Как научить ребенка спать без памперса ночью

Приучаем ребенка спать ночью без памперса

Впитывающие подгузники избавляют родителей от хлопот со стиркой и помогают малышу чувствовать себя комфортно во время бодрствования и сна. Но подросшему ребенку важно научиться контролировать мочеиспускание, сначала днем, а потом и ночью.

Чтобы научить ребенка проситься (или самостоятельно ходить) днем на горшочек достаточно внимательно наблюдать за его поведением и вовремя напоминать, благодаря чему у малыша в 1,5-3 года формируется устойчивая связь между позывами и использованием горшка.

Но ночью в первые недели (или даже месяцы) сна без памперса «аварии» практически неизбежны в силу ряда причин:

• мозг ребенка во время сна пока не в состоянии контролировать наполнение и опустошение мочевого пузыря;
• объем мочевого пузыря еще маленький, и малыш не успевает проснуться при его переполнении;
• недостаточно развиты мышцы, отвечающие за удержание мочи.

Когда начать

Не стоит стремиться к «рекордам», приучая ребенка вставать ночью на горшочек в возрасте до полутора лет. Темпы развития детей индивидуальны, и нет ничего страшного, если малыш не в лидерах среди сверстников в данном вопросе, или даже отстает от них.

Чтобы ребенок был в состоянии удерживать мочу во время сна, необходим достаточный объем мочевого пузыря, крепкие мышцы, отвечающие за его функционирование, зрелость мозга. Пока организм ребенка не будет готов к новому этапу жизни, попытки отучить его от памперса ночью будут обречены на неудачу.

Развитие способности контролировать мочеиспускание происходит в период от 1,5 до 3 лет, но только к четырем годам у большинства детей рефлекс прочно закрепляется. А определенный процент дошкольников в силу каких-либо психофизических особенностей продолжают и далее иметь проблемы с «сухим сном» ночью.

Педиатры указывают на зависимость умения детей в возрасте около двух лет регулировать мочеиспускание с их способностью самостоятельно подниматься по лестницам, поочередно ставя ножки на ступеньки. Это связано с состоянием мышц таза и мочевого пузыря.

Предпринять попытку отучить малыша спать ночью в памперсе можно только после того, как вы убедитесь, что днем малыш стабильно остается сухим. Пока в дневное время число «промахов» не сократится практически до нуля, рано приступать к экспериментам с ночным сном.

Если не торопиться и дождаться момента, когда малыш будет хотя бы время от времени просыпаться утром сухим, приучить его обходиться без памперса ночью будет значительно проще. Достаточно лишь поддержать ребенка и не ругать за «мокрые дела».

Полезные советы

Чтобы мочевой пузырь ребенка ночью не переполнился, уменьшите количество жидкости, потребляемой перед сном. Пусть после ужина малыш выпьет молока, чая или сока столько, сколько ему требуется, но за час до сна жидкость давать уже не стоит, особенно напитки с мочегонным действием.

Не пытайтесь приучить ребенка просыпаться два-три раза за ночь по будильнику, чтобы посадить его на горшок. Мочевой пузырь растет, необходимость освобождать его каждые 3-4 часа быстро пройдет, а ненужный рефлекс может закрепиться. Такое вырабатывание рефлекса несет и определенную опасность, поскольку может спровоцировать невроз у малыша и развитие энуреза.

После того, как вы решили отучить ребенка от памперсов ночью, контролируйте его сон в первые часы после засыпания. Как только заметите, что малыш забеспокоился, стал ворочаться, осторожно высадите его на горшок, не давая окончательно проснуться. Это ему поможет спать сухим до утра, а мозг быстрее выстроит связь между позывами и горшком в ночное время.

Готовимся ко сну

Всегда в запасе должна быть пара комплектов детского постельного белья, поскольку от «аварии» страдает не только простыня. Матрасик застелите медицинской клеенкой (она пропускает воздух, и малыш не будет потеть), либо наденьте на него специальный водонепроницаемый чехол.

Подготовьте пару пижамок или комплектов трусики+маечка, чтобы быстро переодеть малыша в сухое. Обязательно следует иметь запасное одеяло и подушку из материалов, которые легко стираются и быстро сохнут.

Перед тем как уложить малыша, проверьте, стоит ли горшок на своем обычном месте. Это поможет быстро высадить на него малыша, не разбудив. Если ребенок сам просыпается и садится на горшочек ночью, ему не потребуется его искать.

Держите наготове влажные салфетки. Если нести малыша мыть в ванную, он потом долго не заснет и режим дня будет сбит. Осторожно протрите нежную кожицу и переоденьте ребенка, а искупать его можно будет утром.

