	150	170	180	180	180	200	200
Фрукты, г	60	70	80	100	100	100
Мясо, г	50	60	60	70	70	70
Творог, г	30	40	40	50	50
Желток	1/4	1/4	1/2	1/2	1/2
Рыба, г	30	50	60
Масло растительное, мл	4	4	4	4	4	4	4
Масло сливочное, г	3	3	3	3	3	3	3

Советы по введению прикорма

1. Утро — идеальное время. Чтобы отследить реакцию малыша на новый продукт, давайте его во второе утреннее кормление. Если что-то пойдет не так, вы узнаете об этом в течение дня, а не ночью.

2. Максимальные ограничения. Указанные в таблице цифры отображают максимальный предел по норме для каждого возраста. Учитывайте их, чтобы не перекормить ребенка. Но если он съел меньше, не нужно заставлять.

3. Смесь остается в рационе. Смесь все еще нужна малышу, поэтому следует обязательно давать ее в каждый прием пищи. Из-за появления прикорма объем будет постепенно уменьшаться с 200 до 50 мл.

4. Вся еда в виде пюре. Пища для первого прикорма должна иметь вид очень жидкого пюре. По мере роста ребенка консистенция становится более густой, появляются твердые кусочки продуктов. Для начала достаточно половины чайной ложки. Только в случае положительной реакции доза увеличивается с каждым днем в два раза.

Как и когда давать прикорм?

Подробнее о продуктах

Исходя из таблицы, можно выделить определенный порядок введения новых продуктов в рацион малыша на искусственном вскармливании. Рекомендованная педиатрами схема состоит из шести последовательных пунктов:

1. Овощное пюре;

2. Каши;

3. Кисломолочные продукты;

4. Соки и фрукты;

5. Мясо и рыба;

6. Яичный желток.

Этот порядок может немного корректироваться в зависимости от состояния крохи. Например, если у малыша недобор по весу, можно начать прикорм с каш.

Овощное пюре

Первый прикорм начинается с овощей. Сначала это должно быть однокомпонентное пюре. Овощи следует подбирать наименее аллергенные. Идеально подойдут капуста, брокколи, кабачок, тыква, зеленый горошек.

Со временем в пюре можно добавлять второй компонент, а еще через неделю — третий. Таким образом через месяц малыш перейдет на многокомпонентное пюре. Плюс в состав можно добавлять чайную ложку растительного масла.

Но оно также является неизвестным продуктом для организма, и его введение должно происходить, начиная с меньшего количества.

Крупы

Каши являются любимым элементом питания всех малышей. Поначалу в рационе ребенка появляются однокомпонентные каши на воде. Можно готовить их самостоятельно или использовать покупные. Если решите сварить кашу самостоятельно, необходимо размельчить крупу до состояния муки и отварить в воде в соотношении 1:4. По мере роста ребенка количество воды можно уменьшать до 1:2.

Для первого прикорма советуют использовать рисовую, гречневую и кукурузную крупы. С восьми месяцев можно начинать вводить овсянку и манку. Добавлять молоко в каши также следует только после восьми месяцев.

Прикорм проще начинать с овощных пюре

Кисломолочные продукты

Начиная с восьми месяцев, в рационе малыша могут появляться творог и молоко, а с десяти — кефир. Лучше всего использовать специализированные продукты для малышей, а затем постепенно переходить на обычные магазинные.

Фрукты и соки

Первый раз фрукты в питании малыша должны появиться в виде пюре. Такая форма сохраняет больше полезных веществ, а также не разбавляется сахаром. Соки, наоборот, богаты довольно агрессивными кислотами и могут использоваться для кормления детей от года.

Выбор фруктов зависит от региона вашего проживания. Они должны быть свежими, характерными для данного сезона. Зимой же можно использовать бананы как гипоаллергенный продукт. Фрукты отлично усваиваются ребенком, поэтому могут служить как отдельным приемом пищи, так и дополнением после каши.

Мясо и рыба

Эти важные продукты питания появляются в рационе крохи с восьми месяцев. Раньше до них просто не получится добраться, так как постепенно появляются пюре и каши. Дети довольно капризно воспринимают этот новый продукт, поэтому торопиться с ним не стоит.

Мясо необходимо очень тщательно измельчать, а затем в отварном виде добавлять к овощному пюре. В первую неделю подойдут индейка или кролик. Постепенно можно переходить на говядину, свинину и курицу. Из рыбы стоит остановить выбор на треске, хеке или морском окуне.

Когда ребенок привыкнет и научится жевать, мясо можно не смешивать с овощами и предлагать как отдельный продукт. А о мясном бульоне лучше забыть до года.

Мясо можно вводить в прикорм с 8 месяцев

Желток

Этот продукт тяжело усваивается детским организмом и довольно аллергичен. Лучше начинать с перепелиного желтка, а затем переходить на куриный. Добавлять его следует в виде мелкой крошки в овощное пюре. Не смешивайте с приемом мясной или рыбной пищи.

Сухари

С семи месяцев детям можно давать сушки, печенье или хлебные корочки. Эти продукты стимулируют жевательный рефлекс, но не служат самостоятельным элементом питания.

Заключение

Процесс введения прикорма для ребенка на искусственном вскармливании не отличается от грудничков. Современная медицина не делает серьезных различий в развитии организмов тех и других. Главное — не спешите давать новые продукты и следите за реакцией крохи на каждый прикорм.

Источник: https://babytoday.ru/articles/pervyy-prikorm-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii/