Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Содержание
  1. Повышенное газообразование или вздутие живота у грудничка: что делать при метеоризме у новорожденных, какие продукты влияют, лечение
  2. Что представляет собой повышенное газообразование у младенцев
  3. Причины и факторы развития
  4. Особенности симптома у детей до года
  5. Как определить вздутие живота у грудничка
  6. Основные методы лечения метеоризма у детей
  7. Медикаментозная терапия
  8. Диетическое питание
  9. Фотогалерея: продукты, потребление которых нужно ограничить кормящей маме
  10. Дополнительные методы лечения
  11. Народные способы
  12. Укропная вода
  13. Ванночки с отварами ромашки и череды
  14. Особенности лечения метеоризма у недоношенных детей
  15. Прогноз лечения и осложнения
  16. Меры профилактики
  17. : советы доктора Комаровского при повышенном газообразовании у младенцев
  18. Причины, симптомы и лечение вздутия живота у новорожденных
  19. Симптоматика
  20. Причины
  21. Нарушение кормящей матерью режима питания
  22. Несформированный ЖКТ и ЦНС
  23. Развитие дисбактериоза
  24. Заболевания ЖКТ
  25. Пищевая непереносимость
  26. Методы лечения
  27. Коррекция кормления
  28. Медикаментозное лечение
  29. Народные методики
  30. Первая помощь
  31. Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом
  32. Основные советы по диете для молодой мамы
  33. Продукты, вызывающие газы в кишечнике
  34. Диета кормящей женщины: как избежать проблем
  35. Чем аптека поможет при метеоризме у мамы и малыша
  36. Народные средства борьбы с газиками во время лактации
  37. Список продуктов, вызывающих колики у грудничка
  38. Продукты, вызывающие колики
  39. Правила питания кормящей мамы
  40. Как еще помочь грудничку при коликах
  41. Какие продукты вызывают газообразование у детей до года?
  42. Симптомы метеоризма
  43. Рацион мамы после родов
  44. Продукты, вызывающие газообразование у грудничка
  45. Как облегчить состояние ребенка при метеоризме?

Повышенное газообразование или вздутие живота у грудничка: что делать при метеоризме у новорожденных, какие продукты влияют, лечение

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Повышенное газообразование у грудничков не редкость. Оно характерно практически для каждого малыша. Младенец становится беспокойным, отказывается от еды и громко плачет. Важно вовремя распознать причину его страданий, чтобы принять соответствующие меры.

Что представляет собой повышенное газообразование у младенцев

Повышенное газообразование у детей до года возникает на фоне погрешностей в питании. Если речь идёт о младенцах до 3 месяцев, то главный фактор развития метеоризма — физиология и повышенная чувствительность детского кишечника.

Сразу после рождения малыша его органы функционируют ещё не в полном объёме. Желудочно-кишечный тракт является самой уязвимой системой, поэтому нередко на первых порах происходит скопление газов, которое доставляет массу дискомфорта маленькому организму.

Образование газов происходит из-за несовершенства пищеварительной системы малыша: недостаточного переваривания и плохого всасывания в тонком кишечникеЧрезмерное скопление газов провоцирует давление на нервные окончания кишечника, что вызывает сильную боль. Поэтому дети с метеоризмом часто капризничают и могут отказываться от грудного молока. Кроме того, живот младенца увеличивается в объёме, особенно когда газы не имеют выхода.

Причины и факторы развития

Чаще всего скопление газов в кишечнике объясняется особенностями работы пищеварительной системы младенцев. Но бывают и другие причины, которые в соединении с физиологией увеличивают страдания малыша:

  • врождённые патологии ЖКТ;
  • ферментная недостаточность;
  • неправильное питание женщины, которая кормит грудью;
  • нарушение микрофлоры толстого кишечника;
  • слабая перистальтика;
  • глистные инвазии;
  • случайное проглатывание воздуха при плаче или приёме пищи;
  • неправильный режим питания;
  • несоблюдение техники приготовления молочной смеси;
  • слишком частое кормление;
  • недостаточность лактозы.

У детей, находящихся на искусственном вскармливании, повышенное газообразование может быть вызвано неправильно подобранной смесью или нарушением технологии её приготовления

Беспокойные дети чаще страдают от метеоризма, так как мышцы их кишечника постоянно находятся в тонусе.

Особенности симптома у детей до года

Повышенное газообразование у детей, находящихся на грудном вскармливании, может возникать даже в результате незначительных погрешностей в диете женщины.

Особенно это справедливо, если речь идёт о младенцах младше 3 месяцев. Чувство распирания кишечника и болезненные спазмы доставляют значительный дискомфорт.

Ребёнок может не спать ночами, и его режим нарушается. Нередко присоединяется диарея.

При искусственном вскармливании проблемы с повышенным газообразованием у малыша могут возникать из-за несоблюдения некоторых правил. Например, если смесь была слишком холодной или, напротив, горячей. Процессы брожения в кишечнике усиливает несвежее питание, которое было приготовлено впрок.

Порой проявления симптома настолько сильные, что младенца невозможно успокоить. Метеоризм сопровождается значительными болевыми ощущениями, может происходить срыгивание, стул становится необычного цвета. Ребёнок дёргает ножками или поджимает их к животу. После отхождения газов состояние сразу же улучшается.

Во время приступа метеоризма малыша практически невозможно успокоить

Как определить вздутие живота у грудничка

Диагностировать наличие метеоризма несложно. Для этого достаточно положить ребёнка на спину и аккуратно пощупать его живот. При повышенном газообразовании он очень упругий. В здоровом состоянии брюшная стенка мягкая при пальпации.

Поджатые к животу ножки у младенца — один из верных признаков дискомфорта в кишечнике

Ребёнок, которого мучают газы, часто плачет. Младенец всегда находится в слегка согнутом состоянии из-за болезненных ощущений в животе.

При метеоризме нередко присутствуют отрыжка и икота. Слышится урчание в кишечнике, ребёнок плохо ест. Визуально живот кажется увеличенным в размере.

