Кормление новорожденных в первые дни

Как обращаться с новорождённым в первые дни: кормление и уход

Новорожденные дети очень чувствительны к окружающей среде. Попадая в наш мир, первые дни малыши адаптируются к внешнему миру, а потому уход за ними должен быть не только бережным, но и грамотным. Правильные действия матери после прибытия с новорожденным домой помогут облегчить адаптацию организма ребенка к новой обстановке и снизить риск тех или иных осложнений.

Как подготовить дом к прибытию новорождённого

Перед прибытием малыша домой, следует сделать уборку в квартире.

Организм таких крох очень чувствителен буквально ко всем внешним факторам, начиная от температуры воздуха и заканчивая наличием или отсутствием животных в доме. Перед тем, как привозить ребенка в квартиру, ее следует подготовить, уделив особое внимание таким моментам, как:

• Чистота жилья. Перед прибытием мамочки с малышом рекомендуется провести тщательную влажную уборку с применением антибактериальных средств. Это позволит исключить заражения новорожденного инфекциями, особенно опасными для его возраста;
• Отсутствие доступа в детскую комнату животным, если таковые присутствуют в доме. Это очень важно, так как пока организм новорожденного не адаптировался к окружающему миру, у него может появиться аллергия на шерсть, последствия которой могут оказаться довольно опасными;
• Поддержание оптимальной температуры воздуха в помещении. Ее показатели могут разниться в зависимости от количества одежды на ребенке или от других факторов. Оптимально, если в комнате новорожденного будет поддерживаться температура не ниже 20 и не выше 24 градусов по Цельсию. В этом случае малышу не будет ни слишком холодно, ни слишком жарко. Если в комнате достаточно тепло, то младенца можно раздеть полностью, оставив на нем только подгузник. Это поспособствует развитию механизма терморегуляции у новорожденного;
• Тщательное удаление пыли из всех предметов обстановки, начиная от мебели и заканчивая шторами и мягкими игрушками. В первые дни жизни ребенка в доме рекомендуется убрать из его комнаты ковры, шторы и другие потенциальные накопители пыли;
• Расположение кроватки ребенка. Спальное место младенца должно располагаться в светлом месте комнаты, куда закрыт доступ сквозняку. Не рекомендуется ставить кроватку у окна или рядом с дверью.

Насыщение детской комнаты кислородом

Для насыщения детской комнаты кислородом можно расставить на подоконнике цветы в горшках.

Если в помещении слишком пересушенный воздух, что может негативно сказаться на состоянии здоровья малыша, рекомендуется увлажнить его с помощью обычного аэрозольного увлажнителя или его электрического аналога.

Понадобится аэрозольный увлажнитель, если воздух пересушен.

Рядом с кроваткой можно расположить небольшой столик, на котором будет размещаться все необходимое для малыша: бутылочка, соска, присыпки и прочие важные мелочи.

Питание новорождённого в первые дни жизни

Конечно, для новорожденных младенцев оптимальный продукт питания – это материнское молоко, которое содержит все необходимые для формирования здорового организма вещества.

Материнское молоко — это лучший продукт питания для малыша.

Конечно, для новорожденных младенцев оптимальный продукт питания – это материнское молоко, которое содержит все необходимые для формирования здорового организма вещества.

Детские смеси и прикорм

Если смесь не подошла новорождённому, значит её нужно заменить.

Но если по каким-то причинам мать не может кормить малыша грудью, то нужно подобрать для него полезную и качественную искусственную смесь. При ее выборе родители должны обращать внимание на:

• Состав смеси. Он не должен содержать искусственных красителей и консервантов, которые могут навредить здоровью младенца;
• срок годности;
• производителя смеси.

Также немаловажное значение имеет индивидуальная переносимость малыша. Если смесь не подходит ребенку, ее следует немедленно заменить на другую. Определить, что питание подобрано неправильно, можно по следующим симптомам:

Интервалы кормления в первые дни

Вне зависимости от типа питания младенца, его следует кормить по требованию, но интервал между приемами пищи в течение первых нескольких недель жизни должен составлять не менее трех часов.

Новорождённого нужно кормить по его требованию.

Не стоит отнимать малыша от груди или от бутылочки до тех пор, пока он не перестанет сосать сам, так как в противном случае он может недостаточно насытиться.

Перед кормлением искусственной смесью из бутылочки ёмкость необходимо стерилизовать, прокипятив ее в кастрюле или сполоснув кипяченой водой.

Диета кормящей мамы

Если мать кормит малыша грудью, то для исключения аллергической реакции на молоко следует соблюдать определенную диету.

На это время из рациона женщины нужно исключить такие продукты, как:

• цитрусовые;
• шоколад;
• острые продукты;
• крепкий кофе;
• орехи и бобовые.

Цитрусовые продукты следует исключить из рациона кормящей мамы.

Также женщине категорически запрещено в период кормления грудью употреблять спиртные напитки или наркотические вещества и курить.

Особенности купания новорождённого

Для поддержания чистоты необходимо ежедневно купать новорожденного младенца.

Вода для ванночки должна быть не слишком горячей, но обязательно кипяченой. Оптимальная температура воды – 36–37 градусов по Цельсию. В ванночку рекомендуется добавить небольшое количество марганцовки для обеззараживания водной среды. Раствор должен быть бледно-розового цвета. Что касается температуры воздуха в ванной комнате, то ее оптимальные показатели – 24–25 градусов.

Вода в ванночке должна быть кипячёной и не горячей.

Правила

За ушками следует протирать смоченным ватным диском.

При купании новорожденных младенцев следует соблюдать несколько важных правил:

• Нельзя лить воду на головку ребенку. Волосы и темя рекомендуется протирать ваткой, смоченной в теплой чистой воде без всяких добавок;
• Нельзя мыть лицо малыша в первые несколько дней его жизни. Его лучше так же, как и головку, протирать влажной ваткой;
• Для купания рекомендуется использовать нейтральные и гипоаллергенные пены или шампуни, подходящие для чувствительного детского организма;
• Мыть ребенку головку и тело с мылом или с другими средствами рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю;
• Заушное пространство малыша и многочисленные складочки на его теле тоже протираются ватным диском;
• Нельзя допускать попадания мыльной воды в глазки младенца;
• Категорически нельзя допускать, чтобы головка ребенка находилась в воде.

