Липа при грудном вскармливании

Можно ли пить чай с липой при беременности и в период грудного вскармливания

• 1 Свойства липы
• 2 Есть ли противопоказания?
• 3 Несколько рецептов

Даже те, кто очень далек от народной медицины, знают, что одним из лучших средств при простуде является чай из цветов липы. Ароматный напиток помогает организму быстро избавиться от вируса, не нагружая при этом печень и почки, как это делают промышленные лекарства.

Но при беременности, поскольку здесь речь идет о развитии ребенка, принимая чай из липового цвета, все же следует соблюдать осторожность. Поэтому, прежде чем начинать лечение липовым цветом, следует внимательно изучить все, что касается этого растения.

Свойства липы

Хорошо известно противопростудное свойство ароматных цветов. Но не только по этой причине можно пить вкусный напиток. Помимо противовирусного эффекта, отхаркивающего и моментального снижения температуры, липа обладает и другими полезными свойствами.

Большинство из них могут пригодиться и при беременности. В этот период нагрузка на организм колоссальная, а принимать лекарственные средства порой опасно для плода. Поэтому будущие мамы часто обращаются к народной медицине. И липовый цвет способен помочь при многих проблемах во время вынашивания ребенка. Например, настой способен:

• уменьшить отеки;
• успокоить нервную систему;
• нормализовать сон;
• усилить иммунитет;
• улучшить работу пищеварительной системы;
• нормализовать кровоток и, как следствие — предотвратить варикоз;
• устраняет спазмы;
• снижает давление.

Помимо этого отвар из липового цвета можно использовать и в косметических целях – в качестве лосьона для лица. Многие беременные страдают от воспалений на коже, а ароматные цветы помогут быстро избавиться от этой проблемы, не иссушая и не травмируя кожу.

Полезен настой также при грудном вскармливании. Мама может избавиться от простуды, не переживая, что лекарства могут навредить ребенку. А малыш вместе с молоком получит немало витаминов, которыми так богаты цветы липы. Плюс, у него укрепится иммунитет, ребенок будет меньше капризничать и лучше спать, улучшится пищеварение.

Прием чая из липы, как и любого другого чая из лекарственных растений, во время беременности и грудного вскармливания необходимо согласовывать с врачом.

Мало кто знает, но ароматный чай способен помочь женщине и до беременности, даже ускорить ее наступление.

Фитогормоны, что содержатся в липе, нормализуют цикл, улучшают работу яичников и стимулируют созревание фолликул.

Кроме того, цветы подготавливают организм будущей мамы к вынашиванию младенца тем, что моментально выводят все шлаки и токсины, укрепляют иммунитет и нормализуют работу всех систем организма.

Получается, что чай из ароматных соцветий способен помочь с зачатием и существенно облегчить состояние женщины в период ожидания малыша, а также после его рождения.

Даже того факта, что такой настой помогает при простуде и облегчает кашель уже достаточно, чтобы пить его, хотя бы по мере необходимости.

Но естественно, как и к любому другому растительному средству, к липовому цвету стоит подходить разумно.

Есть ли противопоказания?

Липовый чай при всем своем благотворном воздействии на организм, практически не имеет противопоказаний. Ограничивать себя стоит только тем, у кого наблюдаются проблемы с почками и гипотоникам.

Также не стоит исключать возникновения аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.

Поэтому, если после приема настоя из ароматных цветов вдруг стало плохо, следует прекратить пить такой напиток и обязательно проконсультироваться с врачом.

То же самое касается беременности и грудного вскармливания. Во время вынашивания ребенка нагрузка на почки и так достаточно велика. А липа может негативно повлиять на работу этого органа, поскольку обладает сильным мочегонным эффектом. Кроме того, если будущая мама изначально страдала от низкого давления, отвар может усугубить ее состояние.

Во время грудного вскармливания практически те же самые ограничения. Но здесь идет речь и о ребенке. Чай из липы, который пьет мама, может усилить мочеиспускание у малыша. Опять же не стоит забывать и об артериальном давлении. Если оно изначально низкое, то лечиться вкусным чаем нужно очень осторожно.

Несколько рецептов

Самый простой способ, как приготовить липовый чай – это залить цветы кипятком. Пропорции – 4 ложки растительного сырья на два стакана горячей воды. Настаивается снадобье 15 минут, потом можно начинать лечение. При простуде такое средство рекомендуется пить вприкуску с медом для усиления лечебных свойств. Но при условии, что нет аллергии на пчелиный продукт.

Если увеличить время настаивания до 2 часов, то получится средство для полоскания горла. Такое снадобье особенно хорошо применять во время беременности – и горло можно вылечить, и нагрузки на почки уже нет. Этим же настоем стоит протирать лицо, чтобы избавиться от имеющихся воспалений и освежить кожу.

Еще очень правильно приготовить отвар – это позволит извлечь всю имеющуюся пользу из пахучих цветков. Особенно благотворно такое снадобье воздействует на желудочно-кишечный тракт. Но принимать отвар следует не более 100 мл в день, иначе можно получить расстройство кишечника.

Готовится отвар очень просто. Нужно смешать ложку липового цвета и стакан кипятка, проварить на водяной бане на слабом огне около 10-15 минут, остудить, процедить, довести до объема 200 мл и можно начинать лечение.

Кстати, такой отвар можно использовать и для приготовления успокаивающих ванн.

