Как сохранить грудное вскармливание

Содержание
  1. Как сохранить грудное вскармливание если молока мало?
  2. Нормальное вскармливание
  3. Признаки отклонений
  4. Почему молока мало?
  5. Недостаточный синтез молока
  6. Плохая (недостаточная) молокоотдача
  7. Неправильное вскармливание
  8. Неправильный охват ребенком материнской груди
  9. Беспокойная обстановка при кормлении
  10. Сохраняем грудное вскармливание, когда молока мало
  11. Устранение причин нехватки / плохой отдачи молока
  12. Восстановление уровня лактации
  13. Дополнительный рацион (докорм) ребенка
  14. Как сохранить грудное вскармливание
  15. Основные правила успешного грудного вскармливания. Рекомендации ВОЗ/ЮНИСЭФ
  16. -материалы по теме статьи
  17. Как сохранить грудное вскармливание: Важная наука
  18. История первая
  19. История вторая
  20. История третья
  21. Вынужденная разлука с малышом: как сохранить лактацию?
  22. Можно ли сохранить лактацию в разлуке с малышом?
  23. Сцеживание молока
  24. Сохранить лактацию: мысленно – вместе с малышом
  25. Режим и питание кормящей женщины для сохранения лактации
  26. Чем кормить малыша?
  27. Как сохранить грудное вскармливание
  28. Как улучшить секрецию молока. Витамины для кормящей мамы
  29. Что же делать, если молока не хватает или нет совсем
  30. Как сохранить грудное вскармливание фото

Как сохранить грудное вскармливание если молока мало?

Как сохранить грудное вскармливание

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о том, как сохранить грудное вскармливание, если молока мало. Какие меры можно предпринимать?

При нехватке молока сохранить грудное вскармливание очень важно. Так поддерживается нормальное здоровье матери и ребенка, нормализуется развитие крохи. Спрашивается, как определить, когда вскармливание идет нормально, а когда молока мало?

Нормальное вскармливание

Основной способ выяснить, правильно ли проходит вскармливание, так называемый «тест мокрых пеленок». Новорожденный в идеале мочится 8 раз в сутки, или примерно каждые 3 часа ночью и полтора днем.

Когда малыш мочится 6 раз в сутки или примерно каждые 4 часа ночью и два днем, кал умеренно плотный и в течение нескольких дней после родов светлеет, вскармливание проходит нормально. В первые недели после появления на свет малыш сначала теряет вес, а затем активно набирает.

В среднем нормальная продолжительность грудного вскармливания — до четвертого года жизни ребенка или начала последнего триместра следующей беременности.

Перекормить новорожденного молоком сложно. Если ребенок активно берет грудь, выдерживает между кормлениями по три — четыре часа, грудное вскармливание проходит нормально.

Признаки отклонений

Обратите внимание на следующие симптомы. Малыш не может выдержать и пары часов без очередной порции материнского молока. Количество мочеиспусканий меньше шести. Ребенок беспокоится, часто просыпается. Спит мало. Грудь берет, но быстро прекращает сосать. Во время кормления не засыпает. Кал сухой, кишечник опорожняется редко.

Чтобы понять, как быть дальше, надо ответить на очевидный вопрос: «Откуда берется молоко?».

Выработкой «детского питания» в организме женщины заведует сложный механизм. В создании молока участвует нервная система, ряд гормонов матери и ребенка.

С развитием малыша в организме матери у ребенка медленно развивается стресс. В кровь выделяется широкая гамма гормонов, из них ведущее действие оказывают секреты надпочечников. Они через плаценту попадают в организм матери и запускают роды. И продолжают действовать после появления малыша на свет.

Роды, независимо от того, естественные или через кесарево сечение, провоцируют выброс гормонов.

Грубо говоря, в результате работы (при родах) или повреждения (в ходе кесарева сечения) выделяются важные для установки нормальной лактации простагландины.

Медленно растет уровень эстрогенов, а количество прогестерона резко падает. Растет уровень гормонов, отвечающих за синтез и освобождение молока.

Вопреки распространенному мнению, окситоцин в плане лактации отвечает лишь за освобождение «детского питания» из молочной железы. Синтез и освобождение молока регулируются с одной стороны гормональной, с другой нервной системами. На них, в свою очередь, влияют:

  • питание до беременности, родов и после них;
  • физическая активность до и во время беременности;
  • уровень стрессов вокруг женщины;
  • стрессоустойчивость;
  • фактический и эмоциональный комфорт женщины;
  • здоровье сердечно — сосудистой системы.

Почему молока мало?

Непростой вопрос. Внешнюю нехватку молока медики физиологически разделяют на недостаточный синтез и плохую отдачу. Но указанные выше признаки могут появиться при недостаточном попадании молока ребенку, или неправильном вскармливании. Рассмотрим эти моменты отдельно.

Недостаточный синтез молока

Ряд врачей считают недостаточную выработку грудного молока сразу после родов нормальной. Хотя уровень прогестерона, продуцируемого при беременности плацентой и желтым телом, после родов падает, но может оказаться достаточным для блокирования лактации. Подобная ситуация требует времени и иногда вмешательства медиков.