После купания

После купания малыша вытирают мягким сухим полотенцем.

Если принятия ванны на коже младенца возникло раздражение, допускается использование смягчающего детского масла или присыпки. Но следует помнить, что тальк и другие присыпки нельзя наносить на лицо ребенка.

Каждый вечер в первые две-три недели жизни ребенка необходим уход за его пупочной ранкой. Она обрабатывается с помощью 3-% раствора перекиси водорода и просушивается марлей или ватной палочкой. После этого для обеззараживания ранки наносится слабый раствор марганцовки или зеленка.

Каждый день нужно ухаживать за пупочной ранкой у новорождённого.

В течение первых месяцев жизни на головке у ребенка могут появляться небольшие корочки. Их можно смазывать растительным маслом или вазелином, а после размягчения снять ватной палочкой, смоченной в обеззараживающем растворе.

Что еще нужно знать об уходе за новорождённым в первые дни

Маме следует чаще брать новорождённого на руки.

Новорожденные малыши, особенно в первые дни своего проживания дома очень нуждаются не только в своевременном кормлении, полноценном сне и гигиенических процедурах, но и в тактильном контакте с родителями.

Маме следует как можно чаще брать младенца на руки, качать или убаюкивать, гладить его по спинке. Все это внушает малышу чувство надежности и защищенности, важное для его гармоничного развития.

А также можно постоянно разговаривать с малышом негромким спокойным голосом. Не рекомендуется, обращаясь к младенцу, коверкать слова или сюсюкать, так как это впоследствии может отразиться на речи подросшего ребенка.

О сне

Для спокойного и полноценного сна младенца следует исключить проникновение шума в детскую комнату. Для этого можно отделать помещение специальными звукоизолирующими материалами.

Для спокойного сна новорождённого, нужно избежать проникновения шума в комнату.

Пеленать или нет?

Нельзя туго пеленать малыша.

Многие родители новорожденных детей задаются вопросом: пеленать ли малыша? Это каждая семья решает самостоятельно, но если вы решили вопрос в пользу пеленок, то следует помнить, что тугое пеленание противопоказано новорожденным. Оно не только лишает их двигательной активности, необходимой для развития организма, но и может спровоцировать дисплазию, то есть вывих тазобедренного сустава.

Выводы

Молодым родителям следует обеспечить новорождённому полноценный уход.

Соблюдение всех вышеуказанных рекомендаций позволит молодым родителям не только грамотно подготовить комфортную среду для обитания новорожденного малыша, но и обеспечить ему полноценный качественный уход.

Источник: https://ayamama.ru/pervie-dni-v-zhizni-novorozhdennogo-uhod-i-kormlenie/

Правила грудного вскармливания

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был здоров и развивался согласно возрасту. Но уже во время беременности женщину начинают посещать тревожные мысли, что она не сможет справиться с малышом и организовать его жизнь так, чтобы он ни в чем не нуждался. Первые проблемы могут возникнуть уже в роддоме, когда нужно будет в первый раз приложить своего кроху к груди.

Первое грудное кормление новорожденного в роддоме

Обычно первородящая мама испытывает ряд трудностей с первой попыткой приложить малыша к груди. Нужно помнить, что целеустремленность и терпение – ваши союзники на данном этапе. На первые-вторые сутки у вас выделяется молозиво, которым нужно обязательно кормить своего кроху.

У каждой женщины индивидуально, но обычно к 3-5 дню молозиво сменяется обычным грудным молоком, в это время может повыситься температура тела, грудь может разбухнуть и понадобиться облегчить ее состояние с помощью сцеживания. Сцеживать нужно не все молоко, а лишь до тех пор, когда вы не будете ощущать уплотнений.

Делать это придется примерно несколько дней, а иногда и всего лишь один раз, пока данная система не наладит свою работу. Это произойдет довольно быстро, но скорость зависит от количества прикладываний к груди ребенка.

Кормление по требованию в дневное и ночное время суток приведет к тому, что потребности в сцеживании не будет, а ребенок будет получать всю необходимую для нормального развития дозу полезных веществ.

Если в первые дни после родов нет молока

Появление грудного молока на 3-5 день после родов – это нормально и природа позаботилась о том, чтобы в это время ребенку было достаточно молозива.

Несколько советов, которые будут способствовать процессу вскармливания:

• Каждые 1-2 часа давайте ребенку грудь. Пусть он сосет то небольшое количество молозива, что у вас имеется на данный момент.
• Не паникуйте. Новорожденному в этот период молозива вполне достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности.
• Если вы не можете организовать прикладывание к груди новорожденного, попросите акушерку помочь вам, в этом нет ничего предосудительного. В первый раз проблемы возникают у всех женщин и не нужно этого стыдиться. Если есть финансовая возможность, то после приезда домой можно вызвать к себе домой консультанта по грудному вскармливанию. Телефоны можно с легкостью найти в интернете. Но обычно этого не требуется.
• Не отчаивайтесь, если у малыша не получается захватить сосок. Удобно сядьте или прилягте вместе с ребенком, захватите между пальцами сосок на границе ареолы и груди. Пощекочите им губки или щечку малыша (Как показано на рисунке – Шаг 1). Когда кроха откроет ротик, можете начинать кормление (Шаг 2). Следите, чтобы малыш захватил ртом не только выпуклость соска, но и немного ареолы вокруг него (Шаг 3). Не получилось первый раз, пробуйте еще раз и еще. Нет женщин, которые не могут кормить грудью (вернее, есть, но их меньше 1% и это связано с особенностями физиологии), но есть мамы, которым не хватает настойчивости. Не становитесь в их ряды, постарайтесь, и вы обязательно увидите результат. Прервать сосание нужно не вырывая грудь изо рта ребенка, а немного разжав его ротик (Шаг 4).
• Пейте больше теплой жидкости. Лучше отдать предпочтение некрепкому чаю или минеральной воде без газов.
• Не давайте ребенку воду, смеси или молоко.