Достаточно просто вылить его в воду и полежать в этом растворе 15 минут – снятие напряжения и раздражения, а также крепкий здоровый сон гарантированы.

Мы привыкли к тому, что действенное лекарство обязательно либо дорогое, либо неприятное на вкус, либо с кучей побочных действий. Но липовый цвет опровергает это, доказывая, что лечебные снадобья могут быть вполне приятными по всем показателям.

Советуем также почитать: Ромашковый чай во время беременности.

фото: depositphotos.com/belchonock, teresaterra

Источник: https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/lipa-pri-beremennosti.html

Можно ли на грудном вскармливании маме пить липовый чай или отвар: показания, противопоказания, рекомендации по употреблению

Кормящей женщине приходится тщательно продумывать свой рацион, т. к. многие продукты плохо воздействуют на самочувствие малыша. При этом требуется потребление достаточного количества витаминов. Липа при грудном вскармливании является источником необходимых веществ.

Состав

Полезные свойства липы определяются содержанием следующих элементов:

• Флавоноиды – нормализуют уровень холестерина, повышают эластичность сосудистых стенок, защищая их от склеротических поражений. Они оказывают противоаллергическое действие, выступают в качестве антиоксиданта, обладают противовоспалительными свойствами;
• Дубильные вещества – регулируют пищеварение и оказывают бактерицидное действие;
• Гликозиды – оказывают потогонный эффект, регулируя температуру тела при простуде и обеспечивая выведение шлаков из организма;
• Фитогормоны, антиоксиданты – нормализуют работу эндокринной системы, предупреждают образование раковых клеток;
• Витамины – благотворно воздействуют на организм, повышают его защитные свойства. В большом количестве присутствуют витамин С и провитамин А.

Богатый состав определяет эффективность липового цвета при лечении и профилактике различных заболеваний.

Польза

Растение используют в виде настоя, применяют внутрь, делают примочки, добавляют в косметические средства.

Отвар цветков липы можно использовать и в косметических целях. Он благотворно воздействует на кожу, повышает ее упругость, увлажняет и помогает бороться с воспалениями.

Липовый цвет помогает:

1. Укрепить нервную систему, нормализовать сон. Если выпивать некрепкий настой на ночь, он способствует расслаблению и снятию нервного напряжения;
2. Вывести токсины из ЖКТ. Средство эффективно при отравлениях, очищает не только кишечник, но и почки, желчный пузырь;
3. Нормализовать стул при диарее. Дубильные вещества оказывают крепительное действие при расстройстве желудка;
4. Снизить давление на стенки сосудов благодаря способности разжижать кровь;
5. Нормализовать гормональный фон. Это важно для организма матери в послеродовой период. Фитоэстрогены в чаях с липой схожи с женскими половыми гормонами и благоприятно воздействуют на репродуктивную систему;
6. Улучшить самочувствие при простуде, заболеваниях дыхательных путей. Настой липы комплексно воздействует на организм: уменьшает жар, способствует выведению мокроты. Средство обладает иммуномодулирующими свойствами, позволяя предупредить заболевание;
7. Снять воспаление кожи, синяки, отеки при наружном использовании в виде компрессов;
8. Бороться с лишним весом. Настой способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает обмен веществ, нормализует пищеварение;
9. Уменьшить боль благодаря спазмолитическому эффекту.

Влияние на младенца

Можно ли липу кормящей женщине? Все продукты, употребляемые мамой при кормлении, воздействуют на самочувствие грудничка. Липовый настой способствует:

1. Улучшению пищеварения. Он уменьшает вздутие и колики, особенно выраженные в первые месяцы жизни малыша;
2. Нормализации работы нервной системы. Напиток оказывает выраженный успокаивающий эффект, но при злоупотреблении липовым чаем результат может быть обратным;
3. Улучшению сна. Некрепкий липовый настой рекомендуют кормящим, дети у которых гиперактивны и беспокойны.

При коликах у детей старше полугода им дают пить разбавленный отвар липы. Он улучшает пищеварение, уменьшает газообразование и нормализует стул. Предварительно нужно согласовать прием с педиатром.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Противопоказания

Почему нельзя пить липу при ГВ? Настой является лекарственным средством, не должен полностью заменять чай. При передозировке он увеличивает нагрузку на сердце. Из-за мочегонного действия отвар может негативно воздействовать на почки. Средство противопоказано при:

• Низкой свертываемости крови;
• Склонности к кровотечениям;
• Гипотонии. Способность снижать давление может быть опасна для здоровья;
• Индивидуальной непереносимости. Растение обладает низкой аллергенностью, хорошо переносится детьми, но в редких случаях может вызывать негативную реакцию организма;
• Повышенной кислотности желудочного сока из-за способности напитка стимулировать его выделение.

Злоупотребление настоем может привести к нарушениям зрения. Из-за выраженного мочегонного эффекта липовый чай способен вызвать водно-солевой дисбаланс, дефицит калия в организме, реже судороги в ногах и слабость мышц.

Воздействие настоя распространяется и на ребенка, не рекомендуется употреблять липовый чай при низком давлении или проблемах с почками у малыша. Длительный бесконтрольный прием чаев с добавлением липы приводит к перевозбуждению нервной системы матери и грудничка.

Непереносимость проявляется ярче, если для приготовления настоя используют сырье низкого качества. Растение может накапливать вредные токсины, цветы липы нужно собирать в экологически чистых районах.