С другой стороны роды сами по себе являются стрессом. В результате нервно — эмоционального напряжения блокируются участки головного и спинного мозга, отвечающие за регуляцию выработки грудного молока. Этот же механизм срабатывает при других стрессах. Иногда достаточно лишь небольшой ссоры, чтобы уровень лактации существенно снизился, и отдыха для восстановления.

Кроме того, некоторые продукты содержат вещества, химически сходные с гормоном желтого тела прогестероном. В результате выработка молока блокируется. Чтобы избежать опасных продуктов, ознакомьтесь со статьями, какие продукты можно и нельзя при кормлении грудью.

Плохая (недостаточная) молокоотдача

В основном физиологическое состояние вызывается стрессом. В ходе нервно-эмоционального возбуждения импульсы постоянно передаются по нервам, контролирующим соски и отдачу молока. В итоге, как бы ребенок или мать не старались, грудное вскармливание не наладить.

К плохой молокоотдаче приводит остеохондроз (окостеневание хрящей) шейного или грудного отделов позвоночника, болезни нервов, простуды матери.

Третий вариант возникновения недостаточной молокоотдачи связан с нехваткой света и движения. В результате нервная система не вырабатывает нужное количество окситоцина.

Он вместе с другими гормонами поступает в кровь недостаточном количестве. В итоге молочные железы не получают нужных сигналов для полноценной установки грудного вскармливания.

Молоко образуется, а затем не выходит из организма; со временем синтез снижается.

Неправильное вскармливание

Оно представляет собой отдельную ситуацию: молоко нормально образуется, хорошо выводится. Но ребенку не достается. Причины:

  • неправильное положение матери и / или ребенка при кормлении;
  • неправильный охват ребенком материнской груди;
  • беспокойная обстановка при кормлении.

Одна или несколько причин способны создать серьезные затруднения.

Обратите внимание, как лежит ребенок: не сильно ли запрокинута голова? Ровно ли расположено туловище, ноги? Избегайте лежать сами во время кормления, такая поза смертельно опасна.

При запрокинутой голове нормальное вскармливание невозможно: часть молока попадает в дыхательные отделы горла, затрудняет дыхание и глотание. Положение рук и ног малыша влияет на центр тяжести тельца, а с ним и на вскармливание.

Новорожденный при дискомфорте нормально есть не может.

Неправильный охват ребенком материнской груди

Если во рту лишь сосок, из-под щечки ребенка стекает слюна или молоко, сосок охвачен неправильно. Ребенок пока еще не знает, как правильно взять грудь, но уже хочет сосать. Это тот случай, когда желание наесться быстрее сильней инстинктов.

Беспокойная обстановка при кормлении

Она мешает ребенку и матери расслабиться. Малыш торопится поесть, в итоге не высасывает молоко до конца, или неправильно захватывает грудь. И попросту не наедается.

Сохраняем грудное вскармливание, когда молока мало

Конкретные действия разделяются на несколько этапов:

  • Устранение причин нехватки / плохой отдачи молока;
  • Восстановление или повышение уровня лактации;
  • Дополнительный рацион (докорм) ребенка;
  • Стабилизация состояния матери.

Хотя медики считают большинство случаев нехватки молока типичными. Однако каждая ситуация индивидуальна.

Устранение причин нехватки / плохой отдачи молока

Может потребовать помощи врача. Прежде всего, устраняем стрессы матери. Следует привести к единообразию режим дня матери. Нужно кормить ребенка по требованию, но придерживаться неких интервалов между дачей груди. Матери жизненно необходимо бывать на свежем воздухе, нормально питаться.

Синтез молока улучшают народные средства: «маточное молочко», калорийная пища. Из народных средств целесообразно воспользоваться цветочным чаем с листом малины, фруктовым киселем, сбитнем с медом. От привычного средства повышения выработки молока, грецких орехов, следует воздержаться.

Плохая отдача молока устраняется тоже налаживанием режима дня. Дополнительно можно использовать настой укропа. Хороший эффект дают чаи для увеличения лактации, продающиеся в аптеках или детских магазинах.

Один из распространенных способов сохранения лактации — частое прикладывание. Способ приводит к раздражению сосков, регулярному опорожнению молочной железы.

Восстановление уровня лактации

Может занять несколько недель. Кроме спокойствия, налаженного распорядка дня и питания, могут потребоваться специфические методы. В ряде случаев нужна врачебная помощь.

В домашних условиях используются яблоки, запеченные с медом и без кожуры. Полезны семена укропа или аниса как вместе, так и по отдельности в виде водяных настоев. Средства нужно использовать с осторожностью: побочные эффекты включают понос как для матери, так и для ребенка. Это состояние может угрожать жизни новорожденного.

Средства на основе продуктов пчеловодства, например маточное молочко, мед или перга, проявляют разную эффективность. То же касается и растительных препаратов. Причина в индивидуальности вегетации растений.