Основные методы лечения метеоризма у детей

Если младенец мучается болезненным метеоризмом, то рекомендуется оказать ему первую помощь, облегчив неприятную симптоматику. Для этого можно воспользоваться нагретой утюгом пелёнкой, приложив её к животу ребёнка. Тепло расслабляет мышцы, снимает спазм. Спустя некоторое время газы начнут отходить, что улучшит состояние малыша.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия заключается в приёме специальных капель, которые можно использовать для лечения повышенного газообразования у детей с рождения. К таким препаратам относят: Эспумизан, Плантекс, Коликид и другие. Данные средства обладают ветрогонным действием, уменьшая метеоризм и позволяя газам мягко и безболезненно выходить из кишечника.

Капли для младенцев Эспумизан эффективно устраняют метеоризм и вздутие живота

Диетическое питание

Кормящей женщине нужно соблюдать диету. Не следует употреблять продукты, которые могут вызвать газообразование у младенца. К ним относят:

  • цельное молоко;
  • бобовые;
  • груши;
  • редис;
  • сухофрукты;
  • свежие яблоки;
  • сдобную выпечку;
  • капусту.

Маме рекомендуется вводить продукты в свой рацион осторожно, наблюдая за реакцией ребёнка. Крайне нежелательно пробовать в период грудного вскармливания экзотические фрукты и овощи. Лучше употреблять растительную пищу отдельно от других продуктов питания, чтобы не вызывать брожения в кишечнике.

Фотогалерея: продукты, потребление которых нужно ограничить кормящей маме

Молочные напитки можно употреблять не более, чем по 150 мл в день Бобовые резко повышают газообразование Груши усиливают процессы брожения в кишечнике Редис действует раздражающе на кишечник Сухофрукты, съеденные мамой, могут усилить колики у малыша при естественном вскармливании Выпечка долго бродит в кишечнике Капуста увеличивает проявления меторизма Свежие яблоки вызывают вздутие кишечника, кормящим мамам рекомендуется употреблять их в печёном виде не более 1 штуки в день

Дополнительные методы лечения

Массаж при повышенном газообразовании приносит хорошие результаты. Для этого ребёнка выкладывают на спину и мягко поглаживают ему живот по часовой стрелке. Надавливать при этом не нужно. Достаточно лёгких движений. Кроме того, следует поднимать и опускать ножки младенца. Подобные манипуляции, совершаемые регулярно, позволяют легче отходить газам.

Массаж живота младенцу при скоплении газов даёт хорошие результаты

Среди методов физиотерапии чаще всего для лечения младенцев применяется парафинотерапия, благодаря которой оказывается лёгкий согревающий эффект, способствующий расслаблению мускулатуры кишечника и лучшему отхождению газов. При этом используют жидкий парафин комфортной для малыша температуры.

Народные способы

Народные средства дают хорошие результаты при лечении новорождённых. Одним из самых эффективных рецептов считается так называемая укропная водичка.

Укропная вода

Для приготовления этого средства потребуются семена фенхеля (или укропа) в количестве 1 ч. л. Сырьё должно быть сухим. Предварительно его можно измельчить в блендере.

Способ приготовления и применения:

  1. Семена фенхеля залить 250 мл кипятка и оставить на 40 минут.
  2. Процедить через марлю, сложенную в 4 слоя.
  3. Давать малышу перед кормлением по 1 ч. л.
  4. Если младенец отказывается пить укропную воду, можно добавлять её в грудное молоко или смесь.

Хранить укропную воду можно не более 24 часов. Давать малышу такое средство следует до 5 раз в день по 1 ч. л.

Фенхелевый чай является аналогом укропной воды, его можно приобрести в аптеке

Ванночки с отварами ромашки и череды

Хорошим вспомогательным действием при метеоризме обладают тёплые ванны с отваром ромашки или череды. Для них потребуется 2 ст. л. одной или другой травы. Можно смешать оба ингредиента в равных количествах.

Способ приготовления и применения:

  1. Залить 2 ст. л. сырья 500 мл кипятка и поставить на огонь.
  2. Варить 15 минут при небольшом пламени.
  3. Оставить на 15 минут, затем профильтровать.
  4. Добавить отвар в ванну для купания малыша. При этом вода должна быть тёплой.

Отвар ромашки, добавленный в ванночку при купании, помогает расслабить мышцы живота и облегчает проявления метеоризма

Важным правилом является удерживание малыша в вертикальном положении после каждого кормления. Такая мера позволяет выйти лишнему воздуху, который попал в желудок при кормлении. Это поможет снизить риск развития метеоризма и колик.

Особенности лечения метеоризма у недоношенных детей

У недоношенных младенцев порой течение процесса усложняется. Это объясняется слабостью их пищеварительной системы. Такие малыши требуют особого внимания.

Лёгкий массаж нужно выполнять не менее 2 раз в день. Для младенца крайне важен режим кормления. Не следует торопиться с введением продуктов. Рацион женщины при естественном вскармливании должен быть строго сбалансированным.

Рекомендуется давать таким детям в профилактических целях слабый ромашковый чай. Его не следует готовить самостоятельно, лучше приобрести в аптеке специальный порошок для младенцев.

Подбор смеси недоношенным малышам также осуществляют с особой тщательностью, опираясь на рекомендации педиатра.

Смесь для недоношенных малышей должна подбираться с особой тщательностью

Прогноз лечения и осложнения

Прогноз лечения при повышенном газообразовании у детей до года благоприятный. При комплексном подходе к устранению проблемы можно получить хорошие результаты. Основным осложнением, которое может возникнуть при длительном метеоризме, выступает пупочная грыжа. Она образуется в результате долгого надрывного плача.