В комнате, где спит малыш, включайте ночничок с мягким рассеянным светом. Вам будет проще наблюдать за поведением ребенка во время его сна и перестилать его постель. Если малыш описается во сне и проснется, он не испугается темноты и позовет маму, чтобы она помогла ему.

Формируем навык

Если вы приняли решение отучить малыша от памперса во время ночного сна, следует строго придерживаться выбранной линии и не «сдавать позиции», снова надевая подгузник, если вам надоело вскакивать среди ночи и перестилать ему постель. Процесс приучения требует самодисциплины прежде всего от родителей.

Важно, чтобы в мозгу ребенка сформировалась четкая причинно-следственная связь: позыв – горшок (а для этого надо вовремя проснуться). Дискомфорт от мокрой одежды и постели помогает организму быстрее выработать привычку просыпаться при позывах к мочеиспусканию.

Именно поэтому не стоит подстилать впитывающие одноразовые пеленки и укладывать малыша спать без одежды, как поступают некоторые родители. Они облегчают устранение последствий ночной «аварии», но при этом не ставят малыша в условия, при которых его мозг учится вовремя подавать команду проснуться. Ребенок должен испытывать потребность проситься на горшок.

Помогаем малышу

Если малыш незадолго до сна захотел пить, дайте ему чистой негазированной воды. Компоты, соки (особенно виноградный, цитрусовый и яблочный) обладают мочегонным действием. Теплое молоко на ночь поможет заснуть, но помешает проснуться, когда мочевой пузырь переполнится.

В течение часа, перед сном, несколько раз посадите ребенка на горшок с интервалом в 15-20 минут – это поможет ему лучше освободиться от излишков жидкости.

Обязательно создайте ритуал отхода ко сну. Это должен быть набор определенных действий, в которые входит вечерний туалет, и совершаться он должен в одно и тоже время. Организму детей, привыкших спать по режиму, проще научиться контролировать физиологические процессы.

Каждый вечер разговаривайте с малышом перед сном, напоминайте ему, что раз он уже большой и спит без памперса, ему надо будет ночью проснуться и позвать маму или самому сесть на горшочек, если захочет писать.

Когда вам удастся приучить ребенка проситься ночью в туалет, или он станет регулярно спать сухим до утра, на всякий случай не убирайте клеенку еще два-три месяца, поскольку риск «аварий» сохраняется довольно долго.

Обязательно хвалите малыша за «сухие» ночи. Поощряйте его стремление ответственно отнестись к этому вопросу, создайте благоприятную психологическую атмосферу. Малыш не должен воспринимать «аварию», как катастрофу, иначе он начнет панически бояться описаться, что в итоге сформирует невроз.

Что не следует делать

Невозможно отучить малыша от памперсов насильственными методами – попытки ни к чему не приведут, лишь спровоцируют психологическое расстройство у малыша. Пока он не научится днем свободно обходиться без подгузников, не переходите к новому этапу.

Решение спать без памперса – это решение родителей, а не ребенка. И именно родители несут за него ответственность. Не срывайте на малыше свое раздражение от того, что приходится по три раза за ночь вставать и перестилать постель, не кричите на него, не стыдите, приводя в пример более успешных в этом плане детей.

Не укладывайте малыша в свою постель, чтобы было проще контролировать его поведение. Иначе через какое-то время вам придется искать советы, как отучить малыша спать с родителями, о которых мы, кстати, рассказываем по ссылке http://vskormi.ru/children/kak-priuchit-rebenka-spat-v-svoej-krovatke/.

Заключение

Для ребенка, развивающегося в соответствии с принятыми мерками, «аварии» во время ночного сна без подгузника, в возрасте до 5-6 лет, считаются нормой, если они не носят систематический характер.

В случае регулярного ночного недержания мочи в возрасте 5-12 лет речь уже идет об энурезе.

Эта проблема требует врачебного вмешательства и выявления причин, в число которых входят неврологические нарушения, наследственность и т.д.

До пятилетнего возраста рано волноваться по поводу энуреза. В 4 года около 75% детей не могут в полной мере контролировать мочеиспускание ночью, а также днем, если заиграются или окажутся в незнакомой обстановке.

Учеными доказано, что для формирования привычки требуется 21 день. Ребенку может потребоваться больше времени, но вы обязательно достигнете результата, если будете действовать последовательно и создадите доброжелательную атмосферу. Наберитесь терпения, и у вас получится приучить малыша спать без подгузников.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-ot-pampersa-nochyu/

Отучить ребенка от памперсов в ночное время: 5 советов детского психолога

Изобретение подгузников существенно облегчило жизнь огромному числу мамочек, которые практически забыли, что такое мокрая пелёнка.