Дополнительный рацион (докорм) ребенка

Голодание ребенка не заканчивается ничем хорошим. Новорожденные и дети до полутора лет без вреда для здоровья переносят пропуск одного кормления. Дети до пяти лет переносят пропуск двух приемов пищи. Но спокойно эти интервалы пережить не получится.

Докорм ребенка необходим:

  • когда грудного молока явно недостаточно для насыщения новорожденного в течение 36 часов;
  • если ребенок мочится менее пяти раз в сутки, или пять раз в течение двух и более суток;
  • когда в результате нехватки молока приходится пропустить одно кормление;
  • при необходимости перевода ребенка на искусственное вскармливание (строго по медицинским показаниям);
  • в случае потери веса ребенка более 10%, а в первые дни после родов — более 5%.

Перед началом докорма следует определиться с ежедневным количеством смеси. Выбирают кормление, в котором ребенок еще не получал пищи. Готовится 100 мл смеси, ребенок получает только ее. Объем съеденной смеси готовят на следующее кормление. Приготовленная смесь, как правило, хранению не подлежит.

Для докорма используются:

– Шпиц без иглы. Один из самых дешевых инструментов, и столь же вредный.– Поильник Хабермана. Очень специфический инструмент.

– Бутылочка с соской. Как правило, соска имеет заводское отверстие. Ни в коем случае не расширяйте!

– Чайная ложка. Удобна, но требует некоторой сноровки и обучения.– Мягкая ложка Medela. Удобна, не нужно каждый раз зачерпывать смесь.

– Чашка. Удобна, но не подходит для новорожденных.

Смеси продаются в детских магазинах или аптеках. Но вот консультацию по выбору и количеству смеси получить не удастся.

Введение докорма — медицинская процедура и требует консультации врача. Как правило, нехватка молока обнаруживается вечером, и получить консультацию специалиста немедленно сложно. В любом случае обратитесь за консультацией врача как можно скорее. Специалист поможет скорректировать количество смеси, выявить проблемы в лактации и восстановить количество молока.

Если Вы хотите знать о грудном вскармливании больше – рекомендуем обратиться к профессиональному курсу консультанта по ГВ Людмилы Шаровой “Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом“.

Приятного Вам материнства!

Друзья, если Вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями. Просто нажмите кнопочки социальных сетей. И не забывайте подписываться на обновления блога!

Анна Кутявина

Источник: http://vmeste-rastem.ru/sovetyi-mamam-kak-sohranit-grudnoe-vskarmlivanie-esli-moloka-malo/

Как сохранить грудное вскармливание

Как сохранить грудное вскармливание

В возрасте до 6 месяцев ребенок не нуждается ни в каком другом питании, кроме грудного молока. Поэтому мамы, у которых все в порядке с количеством молока, могут быть спокойны за то, что ребенок получает все необходимое ему питание. Маме необходимо позаботиться о том, как сохранить грудное вскармливание.

Для поддержания хорошей лактации соблюдайте несколько несложных правил:

– кормите ребенка тогда, когда он просит, не придерживайтесь никаких расписаний. При каждом кормлении ребенок по разным причинам съедает разное количество молока. Поэтому практически невозможно определить, когда он проголодается. 

– очень хорошо, если время кормления наступит в период с 3 до 8 часов утра. Именно в это время в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за выработку молока в течение всего дня.

– старайтесь кормить ребенка в удобном положении. Причем удобно должно быть и ребенку, и вам.

– используйте как можно меньше имитаторов груди – сосок. Старайтесь по возможности даже соки давать из ложечки. Чтобы сохранить лактацию, пустышку используйте, только когда ребенок уже наелся и уснул. Без пустышки, к сожалению, во многих случаях не обойтись: ребенок принимает ее за грудь и успокаивается.

Кроме указанных способов есть еще действенные способы, как сохранить лактацию:

– пить чай для поддержания лактации. Купить его можно в аптеке. Кроме того, можно пить горячий чай с молоком, отвар шиповника, теплое молоко, любой сок. Особенно хорошо – в 6-7 часов утра. Вы сразу почувствуете приток молока.

Если маме необходимо отлучиться, и во время ее отлучки наступит время кормления, сцедите молоко. Во время вашего отсутствия ребенка смогут накормить из мягкой силиконовой бутылочки.

Основные правила успешного грудного вскармливания. Рекомендации ВОЗ/ЮНИСЭФ

  • Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка, поэтому она должна стремиться выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье и наилучшие условия для роста и развития его организма на протяжении первых лет жизни.
  • Совместное содержание матери и ребенка в одной палате обеспечивает кормление по требованию и длительность кормления, ночные кормления.
  • Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить консультанта по грудному вскармливанию или инструктора по обучению уходу за ребенком и научиться этому специально.
  • Обучение правильному прикладыванию включает в себя не только правильное положение у груди, но и способность матери контролировать поведение ребенка у груди и правильно отнимать грудь.
  • Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.
  • Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок, если он держит грудь правильно. Если ребенок в процессе кормления изменил положение и взял грудь неправильно, необходимо забрать грудь и снова предложить ребенку ее взять.
  • Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Кроме того, ночные кормления наиболее полноценны.
  • Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
  • Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. Иногда достаточно одного кормления из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь правильно. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки, ложки или пипетки. Каждое применение из бутылки вносит путаницу в манеру ребенка захватывать грудь.
  • Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
  • Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.
  • Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать и приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
  • Исключение дополнительного сцеживания молока. Через 2-3 недели после рождения при правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком (например, выхода матери на работу и т. п.)
  • До 6 месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения ему 1 года.