Приобретать высушенный продукт лучше в аптечных сетях, где он проходит проверку на качество. Небезопасно покупать липовый цвет на рынках: недобросовестные поставщики могут собирать его с деревьев вдоль дорог, где растение впитывает в себя выхлопные газы.

Липовый чай при лактации

Большинство привычных напитков не рекомендуется употреблять при ГВ. Липовый чай разрешается кормящим женщинам. Он улучшает лактацию, благотворно влияет на маму и грудничка.

Благодаря содержанию витаминов А и С напиток способствует уменьшению симптомов при простуде, является хорошим профилактическим средством. Он заменяет лекарственные препараты, большинство из которых противопоказаны при ГВ. Настой липы считается низкоаллергенным и рекомендуется женщинам, чьи дети склонны к непереносимости некоторых продуктов.

Липа поможет кормящей маме разнообразить рацион, она хорошо сочетается с обычными сортами чая – зеленым, черным, придавая им аромат и приятный сладкий вкус.

В негорячий настой можно добавить немного меда или дольку лимона. Нежелательно употреблять его с сахаром, полезнее будет фруктоза. При стрессах пьют липовый чай с добавлением мяты, мелиссы, пустырника.

Важно соблюдать правило при грудном вскармливании: не употреблять одновременно несколько новых продуктов. Нужно попробовать каждый в отдельности, при положительной реакции у малыша (отсутствии аллергии) можно комбинировать травы, добавлять к ним мед.

При недостаточной лактации лучше не пить мятный чай, который снижает выработку молока.

Правила употребления

Есть несколько рекомендаций по приему липового настоя:

1. Заваривают напиток из расчета столовой ложки сырья на стакан некрутого кипятка (90-95°);
2. Настаивать напиток нужно не более 25 минут, чтобы он не получился крепким. Липовый чай обладает сладковатым вкусом, не обязательно добавлять в него сахар. К тому же избыток углеводов в меню мамы может вызвать несварение у малыша или диатез;
3. Вводить напиток в свой рацион нужно в утреннее время. Для первого употребления достаточно несколько глотков. Если в течение суток ребёнок чувствует себя хорошо, не проявляется аллергия, сыпь, пищеварение нормально работает, значит, маме можно пить чай с липой. Его количество в рационе нужно увеличивать постепенно;
4. Пить чай нужно теплым для повышения лактации. Не стоит добавлять мед в горячий настой – от высокой температуры разрушается основная часть полезных веществ;
5. Чаепитие в период кормления грудью должно быть не чаще 3-4 раз в неделю. Во время простуды можно употреблять 1 кружку липового настоя в день;
6. Для каждого употребления нужно заваривать новую порцию чая;
7. После трех недель употребления обязательно делать перерыв около 10 дней;
8. Крепкий отвар (после настаивания в течение двух часов) можно применять для полоскания горла при простуде. Не стоит употреблять его внутрь, т. к. концентрированный напиток способен вызвать расстройство желудка.

Остатки липового настоя можно использовать в косметических целях: ополаскивать волосы, добавлять в ванну, маски для кожи. Антиоксиданты и витамины в составе помогут продлить молодость. Отвар отлично заменяет собой тоник для лица, можно замораживать настой в виде кубиков и протирать кожу для повышения ее упругости.

Липа полезна при грудном вскармливании, но перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом. Настой помогает при простудных заболеваниях, воспалениях, является средством профилактики. Но при употреблении важна мера, необходимо учитывать противопоказания и наблюдать за реакцией грудничка.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Источник: http://ogrudnichke.ru/grudnoe-vskarmlivanie/mozhno-li-lipu-kormyashhej-mame.html

Чай при грудном вскармливании

Чай с мятой при гв уменьшит количество материнского молока, а зеленый, крепко заваренный напиток, вредный для кормящих мам из-за большого количество содержания кофеина. Пить чай с добавлением молока или лимона, во время вскармливания грудничка, может вызвать у него аллергию.

Далее в статье о влиянии чая на грудное вскармливание: зеленого и черного, а также о травах: ромашка, липа, шиповник, имбирь, мелисса, каркаде, мать и мачеха, тысячелистник, душица, ревень, женьшень, эхинацея, листья смородины и малины.

Какой чай можно пить при грудном вскармливании

Кормящая мама должна осторожно вводить любой чай или травяной сбор в свои рацион питания. Начинайте пить маленькими дозами, внимательно следя за реакцией своего организма и грудничка (поведение, сыпь).

Не заваривайте в начале грудного вскармливания крепкие чаи и травы, так как напиток становится более концентрирован и может вызвать у новорожденного аллергию или другую негативную реакцию. Также должны понимать, что нету единого шаблонного рецепта для всех женщин кормящих грудью.

Одинаковый чай влияет на разные организмы, как ребенка, так и мамы.

Главное правило грудного вскармливания: все напитки должны быть максимально натуральными и в умеренных количествах. 

Можно ли кормящей маме пить чай с сахаром

Добавлять сахар в чай во время кормления грудью можно, но в минимальных количествах, если без него не можете пить. В идеале нужно отказаться от употребления сахара. Пейте чай с печеньем «Мария» или другими похожими видами сладостей. Как сказано было выше, чем натуральнее и проще продукт (без красителей, консервантов, Е добавок), тем лучше для кормящей мамы и ее грудничка.

Травяные чаи при грудном вскармливании

Травы при гв в основном применяется в качестве лекарственных средств. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию перед употреблением травяного чая.