Однако теперь возникает другая трудность – отучение карапуза от подгузников и одновременное приучение к горшку. И если днём малыш более-менее справляет свои нужды «правильно», то в ночное время предпочитает совершать «мокрые» дела, не вставая с кроватки.

И всё же имеется несколько действенных способов, как отучить ребенка от памперсов ночью и оставить свои и детские нервы в сохранности.

Когда лучше отказаться от подгузников?

Перед тем как рассмотреть практические советы медиков и опытных мамочек, необходимо уточнить некоторые психофизиологические моменты этого процесса.

Подобная предусмотрительность обусловлена всё более частыми вопросами, касающимися того, во сколько месяцев нужно отучать детей от памперсов.

Не секрет, что многие родительницы стремятся к ранним детским успехам, гордятся своим уникальным ребёнком, поэтому и стараются заставить его ходить на горшок ещё до года.

Однако дети в столь юном возрасте физически и психологически не готовы к сознательным действиям, так что подобная муштра становится для них огромным стрессом.

Доктор Евгений Комаровский убеждён, что чем раньше вы станете приучать ребёнка к ночной вазе, тем больше проблем, слёз и хлопот ждёт вас на этом пути. Оптимальное время обучения малыша гигиеническим навыкам – от года до трёх лет.

Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.

Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.

Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.

Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.

А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.

Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:

1. Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
2. Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
3. Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.

И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:

• у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
• ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
• понимает слова «пописать» и «покакать»;
• он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
• может снимать одежду самостоятельно.

Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».

Основные моменты правильного отучения

Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.

Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:

1. Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
2. Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
3. Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
4. На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет матрас и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.

Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.

Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.

5 полезных советов

Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.

1. Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
2. Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
3. Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
4. Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
5. Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.

В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.

От каких действий следует отказаться?

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

1. Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
2. Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
3. Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
4. Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
5. Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Почему ночные «неожиданности» продолжаются?

Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.

В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.

И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.

Недержание мочи характерно для детей от 5 до 11 лет, если же ваше чадо младше, то разумнее говорить о несформированности контроля за процессом мочеиспускания.

Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.

Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.

Главенствующий фактор в решении этой проблемы – детский возраст. Подождите немного, а затем воспользуйтесь нашими рекомендациями, и у вас получится свести возможные хлопоты к минимуму.

Вам также может понравиться…

Новости партнёров

Загрузка…

Источник: http://adella.ru/family/child-develop/kak-otuchit-rebenka-ot-pampersa-nochyu.html

Приучаем малыша спать ночью без памперса

Что ни говори, подгузники, это великое изобретение человечества, насколько облегчило жизнь их появление мамам всего мира, многие знают не понаслышке.

Что может быть проще и удобнее отправляясь куда-либо, надеть на ребенка одноразовый подгузник и не беспокоиться, что в самом разгаре прогулки придется возвращаться домой в мокрых штанишках, а придя в гости к бабушке, может пострадать ее новый диван.

А как удобно пользоваться ими ночью, во время детского сна! Но, у любой медали, бывает и обратная сторона, и исключительное удобство данного средства гигиены, может запросто нанести огромный вред малышу, при условии их неправильного использования.

Основные правила ношения одноразовых подгузников довольно просты:

• Менять использованный памперс необходимо не позднее чем через 3-4 часа
• Во время смены подгузника, тело малыша должно отдохнуть и подышать в течение 10-15 минут
• Выбирая средство гигиены надо обращать внимание на их соответствие возрасту и весу ребенка
• Не покупайте не проверенные подгузники, некачественный продукт может вызывать у детей аллергию и опрелости

Какой вред могут принести подгузники

Вред, который можно нанести частым и неправильным использованием памперсов неоднозначен для детей разных полов.

Для мальчиков постоянное ношение подгузников чревато сбоями в развитии репродуктивной системы.

Как известно, детородная функция у будущих мужчин начинает формироваться в первые месяцы их жизни, заключается она в закладке гормонопродуцирующих клеток, которые в будущем отвечают за выработку тестостерона.

Комфортная температура для их правильного формирования 36, 6 градуса, а долгое и частое нахождение в жарком подгузнике чревато перегревом мошонки.

Мамам, воспитывающим девочек, надо внимательно следить за состоянием подгузника, так как болезнетворные микробы из кала ребенка могут легко проникнуть во влагалище и нарушить его микрофлору.

Ни в коем случае нельзя находиться в памперсе детям любого пола при повышенной температуре тела или окружающей среды.