-материалы по теме статьи

Правила грудного вскармливания:

Правда и мифы о грудном молоке:

Позы при кормлении грудью:

Как кормить двойню:

10 принципов грудного вскармливания
Каких правил надо придерживаться при грудном вскармливанииТаблетка для прекращения лактации

Как прекратить лактацию в экстренных случаях

Как отлучить ребенка от груди

Самые действующие методики отлучения ребенка от груди

Как закончить грудное вскармливание

Как закончить грудное вскармливание без вреда ребенку и матери

Способы хранения грудного молока

Обо всех способах хранения сцеженного грудного молока подробно.



Хватает ли ребенку молока? И что делать, если нет?

Источник: http://webdiana.ru/deti/samim-malenkim/1089-kak-sohranit-grudnoe-vskarmlivanie.html

Как сохранить грудное вскармливание: Важная наука

Как сохранить грудное вскармливание

Меня удивляет, что многие не считают грудное вскармливание нормой. А ведь оно совершенно необходимо для гармоничного физического и умственного развития малыша.

Недавно прочитала, что из 100 женщин только у 1–2 действительно могут быть проблемы с грудным вскармливанием, связанные с какими-либо гормональными нарушениями.

А у нас, в силу сложившегося мнения в обществе, чуть что – сразу появляется множество осведомленных «доброжелателей», которые начинают зомбировать новоиспеченную маму заявлениями типа: «Молока у тебя не хватает», «Молоко не жирное, дитя не наедается» или, наоборот, «Молоко слишком жирное, у ребеночка от этого животик болит, срочно прекращай грудью кормить» и т.п. Ну и, конечно, сразу советуют переходить на смесь: якобы таким образом одним махом решишь все проблемы.

История первая

К тому моменту, как я в третий раз стала мамой, я успела наделать массу ошибок.

Первого своего сыночка начала кормить по режиму, тогда я еще не слышала про кормление по требованию, да и мама так учила: корми, мол, по часам… Ох, как же он плакал! Лактостаз я заработала в первый же месяц, ладно хоть додумалась все-таки давать грудь по первому плачу: малыш сразу прибавил в весе, но тут опять родственники посоветовали с трех месяцев начинать прикармливать.

И я стала давать сок, а потом и печеньице, а потом и картофельное пюре с маслицем, чтобы повкуснее, в результате своими неправильными действиями, видимо, нарушила у сына работу кишечника, чем спровоцировала просто жутчайшую аллергию, которой он маялся до пяти лет, а я мучилась вместе с ним.

Но понимание того, что я совершила ошибку, пришло не сразу, а много позже, когда было прочитано немало литературы на тему аллергии и грудного вскармливания. В общем, кормление сына грудью завершилось к 11 месяцам, о чем я жалею до сих пор.

История вторая

Второй сын появился у меня спустя пять лет, кормление грудью шло прекрасно с первых дней, но и тут я чуть все не испортила прикормом: хоть и осторожнее, чем с первым ребенком, но в 4 месяцев начала вводить овощное пюре. Если видела подозрительные высыпания, продукт убирала.

Сынуля у меня оказался завидным обжорой, он и грудь продолжал также активно сосать, и прикорм съедал. Кормила я его грудью до 1 года 9 месяцев, это был прогресс, но все равно что-то меня смущало.

К этому времени я уже прочитала массу интересных книг и журналов об успешном грудном вскармливании и много раздумывала о том, как другим мамам удается кормить только грудью до 6 месяцев.

История третья

И вот я узнала, что меня будет еще один малыш.

Всю беременность я настраивала себя на успешное грудное вскармливание, дочка моя родилась недоношенной, на 36-й неделе, но мне ее отдали сразу, так как медики решили, что по весу и росту она соответствует норме и может находиться со мной. Дочь сразу приступила к выполнению задуманного нами плана, то есть прямо в родзале присосалась к груди, и весь следующий день так и насасывала.

Уже через день пришло молоко (молозиво было сразу), а потом мы попали в больницу с омфалитом (нагноением пупочной ранки), ну а там врач, судя по каждодневным прибавлениям дочки (10 г в день), сказала, что у меня явно не хватает молока. Я, конечно, в ответ доказывала, что она же недоношенная, ей молочка пока требуется мало, а у меня его ох как много – столько, что даже приходилось сцеживать. В общем, когда мы в месяц наведались к педиатру, прибавка была 1300 кг!