• При аллергии на травяной чай, лучше держаться подальше от связанных лекарственных растений,
• всегда покупайте с подходящей маркировкой напитки и травы,
• избегайте фармакологические активные травяные чаи,
• проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем пить любые травяные напитки во время грудного вскармливания.

Вредные травы при грудном вскармливании

Напиток содержащий любую из следующих трав вреден женщине во время кормления грудью:

• крушина,
• мать и мачеха,
• корень дягиля,
• девясила,
• эфедра,
• женьшень,
• валериана,
• корень ревеня,
• анисовая звезда,
• полынь,
• софора корень,
• алоэ,
• сенна,
• солодка.

Многие кормящие мамы утверждают, что мята и ментол уменьшили их лактацию. Также следует с осторожностью относиться к каркаде при гв. Чай каркаде полезен для организма, но во время кормления грудью нужно проследить за реакцией организма новорожденного.

Также вредны для организма кормящей женщины любой напиток содержащий следующие травяные добавки: черный орех, песчанка, душица, петрушка, барвинок, щавель, тимьяна и тысячелистник. Данные травы уменьшают количество грудного молока у матери.

Полезные травы для кормящей мамы

• Имбирь;
• ромашка;
• шиповник (содержит витамин С);
• иван чай (кипрей);
• чабрец;
• фенхель.

Как взаимодействует чай с грудным молоком матери?

Натуральный чай влияет на материнское молоко очень хорошо. Особенно кормящим женщинам, у которых есть периоды пониженной выработки грудного молока или для дополнительного количества во время ночного вскармливания.

Травы, которые можно пить во время кормления грудью

• Желтый чай из пажитника (снизит уровень сахара в крови),
• Чай с блаженным чертополохом (можно пить в небольших количествах),
• Чай с листьями малины, смородины и крапивы,
• Хмеля цветы,
• Расторопшу,
• Люцерну.

Мелисса при грудном вскармливании

Мелисса при гв увеличивает лактацию у кормящей женщины. Множество витаминов содержащихся в мелиссе укрепит иммунитет мам и новорожденных.

Способ приготовления напитка с мелиссой во время кормления грудью

Одну ложку сухих листьев мелиссы на 200 мл кипятка с температурой 90 градусов. Мелиссу следует залить кипятком и накрыть настой на 10 минут. Пить чай с мелиссы при гв нужно одну-две чашки в день. Свежую мелиссу при грудном вскармливании можно добавлять в черный или зеленый чай по 2-3 листочка на одну чашку.

Липовый чай во время грудного вскармливания

В период грудного вскармливания рекомендуется употреблять чай из липы в качестве профилактики простуды. Также выпитый стакан липового чая прекрасно влияет на лактацию. Для того, чтобы увеличить количество грудного молока, следует пить липу при гв в теплом виде.

Способ приготовления: Цветы липы залить кипятком и дать настояться около 25 минут. Так как настой имеет сладковатый вкус, то сахар можно не добавлять. Пить липу во время кормления грудью нужно 3-4 раза в неделю.  Липовым чаем эффективно лечить колики у грудничка. Напиток улучшает пищеварение, смягчает боли в животике и благотворно влияет на организм новорожденного.

В народной медицине липа применяется как успокаивающее средство при бессоннице. Поэтому, если грудничок плохо спит или просто беспокойный, то кормящей маме следует отдать предпочтение липовому чаю.

В любой чай следует добавлять заменитель сахара — фруктозу.

Липу используют как:

• потогонное;
• отхаркивающее;
• жаропонижающее;

Во время болезни можно выпивать две-три чашки липового чая в сутки.

Полезно пить липу тем кормящим мамам, у которых новорожденный аллергик. Начинать пить напиток следует с нескольких глотков, для того чтобы проверить реакцию организма. Если у грудничка не проявляются аллергические реакции на чай, то дозу увеличивайте. Все полезные вещества ребенок получит вместе с грудным молоком матери.

Источник: http://enkid.ru/grudnoe-vskarmlivanie/chaj-pri-grudnom-vskarmlivanii

Липовый чай при беременности и грудном вскармливании

Своими целебными свойствами и невероятно полезными ингредиентами липа была известна с незапамятных времен. Ее почитали за уникальные свойства и невероятно мягкий медовый вкус. И нет ничего удивительного в том, что это дивное растение полюбилось многим современным женщинам.

Отвар из липы благоприятно влияет на состояние здоровья представительниц прекрасного пола, нередко его используют для лечения малышей.

Польза липового чая для женского организма

Липа – огромный кладезь полезных компонентов, которые по достоинству оценят в первую очередь женщины. Чай на основе этого растения с филигранной лёгкостью справляется со многими «женскими» проблемами. Остановимся на них подробнее.

При менструации

Врачи настоятельно рекомендуют употреблять чай на основе липового цвета в случаях нарушения менструального цикла. Следовательно, если вы страдаете от характерных болей, то липовая настойка прекрасно устранит все эти отрицательные проявления. Чтобы нормализовать цикл и уменьшить общую болезненность в период менструального цикла, необходимо придерживаться простого рецепта.

«Двойная настойка»

1. Необходимо взять чайную ложечку липового цвета и залить их водой, доведенной до кипения.
2. Накрыть крышкой и оставить на 10-15 минут, в течении которого она будет настаиваться.
3. Ингредиенты следует поместить на медленный огонь и томить 30 минут.

Повторное заваривание позволяет насытить напиток полезными компонентами, хранящимися в липовых цветках.