Горшок или памперсы

Примерно до года – полутора, дети не склонны испытывать чувство брезгливости, поэтому мокрые штанишки не вызывают у них никаких негативных эмоций, ни днем, ни ночью. После годовалого возраста они начинают реагировать на записанные трусики и проявлять по этому поводу недовольство.

Когда вы начнете замечать, что после опорожнения мочевого пузыря или кишечника, малыш беспокоится и всячески показывает, что нахождение в мокрых штанах для него некомфортно, наступает самое время приучать его к горшку.

Способность подгузников впитывать большое количество влаги и тем самым оставлять попку малыша сухой долгое время, абсолютно не помогает в «нелегком деле» научить ребенка проситься на горшок.

Малыш просто не понимает, для чего ему все эти непростые манипуляции, если он и так чувствует себя вполне комфортно.

Если же вы не в состоянии отказаться от каких-либо средств защиты, то целесообразно будет использовать многоразовые марлевые подгузники и непромокаемые трусики.

В этом случае мама будет стараться высаживать ребенка на горшок как можно чаще, чтобы не пропустить мочеиспускания, и малыш постепенно запомнит, что же все-таки от него требуется, сначала на уровне рефлексов, но со временем обязательно придет понимание.

Основной ошибкой родителей, является превращение «походов на горшок» в игру, когда малыш безрезультатно просиживает на нем продолжительное время перед телевизором или занимается игрушками.

Поэтому, если ваш ребенок еще не готов к этому, то не стоит его мучить, по его поведению вы сами поймете, когда пришло время запускать процесс приучения.

Несколько факторов свидетельствующих о готовности ребенка обходиться без памперса:

• Малыш должен уверенно сидеть
• Издавать различные звуки
• Вы заметили, что надетый на него подгузник остается сухим на протяжении двух часов и более
• Знает различные части тела и умеет их показывать
• Делает попытки самостоятельно снимать или одевать трусики или штаны
• Между его мочеиспусканиями проходит примерно равное количество времени.

Три способа отучить ребенка от памперсов

Способ №1

Начинать отучение от памперсов нужно с дневного времени, когда малыш хотя бы немного может контролировать мочеиспускание, а мама должна ему в этом помочь. Что бы начать операцию «памперс» запаситесь 10-15-20 парами колготок, трусиков или штанишек, и терпением, а упаковку с подгузниками уберите как можно дальше. И помните, стоит продержаться всего две недели и результаты вас порадуют.

Проведите с малышом беседу и придумайте звук, который он должен издавать при позывах к мочеиспусканию или жест, с помощью которого он будет показывать свое желание. Затем покажите ему горшок, стремитесь к тому, чтобы ваш ребенок понял связь между ним и своими позывами.

Суть данного метода, дать понять крохе, что мокрые колготки доставляют ему дискомфорт и неудобство. Мама же сможет контролировать частоту позывов помочиться у своего малыша и выстроив определенный график, предугадывать его желания и заранее высаживать на горшок.

Если вы все сделаете правильно, то через 2-3 недели, ребенок поймет, что от него хотят, и начнет предупреждать родителей о своих позывах, число сухих штанов вырастет, а количество денег, потраченных на новые памперсы соответственно уменьшится.

Способ №2

Еще один действенный способ приучить ребенка к горшку, это пример родителей. Если мама или папа будут показывать малышу, что они делают во время похода в туалет, ему непременно захочется это повторить. В таком случае, целесообразней разместить горшок в туалете, и малыш как взрослый с интересом будет отправляться туда, чтобы сделать свои дела.

Способ №3

Приучить кроху пользоваться горшком на примере его любимых игрушек, высаживая, к примеру, куклу или плюшевого медведя и объясняя зачем вы это сделали. Показать, что его маленькие друзья не носят памперсов, а делают это как положено. Вот увидите, крошка непременно захочет повторить действие своих игрушек.

Применяя любой из предложенных методов, не забывайте хвалить ребенка в случае удачи, говоря ему какой он молодец и как все правильно сделал, и он сто процентов захочет это сделать еще раз!

Как научить малыша спать без подгузников

Если отучить кроху от подгузников во время бодрствования задача не очень сложная, то чтобы ребенок оставался сухим на всем протяжении сна, особенно ночью, придется попотеть или дождаться его готовности к этому. Как правило, такая готовность приходит ближе к двухлетнему возрасту, когда малыш уже достаточно хорошо научился контролировать свои позывы и желания.

Конечно не обойдется в этом деле без осечек и казусов, поэтому вооружитесь терпением, сменными комплектами белья и запасной пижамой. Если у вас не постелена клеенка поверх матраса – обязательно постелите. Постелили? Тогда можно приступать.