Громкий надрывный плач опасен образованием пупочной грыжи, которая проявляется выпячиванием пупка

Воспалительные процессы в кишечнике проявляются крайне редко и сочетаются с ферментной недостаточностью, которую можно устранить на начальном этапе, наладив режим питания малыша. Важно правильно подобрать смесь при отсутствии возможности грудного вскармливания. Следует отдавать предпочтение вариантам, которые прошли тщательный контроль качества.

Одним из последствий повышенного газообразования является снижение веса младенца. Из-за острой симптоматики он часто отказывается от еды, что влияет на его рост и развитие.

Меры профилактики

Главной профилактической мерой является соблюдение диеты кормящей женщиной. Необходимо исключить продукты, способствующие возникновению неприятных симптомов у ребёнка. Не рекомендуется пренебрегать этим правилом, ведь от него зависит здоровье пищеварительной системы новорождённого, которая крайне чувствительна к любым нововведениям.

Ежедневный массаж позволит минимизировать риск развития колик. Выполнять его нужно перед кормлением. Тёплые ванны и выкладывание на живот также способствуют профилактике скопления газов в кишечнике.

: советы доктора Комаровского при повышенном газообразовании у младенцев

Наличие повышенного газообразования у детей до 1 года значительно усложняет жизнь как самому малышу, так и его родителям. Порой симптоматика настолько острая, что ребёнок отказывается от еды и перестаёт спать. Очень важно подойди к решению этой проблемы комплексно. Только так можно добиться хороших результатов.

  • Ксения Калугина
  • Распечатать

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/povyishennoe-gazoobrazovanie-u-grudnichka

Причины, симптомы и лечение вздутия живота у новорожденных

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Повышенное газообразование у грудничка является очень распространенной проблемой, с которой сталкивается каждая мать, содержащая младенца на натуральном или искусственном вскармливании.

Чтобы помочь детям избавиться от дискомфорта, родители могут задействовать капли от вздутия живота для новорожденных.

При этом им следует исключить из их рациона продукты, вызывающие газообразование у грудничков.

Вздутие живота у новорожденных имеет следующий механизм развития:

  1. Вместе с пищей в кишечник попадает воздух. Это происходит по причине неправильного прикладывания ребенка к груди или кормления из бутылочки под неверным наклоном.
  2. Присутствующие в органе бактерии генерируют дополнительные газы. Такие процессы являются нормальными, так как у каждого человека ежедневно естественным образом отводится воздух из кишечника.
  3. В процессе прохождения пищевого кома по тонкому кишечнику к нему присоединяется углекислый газ.
  4. В результате возникает вздутие живота у новорожденного.

Симптоматика

Вздутие живота у новорожденных сопровождается неприятной симптоматикой, которая позволяет родителям своевременно распознать проблему и предпринять меры для ее устранения. Как правило, газообразование у новорожденных имеет следующую картину:

  1. Ребенок выглядит беспомощным, постоянно плачет.
  2. Из-за дискомфорта, который причиняет повышенный метеоризм, у грудничка начинают часто отходить газики, и появляется систематическая отрыжка.
  3. Новорождённый подтягивает к грудине коленки, при этом в его ножках и ручках ощущается дрожь.
  4. Метеоризм у новорожденных провоцирует вздутие животика, который увеличивается в размерах и становится твердым на ощупь.
  5. Спустя полчаса после кормления у детей начинаются спазмы и колики, которые носят приступообразный характер.
  6. Может повышаться температура.

Причины

У младенца повышенное газообразование может развиваться под воздействием внешних и внутренних факторов. Педиатры применяют «правило трех» при диагностике кишечных колик:

  1. Дискомфорт появляется на 3-й недели жизни.
  2. Продолжительность приступа не превышает трех часов.
  3. После третьего месяца жизни колики перестают мучить младенца.

С такой проблемой сталкиваются все без исключения родители. Именно поэтому молодым матерям не следует пугаться, а напротив, нужно быстро и эффективно оказать помощь детям. Их главная задача заключается в том, чтобы правильно дифференцировать метеоризм от других заболеваний, сопровождающихся схожей симптоматикой.

Некоторые матери неправильно прикладывают к груди новорожденных, что приводит к заглатыванию вместе с молоком большого количества воздуха. Такая же ситуация может наблюдаться во время кормления детей из бутылочек. В результате младенцы мучаются от излишнего скопления кишечных газов.

Нарушение кормящей матерью режима питания

Матери, содержащие детей на грудном вскармливании, пренебрегают рекомендациями специалистов и нарушают диетический режим питания. В результате съеденная ними пища провоцирует в кишечнике бродильные процессы, следствием которых является повышенное газообразование. Список запрещенных продуктов следует пополнить:

  • термически необработанными овощами и фруктами;
  • черным хлебом;
  • белокочанной капустой;
  • копченостями;
  • колбасными изделиями и т. д.

Чтобы узнать какие продукты нельзя употреблять во время лактации, женщина должна обратиться к педиатру и получить исчерпывающую консультацию. Если она будет придерживаться диеты, то сможет минимизировать риск развития дискомфорта у новорожденных при грудном вскармливании.

Несформированный ЖКТ и ЦНС

После появления на свет ребенок начинает принимать еду не через пуповину, а через рот. В результате желудок начинает постепенно привыкать к новой пище, которую ему необходимо переваривать и выводить.

Параллельно кишечник заселяется полезной микрофлорой, принимающей активное участие в пищеварительных процессах. Из-за резкого изменения привычного рациона и способа питания у младенцев начинают скапливаться газы.

ЖКТ необходимо время для того, чтобы научиться переваривать еду, регулярно выводить фекалии и опорожнять кишечник от скопившихся газов.

У новорожденных несформированным является не только ЖКТ, но и ЦНС. В результате дети могут испытывать болезненные ощущения на уровне психо-эмоциональной нестабильности.

Если кормящая мать находится в депрессии, то вместе с молоком она передает грудничку и гормоны стресса, которые вызывают спазмы, колики и вздутие желудка.