При климаксе

Климакс – один из переломных моментов, который наступает у каждой женщины. Его отличают существенные эмоциональные переживания, сопровождающиеся гормональными сбоями, перепадами настроения.

Впрочем, и здесь можно воспользоваться «женским деревом», которое неизменно поможет преодолеть негативные последствия данного периода.

А связано это с фитогормонами, присутствующими в каждом липовом цветочке, которые оперативно наполняют женский организм дефицитным гормоном.

Если у вас наблюдаются первые признаки климакса, рекомендуем воспользоваться простым и доступным рецептом:

1. 2 чайные ложки липовых цветков следует залить 500 мл кипятка.
2. Настаивается в течение 25-35 минут.
3. Липовый отвар лучше принимать маленькими порциями по 150 мл трижды в день.

При болезнях «по женской линии»

Воспалительные процессы

Страдаете от воспаления мочеполовой системы? Воспользуйтесь спринцеванием липовым настоем. Чтобы приготовить настой, придерживайтесь следующей инструкции:

1. Липовый цвет (не более 4 столовых ложек) необходимо тщательно измельчить до порошкообразного вида и залить 500 мл свежего кипятка.
2. Отвар следует настоять всю ночь, а затем тщательно процедить.
3. Перед употреблением лучше разогреть до теплого состояния.

Бесплодие

В случае бесплодия также полезно употреблять липовый настой на цветках. Естественно, никто не гарантирует, что после 2-3 кружек целебного чая все вернется на круги своя. Но в случае регулярного употребления липового напитка, можно рассчитывать на маленькое чудо.

1. 1 столовую ложку липовых цветков следует залить 200 мл кипятка.
2. Отвар следует поставить на небольшой огонь и кипятить несколько минут.
3. Напиток тщательно процеживают.
4. Пьют по 50-70 мл, не чаще 3 раз в день.

Липовый чай для похудения

• 4-5 чайных ложек липовых цветков залить кипятком (лучше взять свежо заваренный в объеме 250-300 мл).
• Чай должен настояться не менее 30 минут.
• Небольшими дозами употребляют на протяжении дня.

Чтобы эффективно худеть, необходимо не только наслаждаться липовым напитком, но и принимать ванны на основе липового отвара.

Такие ванны способствуют размягчению кожи и ее подтягивания.

Липа и беременность

Врачи утверждают, что чай из липы можно употреблять даже женщинам в положении. В столь ответственный период будущая мать должна заботиться о собственном здоровье, поддерживать иммунитет. Если же произошло досадное упущение, и беременная девушка заболела, симптомы простуды с легкостью устранить обычная липа, без какого-либо вреда карапузу.

Липа снимает отеки у беременных, выводит из организма лишнюю жидкость. Не стоит забывать о том, что липовый чай действует успокаивающе на нервную систему.

Употребление липового чая при грудном вскармливании

При грудном вскармливании не запрещено пить чай из липы. Он полезен не только ослабленному после родов организму матери, но и новорожденному карапузу.

В столь ответственный и важный период женщине требуется много витаминов, а липа является природным источником всего того, что необходимо для хорошего здоровья женщины.

Часть полезных компонентов будет поступать и малышу вместе с материнским молоком.

Цвет липы и дети

Невероятно полезен липовый чай не только для взрослых, но и их маленьких чад. Специалисты рекомендуют давать ароматный напиток малышам только в возрасте от 7 месяцев. Липовый чай укрепляет иммунитет, устраняет колики, успокаивает нервную систему, избавляет от кашля.

Противопоказания

Наслаждаясь липовым чаем, помните, что речь идёт о лекарственном напитке. Не стоит пить его в большом объеме. Беременные женщины должны предварительно проконсультироваться с врачом, у которого она наблюдается. Продолжительность лечения не должна превышать 10 дней. Периодичность повторения курса – раз в 2 недели.

Качественная посуда из фарфора ждет Вас на сайте Сеньор Фарфор

Источник: http://chaemania.ru/lipovyj-chaj-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii/

Липовый чай при грудном вскармливании

После долгожданного рождения малыша у молодой мамы возникает много вопросов. В первую очередь они касаются продуктов, которые разрешены к употреблению кормящей матери, а также напитков. Особенно важно правильное питание в первые дни и месяцы новорожденного. Его организм только начинает свою адаптацию, а наиболее восприимчивым оказывается желудочно-кишечный тракт.

Для кормящих грудью женщин важно соблюдать количество и качество напитков. Жидкость напрямую влияет на интенсивность лактации.

Черный и зеленый чай лучше ограничить из-за большого содержания кофеина, причем в обоих видах. Кофе по этой же причине исключается.

Пакетированные чаи не должны входить в рацион из-за содержания в них искусственных ароматизаторов и красителей, которые могут стать причиной аллергии у новорожденного.

Потому на первое место выходят травяные чаи. Однако и перед их употреблением желательно ознакомиться не только с преимуществами, но и противопоказаниями. Некоторые травы благотворно влияют не только на общее состояние малыша и мамы, но и способны увеличить лактацию. Одним из таких напитков является чай с липой.