Если вы рассчитываете управиться за пару ночей, то зря, времени на это уйдет гораздо больше. Перед самым отходом ко сну, малыша необходимо высадить на горшок. Делать это необходимо ежедневно, чтобы он запомнил, что вечерний поход в туалет необходим так же, как умывание и чистка зубов.

Контролируйте количество жидкости, выпитое ребенком в вечерние часы, зачастую обильное питье на ночь является причиной, мешающей ему спокойно спать. Вместо компота или сока, предлагайте ему простую воду, если малыш действительно не испытывает жажды, то скорее всего откажется.

Естественно, не стоит ожидать, что с первого же раза у вашего крошки получится проснуться сухим на утро. И скорее всего вам придется не раз менять ему ночью одежду и постель, но ругать малыша за это нельзя ни в коем случае, до 4-х летнего возраста мочеиспускания во сне, являются вариантом нормы. Но, если он проснулся утром сухим, то похвалить его вы должны обязательно.

Обычно, если мочеиспускание ночью все же произошло, детки, как правило просыпаются из-за понятного нам дискомфорта, но иногда сон бывает настолько крепким, что мокрый малыш продолжает сладко спать. Если вы являетесь мамой именно такого малыша, то ваша задача ночью периодически проверять его на «сухость».

Предпосылкой к приучению малыша спать ночью без защиты, можно начинать после того, как заметите, что он несколько дней подряд просыпается в сухом памперсе.

Источник: https://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/fizicheskoe-razvitie/priuchaem-malysha-spat-nochyu-bez-pampersa.html

Как приучить ребенка спать ночью без памперса

Современные подгузники, которые хорошо впитывают влагу, дают возможность родителям меньше стирать вещей, а детки чувствует себя комфортно в период бодрствования, и крепко спят в ночное время.

Но годы идут, и папа с мамой рано или поздно сталкиваются с достаточно серьезной трудностью – они пытаются помочь крохе научиться испражняться не в подгузник, а на горшок.

Многие родители задаются вопросами: как приучить ребенка спать ночью без памперса, и когда нужно начинать это делать?

Специалисты рекомендуют наблюдать за поведением ребенка, и вовремя ему напоминать о том, что пора идти на горшок. Таким образом, родители смогут приучить ребенка либо самостоятельно ходить, либо проситься на горшок.

Благодаря постоянным напоминаниям малыш в итоге поймет, что когда хочется писать или какать, то нужно бежать к горшочку. Однако вначале у родителей не всегда будет получаться процесс приучения.

В первые недели или месяцы, ребенок, отдыхая без памперса, будет делать в кроватке лужу. Это нормальное явление, по нескольким причинам:

•  детский мозг, находясь в состояние сна, не может контролировать процесс опустошения мочевого пузыря;
•  те мышцы, которые нужны для удержания мочи, в детском возрасте еще не до конца развиты;
•  размер мочевого пузыря еще совсем маленький, поэтому кроха не успевает пробуждаться при его наполнении.

Когда следует начинать

Папе и маме не нужно стремиться побить чей-то рекорд, когда они стараются научить ребенка спать без памперса. Желательно не делать этого, пока малышу не исполнится полтора года. Каждый младенец развивается по своему, каждый карапуз индивидуален, поэтому не стоит переживать, если сыночек или дочка еще ходит в подгузниках, и писяется ночью. Не следует сравнивать своего ребенка с другими.

Чтобы дети научились удерживать мочу в период сна, необходимо чтобы мочевой пузырь был достаточного размера, а также, чтобы та мускулатура, которая отвечает за его работу, была полностью сформированной, и мозг был достаточно зрелым. До тех пор пока маленький организм не будет полностью подготовлен к контролируемому мочеиспусканию, все попытки родных и близких отучить малыша от памперса будут заканчиваться провалом.

В детском организме примерно с полутора до трех лет развивается способность контролировать процесс мочеиспускания, однако примерно в 4 года у подавляющего большинства этот рефлекс развивается до конца и закрепляется на всю жизнь. Но у небольшого числа дошкольников по причине определенных психологических или физических факторов процесс контролируемого мочеиспускания развивается медленнее, поэтому они писяются ночью, находясь уже в старшем возрасте.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Читать подробнее…

Специалисты сообщают, что есть определенная зависимость между умениями и навыками детей в двухлетнем возрасте подниматься по лестнице, переставляя ножки с одной ступеньки на другую, и способностью регулировать процесс мочеиспускания. Данная зависимость связана с развитием мускулатуры мочевого пузыря и мышц таза.

Те родители, которые задаются вопросом, как можно научить ребенка спать по ночам без памперса, вначале должны пытаться делать это в дневное время. И только после того, как родители убедились, что их чадо начало спать днем регулярно сухим, и ходит на горшок, необходимо пробовать приучать ребенка ночью спать без подгузников.