А потом оказалось, что у нас затянувшаяся желтуха, нам пришлось принимать лекарства, и тут начался ужас: дочка кричала днями и ночами, я уже ничего не понимала, почему-то связать это с приемом лекарств я сразу не додумалась, зато додумалась до того, что это, наверное, молока ей перестало хватать… Я купила смесь и дала ей, она выпила, и второй раз выпила, но вот на другой день просто не стала есть. Я убрала бутылку, легла рядышком с ней и «включила» наконец-то мозги; меня моментально озарило, что это лекарства виноваты. Как только мы прекратили прием лекарств, сразу стали спать спокойно.

В три месяца нас настиг лактационный криз: дочка стала беспокойной, подолгу висела на груди, был момент, когда я опять было потянулась за смесью. Но вовремя остановилась. В общем, дочка добилась своего: молока прибавилось. В результате мы все еще «кушаем грудь», сказать, что я рада, – не сказать ничего, я безумно рада, я очень горжусь этим.

И мне совсем не трудно кормить ее по первому требованию, хотя сейчас она уже выработала определенный режим. Это же так удобно кормить грудью: если куда соберешься, «еда» всегда с собой. Когда зубки режутся, как успокоиться? Правильно, грудью. А как удобно кормить лежа: ребенок ест, а мама отдыхает от домашних дел.

Так что не совершайте моих ошибок, чтобы и вам не пришлось так долго идти к успешному грудному вскармливанию.

Анна Усынина
Врач-неонатолог, доцент кафедры неонатологии и перинатологии Северного государственного медицинского университета, г. Архангельск

Вспоминая свой опыт кормления грудью, Марина отмечает, как беспокоился и плакал ее первый ребенок, имевший «доступ» к маминой груди строго в определенные часы (кормление по часам или по режиму).

Такое поведение малыша, вполне возможно, было обусловлено как недостаточным объемом получаемого им молока при режимных кормлениях, так и неудовлетворением крохи в целом по времени эпизодами общения с мамой.

Малыш нуждается в удовлетворении не только сосательного рефлекса, присущего с рождения каждому здоровому ребенку, но и потребности чувствовать себя защищенным.

Недаром большинству плачущих детей для успокоения достаточно, если мамы берут их на руки, ласково укачивая и приговаривая что-то нежное. Запах маминой кожи, материнского молока, уютная поза ребенка, прижатого к груди, – это тоже важные составляющие комфорта для крохи.

А если малыш в это время еще имеет возможность приложиться к груди, то потребности малыша удовлетворяются, и покой в семье наступит еще быстрее.

Свободное вскармливание (по первому требованию крохи) наиболее физиологично и имеет еще одно очень важное преимущество перед кормлением по режиму. Как правило, лактация у женщин, кормящих малышей «по требованию», происходит более успешно и длительно.

Следует упомянуть и меньшую частоту проблем, связанных с недостаточно эффективным опорожнением молочных желез, отмечаемым при кормлениях «по часам».

Последнее как раз и ощутила на себе Марина, вспоминая возникший у нее лактостаз (застой молока в груди) в первый месяц после рождения первенца.

В случае частых кормлений ребенка по свободному режиму (в среднем 8–12 раз в первые недели жизни) молочные железы хорошо опорожняются. Во время каждого кормления кроха, как правило, успевает покушать из обеих желез.

В итоге у многих матерей даже нет необходимости сцеживать грудь. Если после кормления железы стали заметно мягче, у женщины отсутствует чувство «распирания» груди от избытка молока, такая тактика абсолютно оправдана.

Кормление же «по часам», как правило, не позволяет самому ребенку регулировать объем молока в маминой груди, железы могут оказаться переполненными в период между кормлениями. Если не обращать на это внимания и не сцеживать молоко (до мягкого состояния железы, а не «до последней капли»!), может возникнуть застой молока и даже мастит (воспаление ткани молочной железы).

Хорошо, что Марина в первый же месяц – видимо, интуитивно – поменяла тактику кормлений на правильную в ее ситуации. Она не заставляла малыша ждать времени кормления, предлагая грудь по его первому требованию.

Необходимо отметить, что помощь и советы родственников важны, но все-таки иногда бывает полезно самой, независимо от чьего-то мнения, оценить ситуацию, а если есть необходимость, посоветоваться с педиатром.

Следует упомянуть, что родственники (как правило, это старшее поколение) только потому дают совет «кормить по часам и вводить прикорм в 3 месяца», что сами другого опыта просто не имеют. В настоящее время накоплены знания, позволяющие рекомендовать несколько иную тактику кормления детей первого года жизни.

Эти изменения призваны не только улучшить ситуацию с грудным вскармливанием, но и путем более рационального (в том числе более позднего) введения прикормов предупредить развитие многих заболеваний у детей. Например, раннее введение соков в прежние годы провоцировало возникновение аллергических заболеваний и дисфункцию кишечника у детей.

Подобные последствия неправильного введения прикорма пришлось испытать на себе Марине и ее сыну, когда на введение прикорма в 3 месяца у крохи возникла аллергия.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровые младенцы, получающие мамино молоко, могут начинать осваивать новую пищу (овощные пюре, каши) после полугодовалого возраста. До этого времени питательных веществ, содержащихся в материнском молоке, им достаточно!