Развитие дисбактериоза

Спровоцировать вздутие животика у ребенка может дисбактериоз, при котором в кишечнике нарушается баланс полезной и патогенной микрофлоры. К развитию этой неприятной и опасной для жизни младенцев патологии могут привести следующие факторы:

  • кормящая мать принимает антибиотики или другие лекарственные средства;
  • новорожденный перенес нервное потрясение;
  • для ребенка был составлен неправильно рацион, включающий продукты, нарушающие процесс пищеварения и повышающие газообразование.

Заболевания ЖКТ

У грудничков вздувается живот и возникает болезненность в области брюшины при развитии таких патологий как энтероколитов и кишечной инфекции, а также

  • гастритов;
  • болезни Крона;
  • колитов;
  • язвенных очагов поражения;
  • рефлюксной болезни;
  • дискинезий;
  • заболеваний желчного пузыря и т. д.

В качестве сопутствующей симптоматики следует отметить высокую температуру, многократную рвоту и сильную диарею. При отсутствии своевременной терапии для новорожденного повышаются риски летального исхода, на фоне стремительного обезвоживания организма.

Пищевая непереносимость

Если в организме новорожденного наблюдается дефицит лактазы, то при поступлении грудного молока будут нарушаться пищеварительные процессы. Неспособность ЖКТ переваривать молочный сахар приводит к развитию патологических реакций:

  • нарушаются процессы дефекации;
  • возникают аллергические реакции;
  • повышается газообразование и т. д.

В такой ситуации матерям необходимо срочно обратиться к педиатру для обследования младенцев. При подтверждении лактазной недостаточности им придется перевести детей на специальные искусственные смеси.

Методы лечения

Чтобы помочь новорожденному избавиться от коликов и спазмов, которые возникают на фоне повышенного газообразования, родители должны понять, почему развился метеоризм. В некоторых случаях удается стабилизировать состояние грудничков после устранения причин скопления кишечных газов.

Коррекция кормления

Предотвратить метеоризм у новорожденного можно следующим образом:

  1. Нужно всегда выбирать правильную позу для кормления младенца.
  2. Искусственникам не надо без необходимости часто менять смеси.
  3. Между кормлениями нужно сократить интервал.
  4. Матери в период лактации должны правильно корректировать рацион и исключать из него все вредные продукты.
  5. Перед каждым приемом пищи ребенка следует выкладывать на несколько минут на животик.
  6. После завершения кормления грудничка необходимо ставить столбиком, чтобы вышел весь лишний воздух.

Медикаментозное лечение

Если коррекция работы ЖКТ не принесла ожидаемых результатов, грудничку нужно дать лекарство, способное устранить метеоризм.

В аптечных сетях представлены в широком ассортименте препараты, которые помогают эффективно выводить кишечные газы.

Но, чтобы правильно подобрать медикамент от вздутия живота у новорожденных, родителям следует знать, какое воздействие оказывают те или иные лекарственные средства:

  1. Лекарство «Симетикон». Быстро выводит кишечные газы, не оказывает негативного воздействия на неокрепший организм. Такими же фармакологическими свойствами обладают следующие лекарственные средства: «Саб Симплекс», «Эспумизан», «Инфакол».
  2. Препараты, в составе которых присутствуют семена фенхеля. Например, «Бебинос», «Бейби Калм», «Плантекс». Такими же свойствами обладает всем известное народное средство – укропная водичка, которую родители могут сделать самостоятельно.
  3. Пробиотики, функции которых заключаются в восстановлении полезной микрофлоры. Грудничкам можно давать такие пробиотические средства: «Био Гая», «Бифиформ Бэйби», «Линекс.

Народные методики

При лечении грудных детей от метеоризма родители могут задействовать народные рецепты:

  1. Настой, приготовленный из семян укропа, фенхеля, тмина.
  2. Ромашковый отвар, который можно давать пить и использовать для водных процедур.
  3. Чай или отвар из листочков мяты. Такой напиток будет успокаивать ребенка, и стимулировать работу его ЖКТ.
  4. Комбинированные рецепты, включающие несколько компонентов. Например, в пиалку насыпаются семена фенхеля, к ним добавляется трава мяты и валерианы. Сырье перемешивается и заливается кипятком. После настаивания смесь фильтруется, а собранная жидкость дается пить детям два раза в сутки.

Первая помощь

Чтобы быстро стабилизировать состояние грудничка родителям нужно действовать следующим образом:

  1. В пупочной зоне нужно выполнить массаж. Движения должны делаться по часовой стрелке.
  2. Во время коликов к вздутому животику можно приложить прогретую пеленку, теплую руку или грелку.
  3. Младенца можно искупать, используя для этих целей ромашковый или лавандовый отвар.
  4. При сильных спазмах в анальное отверстие нужно ввести газоотводящую трубочку.

Если состояние грудничка не улучшается, его нужно срочно показать педиатру. Возможно, причина дискомфорта кроется не в метеоризме, и для его устранения потребуется медикаментозное лечение.

Источник: https://gastrozona.ru/simptomy/gazoobrazovanie/vzdutie-u-novorozhdennyh.html

Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Проблемы с ЖКТ у мамы и ее ребенка в первые несколько месяцев после родов являются одной из главных причин беспокойства для женщины. Для предотвращения подобной патологии  необходимо знать основные газообразующие продукты при грудном вскармливании.

Естественно, у женщины после родов здоровье ее малыша выходит на первый план, поэтому любые проблемы с кишечником, возникающие у мамы или ребенка, могут стать навязчивой идеей пациентки. Для предотвращения подобных ситуаций специалисты должны объяснить все тонкости питания в этот период кормящей мамочке.

Основные советы по диете для молодой мамы

Одной из главных проблем в  раннем послеродовом периоде специалисты считают газообразование у матери и ребенка. 80% подобных расстройств медики относят на счет несбалансированного питания молодой женщины.