В этом деле не стоит торопиться, отучить малыша писаться за один раз не получится, следует дождаться того момента, когда карапуз будет хотя бы иногда просыпаться по утрам сухим с памперсом, только после этого стоит пробовать снимать подгузник на ночь. Специалисты не советуют ругать ребенка за то, что он описался. Важно поддерживать его, и настраивать на то, что в следующий раз у него все обязательно получится.

Полезные советы

Чтобы подгузники по утрам были сухими, и если кроха часто писяется ночью, вечером перед тем, как идти спать, не следует давать пить слишком много.

Важно ограничивать объем потребляемой жидкости, чтобы мочевой пузырь не переполнялся.

После ужина можно выпить достаточный объем сока, чая или молока, однако за 1-2 часа до ночного сна не стоит давать карапузу напитки, особенно те, которые обладают мочегонным воздействием.

Некоторые мамочки, чтобы приучить ребенка ходить на горшочек, ночью два-три раза ставят будильник, чтобы посадить кроху на горшочек.

Однако специалисты не рекомендуют этого делать, потому что мочевой пузырь продолжает расти, и через пару лет уже не будет необходимости освобождать его несколько раз в течение ночи, а выработанный рефлекс ночных пробуждений может остаться.

Спать желательно без пробуждения, а эта привычка может таить в себе некоторую опасность, ведь из-за нее у карапуза может развиться энурез или невроз.

Когда мама и папа решили отучить малыша спать в памперсе, им важно контролировать первые часы сна крохи после засыпания.

Когда ребенок начал беспокоиться, вертеться, переворачиваться с одного бока на другой, то нужно аккуратно посадить его на горшок, чтобы он окончательно не пробудился.

Благодаря этому он будет сухим, и в маленьком мозгу будет создаваться связь между ночным позывом и горшком.

Подготовка к ночному сну

Одним из способов, как отучить ребенка спать по ночам в памперсе, является правильная подготовка. Мамочке в вечернее время необходимо сделать следующее:

•  поставить горшок на его постоянное место, чтобы как можно скорее посадить на него ребенка, не пробуждая. К тому же, если горшочек будет стоять на своем месте, то малыш сможет сесть на него самостоятельно, ему не придется долго искать его в потемках;
•  приготовить влажные салфетки. Ночью не следует носить карапуза для мытья в ванную, ведь после этого он долго не сможет уснуть, поэтому режим сна и бодрствования собьется. Влажной салфеткой аккуратно протирается нежная кожа, после чего нужно переодеть кроху. Искупать или подмыть можно уже в утреннее время;
•  иметь в запасе 2-3 комплекта белья для детской постели, чтобы можно было оперативно заменить ее в случае «аварии». Матрас желательно застелить специальной медицинской клеенкой, которая свободно пропускает воздух, но ребенок на ней не будет потеть, или можно одеть на матрасик водонепроницаемый чехол;
•  подготовить 2-3 комплекта маечек, трусиков или пижам, чтобы как можно скорее переодеть сыночка или дочку в сухое белье. Кроме того, важно иметь на запас небольшую подушечку и одеяльце из легко простирываемых материалов, которые быстро высыхают;
•  включить небольшой ночничок в детской спальне, который дает слабый, рассеянный свет. Благодаря такому освещению можно легко наблюдать, как ведет себя карапуз, и при необходимости, этого освещения будет достаточно, чтобы перестелить постельное белье, переодеть ребенка. К тому же, если малыш описается, после чего пробудится, то ему не будет страшно в темноте.

Как сформировать навык

Когда родители поняли, как приучить ребенка спать без памперса, им нужно ежедневно и строго придерживаться этих действий, ни под каким предлогом не «сдавать позиций», то есть опять не одевать на младенца подгузники. Это требует самодисциплины от родителей, особенно когда им надоест пробуждаться несколько раз посреди ночи, чтобы посадить малыша на горшок или перестелить ему кроватку.

Чтобы сформировать у детей навык, очень важно, чтобы в их мозгу сформировалась связь между причиной и следствием, то есть если возник позыв в туалет, нужно проснуться и сесть на горшок. От мокрой одежды обычно дети испытывают дискомфорт, благодаря которому в мозгу быстрее вырабатывается привычка пробуждаться при первом позыве к мочеиспусканию.

Специалисты не рекомендуют стелить на кроватку одноразовые пеленки, которые хорошо впитывают влагу, после чего укладывать малыша голышом.

В такой ситуации, в случае ночной аварии малыш не почувствует дискомфорта, поэтому его мозг не подаст в нужное время команду пробудиться и сесть на горшок.