Как часто кормить ребенка и какие интервалы между кормлением выдерживать?

Буквально 5 лет назад рекомендовалось кормить ребенка грудью с перерывом не менее 3 часов.

На данный момент уже, наверное, нет педиатра, который рекомендовал бы устанавливать строгий режим грудного вскармливания.

Разве что только бабушки, которые выкормили своих детей по устаревшей методике, настаивают, что если кормить новорожденного тогда, когда он просит, то возникнет переедание и проблемы со здоровьем.

Нормы ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) гласят, что кормить грудью ребенка нужно по требованию.

При этом очень важно, чтобы мама могла понимать своего малыша. Ребенок может плакать и требовать внимания не только в случае голода. Могут быть другие причины:

• мокрая пеленка,
• давит подгузник или малыш сходил по-большому,
• кишечные колики,
• ребенку жарко или холодно,
• потребность тепла мамы и общения.

Теперь на практике давайте разберемся в ситуации. Новорожденный заплакал и вы должны определить причину плача. Если кроха в чистом подгузнике, на данный момент его вряд ли беспокоят какие-либо воспалительные процессы, то возьмите его на ручки и поносите немного.

Если малыш хотел вашего общения и участия в своей жизни, то он добился своей цели и плач прекратится. Голодный ребенок при этом требовать еду не прекратит. Значит, его сейчас стоит покормить.

Не слушайте бабушек, которые будут уверенно твердить, что если новорожденный просит грудь каждый час, то ему не хватает молока. Бывает, что малыши буквально “висят” постоянно на груди. Отнеситесь к этому с пониманием и не бойтесь, что разбалуете своего кроху.

Если так происходит, значит ему сейчас очень нужен родной человек рядом, а кто еще более родней, чем мама.

Кормление в ночное время суток

Не хочется вас расстраивать, но ночью новорожденные тоже просят кушать. ЖКТ таких маленьких детей не позволяет им пока долгое время находиться без еды без вреда для здоровья. Поэтому вам придется просыпаться для кормления. Некоторые мамочки практикуют совместный сон, чтобы не вставать к кроватке, а сразу же предложить грудь, как только кроха проснется.

Другие кормящие мамы бояться во сне навредить ребенку, поэтому предпочитают раздельный сон. В данном аспекте нет правильных или неправильных решений. Все зависит от родителей. Не забывайте и о мнении папы. Если он предпочитает проводить ночь с женой, а не с ребенком, то стоит пойти ему на встречу. Некоторые отцы не против совместного сна.

Помните, что благоприятная атмосфера в семье очень важна для ребенка.

Как часто давать грудь ночью? Обязательно нужно покормить ребенка несколько раз в промежутках между 3 часом ночи и 9 утра. В это время налаживается процесс грудного вскармливания в организме мамы. В другое время кормите столько раз, сколько попросит новорожденный.

Основные удобные позы

Не имеет значения, в какой позе мама предпочитает кормить ребенка, главное, чтобы им было обоим комфортно. Сейчас имеются в продаже специальные подушки для кормления, но покупать их не обязательно. Многие мамы обходятся без них и процесс грудного вскармливания проходит не менее приятно.

Положение лежа

В позе лежа на боку кормить новорожденного наиболее удобно. Можно использовать нижнюю грудь и верхнюю. В последнем случае малыша нужно положить на подушку, чтобы вам не пришлось прогибаться.

Есть еще несколько вариантов кормления, но для новорожденных они мало подходят. Единственную позицию, о которой стоит упомянуть – “Валет”. Мама лежит на боку, а ребенок рядом, но только его ноги вытянуты вдоль головы мамы. Эту позу нужно знать, чтобы в момент прибытия молока на 3-4 день малыш помог справиться с застоем в верхней части груди.

Положение сидя

Можно сидеть на кровати, скрестив ноги, а можно на стуле или кресле-качалке. В данном случае под головой ребенка находится то предплечье, на стороне которого ребенку будет предложена грудь. Иногда вместо предплечья мама может использовать руку (например, если малыш слаб и процесс сосания нужно корректировать). Когда малыш станет старше, он уже сможет кушать, сидя на вашем бедре.

Источник: http://pregnant-club.ru/gv-novorozhdennogo

Все о кормлении новорожденных в первые дни жизни

Позади – 9 месяцев беременности и непростые для любой женщины часы родов. Малыш появился на свет. Женщины часто чувствуют радость, усталость… и растерянность. Этот маленький человечек совсем не похож на взрослых, и он кажется очень нежным и хрупким.

В чем он нуждается, как с ним обращаться? Если у животных все подсказывают инстинкты, то у человека они молчат. И если раньше люди росли в большим семьях, среди многочисленных братьев и сестер, то теперь многие впервые держат в руках младенца, когда у них рождается первый ребенок.

Поэтому советы молодым мамам так востребованы.

Конечно же, одной из главных потребностей – после воздуха, который ребенок впервые наберет в легкие при первом крике – для малыша становится пища. Наверное, рождаться на свет – тяжелый труд и он ужасно проголодался? Или наоборот, он только отходит от шока из-за встречи с окружающим миром и ему просто не до этого?

Прикладывание к груди после родов

Если раньше ребенка обычно забирали сразу после родов и клали отдельно от матери, то в современных роддомах принято сразу же прикладывать малыша к груди. Нужно ли это делать, если молока в груди еще нет? Ответ один: нужно. Для этого есть несколько веских причин.

Во-первых, прикладывание к груди – это не только о питании. С самого рождения младенцу важна эмоциональная связь с матерью и прижатие к теплой груди мамы, запах ее тела и молока, ее голос и прикосновение – это первый контакт.

Это смягчает стресс, пережитый малышом при рождении, и благотворно влияет на его дальнейшее психоэмоциональное развитие.

Кормление молозивом

Но и кормление новорожденному пойдет только на пользу. Скорее всего, сразу после родов у матери будет выделяться не молоко, а молозиво. Это густая желтоватая или прозрачная жидкость, и ее обычно бывает немного. Но малышу этого количества хватает. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? В первый раз – обычно не больше чайной ложки.