Если продолжительность грудного вскармливания первого ребенка Марины составила 11 месяцев, можно сказать, что этот опыт в целом был для нее успешным.

Пусть были сложности и не совсем правильные шаги, но позитивность опыта заключается еще и в том, что копилка Марининых знаний о грудном вскармливании значительно пополнилась и рождение второго ребенка эта мама встретила во всеоружии!
Вероятно, желание «чем-то еще накормить, чтобы не остался голодным» у Марины все же оставалось и после рождения второго мальчика. Отсюда попытки дать здоровому грудничку пюре, начиная с 4-месячного возраста. Очевидно, что ребенок и без этого пюре не остался бы голодным и полноценно развивался. Успешная длительная лактация продолжительностью почти 2 года, вне всякого сомнения, доказывает это. И хотя, согласно рекомендациям ВОЗ, прикорм был введен рано, правильным в действиях Марины было то, что при появлении подозрительных на аллергию высыпаний на коже малыша она переставала давать продукт, который мог их вызвать.

Ситуацию с кормлением третьего ребенка Марины (девочки) сложно комментировать, не зная всех нюансов. Тем не менее, можно предположить, что родившаяся недоношенной кроха могла не очень эффективно высасывать молоко из груди матери.

Да к тому же в описываемый Мариной период плохих прибавок массы (а 10 г в сутки – это действительно мало!) у девочки отмечались признаки инфекции (воспаление пупочной ранки), что само по себе могло обусловить худшие прибавки. Допускаю, что вывод врача о недостаточности молока у мамы мог быть неверным. В таких ситуациях вполне приемлемо докармливание ребенка сцеженным грудным молоком.

Можно это делать буквально после каждого кормления. Сцеженное молоко ребенку проглатывать легче, он не тратит при этом особых усилий, как при добывании молока из груди.

Марина не объясняет, как именно изменилась в последующем тактика кормления девочки, но одно упоминание о прибавке массы за месяц 1300 г позволяет сделать вывод, что ребенок после выздоровления от инфекции стал кушать гораздо активнее и высасывал достаточный объем молока.

Лактационный криз (уменьшение количества молока), пережитый Мариной и ее дочкой, как раз чаще всего и происходит в 3-месячном возрасте ребенка.

Тут главное – понимать, что это временное явление, увеличению количества молока способствуют более частые прикладывания ребенка к груди, возврат к ночным кормлениям (если к этому времени они уже были прекращены).

В отдельных случаях, при выраженном уменьшении лактации, в питание малыша может быть временно введена адаптированная смесь в качестве докорма, но осуществить это возможно только по рекомендации педиатра

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/mama/grudnoe-vskarmlivanie/1016/vazhnaya-nauka

Вынужденная разлука с малышом: как сохранить лактацию?

Как сохранить грудное вскармливание

Несмотря на малую вероятность, ситуации, когда мама вынуждена временно оставить грудничка, все же иногда встречаются.

Такое, например, возможно, если мама-студентка решила не делать перерыв в связи с рождением малыша в своем обучении и продолжает учиться.

Вынужденный отъезд в этом случае может быть обусловлен необходимостью сдавать сессию в учебном учреждении, расположенном в другом городе. 

Если мама заболела и без госпитализации не обойтись, то расставание с малышом также неизбежно. 

Ситуация с временным отлучением мамы может быть продиктована и работой женщины, если характер ее деятельности связан с разъездами и командировками. Понятно, что в некоторых случаях даже прописанное в законодательстве положение об ограничении командировок у кормящих женщин может не иметь решающего значения. 

В любом случае кормящая мама должна очень ответственно подойти к решению вопроса о возможности своего отъезда. 

Важно все взвесить и обсудить с теми членами семьи или близкими людьми, которые будут заменять маму в уходе за крохой. Решить вопрос с заменой грудного вскармливания – это только половина проблемы. Малыш будет неизбежно ощущать мамино отсутствие.

Для младенца не только временное отлучение от груди, но и сам факт нахождения вдали от мамы может оказаться сильным стрессовым фактором, провоцирующим нарушения в его состоянии (например, более частый и продолжительный плач, беспокойный сон) и даже заболевания.

Если все же разлуки не избежать, следует тщательно все продумать. Вопрос с питанием грудничка – один из важнейших. Кроха, полностью зависимый от маминого молока, будет вынужден резко, пусть даже на короткое время, поменять свой рацион.

Замечательно, если ребенок после возвращения мамы снова будет кормиться из груди. Можно считать, что это в какой-то мере позволит компенсировать отсутствие мамы дома. Вот почему так важно сохранить лактацию.

Попытаемся разобраться, возможно ли это, и как именно поддержать выработку молока у женщины в период временной разлуки с малышом.

Можно ли сохранить лактацию в разлуке с малышом?

На этот вопрос можно ответить однозначно – нет, если не прилагать усилий по поддержанию лактации.

Особенности процесса выработки молока таковы, что для сохранения его устойчивой выработки требуется регулярное опорожнение молочных желез.