Современная диетология разработала полный список рекомендаций для кормящей женщины, который позволит снизить вероятность возникновения различных патологических реакций у мамы и ее малыша:

  • Обязательным считается достаточное употребление жидкости молодой мамой в рационе. Суточная потребность должна в этот период увеличиваться на 1 — 2 литра.
  • Специалисты в детской консультации должны предложить женщине определенную диету, соответствующую потере калорий ее организма на 2 — 3 месяца вперед. В калорийности продуктов и скорости их усвояемости в ЖКТ находится возможность предотвратить излишнее образование газов у матери и ребенка.
  • Чрезвычайно важным для правильного кормления является постоянная попытка сбалансировать кормящей матерью процентного содержания в пище белков, жиров и углеводов. Нарушение этой пропорции часто приводит к излишнему брожений продуктов в кишечнике матери, что с молоком может передаться и малышу.
  • Самым главным способом избежать расстройства работы ЖКТ у молодой дамы и ее ребенка является регулярность приема пищи и тщательное соблюдение времени кормления. Новомодные методички рекомендуют давать грудь малышу по первому требованию, однако эта практика считается многими специалистами достаточно порочной.

Но даже если придерживаться данных правил, возможность газообразования у матери или малыша все равно сохраняется. Очень много зависит от продуктов, которые употребляет в пищу кормящая мама.

Продукты, вызывающие газы в кишечнике

Расстройства работы ЖКТ известны всем людям. Однако если большинству пациентов подобные нарушения приносят только мелкие хлопоты, то у кормящей мамы эти проблемы могут стать причиной серьезного беспокойства.

В медицинской практике существует достаточно много лекарств, которые способствуют уменьшению бурления кишечника у младенца, но применение подобных препаратов далеко не безобидно, поэтому молодой маме лучше всего придерживаться определенной диеты.

К запрещенным продуктам относятся:

  • В первую очередь это любые бобовые растения. Горох, фасоль, бобы и даже популярная после родов соя могут усилить брожение в кишечнике матери и малыша.
  • Женщине противопоказаны в первые несколько месяцев грудного вскармливания многие фрукты, том числе яблоки, груши, виноград, бананы.
  • Далеко не все растения, выращенные на своем огороде, можно кушать пациенткам, если их беспокоят позывы на излишнее образование газов в кишечнике. Следует исключить из рациона морковь, репу, лук, сельдерей и даже грибы.
  • Запрещены к употреблению любые сладкие газированные напитки, свежий белый хлеб и молоко.
  • В отношении растительного масла среди специалистов продолжаются споры: многие против его употребления в пищу, другие рекомендуют данный продукт в качестве борьбы с нарушениями работы кишечника и желудка у матери и ребенка.
  • Наиболее опасным овощем для молодой мамы врачи считают капусту любого сорта. Многие специалисты по питанию кормящей женщине предлагают цветную капусту или сорт брокколи чуть ли не с первых дней после родов. Однако последние исследования подтвердили повышенное газообразование в кишечнике матери и ребенка после употребления в пищу данного овоща.

Метеоризм при грудном вскармливании является достаточно серьезной проблемой. И именно использование для ежедневного рациона кормящей женщины  перечисленных продуктов сразу после родов может привести к подобной проблеме.

Кормящей маме следует ограничиться в первые несколько месяцев лактации бараниной или телятиной, рыбой, яйцами и картофелем.

Такие продукты не приводят к образованию лишних газов у пациентки и ребенка, подобную диету и должен порекомендовать молодой маме врач-диетолог.

Диета кормящей женщины: как избежать проблем

Следует отметить, что не только определенные овощи или фрукты вызывают излишнее образование газов в кишечнике матери или малыша, но и сочетание вполне нейтральных веществ. Поэтому кормящая женщина должна перед вводом в диету определенных продуктов обязательно проконсультироваться со специалистом.

Давно подмечено, что одновременное употребление в пищу чужеродных продуктов вызывает определенный дискомфорт. Если подобное состояние достаточно часто провоцирует проблемы у людей в обычной жизни, то расстройства работы ЖКТ у кормящей мамы могут вызывать достаточно серьезные осложнения.

Молодой женщине следует опасаться следующих сочетаний:

  • Не рекомендуется употреблять одновременно в пищу различные бобовые культуры и свежий пшеничный или житный хлеб. При этом следует отметить, что если в пищу включены пшеничные сорта, расстройство кишечника может возникнуть в 2 раза чаще.
  • Женщинам в период лактации полностью запрещаются любые газированные напитки, а особенно “Пепси” и “Кола”. Сочетание сахара и углеводов вредно для здоровья пациенток, а поскольку основой у газировки являются химические вещества, то отравление организма не зависит от той пищи, которую дама во время лактации запивала подобным зельем.
  • Совершенно не подходит для питания кормящей мамы жареные мясные блюда, особенно приготовленные с различными специями, в сочетании со сладкими домашними компотами и морсами. Углеводы и белки всегда вызывают метеоризм у больных, а у кормящей матери подобная проблема может перекинуться и на малыша.
  • Достаточно давно известно, что нельзя совмещать различные молочные продукты с мясными изделиями, рыбой или овощами. Все знают о возможных последствиях одновременного использования в пищу молока и огурцов. И это далеко не единственный пример.

Современные системы питания кормящих мам предлагают оставлять все молочные напитки на  последний час перед сном для стимуляции выделения грудного молока. А из рациона молодой женщины все сладкие напитки желательно убрать до достижения ребенком 6 месяцев.

Нехватку углеводов в организме мамы достаточно легко восполнить другими продуктами, а вот проблемы с ЖКТ у матери и ребенка могут вызвать задержку развития малыша и ранний отказ от грудного вскармливания. Для предотвращения подобных осложнений современная медицина предлагает широкий спектр лекарственных препаратов.

Смотрите на видео о питании кормящей мамы:

Чем аптека поможет при метеоризме у мамы и малыша

Чаще всего молодая мама справляется с вздутием кишечника изменением режима питания и набором продуктов. Однако случаются ситуации, когда для решения подобной проблемы требуется медицинское вмешательство.