Зато молозиво очень ценно по своему составу: оно богато питательными веществами, минералами, витаминами, а главное, в нем содержатся лейкоциты и антитела, которые помогают ребенку формировать иммунитет. Ведь всю беременность малыш провел в стерильной среде околоплодных вод, и его организм еще ничего не знает о борьбе с инфекцией.

Также молозиво отличается тем, что белки в нем расщеплены до аминокислот – организму малыша остается меньше работы, белки не придется переваривать. При этом калорийность молозива значительно выше, чем у молока, а жидкости в нем сравнительно мало. Это сделано природой не просто так. Почки малыша пока еще не смогут справляться с большим количеством жидкости.

А организм ребенка содержит запас воды на тот период, пока не появилось зрелое молоко.

Молозиво очень полезно для кишечника – оно помогает формировать здоровую микрофлору, а также вызывает первую перистальтику. При этом выделяется меконий – первородный кал, с которым организм ребенка освобождается от билирубина. Это отличная профилактика желтухи новорожденных.

Как прикладывать ребенка к груди

Прикладывать ребенка к груди нужно около получаса после родов: надо дать ему немного привыкнуть к совершенно новой обстановке – целой лавине новых звуков, яркому свету, от которых он был огражден в утробе. При этом малыш начнет проявлять поисковое поведение – с рождения в нем заложено искать грудь матери. Он открывает рот, высовывает язык.

В первый час после рождения особенно силен сосательный рефлекс. Нужно постараться этим воспользоваться, чтобы сразу правильно приложить ребенка к груди.

Как это сделать? При кормлении новорожденного нужно прижать животиком к себе, чтобы сосок указывал ему в носик. Грудь надо поддерживать рукой, чтобы большой палец был сверху, а остальные – снизу, на уровне нижней губки малыша. Указательный палец лучше держать подальше от соска, чтобы не мешать ребенку.

Надо дождаться, когда он широко откроет рот, как при зевании. В этот момент нужно плотнее прижать его к себе и направить сосок в верхнюю часть рта. При правильном кормлении новорожденного сосок и ареола оказываются у него во рту, снизу больше, чем сверху. Губы ребенка в момент сосания выворачиваются наружу.

Нужно приложить ребенка к каждой груди минут по 20.

Что делать после кормления новорожденного? Младенца нужно держать столбиком, т.е. вертикально. В таком случае он сможет освободиться от заглоченного воздуха, а пища быстрее попадет в желудок и не будет застаиваться в пищеводе. Желудочно-кишечный тракт у малыша еще незрелый, поэтому это ему будет на пользу.

Дети ведут себя по-разному: кто-то более активно сосет, кто-то отсыпается. На 2-3-й день обычно все дети начинают чаще просить грудь. Неопытные матери пугаются и думают, что ребенка нужно докормить смесью, так как молозива не хватает. Но это поведение малыша вполне естественное – он стимулирует выработку молока.

Между прочим, кормление новорожденного молозивом влияет и на организм матери. Оно стимулирует выделение переходного молока, которое более калорийно, богато жирами и лактозой. На 12-14-й день после родов оно обычно сменяется зрелым молоком.

Оно кажется совсем жидким и имеет голубоватый оттенок, но является отличным питанием для малыша.

Свое – всегда лучшее!

Докорма смесью по возможности надо избегать. Дело в том, что у детей, которые питаются смесью, кислотность желудочно-кишечного тракта заметно выше. Это провоцирует его заселение гнилостными бактериями, вызывает дисбактериоз, склонность к болезням кишечника и аллергиям.

К сожалению, у малышей, которых кормят молоком, но хотя бы раз в день добавляют смесь, микрофлора, скорее, напоминает таковую у искусственников. Если же у матери есть молоко и она отказывается использовать смесь в кормлении ребенка, микрофлора восстановится за 2-4 недели.

В общем, не стоит проявлять ненужную инициативу и искать бутылочку со смесью. Если докорм действительно необходим, его обычно назначает врач.

Искусственное вскармливание

Иногда искусственное вскармливание оказывается необходимостью. Хотя и не стоит практиковать его без нужды, это не трагедия. Огромное количество детей было выкормлено с помощью смесей. Тем более наука постоянно шагает вперед, и разрабатываются новые, более полезные и безопасные составы детского питания.

Очень часто встречается смешанное вскармливание – когда молока не хватает, оно комбинируется со смесью. Если грудное молоко составляет всего треть от рациона малыша или вообще отсутствует, вскармливание считается искусственным. Подходящую смесь обычно подбирает врач. Если у ребенка возникают проблемы с пищеварением, возможно, смесь не подходит малышу.

Врачи в таком случае подбирают новую, основываясь на состоянии ребенка.

Вот чего точно не стоит делать – так это самостоятельно вводить в рацион младенца коровье или козье молоко. Молоко животных малышам можно давать только после года. Для кормления новорожденного ребенка оно совсем не подходит. Да, все мы млекопитающие. Но потребности детенышей разных видов заметно различаются.

Коровье молоко содержит больше жиров, но меньше полиненасыщенных жирных кислот – знаменитых омега-3 и омега-6, а также железа. Производители смесей это учитывают, и, если смесь производится на основе коровьего молока, ее обогащают необходимыми веществами. Кроме того, на коровье молоко у малышей бывает аллергия.

Верные признаки

Достаточно ли ребенку питания? Многих мам пугает потеря веса в первые 3-4 дня жизни. Но если она не превышает 5-8% от веса ребенка, она физиологична.

Малыш избавляется от накопившегося в кишечнике мекония, а также от жидкости, которая помогала ему проходить через родовые пути без травм. Если потеря веса больше, врачи обычно назначают докорм.

Но лучше кормить ребенка смесью с ложечки, а не из бутылочки. Иначе это может повлиять на поведение новорожденного при грудном кормлении.

Можно определить это, как ни странно, по мокрым пеленкам. Обычно малыш до недели будет писать в течение дня столько раз, сколько ему дней, иногда на один больше. Это тоже будет признаком, что он получает достаточно питания.