Условно говоря, молочные железы работают по принципу: сколько молока из них выделилось, столько и образуется. Это означает, что даже временный перерыв в кормлении крохи в отсутствие сцеживания способен привести к подавлению лактации. 

Основным гормоном, отвечающим за выработку молока, является пролактин. Именно он приводит к секреции молока железистыми клетками грудных желез.

Если молочные железы регулярно опорожняются, то в головной мозг (место образования пролактина) поступает сигнал, свидетельствующий о необходимости выделения следующей порции молока.

Выраженное (да еще и часто повторяющееся) накопление молока в железе ведет к увеличению в молочных протоках особого вещества – белка со сложным названием «ингибитор пролактинового рефлекса», подавляющего выработку пролактина. Соответственно, секреция молока снижается. 

Для «правильной» работы пролактина и достаточной по объему секреции молока нужно, чтобы опорожнение желез происходило в режиме не реже, чем каждые 3–4 часа.

Чем старше ребенок (например, в возрасте полугода и более), тем большее время малыш может обходиться без груди, и промежутки между кормлениями могут составлять до 4 часов (а ночью даже до 5–6). Совсем же маленькие дети (в первые месяцы жизни) нуждаются в более частых кормлениях.

И нормальная лактация будет поддерживаться тоже только в результате более частых прикладываний к груди с эффективным опорожнением молочных желез. 

Пролактин – «ночной гормон». Основная его выработка осуществляется в ночные часы. Это также необходимо учитывать при стремлении сохранить грудное вскармливание, находясь во временной разлуке с ребенком. 

Сцеживание молока

Исходя из сказанного выше, сохранению лактации будет способствовать регулярное сцеживание молочных желез. Делать это руками или с помощью молокоотсоса – решать самой женщине.

Важно только, чтобы сцеживание соответствовало (хотя бы приблизительно!) привычному режиму кормлений крохи. Тогда ритм выработки молока не будет значительно меняться.

Раз молоко оказывается востребованным (оно «уходит» из желез) –  значит, уровень пролактина будет поддерживаться на должном уровне. 

Учитывая «ночной характер» гормона, важно хотя бы однократно сцеживать железы ночью. Это рекомендуется даже в тех случаях, когда к моменту отъезда мамы ребенок уже перестал просыпаться на кормления в ночные часы.

Важно понимать, что ситуация разлуки в целом довольно драматична для женщины. А стресс может, независимо от других факторов, спровоцировать подавление лактации.

Поэтому ночное сцеживание будет дополнительным помощником в борьбе за сохранение грудного вскармливания.

Сохранить лактацию: мысленно – вместе с малышом

Чтобы предупредить именно стрессовую гипогалактию, в период разлуки с малышом, а особенно в процессе сцеживаний маме важно думать о крохе, представлять его себе, вспоминать процесс кормления.

Позитивный психологический настрой вызывает повышение в крови кормящей женщины уровня другого важного для лактации гормона – окситоцина, который недаром образно называют гормоном материнской любви.

Мысли о малыше, приятные воспоминания о минутах, проведенных рядом с ним, способны вызвать прилив молока и облегчить процесс сцеживания. 

Ту же цель – подъем уровня окситоцина – преследуют, когда рекомендуют кормящей женщине при необходимости сцеживаний или в целом для усиления секреции молока (например, при жалобах на гипогалактию) чаще общаться с ребенком, брать его на руки, играть с ним перед тем, как покормить малыша или сцедить (при необходимости) грудь.

Если мама находится далеко от крохи, альтернативой такому общению может быть его фотография, видеоролик или общение с малышом по скайпу.

Последнее рекомендуется в случае, если малыш еще совсем мал или подросший кроха спокойно воспринимает маму «с экрана», иначе такое общение может спровоцировать ненужное беспокойство и даже безудержный плач ребенка.

Сложности с расцеживанием груди можно избежать также, имея перед глазами какую-нибудь игрушку или одежду крохи. Например, погремушка или распашонка вполне способны вызвать у кормящей женщины прилив молока. 

Режим и питание кормящей женщины для сохранения лактации

Несмотря на волнения, вызванные расставанием с малышом, важно, чтобы кормящая мама имела возможность полноценно отдыхать и хорошо питаться. Нормальный сон, рациональная диета способствуют выработке молока.

К тому же горячая пища (в т. ч. горячее питье) провоцирует прилив молока и облегчает сцеживание.

За 10–15 минут до предполагаемого времени сцеживания рекомендуется выпить чашку горячего молока, чая с молоком или просто чая.

Чем кормить малыша?

Важно заранее продумать, какое питание кроха будет получать взамен грудного молока. Лучший совет даст педиатр, наблюдающий ребенка. В качестве временной замены грудного молока врач поможет подобрать ту смесь, которая подойдет малышу с учетом его индивидуальных особенностей.

Если женщина в период, предшествующий отъезду из дома, сцеживала и замораживала свое молоко, то его использование в качестве питания для крохи было бы идеальным выходом из ситуации.

Даже небольшие количества таких заготовок могут обеспечить ребенка защитными и некоторыми полезными питательными веществами (не теряющими свою ценность в процессе замораживания) в период временного отлучения от груди.