В таких ситуациях врачи советуют:

  • Наиболее распространенным препаратом, разрешенным во время грудного вскармливания, считается “Линекс”. Это лекарство усиливает рост микрофлоры кишечника и матери, и ребенка, чем предотвращает образование газов. Следует отметить, что данное средство создано на основе растительных естественных компонентов.
  • Как говорится в одной известной рекламе: ”В животе ураган – принимай “Эспумизан”. Данное средство действительно уменьшает образование газов в кишечнике женщины и малыша благодаря своему действующему веществу – симетикону.
  • Ну и, разумеется, все известный препарат “Хилак Форте”. Данное лекарство является незаменимым при наличии у пациентки нарушения производства в кишечнике полезных бактерий, вызванным сбоем в питании кормящей женщины. Этот препарат способствует снижению давления газов на стенки кишечника у младенца и его мамы, тем самым снижая выраженность болевого синдрома и кишечных колик.

Метеоризм новорожденных при грудном вскармливании чаще всего обусловлен несогласованностью  работников послеродового отделения и детских палат. Естественно, что роды и связанная с ними потеря калорий вызывают у молодой мамы жгучий аппетит, что может привести к нарушениям в диете роженицы.

Далеко не все продукты в первые дни после появления малыша на свет ему разрешены. Следует  учитывать, что даже обычные овсяная и гречневая каши могут спровоцировать у маленького человечка кишечные колики и вздутие в животе.

Согласованная работа отделения новорожденных и послеродовых палат является залогом уменьшения проблем с пищеварением у мамы и малыша. Это и отражено в последних протоколах по работе перинатальных центров и родильных домов.

Народные средства борьбы с газиками во время лактации

Лечение вздутия кишечника у кормящих женщин и их детей лучше всего начинать со стабилизации питания молодой мамы. Для этого современная медицина имеет достаточно наработок, с которыми кормящую женщину с большим удовольствием познакомят в женской консультации.

Однако существуют и народные средства для решения подобной проблемы. Наиболее действенным народные целители признают отвар фенхеля.

Это известное растение, помимо остальных положительных качеств, хорошо влияет на газообразование в кишечнике.

Тонкость состоит в том, что все полезные напитки на основе этого дара природы разрушают пузырьки газа в кишечнике, чем облегчают прохождение каловых масс и снимают болевой синдром.

Для приготовления народного снадобья 150 грамм сухого растения заливают 0,5 литра воды и доводят до кипения. Варится раствор 30 минут, после чего его разбавляют проточной водой в соотношении 1:1.

Рекомендуемая пациенткам доза препарата — 30 грамм за 20 минут до еды не менее 2 раз в сутки. После достижения результата использование отвара следует продолжить для закрепления эффекта. Обычно хватает 2 недель.

Рекомендуем прочитать статью о болях в животе при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете о причинах появления неприятных ощущений в области живота, оказании помощи кормящей маме и особенностях диеты.

Молодые мамы сразу после родов сталкиваются с большим количеством проблем, причем вздутие кишечника у малыша или женщины — еще не самая страшная. Однако любое нарушение естественного состояния у кормящей женщины в этот период может привести к различным заболеваниям у ребенка.

Поэтому главной рекомендацией при возникновении расстройства работы ЖКТ у молодой мамы будет совет немедленно обратиться за помощью к врачу. Любое самолечение в период лактации чревато проблемами не только у женщины, но и малыша.

Источник: http://GrudInfo.ru/gazoobrazuyushhie-produkty-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Список продуктов, вызывающих колики у грудничка

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Колики – распространенный недуг среди новорожденных, который возникают у 90% малышей. Поэтому даже у совершенно здорового малыша с нормальным развитием, хорошим аппетитом и самочувствием бывают колики. Это нормальная реакция для еще неокрепшего кишечника грудничка, ведь организм только привыкает к новой пище и новым условиям. Не пугайтесь, со временем недуг проходит самостоятельно.

Колики начинаются уже в первые дни после рождения грудничка и проходят, как правило, к 2-3 месяцам. Иногда рези в животе исчезают только к 5-6 месяцам. Во время колик грудничок часто плачет и кричит, капризничает, иногда плохо спит. Малыш периодически подтягивает ножки к животу. Кроме того, можно наблюдать повышенное газообразование и нарушение стула (запоры, зеленый слизистый кал).

причина коликов – неправильное питание кормящей мамы. Часто женщины включают в меню продукты, вызывающие колики у новорожденных, слишком рано либо переедают. Поэтому при грудном вскармливании важно соблюдать диету и употреблять безопасную легкую пищу.

Попробуйте исключить из меню продукты, вызывающие колики у грудничков, и понаблюдайте за самочувствием малыша. И если проблема в питании, вы увидите, что колики пройдут сами через 2-3 дня. Давайте узнаем, какие же продукты чаще других вызывают колики у грудничков.

Продукты, вызывающие колики

Коровье молоко не только вызывает газообразование и колики, но и часто становится причиной аллергии у ребенка.

Поэтому педиатры не рекомендуют включать такой напиток в меню при кормлении грудью первые 4-5 месяцев. Даже каши нужно употреблять на воде.

Кормящей маме ни в коем случае нельзя пить парное молоко, так как оно негативно влияет на протекание лактации из-за содержания эстрогена.

Поэтому в первые месяцы кормящей маме лучше отказаться от цельного коровьего молока. Однако напиток иногда можно добавлять в чай в малых количествах.

Коровье молоко хорошо заменят кисломолочные продукты (творог, сыр, натуральный йогурт, кефир). Также при грудном вскармливании можно пить козье молоко, так как оно более безопасно.

Но не каждой маме оно придется по вкусу из-за резкого запаха и специфического привкуса.

Черный хлеб лучше исключить из рациона при грудном вскармливании, так как продукт получают путем брожения.

Данный процесс изготовления провоцирует сильное газообразование, что приводит к коликам у новорожденного. Черный хлеб заменят хлебцы из цельного зерна.