Нормы кормления новорожденных в первые дни жизни

Важно понимать, что во всем, что касается развития ребенка, любые нормы приблизительны. И все же лучше быть с ними знакомой, чтобы понимать, достаточно ли питается малыш. Сколько молока съедает новорожденный за одно кормление? Как уже упоминалось, только что родившемуся ребенку достаточно малого.

Желудок малыша еще несколько дней может вместить лишь 7-10 г молозива или молока за раз. Иногда после кормления может появиться рвота. Пугаться не стоит. Скорее всего, ребенок заглотил при сосании воздух и теперь от него избавляется. Лучше, если он сделает это сразу – колики и газы доставят ему куда больше дискомфорта.

Зато малыш будет питаться часто – около 15 раз в сутки. Интервал между кормлениями будет около 2-3 часов. Лучше давать грудь по требованию. Сколько съедает новорожденный за одно кормление, можно узнать с помощью взвешивания малыша до еды и после. Точные весы должны показать разницу вплоть до грамма.

К первой неделе жизни малыш может за раз выпивать от 50 до 80 мл молока.

Понять, что ребенок голоден, несложно. Если вы кормите его, а он не наелся, он не будет отпускать грудь. Если прошло какое-то время и он проголодался, он будет плакать, а также держать ручки у ротика – это один из первых жестов, с помощью которого ребенок показывает, что голоден.

Условия для кормления

Самое первое кормление новорожденного будет проходить прямо в родильном зале, потом – в палате. А когда вы переберетесь с малышом домой, вы сможете выбирать самое подходящее место. Оно должно быть тихим и удобным, чтобы можно было расслабиться. Лучше всего – диван или кресло, где можно расположиться полулежа.

Есть и специальные приспособления для удобства кормящих мам, например подушки в форме подковы. Ребенка ничто не должно отвлекать от приема пищи. А вы вполне можете себе позволить занять себя чем-то интересным. Кормление может растянуться, а торопить малыша не стоит.

Поэтому можно запастись книгой или журналом, положить рядом немного печенья.

Позы для кормления

Удобная поза для кормления новорожденного – лежа на спине на достаточно высокой подушке. Ребенок находится на животе мамы и упирается в него ручками и ножками.

Можно расположиться и на боку, ребенок тоже ложится на бок и сосет грудь, которая оказалась сверху. Нужно придерживать его обеими руками.

Периодически следует менять позы, чтобы использовать обе молочных железы и задействовать разные их доли.

Подготовка груди

Грудь кормящей мамы требует тщательной гигиены. Нужно мыть ее с мылом, вытирать полотенцем и устраивать воздушные ванны. Важно также правильно подобрать бюстгальтер. Он должен быть из натурального материала, подходить по размеру, а за беременность грудь могла увеличиться. Белье для кормящих матерей имеет особое устройство застежки и чашечек для удобства кормления.

Как избежать проблем

Чтобы избежать травмирования сосков или недостаточного кормления малыша, важно правильно прикладывать его к груди. Для профилактики передавливания молочных протоков нужно достаточно часто кормить ребенка. Обычно в первые дни жизни малыши требуют кормления очень часто, иногда каждые полчаса.

Ведь это переходный этап от внутриутробного периода, когда плод непрерывно получал питание и полностью зависел от матери, к самостоятельному питанию. Так что нужно понимать, что частое кормление новорожденного грудным молоком хоть и утомительно, но физиологично как для ребенка, так и для матери.

А чтобы избежать трещин сосков, важно, чтобы ребенок заглатывал сосок достаточно глубоко. Иначе он может жевать его деснами, что и становится причиной травмы. Если на соске есть трещины и вы испытываете боль, придется прекратить давать ребенку сосать грудь. Жертвы не нужны ни вам, ни ребенку.

Длительность кормления

Продолжительность кормления новорожденного грудным молоком бывает очень разной. Одни дети сосут жадно и наедаются быстро, другие делают это неторопливо. Иногда кормление достигает часа и даже двух. Отрывать ребенка от груди не стоит. Ваших пожеланий сосать быстрее он не поймет.

А при кормлении ребенок также вступает с мамой в эмоциональный контакт, и у него формируется привязанность. Начинается все с телесных ощущений – он чувствует тепло тела, слышит дыхание и сердцебиение.

В это время можно не только дремать или читать, но и смотреть телевизор или говорить по телефону, если только звуки не отвлекают малыша от питания.

Сцеживание молока

Вполне нормальным считается, когда молока больше, чем нужно малышу. Природа распорядилась, чтобы питания хватало с запасом. Нужно ли его сцеживать – вопрос, вызывающий дискуссии.

Одна точка зрения – что это полезно, потому что стимулирует выработку молока и является профилактикой его застоя. Другая – что это противоестественно и меняет состав молока. Сцеживание молока важно, если надо запасти его впрок.

Когда мама постоянно находится рядом с малышом, обычно такая необходимость отпадает. В аптеках продаются молокоотсосы, которые помогут сцедить молоко. Его можно хранить в холодильнике 12 часов без пастеризации.

Мамы, которые не удержались и из любопытства попробовали на вкус собственное молоко, говорят, что оно намного слаще коровьего и даже напоминает разбавленную водой сгущенку. Это связано с тем, что в грудном молоке высокое содержание лактозы – молочного сахара.

Источник: http://fb.ru/article/51575/kormlenie-novorojdennyih-i-detey-do-goda-rekomendatsii

Начало грудного вскармливания, первые дни

Большинство женщин понимают преимущества грудного вскармливания и хотят кормить грудью своих малышей. Однако, в некоторых случаях одного только желания бывает недостаточно. В этой статье мы поделимся информацией, которая поможет Вам наладить грудное вскармливание с самых первых дней таким образом, чтобы процесс кормления малыша приносил только радость.

Подготовка к грудному вскармливанию

Зачастую мамы, ожидающие появления малыша на свет, слышат мнение, что к кормлению грудью необходимо готовиться, что важно подготовить себя и грудь к грудному вскармливанию.