Чтобы отучить малыша писать в памперс или на кроватку, он должен начать испытывать потребность в горшке.

Как помочь дошкольнику

Не стоит поить детей перед сном. Однако если они сильно захотели пить, то лучше дать чистой воды без газа. Не рекомендуется пить компоты или соки, особенно сок из яблок, цитрусовых или винограда, ведь он имеет мочегонные свойства. Благодаря теплому молоку легче засыпать, однако тяжелее просыпаться, когда мочевой пузырь будет наполнен.

В последний час перед тем, как укладываться в кроватку, ребенок должен три-четыре раза сесть на горшок (через каждые 15 минут), чтобы максимально освободиться от скопившейся жидкости.

Кроме того, перед сном должен быть определенный ритуал, то есть несколько одинаковых действий, к которым должна привыкнуть кроха. Это может быть вечерний туалет, купание, прогулка на улице, сказка на ночь, или что-нибудь другое.

Те детки, которые привыкают засыпать в одинаковое время, по режиму, начинают быстрее контролировать свои физиологические процессы.

По вечерам каждый день нужно напоминать дочке или сыночку о том, что они уже большие и спят без подгузников, поэтому им нужно будет проснуться и позвать родителей, чтобы они посадили на горшочек.

После того, как получится приучить ребенка к горшку, или он научится спать сухим, без пробуждений до утра, то не стоит убирать клеенку из кроватки еще пару месяцев, ведь риск ночных аварий еще велик, иногда дети писяются ночью достаточно долго.

После каждой сухой ночи обязательно нужно похвалить карапуза. Он должен ответственно относиться к этому делу, родители должны создать благоприятную психологическую обстановку. Не нужно создавать в уме ребенка стереотип, что мокрая кроватка – это катастрофа и полный провал, в таком случае могут начаться панические страхи и появится невроз.

Вывод

Каждый малыш индивидуален, поэтому нет однозначного ответа на вопросы: сколько должен спать новорожденный ребенок до 1 месяца, и сколько нужно времени, чтобы приучить кроху к горшку.

Специалисты говорят, что для детей в возрасте до 6 лет мокрая кроватка – это нормальное явление, если ночные аварии повторяются не систематически.

Если же наблюдается регулярное недержание мочи у деток в 6-12 лет, то требуется врачебное вмешательство, для выяснения причины энуреза и назначения лечебной терапии.

В каждом отдельном случае требуется определенное время, чтобы отучить малыша писаться в кроватку. Родителям важно набраться терпения, не ругать своего сыночка или дочку, не сравнивать с другими детьми, быть целеустремленными, действовать последовательно, и тогда обязательно получится достигнуть положительного результата.

Источник: http://plohojson.ru/interesnoe/kak-priuchit-rebenka-spat-nochyu-bez-pampersa.html

Как приучить ребенка спать ночью без памперсов

Когда в семье подрастает малыш, то у родителей всегда возникает масса вопросов по воспитанию маленького человечка, переучивания его привычек. Как отучить ребенка от памперсов?

Это актуальная проблема, которая становится интересной родителям 2-х летних детей, и, при неправильном подходе к решению этого вопроса, может очень долго их интересовать.

Педиатры утверждают, что проблема пользования малыша горшком со временем сама отпадет, так как все умения приходят к нему постепенно по мере его взросления.

Но молодых родителей очень часто подстегивают уже имеющиеся навыки у сверстников их ребенка, что заставляет их упорно искать способ, как приучить ребенка спать без памперса и при этом просыпаться, когда он хочет в туалет. В этой статье мы расскажем о некоторых методиках, которые помогут вашему крохе отказаться от подгузников.

Когда будет подходящее время

Не стоит забывать, что каждый ребенок – это индивидуум, и его развитие нельзя подогнать под определенную планку. Именно поэтому четкого возрастного периода, когда малыш понимает, что из памперсов он вырос, не существует.

Но современные исследования в области психологии доказали, что практически всех детей при правильном подходе в возрасте, начиная от 1 года 6 месяцев, можно научить обходиться без памперсов не только днем, но и ночью. Не стоит брать эту цифру за основу.

Она больше указывает на готовность ребенка к такому этапу взросления. Вы, как родители, можете не ждать, когда наступит время и ребенок сам откажется от подгузника, а всячески помочь малышу, стать очень внимательными и терпеливыми.

Начиная со второго года жизни, у детей появляется стремление к чистоте (желание вымыть руки, умыться и т. д.). Именно в этот период и наблюдаются первые протесты против памперса. Именно в возрасте двух лет у ребенка легко сформировать обдуманный рефлекс.