Такие хлебцы богаты витаминами группы В, они наладят вещественный обмен и работу кишечника, улучшат состояние ногтей и кожи.

Оптимальным вариантом для кормящей мамы станет хлеб с отрубями и тмином. Тмин и отруби за счет уникального состава благоприятно влияют на выработку грудного молока. При этом, такой хлеб не оказывает негативного воздействия на организм грудничка. Кроме того, он содержит большое количество железа, что предотвращает появление анемии у мамы и новорожденного.

Бобовые культуры не рекомендуют включать в рацион ранее 3-4 месяцев, так как они вызывают сильный метеоризм. К таким культурам относят чечевицу и бобы, горох и фасоль, кукурузу.

Эти овощи очень полезны и богаты белком, они разнообразят рацион и привнесут в блюда новый вкус. Они очищают организм и выводят шлаки.

Большой плюс бобовых в том, что они крайне редко вызывают аллергию у грудных детей.

Несмотря на положительные свойства, бобовые нельзя употреблять в первые 3-4 месяца лактации. Такие культуры негативно влияют на работу пищеварения, вызывают вздутие живота и сильные колики.

Овощи и фрукты в сыром виде тяжело и долго перевариваются, что впоследствии вызывают расстройства желудка. Кроме того, такие продукты могут вызвать инфекцию и отравление.

Поэтому в первые 4-5 месяцев лактации овощи и фрукты нужно употреблять только после термической обработки! Такая пища легче усваивается. Кроме того, термообработка устраняет вредные и опасные микробы и бактерии.

При этом, овощи и фрукты сохраняют практически все полезные элементы свежих плодов.

Овощи и фрукты должны обязательно входить в рацион при грудном вскармливании. В первые две недели в меню включают картофель и морковку, кабачки и тыкву, цветную капусту и брокколи, яблоки и бананы, груши. Затем можно вводить томаты и огурцы, груши, абрикосы и персики. Подробнее, что и когда включать в меню кормящей мамы, читайте здесь.

Будьте осторожны с цитрусовыми и экзотическими фруктами, продуктами ярких цветов, так как они часто вызывают аллергию. При грудном вскармливании не рекомендуется употреблять капусту и свеклу. Это очень тяжелые для пищеварения овощи, которые вызывают метеоризм и колики. Такие овощи лучше не кушать раньше 5-6 месяца.

При этом, овощи и фрукты следует запекать, тушить, варить или готовить на пару. При кормлении грудью не ешьте сырые продукты, по крайней мере в первые два-три месяца лактации. Сократите количество жареной пищи. Нельзя употреблять квашеную капусту, различные соленья и маринады!

Сладкое тоже нужно кушать с ограничением. Кормящей маме нельзя употряблять жирные маслянистые мучные изделия, сливки и крема, молочный и белый шоколад, продукцию с добавлением кофеина, красителей и ароматизаторов.

В ограниченном количестве можно сухофрукты, темный горький шоколад, белый зефир и меренги, венские и английские вафли, овсяное и галетное печенье. Кстати, восточные сладости (лукум, козинаки, халва и пр.

) считаются самыми безопасными для лактации и грудничка.

При кормлении грудью запрещаются майонез, кетчуп, соусы и горчица. Для заправки можно использовать сметану, натуральный йогурт и подсолнечное масло. Запрещены газированные напитки, алкоголь и фаст-фуд. Такая пища вызывает сильное раздражение кишечника, негативно влияет на лактацию, может привести к сильной интоксикации организма и даже к нарушениям в развитии!

Правила питания кормящей мамы

  • Пить больше жидкости. Минимальная суточная норма – 2 литра. При этом, половину объема должна составлять простая питьевая вода. Также при лактации можно пить черный и зеленый чай, морсы и компоты, натуральные соки, кисломолочные напитки. Жидкость стимулирует отток грудного молока, очищает организм и налаживает работу пищеварения. При кормлении грудью хорошо пить фиточаи для лактации, которые тонизируют организм. Не допускайте обезвоживания организма!;
  • Включайте каждый новый продукт в рацион постепенно. Делайте перерывы между новой пищей по два дня и внимательно следите за самочувствием малыша. Если у грудничка проявилась пищевая аллергия, отложите введение на 4-6 недель;
  • Не ешьте слишком жирную и жареную пищу. Исключите из рациона сало, копченое мясо и рыбу, соленья и маринады, разные деликатесы и экзотические продукты. В первые месяцы лактации следует придерживаться специальной гипоаллергенной диеты;
  • Ешьте небольшими порциями, но часто. Диетологи советуют кушать кормящей маме по пять раз в день.

Как еще помочь грудничку при коликах

Правильное питание мамы – основа успешной лактации и здоровья грудничка. Однако в первые месяцы жизни даже самые безопасные продукты могут вызвать негативную реакцию у малыша.

Часто колики появляются из-за неправильного прикладывания ребенка к груди. Когда ребенок неправильно захватывает сосок, он заглатывает много воздуха, что приводит к коликам. Как правильно прикладывать младенца к груди, читайте по ссылке http://vskormi.

ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Среди причин такого недуга также являются неправильно подобранная смесь, если ребенок на смешанном или искусственном вскармливании, и переедание. Избыток пищи приводит к сильному вздутию живота, метеоризму и коликам. При сильных коликах положите теплую поглаженную пеленку на животик. Важно, чтобы она не была горячей!

Чтобы уменьшить колики, выкладывайте ребенка на две минуты перед каждым кормлением на твердую поверхность животиком вниз.

А после приема пищи немного подержите малыша в вертикальном положении, чтобы тот срыгнул. Отличным способом станет легкий массаж. Помассируйте животик по часовой стрелке круговыми движениями.

Кроме того, периодически делайте гимнастику. Когда малыш лежит на спине, сгибайте и разгибайте ножки.