Сложно ожидать, что малыш совсем не заметит отсутствия мамы рядом. Нередко сложнее всего приходится ночью, когда ребенок может просыпаться и беспокоиться, не ощутив маминой заботы и не имея возможности пососать грудь. Укачивание на руках, в люльке-качалке, коляске – вот возможные пути решения этой проблемы.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/5948/vynuzhdennaya-razluka-s-malyshom-kak-sohranit-laktaciyu

Как сохранить грудное вскармливание

Как сохранить грудное вскармливание

Период снижения выработки молока вызывает беспокойство у всей семьи. Прежде всего, успокойтесь. Ваше нервозное состояние только усугубит положение, увеличивая шансы на неудачный исход. Подобные трудности переживают почти все женщины. Только от вас зависит, как долго продлится период лактации .

Вы должны набраться терпения, настойчиво внушая себе уверенность, что все наладится. Боритесь за каждую каплю молока. В такие дни придется давать ребенку обе груди за одно кормление.

Бывают случаи, когда одного желания недостаточно и молока действительно вырабатывается мало. Основное условие успешного лечения — регулярное прикладывание ребенка к груди и сцеживание оставшегося после кормления молока до последней капли.

Как улучшить секрецию молока. Витамины для кормящей мамы

Для улучшения секреции молока пейте соки черной смородины, моркови, редьки и напитки из лекарственных трав — фенхеля, одуванчиков, крапивы, душицы, мелиссы. За 10—15 минут до кормления выпейте стакан чая с молоком, отвар шиповника, кисломолочный продукт или любой сок.

Очень эффективен прием никотиновой кислоты (витамин РР) по 50 мг 3 раза в день за 10—15 минут до кормления, курс лечения — 2 недели. Но, она может вызвать аллергическую реакцию: покраснение лица и верхней половины туловища, головокружение, чувство прилива крови к голове.

Это не аллергия, а проявление основного сосудорасширяющего действия препарата.

Не стоит этого бояться, так как эти явления быстро проходят. Для улучшения лактации можно использовать витамин Е (токоферол), принимая его по 10-15 мг 2 раза в день в течение 15 дней.

Попробуйте в течение 10—15 дней пропить апилак (маточное молочко пчел): по 10 мг (1 таблетка) 3 раза в день под язык до полного рассасывания. Благоприятное действие на секрецию молока оказывает также физиотерапевтическое лечение — ультрафиолетовое облучение молочных желез.

Приложите все силы, чтобы сохранить для малыша грудное вскармливание. а если вас постигнет неудача, то компенсируйте отсутствие материнского молока неустанной заботой и вниманием.

Иногда мамы обращаются к врачу с жалобой, что грудь стала совсем мягкой, а значит, «в ней, наверное, вырабатывается совсем мало молока ». Это обманчивое впечатление.

Если малыш кормится по требованию, то молоко прибывает во время кормления, по принципу «прилива», свидетельствующего об установлении стабильной лактации.

Попробуйте использовать в питании блюда, рекомендуемые для увеличения выработки молока.

Кроме диетических мероприятий призовите на помощь физические упражнения и водные процедуры. Они усиливают приток крови к мышцам и молочным железам, стимулируя лактацию. Принимайте горячий душ и хорошенько растирайте грудь махровым полотенцем.

Если мама серьезно настроена на продолжение грудного вскармливания. молоко обязательно появится в нужном объеме.

В этом вы убедитесь, наблюдая за поведением и настроением вашего малыша, за его физическим и психическим развитием. Теперь он не только обеспечен пищей, но и защищен маминым молочком от многих бед и напастей.

Многие психологи утверждают, что дети, вскормленные грудью, более уверены в себе и доброжелательны к окружающим.

Что же делать, если молока не хватает или нет совсем

Идеальный вариант – использовать донорское молоко в сыром виде, тогда в нем сохраняются все витамины, ферменты, антитела и другие защитные факторы. У многих женщин вырабатывается так много молока, что они готовы поделиться этим сокровищем с другими малышами без ущерба для собственного ребенка.

Вам повезло, если на вашем пути повстречалась такая женщина. Нужно быть уверенным, что женщина-донор абсолютно здорова, строго соблюдает санитарно-гигиенические правила сцеживания и хранения молока и не оставит вашего кроху без питания под влиянием каприза или плохого настроения.

Стерилизация донорского молока изменяет свойства белка, разрушает витамины, гормоны и антитела, поэтому, желательно использовать его в свежем или замороженном виде.

Как сохранить грудное вскармливание фото

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья – Как сохранить грудное вскармливание, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Занятия на фитболе для грудничков
  • Грудное дыхание
  • Как давать энтеросгель грудничкам
  • Как промыть нос грудничку физраствором
  • Актиферрин для грудничков отзывы
  • Жидкий пенистый стул у грудничка
  • Как сделать клизму грудному ребенку
  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком!

    Источник: http://luzk.ru/kak-sohranit-grudnoe-vskarmlivanie.html

    Моя крошка
    Добавить комментарий