Да и для родителей малыша такого возраста гораздо проще объяснить ему, для чего нужен горшок, и как ним пользоваться. Поэтому, если говорить о раннем отучивании от памперса, например, начиная после первого года жизни, то такие попытки обычно не увенчаются успехом.

В этот период ребенок просто не понимает, зачем его усадили на горшок или же воспринимает его как очередную яркую игрушку.

Правильно добиться понимания у малыша: «захотел в туалет – попросил у взрослого – сходил». Это единственно правильная цепочка, которая очень скоро приведет к успеху.

Отложите процесс переучивания, если:

• ребенок заболел или у него начались резаться зубки;
• в семье произошли изменения (появился еще один ребенок);
• планируется переезд на новое место жительства.

Если вы решили отучать своего ребенка от памперса, то вам нужно быть готовым к тому, что первое время малыш может ходить мокрым – запаситесь сухими колготами и терпением.

Конкретные способы и методы отучивания

Европейские врачи разработали несколько методик, которые помогают родителям облегчить процесс отучивания от подгузника. Вот некоторые из них.

• Методика мокрых колгот. Этот способ рассчитан на детей после двух лет, так как у них должно быть хорошо развита причинно-следственная связь.

Для этого родители должны запастись терпением и не менее 10 пар колгот и трусиков. Одевая с утра чистую одежду на малыша, мама должна сказать малышу: «Будь внимателен, у нас сегодня нет памперса. Если захочешь в туалет, скажи мне».

Повторяйте подобую фразу каждый раз, когда будете менять одежду малышу, так как надеяться на то, что он попросит вас об этом сразу, не стоит. Не спешите менять ребенку испачканные колготы, он должен почувствовать дискомфорт и понять, как можно этого избежать.

В этот период не следует одевать памперс, даже выходя на прогулку. Но, проводя время на улице, вам нужно постоянно спрашивать ребенка, не пора ли ему в туалет, так как малыш может просто увлечься игрой и забыть о своей нужде.

Обычно для перестройки малышу понадобится около недели. Важно понимать, что такой способ подходит, если в квартире и на улице тепло, что избавит от простуды.

• Методика любимых игрушек. Если у малыша есть любимая кукла или медвежонок, то попробуйте с их помощью показать крохе, как именно нужно ходить в туалет на их примере.
• Собственный пример. Метод основан на том, что дети в возрасте от двух лет полностью копируют поведение окружающих его людей. Ребенку важно показать, что взрослые не ходят в памперсах, а свою нужду справляют в туалете. Так как кроха еще маленький, вы купили ему горшок, в котором ему будет удобно и комфортно.

Не забывайте, что за каждый положительный результат малыша нужно хвалить и говорить, что он стал очень взрослым и самостоятельным. Похвала – это важное «оружие» в руках родителей, и им не стоит пренебрегать.

Как правильно отучить ребенка от памперса в ночное время

Мало научить малыша проситься на горшок днем, важно, чтобы он смог обходиться без него и ночью. Поэтому вопрос, как отучить ребенка от памперсов в ночное время, также стоит остро.

Для этого очень важно внушать малышу, что он уже достаточно взрослый, и давать ему веру в то, что у него все получится. Вам, как родителям, стоит запастись специальными одноразовыми салфетками, которые простилаются вместо простынок и обеспечивают быстрое впитывание.

Чтобы казусов ночью случалось меньше, постарайтесь всегда перед сном сводить кроху в туалет. Для этого посадите его на горшок и включите воду в кране. Этот звук способствует мочеиспусканию. Также сократите питье непосредственно перед сном.

Кроме физиологически крепкого сна, малышу ночью могут мешать и его страхи сходить или попроситься на горшок. Поэтому рекомендуют оставлять ночник или свет в коридоре квартиры.

Также совладайте со своими эмоциями, когда ночью кроха разбудит вас и попросится в туалет. Не стоит раздражаться или отказывать в помощи. Это может навсегда отбить у малыша желание просыпаться ночью. Всегда поощряйте его положительные результаты. Если ночью он попросился в туалет и не описался, не забудьте его похвалить за это.

Также можно понаблюдать за сном малыша. Ночью, когда он начинает активно ворочаться, это означает, что ребенок хочет в туалет. Тихонько разбудите его и посадите на горшок.

Понаблюдайте за временем, когда это происходит, и в следующие дни проделывайте ту же процедуру. Очень скоро малыш сам ночью будет просыпаться и проситься в туалет.

Будьте бдительны и заботливы, и очень скоро ваш ребенок научится обходиться без памперсов.

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_ot_pampersov_nochju.html