Нередко педиатры рекомендуют давать малышам укропую водичку. Укроп налаживает работу пищеварения и успокаивает. Кроме того, он положительно влияет на лактацию, поэтому укроп и фенхель часто включают в состав напитков для кормящих. Вы можете купить уже готовую укропную водичку в аптеке либо приготовить отвар самостоятельно.

Для этого возьмите 3 грамма сушеных семян и залейте стаканом горячей воды. Подогрейте отвар 20 минут на водяной бане, а затем настаивайте 45 минут и процедите. Воду можно давать не только грудничку, но и пить маме.

Сегодня вы найдете массу специальных средств от колик, но не спешите браться за лекарственные препараты. Принимайте медикаменты только после консультации с врачом и придерживайтесь дозировке, которую он прописал! Какие средства эффективны при коликах у грудничка, смотрите здесь.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Какие продукты вызывают газообразование у детей до года?

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота у новорожденных

Почему у новорожденных детей появляются колики?

  • неверный захват груди во время кормления (с молоком матери дитя глотает воздух);
  • нарушение микрофлоры кишечника у грудничка (прием антибактериальных препаратов мамой);
  • неправильное питание мамы, кормящей ребенка грудным молоком.

Симптомы метеоризма

Как определить, что у ребенка повышенное скопление газов и воздуха в кишечнике?

  1. Малыш нервничает и ведет себя беспокойно без видимых на то причин (температуры нет, только что поел, подгузник чист).
  2. Дитя прижимает колени к животу, плачет и никак не может успокоиться.
  3. Плачет и кричит в вечерние и ночные часы, хотя днем и утром прекрасно кушал и спал.
  4. Звучно испускает газы с неприятным запахом, после этого на некоторое время затихает.
  5. Ребенок побледнел.
  6. Беспокоиться и плакать грудничок начинает через 5 – 10 минут после еды.
  7. Запоры или разжиженный зеленоватый стул.

Рацион мамы после родов

Женщине, кормящей дитя грудным молоком, в первый месяц после его рождения разрешается употреблять в пищу следующие продукты:

  • крупы: гречку, рис, пшено, ячневую кашу, перловку;
  • любые (кроме бобовых культур) овощи, прошедшие термическую обработку;
  • вареное, тушеное, запеченное маложирное мясо;
  • супы на овощных бульонах;
  • кисломолочные продукты средней жирности (кефир, творог, ряженку, сыры, йогурты);
  • компоты из фруктов и сухофруктов;
  • картофель вареный и запеченный;
  • запеченные яблоки, бананы, груши;
  • белый хлеб (лучше черствый).

После того, как ребенку исполнится 1 – 1,5 месяца, разрешается понемногу добавлять в рацион следующие продукты:

  • овсянку на молоке, пшенную кашку;
  • отварные куриные и перепелиные яйца;
  • вареную или тушеную куриную грудку (добавлять осторожно, как и яйца);
  • вареную рыбу, паровую рыбу (маложирные сорта, лучше белую речную рыбу).

Как только малышу исполнилось 3 месяца, маме разрешено есть любую пищу, добавляя ее в свое меню понемногу и следя за реакцией ребенка.

Продукты, вызывающие газообразование у грудничка

Если у ребенка метеоризм, необходимо пересмотреть меню его матери. Научно доказана прямая связь состава грудного молока и питания женщины.

Если мать съест продукты, вызывающие у нее сильное газообразование, от боли в животике будет мучиться и дитя.

Итак, на период грудного вскармливания (хотя бы на первые 3 месяца, после можно вводить запрещенную пищу малыми дозами) женщине запрещено употреблять в пищу целый ряд продуктов:

  • Цельное молоко способно вызвать аллергию на лактозу. Кисломолочные продукты есть, несомненно, можно и нужно, молоко лучше исключить полностью.
  • Ржаной (черный) хлеб можно заменить цельнозерновыми диетическими хлебцами – витаминов и минералов в них столько же, а клетчатки, вызывающей газообразование, гораздо меньше.
  • Бобовые культуры (кукуруза, горох, фасоль, нут) – это источник растительного белка. Однако на время лактации необходимо от них отказаться. Горох и кукурузу можно заменить соевым сыром.
  • Свежие, квашенные и консервированные овощи и фрукты. Такие продукты разрешено отваривать и запекать. Недостаток витаминов восполняется при помощи витаминных комплексов.
  • Капуста белокочанная.
  • Тесто на дрожжах может вызвать сильный метеоризм у младенца, поэтому в период грудного вскармливания увлекаться пирогами не стоит.
  • Грибы – это источник белка, но они очень трудно перевариваются организмом и с высокой степенью вероятности могут вызвать метеоризм как у мамы, так и у ребенка. Есть их не рекомендовано до окончания лактации.

Как облегчить состояние ребенка при метеоризме?

Кроме исключения из рациона вредных и запрещенных продуктов, малышу можно помочь следующими методами:

  • Массировать живот ребенка по часовой стрелке круговыми несильными движениями. Ногти мамы должны быть коротко подрезаны, кожу можно увлажнить специальным детским массажным маслом.
  • Правильно прикладывать дитя к груди во время кормления (ареола должна быть практически полностью захвачена ребенком, сосок смотрит кверху).
  • Сразу после еды ребенка необходимо подержать в вертикальном положении – это облегчит выход из желудка газов, проглоченных вместе с молоком.
  • При особенно сильных коликах эффективным будет прикладывание теплой грелки или согретой утюгом пеленки к животику плачущего младенца.
  • Ежедневно на 3 – 5 минут необходимо выкладывать грудничка на живот. При этом за ребенком нужно следить: он может уткнуться носом в кровать и задохнуться!
  • Если приступы метеоризма посещают ребенка слишком часто, необходимо обратиться к педиатру, который подберет подходящий препарат для облегчения состояния (Эспумизан, Боботик).

Источник: https://mojkishechnik.ru/content/kakie-produkty-vyzyvayut-gazoobrazovanie-u-detey-do-goda

Моя крошка
Добавить комментарий