Свойства липы

Это растение подарено самой природой, благодаря максимально эффективному воздействию на организм. Ее цветки содержат большое количество витамина С, дубильных веществ, флавоноидов, фитонцидов и эфирного масла. Исходя из состава, можно сделать вывод о том, какое влияние оказывает напиток на организм человека:

1. Липовый цвет рекомендуют потреблять при простудных заболеваниях, что актуально для беременных и кормящих женщин. В связи с кормлением молодым мамам врачи не рекомендуют применять медицинские препараты, пусть даже и не такие агрессивные, а некоторые виды антибиотиков и вовсе находятся под запретом.
2. Кроме того, правильно заваренный напиток помогает снять симптомы, характерные заболеваниям верхних и нижних дыхательных путей. Ведь помимо жаропонижающего эффекта, он является отличным отхаркивающим средством.
3. Снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Липа укрепляет стенки сосудов.
4. Цветки этого растения содержат природные анаболики, помогая снять спазмы. Особенно помогает липовый отвар при головных и суставных болях.
5. Врачи его назначают в совокупности с лекарственными препаратами при цистите, заболеваниях мочевыводящих путей. Он оказывает прекрасное мочегонное действие.
6. Матерям известны проблемы с коликами у малышей. Одно дело лечить их, другое – предотвратить их появление. Рациональное употребление такого чая улучшает работу пищеварительного тракта, снижая процессы брожения в кишечнике, которые приводят к коликам. Он способен смягчить болевые ощущения и симптоматику у людей с заболеванием желудка, особенно, если имеются воспалительные процессы.
7. Чайный напиток с липой оказывает расслабляющее, успокоительное действие. Его рекомендуют людям, страдающим бессонницей. Потому груднички, чьи мамочки пьют такой чай, спят спокойно, реже просыпаются ночью (то есть, только по делу – попить маминого молока).
8. Липу рекомендуют употреблять не только при ГВ. С древних времен она известна как дерево, предназначенное для женщин. Липовые настои, отвары благотворно влияют на женский организм. Настои принимают не только внутрь, но и в виде спринцевания при воспалительных заболеваниях женских половых органов.

Такой чай создает дополнительный защитный барьер против микробов и вирусов.

Правила сбора

Липу можно купить в аптеке в сухом виде. Однако многие стараются максимально извлечь выгоду и собрать цветки самостоятельно. Ведь любое пребывание на свежем воздухе также оказывает положительный эффект на организм.

Для заваривания чая используют цветки растения. Их собирают в первые месяцы лета (июнь, июль). Сбор следует производить в первой половине дня и только при сухой погоде. Многие специалисты советуют выждать то время, когда дерево начало цвести частично и не зацвело полностью. Именно в этот период в распустившихся цветочках содержится большее количество полезных веществ.

Соцветия должны быть цельными и иметь «презентабельный» вид, без повреждений. При сборе нужно быть очень аккуратным, так как при неосторожном движении цветки быстро осыпаются. Затем собранные соцветия раскладывают на сухом листе бумаги.

При просушке нужно не допускать попадания солнечных лучей, а температура воздуха не должна превышать 45 градусов. В противном случае целебные свойства растения будут потеряны. Высушенные цветки раскладывают в ранее подготовленные сухие пакеты.

В таком виде растение способно сохранить свои свойства на протяжении двух лет, при условии, что рядом не будет специй. Липа прекрасно впитывает посторонние запахи, в некоторых случаях может потерять даже свои свойства.

Для приготовления, взять стакан измельченных цветков и залить смесь настолько, чтобы кипяток покрывал ее полностью. Томится настой в течение сорока минут. Затем настой остужают и процеживают.

Противопоказания

Многие задают вопрос, можно ли кормящей маме липовый чай? Да, можно, если не имеется на этот счет противопоказаний. Липа продается в аптеках и обладает лечебными свойствами. Прямых противопоказаний нет.

Людям, страдающим низким артериальным давлением, гипотонией рекомендуется ограничить себя в количестве столь вкусного чая. Также ограничения распространяются на людей, с некоторыми заболеваниями почек, потому предварительно лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Аллергические реакции происходят у минимального процента людей, но все же не стоит исключать их. При появлении неприятных симптомов после выпитого чая необходимо обратиться к специалисту.

Аналогичные противопоказания имеются как у беременных, так и у кормящих женщин. Чай не разрешен, у кого проблемы с почками. Во время беременности на них оказывается и без того сильная нагрузка, а чай обладает мочегонным свойством. Кормящей маме он не разрешен, если у нее пониженное давление.

Липовый чай может оказать негативное влияние на малыша, вызвав у него аллергическую реакцию или обильное мочеиспускание.

Рецепты лечебного напитка

Важно правильно приготовить чай, отвар или настой. Рецепт чая простой и требует минимум времени и усилий. Взять 15 грамм цветков липы (2–3 ложки с небольшой горкой), залить стаканом кипятка. Накрыть и дать настояться в течение 15 минут.

Другие не менее известные рецепты:

1. Если заваривать чай в течение двух часов, то он превратится в хорошее средство для полоскания полости рта, горла. Идеальный вариант, чтобы избежать нагрузки на почки.
2. Знатоки рекомендуют приготовить отвар для сохранения полезных элементов. Одну ложку цветков растения залить стаканом кипятка и поставить томится на водяной бане в течение 15 минут. Затем остудить, процедить и пить порциями по 200 мл. Этот отвар применяется не только как самостоятельное средство, но и в виде дополнения к общим компонентам. Например, его добавляют в воду для ванны для получения расслабляющего эффекта.
3. Для приготовления настоя три ложки цветков заливают кипятком и едва не доводят до кипения. Затем ему час дают настояться. Кормящей женщине начинать пить чай нужно с пару глотков в день. При этом она должна наблюдать как за своей реакцией, так и за малышом.
4. Для увеличения объемов молока чай, как и любую жидкость, следует пить в теплом виде. Если терпимо, то немного погорячее. Количество выпитого напитка не должно превышать 2–3 чашек в сутки. Лечатся чаем от 7 до 10 дней. При необходимости, через время (2 недели) курс повторяют.
5. Липовым настоем можно протирать кожу лица по утрам.