Как же это сделать? Сразу скажем, что растирание груди, массаж сосков, подкладывание в белье грубой ткани и другие способы «укрепления» кожи сосков никак не влияют на качество дальнейшего грудного вскармливания. И даже наоборот — такие действия крайне нежелательны, ведь чрезмерная стимуляция груди на поздних сроках беременности может в некоторых случаях привести в преждевременным родам.

Просто поверьте, что природа уже все сделала за Вас! Наше тело – уже совершенный инструмент и готовить грудь к естественному процессу каким-то специальным образом нет нужды.

Пожалуй, один из важнейших моментов в подготовке к успешному грудному вскармливанию будет заключаться в том, чтобы заручиться поддержкой своих родных и близких, опытных в вопросе грудного вскармливания подруг – в настоящем или прошлом успешно кормящих мам.

Было бы полезно посетить встречу группы поддержки кормящих мам в своем городе. Кроме того, желательно во время беременности изучить всевозможную современную информацию о грудном вскармливании.

А после родов невозможно переоценить помощь семьи — именно она имеет огромное значение для того, чтобы первое время кормящая мама могла посвящать максимум времени своему ребенку и налаживанию грудного вскармливания.

Первое прикладывание к груди

Итак, ребенок появился на свет! Что же происходит дальше? Обычно малыша тут же выкладывают маме на живот и оставляют лежать так на некоторое время, давая насладиться первой встречей «вживую». Это очень важный момент как для мамы, так и для малыша. Отдохнув после родов, малыш начинает искать грудь и присасывается к ней. Весь процесс может занять до 40 минут или чуть больше.

Поэтому желательно не торопиться, если это позволяют условия в роддоме. Для мамы раннее прикладывание к груди помогает начать матке сокращаться, что снижает риск воспалений и послеродовых кровотечений.

В первые дни из-за сокращений матки под воздействием окситоцина Вы можете ощущать что-то наподобие родовых схваток (конечно, гораздо менее сильных и менее болезненных), в то время как малыш будет сосать грудь.

Конечно же, очень желательно проконтролировать правильность захватагруди ребенком при первом прикладывании.
Это позволит:

• избежать болезненных ссадин и трещин на груди мамы;
• наслаждаться процессом кормления грудью без неприятных ощущений;
• предотвратить нагрубания и отеки груди в момент прихода молока;
• обеспечить хорошее отделение молозива, а затем и стабильную выработку молока в нужном ребенку количестве.

Если роды прошли не так как планировалось, или была проведена операция кесарева сечения и первое прикладывание малыша произошло позже, чем хотелось бы — не расстраивайтесь! У Вас впереди еще будет возможность приложить малыша к груди и организовать грудное вскармливаниедолжным образом. В любом случае, какие бы трудности не возникли, все проблемы можно разрешить, особенно с помощью опытного консультанта по грудному вскармливанию.

Первые дни кормления грудью

Многих мам сразу после родов начинают тревожить вопросы: «Когда придет молоко?», «Чем я буду кормить ребенка, если молоко придет не сразу?».

Действительно, молоко обычно приходит не сразу, а с 3 по 7 день после родов (это может сопровождаться тяжестью, болезненностью, набуханием молочных желез).  А сразу же после родов грудь начинает выделять молозиво– клейковатую жидкость в небольшом объеме.

Молозиво – ценнейшая жидкость, богатая антиинфекционными факторами, антителами, олигосахаридами (играющими роль пребиотиков), витаминами. Объем молозива в первые сутки составляет от 10 мл, а к третьим суткам его объем возрастает до примерно 100 мл.

Молозиво не случайно имеет столь малый объем, ведь организм новорожденного еще не может справиться с большим объемом питания.

Однако, несмотря на столь малый объем, в этой первой пище есть все необходимые питательные вещества (например, содержание белка в молозиве равно 14%, что примерно в три раза больше количества белка в зрелом молоке). Поэтому новорожденные, как правило, абсолютно не нуждаются в докорме!

В первые дни все дети теряют вес. Это безусловно тревожный момент для родителей.

Но даже это не значит, что ребенок голодает: такая потеря весаявляется физиологической и естественна для новорожденного ребенка – она связана с потерей жидкости малышом при дыхании, испарении через кожу, с мочой и меконием.

  Нормой считается снижение веса на не более, чем на 10% от первоначальной массы тела, а уже к 10-14 дню жизни, при адекватной организации питания, вес ребенка при рождении восстанавливается и начинается набор веса.

Итак, для малыша совершенно естественно находиться с мамой с самых первых дней после родов. Мама и малыш учатся взаимодействовать друг с другом, а частое сосание груди дает хороший старт успешному кормлению.

Что значит «частое сосание», кормление по требованию? Многие мамы говорят: «Я кормлю по требованию, раз в 2-3 часа».

Однако здоровый доношенный новорожденный, как правило, хочет сосать грудь чаще – в норме новорожденный прикладывается к груди в среднем 12-15 раз за сутки.

Постарайтесь не пропускать первые сигналы малыша, желающего приложиться к груди, например, такие, как:

• мотание головкой из стороны в сторону;
• высовывание язычка;
• сосание кулачков;
• кряхтение;
• плач – последний сигнал, который отчаявшийся малыш подает маме. Важно помнить, что спокойный ребенок возьмет грудь наиболее правильно, а приложить кричащего, захлебывающегося плачем ребенка будет сложнее.

Также существует кормление «по требованию мамы». Это значит, что маме лучше разбудить ребенка, если он спит более 2 — 2,5 часов. Бывает, что дети начинают много спать и с трудом пробуждаться от слабости. В конечном итоге за этим нередко следует потеря веса ребенка и/или застои в груди, уменьшение количества молока у мамы.

Старайтесь не перекладывать малыша часто от одной груди к другой. Продолжительное сосание одной груди (20-40 минут) позволит малышу добраться до заднего молока – более жирного и калорийного. Нормально, если в первое время ребенок будет сосать и делать паузы с грудью во рту. Когда он насытится, он сам отпустит грудь.

Мешают налаживанию грудного вскармливания такие предметы, как бутылочки и пустышки. Дело в том, что бутылочку ребенок сосет совсем не так, как грудь. Сосание груди – труд для малыша.

Из любой бутылочки (даже анатомической, ортодонотической и любой самой современной) добыть питание гораздо легче.

Замечено, что после знакомства с бутылочкой или пустышкой малыши начинают нервничать у груди, а в отдельных случаях вообще отказываются брать грудь.

При правильной организации грудного вскармливания нет необходимости регулярно сцеживать грудь. Бояться застоев молока не нужно, если следить за тем, как малыш захватывает грудь, и кормить его по требованию. Более того, регулярные сцеживания могут как раз привести к застоям (ведь молока будет образовываться все больше и больше, и ребенок не будет с ним справляться).

В завершение статьи хочется сказать, что рождение ребенка – это величайшая радость. И в то же время забота о ребенке – большой труд, особенно для родителей первого малыша. Будьте готовы к тому, что не все окажется так, как Вы себе представляли или не так, как написано в книжке.

Главное – не оставаться со своими трудностями один на один, не стесняться обращаться за помощью к бабушкам, родственницам, подругам.

Сейчас как никогда Вы имеете на это полное право! Ну а трудности в кормлении малыша всегда помогут преодолеть наши консультанты по грудному вскармливанию.

Дарья Фельдшерова, консультант по грудному вскармливанию
(под ред. Алёны Коротковой, психолога, консультанта по грудному вскармливанию)

Источник: http://milkyfairies.ru/nachalo-grudnogo-vskarmlivaniya-pervye-dni/

Грудное вскармливание в первые дни: как наладить лактацию в роддоме

Сигналом к началу лактации служат роды. Следует сказать, что при естественных родах становление лактации происходит быстрее, чем при оперативном родоразрешении. Тем не менее качественное грудное вскармливание может быть налажено и после кесарева сечения, и даже при вынужденной разлуке мамы с малышом по состоянию здоровья на срок до нескольких недель. 

Как происходит становление лактации?

Становление лактации проходит в несколько стадий.

На начальном этапе в грудной железе образуется молозиво – густая желтоватая жидкость, отличающаяся высокой энергетической и питательной ценностью и имеющая выраженную иммунную активность.

Молозиво начинает вырабатываться еще во время беременности, а после родов оно обеспечивает малыша необходимыми ему биологически активными веществами и энергией в течение первых 3–5 дней. 

Следует сказать, что организм новорожденного испытывает колоссальные нагрузки, связанные с адаптацией в новой для него среде, поэтому молозиво для только что появившегося на свет крохи является очень ценным продуктом, позволяющим преждевременно не нагружать пищеварительную систему большим объемом питания, а незрелые печень и почки – необходимостью трансформировать и выводить из организма чужеродные вещества. Учитывая, что все необходимое содержится всего в нескольких каплях жидкости, которая к тому же за счет содержащихся в ней активных ферментов сама себя переваривает, малыш значительно экономит силы в процессе кормления, позволяя своему организму более эффективно расходовать энергию. 

На 4–5-е сутки в молочной железе женщины начинает вырабатываться переходное молоко, состав которого постепенно меняется, в результате чего происходит его «созревание»: постепенно снижается концентрация белка, при этом содержание молочного жира и сахара, наоборот, возрастает.

Количество минеральных веществ и витаминов постепенно приходит в соответствие с таковым в зрелом молоке. Стадия «перехода» характеризуется значительным увеличением объема вырабатываемого молока, что субъективно ощущается женщиной как прилив.

При этом молочные железы увеличиваются в размере, происходит их нагрубание вследствие заполнения молоком мелких млечных протоков. 

Ко 2–3-й неделе после родов молоко становится зрелым – его состав более стабилен, чем у переходного, а объем выработки в большей степени регулируется индивидуальными потребностями крохи.

Налаживание грудного вскармливания необходимо начинать сразу после родов. Длительность и качество последующего кормления грудью во многом определяется успешным освоением необходимых навыков в первые же дни после родов и закрепления их на практике.  

Режим кормлений грудью в первые дни после родов

Первое прикладывание ребенка к груди в идеале должно осуществиться в течение первых 30 минут после родов и длиться по времени не менее 20 минут. 

Значение раннего прикладывания к груди огромно: в организме женщины оно активно запускает процесс лактации, способствует сокращению мышц матки и остановке послеродового кровотечения. Новорожденный вместе с молозивом получает мощную энергетическую подпитку, порцию защитных иммунных факторов и веществ, стимулирующих рост полезной микрофлоры в кишечнике.

Невозможность раннего прикладывания к груди обычно обусловлена отклонениями в состоянии здоровья мамы или новорожденного, например, глубокая недоношенность малыша или угнетение его центральной нервной системы, резус-конфликт. Большинство противопоказаний к прикладыванию к груди являются временными и не должны восприниматься мамой как приговор. 

С первых дней жизни младенца необходимо ориентироваться на режим свободного вскармливания. При этом ребенок прикладывается к груди так часто, как захочет. Частота кормлений новорожденного может достигать 10–12 раз в сутки, при этом ночью потребность в кормлениях может быть выше, чем днем.

Очень важно не докармливать дополнительно малыша молочной смесью, не давать ему воду, а также не использовать в уходе за ребенком предметы, имитирующие грудь (соски, пустышки), так как, удовлетворяя сосательный рефлекс ребенка, они нарушают необходимый для становления лактации ритм стимуляции грудной железы.

Впоследствии, когда малыш подрастет, у него выработается собственный режим питания – от 6 до 8 раз в сутки.

Время пребывания у груди индивидуально для каждого ребенка. Однако желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20–30 минут, поскольку неэффективное длительное сосание часто провоцирует появление трещин и раздражение сосков. Если малыш сосет вяло и спит у груди, можно попытаться его расшевелить, погладив по щечке или пяточке.

Ослабленных деток, которым трудно «справиться» с грудью, рекомендуется прикладывать чаще. До прихода молока целесообразно прикладывать ребенка к обеим грудным железам каждое кормление. Это послужит хорошей стимуляцией лактации.