Период кормления не является противопоказанием. При грамотном подходе сбора, приготовления и применения, а также в отсутствие отрицательных реакций употребление липового чая при грудном вскармливании не запрещено. Впрочем, это относится к любому человеку и не зависит от предполагаемых ожиданий какого-либо эффекта.

Липа – это поистине уникальное растение в сочетании с дополнительными компонентами, медом, лимоном, другими травами. Для кормящих и беременных женщин, любящих сладкий чай, рекомендуется использовать сахар-заменитель в виде фруктозы.

Если убрать из чая сахар и добавить полезными и соответствующими элементами, то можно использовать липу как средство для похудения. При этом отвар применяется как в виде дополнительных настоев для ванн, так и для приема внутрь.

Перед применением чая из липы при ГВ, отвара рекомендуется проконсультироваться с врачом. Также это правило касается беременных.

Источник: http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/lipovyj-chaj-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Полезные свойства чая с липой для женщин при беременности и грудном вскармливании

Липа – удивительное растение, которое просто поражает своим богатым составом, целебными свойствами и мягким медовым вкусом. Неудивительно, что липа завоевала любовь многих женщин. Ведь чай из липы способен оказывать благоприятное воздействие на женское здоровье, а также может быть использован для лечения детей.

О том, чем полезен чай из липы, а также о возможном вреде при употреблении напитка читайте здесь.

Полезные свойства чая из липы для женщин

Липа является «женским деревом», а чай на ее основе представляет собой целебный напиток, который способен справиться с целым рядом «женских» проблем.

При менструации

Чай из цветков липы часто применяют при нарушении менструального цикла. Кроме того, если женщину беспокоят продолжительные и сильные боли в период менструации, то липовый чай поможет справиться и с этим. Для нормализации цикла и уменьшения болезненности менструации воспользуйтесь нижеприведенным рецептом.

«Двойное настаивание»

1. Залейте кипятком одну чайную ложку липового цвета.
2. Накройте чай крышкой и дайте ему настояться десять — пятнадцать минут.
3. Поставьте напиток снова на огонь и томите еще полчаса.

Благодаря повторному завариванию вы извлечете максимум полезных свойств из цветков липы.

При климаксе

Климакс – еще один значительный период в жизни женщины, который зачастую сопровождается не только серьезными гормональными сбоями, но и эмоциональными переживаниями.

Опять-таки, незаменимое «женское дерево» придет на помощь и в таком случае. Фитогормоны, содержащиеся в цветках липы, быстро восполнят дефицит женских гормонов в организме женщины.

Если вас беспокоят проявления климакса, воспользуйтесь рецептом:

1. Залейте две чайные ложки цветков липы 0,5 литрами кипятка.
2. Настаивайте напиток в течение получаса.
3. Принимайте чай из липы по 150 миллилитров дважды или трижды в день.

При женских болезнях

При бесплодии полезно пить настой из цветков липы. Конечно же, при таком серьезном диагнозе одной кружкой чая, пусть даже такого целебного, не обойтись. Но при регулярном применении липовый чай способен творить чудеса.

При бесплодии готовьте липовый отвар по рецепту:

1. Залейте одну столовую ложку цветков липы одним стаканом кипятка.
2. Поставьте отвар на огонь и кипятите на слабом огне.
3. Процедите напиток.
4. Пейте по 1/3 стакана трижды в день.

• Воспалительные заболевания

Женщинам, страдающим от заболеваний мочеполовой системы, помогает спринцевание настоем липы.

Для приготовления настоя следуйте инструкции:

1. Залейте 4 столовые ложки липового цвета, измельченного в порошок, 0,5 литрами кипятка.
2. Оставьте настаиваться на ночь.
3. Процедите.
4. Перед использованием подогревайте до комфортной температуры.

Для красоты

Липу называют «женским деревом» не только благодаря тому, что она помогает избавиться от многих женских недугов. Оказывается, цветки липы также способны сохранять молодость, оказывать тонизирующее воздействие на кожу, делать ее более нежной и красивой. Для того чтобы ваша кожа была всегда упругой и красивой приготовьте «липовый настой красоты»:

1. Возьмите стакан цветков липы и залейте его кипятком так, чтобы вода полностью покрыла липу.
2. Томите липу на огне тридцать — сорок минут, не давая ей закипать.
3. Процедите жидкость.
4. Протирайте получившимся настоем кожу по утрам.

Кормящие мамы очень пристально следят за своим рационом, оно и понятно, ведь от этого зависит не только свое здоровье, но и малыша. В следующем материале вы узнаете можно ли пить кофе кормящим мамам.

Если вы являетесь новоиспеченной мамой и у вас мало молока, то советуем ознакомиться с нашей статьей про чай Hipp для лактации, он уже помог многим мамочкам.

Для похудения

• Рецепт липового чая для похудения:

1. 5 чайных ложек цветов липы заливаем 300 мл кипятка.
2. Даем чаю настояться в течение получаса.
3. Пьём небольшими объемами в течение дня.