После того как молоко появилось, некоторое время можно продолжать эту практику, что облегчит симптомы «прилива», постепенно внедряя в жизнь правило «одна грудь на одно кормление». 

Освоение техники прикладывания к груди имеет очень важное значение. Правильная техника обеспечивает лучшее опорожнение молочной железы, а значит, эффективно стимулирует лактацию.

Оптимальный захват соска и ареолы при сосании является профилактикой трещин и обеспечивает герметичность контакта губ, языка малыша и кожи груди, благодаря чему кроха не заглатывает во время кормления воздух и меньше страдает от колик.

Правильное положение ребенка у груди позволяет ему не поворачивать голову и достигается это в различных удобных для мамы позах, как лежа, так и сидя. Малыш должен быть расположен по принципу «живот к животу», «глаза в глаза».

При правильном захвате малыш берет в ротик сосок вместе с околососковым кружком (ареолой), нижняя губа ребенка вывернута наружу, а подбородок, щеки и нос – плотно прилегают к груди.

Ребенок втягивает сосок и ареолу, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает его. 

Уход за грудью и сосками 

Уход за грудью и сосками предполагает, прежде всего, ношение специального белья (желательно из натуральной мягкой воздухопроницаемой ткани), которое хорошо поддерживает молочные железы, предупреждая таким образом обвисание тканей груди, и снимает дополнительную нагрузку с грудного отдела позвоночника, которая неизбежно возникает из-за смещения центра тяжести в результате значительного увеличения груди в период лактации. Менять бюстгальтер рекомендуется каждый день. 

Для предупреждения промокания ткани бюстгальтера непроизвольно вытекающим из груди молоком удобно использовать специальные прокладки или молокоприемники. Менять прокладки необходимо не реже чем раз в 3 часа, а молокоприемники обрабатывают согласно инструкции фирмы-производителя.

При поддержании чистоты белья и регулярной смене прокладок в обмывании груди перед каждым кормлением нет необходимости. Достаточно обычного гигиенического душа, который проводится один раз в день.

Налаживание грудного вскармливания в роддоме

Всегда необходимо учитывать специфику лечебного учреждения, в котором находятся молодая мама с ребенком. В ситуации с раздельным пребыванием невозможно применение принципа свободного грудного вскармливания в роддоме, а кроме того, велика вероятность докорма ребенка смесью в перерывах между «свиданиями».

Неоспоримое преимущество имеют послеродовые отделения родильных домов, практикующие совместное пребывание, что позволяет женщине быстрее и эффективнее наладить естественное грудное вскармливание в первые дни, а также приобрести необходимые навыки по уходу за младенцем.

Находясь в роддоме, желательно найти общий язык с медперсоналом и попросить не докармливать малыша смесью, что особенно актуально в ситуации раздельного пребывания. Если по медицинским показаниям ребенку назначено допаивание водой, необходимо делать это с ложечки во избежание привыкания ребенка к бутылке.

При вынужденном разлучении с малышом больше чем на 24 часа необходимо начать сцеживаться, как описано выше. 

В роддоме всегда можно получить ответ на интересующие вопросы и помощь в решении возможных проблем с налаживанием грудного вскармливания в первые дни.

Для этого необходимо обратиться к вашему лечащему врачу, неонатологу, наблюдающему ребенка, а при их отсутствии на рабочем месте (например, в вечернее время) – к дежурному медицинскому персоналу послеродового отделения.

Во многих современных роддомах, кроме того, в настоящее время работают специалисты и консультанты по грудному вскармливанию.

Меню кормящей мамы в первые дни после родов

Какие продукты должны составлять рацион кормящей мамы в первые дни после родов?

• Молочные продукты – 600–800 г в сутки. Предпочтение следует отдавать натуральному свежему кефиру, ряженке, йогуртам без добавок и творогу. Цельное коровье молоко в количестве 200 мл в день желательно использовать для приготовления каш.
• Мясные продукты, из которых для меню кормящей мамы больше подходят нежирные сорта говядины и свинины, мясо кролика, индейки, курицы – 200–250 г.
• Крупы (все виды), макароны из твердых сортов пшеницы – 60 г (сухой крупы).
• Хлеб – 200 г.
• Животные и растительные масла (сливочное масло – 25 г, растительное – 15 г).
• Овощи – 400 г и фрукты – 300 г, за исключением высокоаллергенных.
• Из кондитерских изделий в умеренном количестве допустимо употребление сухого печенья, крекеров, мармелада.
• Для восполнения жидкости помимо обычной питьевой воды можно пить некрепкий чай: черный, зеленый и травяной; компоты из свежих ягод и сухофруктов (за исключением изюма), морсы, столовую минеральную негазированную воду.

Нужно ли кормящей маме много пить?
Общее количество выпитой жидкости до прихода молока (в течение первых 3–5 дней после родов) должно составлять не больше 800 мл в сутки, иначе справиться с симптомами прилива будет достаточно сложно. Когда молоко появилось, параллельно с налаживанием адекватного опорожнения грудной железы необходимо постепенно увеличить количество потребляемой жидкости до 2–2,5 л в сутки.

Когда необходимо сцеживание

В идеале молока образуется ровно столько, сколько нужно ребенку. При этом необходимости в сцеживании нет. Однако при возникновении трудностей сцеживание помогает решить широкий ряд проблем. Оно необходимо если:

• ребенок по состоянию здоровья или в силу других причин временно разлучается с мамой. В этом случае сцеживание имитирует кормление, стимулирует лактацию и сохраняет ее до момента встречи с ребенком; 
• при раздельном пребывании мамы 
• и ребенка в роддоме, если малыш пропустил или «проспал» очередное кормление, необходимо стимулировать грудь с помощью сцеживания в течение 10–15 минут;
• при избыточной выработке молока, когда грудь переполнена и становится плотной и болезненной, сцеживание помогает облегчить состояние женщины и способствует профилактике мастита. При этом грудь сцеживают до тех пор, пока не появится чувство облегчения, а сама молочная железа при этом не станет мягкой.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/5599/grudnoe-vskarmlivanie-v-pervye-dni-kak-naladit-laktaciyu-v-roddome