Для похудения используют не только липовый чай, но и ванны с липовым отваром.

Кроме эффекта похудения, такие ванны удивят вас еще и тем, что кожа станет мягкая, приятная на ощупь, немного подтянется.

• Рецепт ванн с липовым отваром:

1. 10 столовых ложек цветков завариваем в кастрюльке или чайнике.
2. Настаиваем в течение одного часа.
3. Процеживаем, чтобы цветки не прилипали к телу.
4. Заливаем полученный отвар в ванну с уже набранной водой комфортной температуры.
5. Принимаем ванну в течение 15-20 минут. Лучше всего это делать перед сном, так как успокаивающий эффект липы тут же себя проявит и после такой ванны вам захочется спать.

Сочетание ванн с липовым отваром и регулярного приёма липового чая может привести вас к желаемому избавлению от лишнего веса. Ванны следует принимать один раз в неделю. Чай регулярно принимать не более двух недель, а затем сделать перерыв длительностью семь-десять дней.

• Омела белая и липа для похудения

Для достижения наилучших результатов можно использовать сочетание липы и ягод омелы. Для этого заваривайте и пейте настои, приготовленные по схеме:

1. 4 столовые ложки липы заливаем 1 литром кипятка и оставляем настаиваться на 2 часа. Пьем получившийся напиток в течение первого дня похудения.
2. Точно таким же образом завариваем ягоды омелы. Пьем настой на протяжении всего второго дня похудения.
3. На третий день завариваем по 2 столовые ложки липы и омелы. Пьем на протяжении всего дня.
4. Настой для четвертого дня будет отличаться тем, что кроме липы и омелы он будет содержать столовую ложку меда.
5. На пятый день завариваем напиток так: берем по 2 столовые ложки липы и омелы, завариваем кипятком, добавляем 2 столовые ложки мёда и сок одного лимона. Настаиваем и пьем в течение последнего дня похудения.

Похудение по такой схеме не следует продолжать более пяти дней.

Отзывы об эффективности диеты

Я пила липовый чай и делала ванны с липой для похудения. Эффект, конечно же, есть, но не такой значительный, как хотелось бы. За неделю ушло 2 кг.

Яна

Мне очень нравится худеть на липовом чае! Единственное, что это немного дискомфортно, ведь часто приходится посещать туалет! Но результат того стоит!

Злата

А я очень удивилась, когда узнала, что липовый чай еще и способствует похудению. Поэкспериментировала и выяснилось, что вес действительно уходит. Липа выводит всё ненужное (шлаки, токсины), так что я не просто худею! Я очищаю свой организм!

Марина

Я люблю липовый чай. Вкус невероятный, поэтому похудение на липовом чае для меня стало сплошным удовольствием! И лишние килограммы уходят и любимый напиток радует!

Жанна

Липа при беременности

Липовый чай можно принимать в период беременности. В этот период женщине нужно обязательно заботиться о своем иммунитете, а чай из цветков липы – идеальное средство для поддержания своего здоровья. Если всё же так случилось, что беременная женщина заболела, липа поможет справиться с симптомами простуды и при этом не навредит малышу.

Кроме того, липа может быть полезна беременной женщине при отеках, ведь мочегонный эффект позволит быстро избавиться от лишней жидкости. Ну и, конечно же, эмоциональное состояние беременных зачастую весьма нестабильно, а липовый чай поможет успокоиться.

Польза липового чая при грудном вскармливании

Липовый чай можно употреблять при кормлении грудью. Это будет полезно как кормящей маме, так и малышу.

В этот период женщина нуждается в дополнительных источниках витаминов, а липа – просто «кладезь» всего необходимого для здоровья женщины.

Малыш будет также получать небольшую часть этого природного богатства с молоком, что благоприятно скажется на его здоровье и эмоциональном состоянии.

Вы находитесь в поисках подходящей диеты? Советуем обратить свое внимание на чай с имбирем, так как он отлично справляется со своей ролью. В следующей публикации вы найдете несколько рецептов приготовления имбирного чая для похудения.

Во время беременности нужно ко всему подходить с осторожностью, в том числе и к употребляемым напиткам. Можно ли беременным чай с чабрецом вы узнаете пройдя по этой ссылке.

Зеленый чай обладает массой полезных свойств, например такими, как укрепление иммунитета и нормализация кровяного давления. Но помимо этого, он обладает и рядом противопоказаний. Поэтому женщинам при беременности нужно обязательно ознакомиться со свойствами зеленого чая: http://chay-i-kofe.com/chay/vidy/zeleniy/mozhno-li-pit-beremennym-zeleniy-chay/

Липовый цвет для детей

Для малышей липовый чай так же полезен, как и для взрослых. Однако маленьким детям его можно принимать в возрасте от полугода. Чай из липы способствует укреплению иммунитета, поможет справиться с коликами, избавит от кашля и снимет нервное возбуждение.

Противопоказания

При употреблении липового чая следует всегда помнить, что липа – это лекарственное средство. Слишком часто пить этот напиток точно не стоит.

Беременным женщинам следует консультироваться с врачом прежде чем принимать липовый чай. Лечение липовым чаем, отваром или настоем следует продолжать не более семи—десяти дней.

Курсы лечения можно повторять с перерывами в одну — две недели.

Источник: http://chay-i-kofe.com/chay/vidy/travyanoy/s-lp/poleznyie-svoystva-chaya-s-lipoy-dlya-zhenshhin-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii/