Грудное вскармливание и секс

Как совместить грудное вскармливание с искусственным?

При подозрении на нехватку молока необходимо разобраться в ситуации и приложить максимум усилий для сохранения грудного вскармливания:

• Провести контрольное взвешивание не менее 4–5 раз в день (ребенка нужно взвесить до и после кормления, в одной и той же одежде) для уточнения количества высасываемого молока  и степени его недостатка.
• Вести ежедневный дневник кормления. 
• Перейти на свободный режим вскармливания, с обязательными  ночными  кормлениями. 
• Во время кормления прикладывать ребенка к обеим грудям. Остатки молока сцеживать.
• Используйте молокоотсосы, которые обеспечат стимуляцию молочных желез и будут способствовать увеличению лактации.
• Проконсультируйтесь с врачом, который при необходимости назначит препараты, фитотерапию для повышения лактации.

Когда, несмотря на все проводимые мероприятия, лактация недостаточна и необходимо введение докорма, тогда вскармливание становится смешанным.

Когда и как добавлять смесь?

Под смешанным вскармливанием понимают кормление грудным молоком, если его количество составляет не менее 1/5 суточного объема питания.

Введение докорма является стрессом для ребенка, поэтому перевод на смешанное вскармливание должен быть обоснованным и проводиться постепенно, восполняя недостающее количество грудного молока адаптированной смесью.

В настоящее время существует широкий выбор современных детских молочных смесей учитывающих особенности метаболизма, пищеварения, а также возрастные потребности ребенка в макро- и микроэлементах, витаминах и энергии.

Состав «начальных» смесей максимально адаптирован к грудному молоку. Современные технологии позволяют создавать продукты, содержащие практически все нутриенты в количествах, близких к их уровню в грудном молоке. За счет улучшения качества белкового компонента снижена его концентрация до 1,2–1,4 г/100 г.

Липидный компонент формируется из смесей растительных масел. витаминов и минеральных веществ в смесях соответствует  физиологическим потребностям детей первых шести месяцев жизни.

Также  в состав «начальных» смесей могут входить таурин, L-карнитин, олигосахариды, пробиотики, полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в грудном молоке.

В последующих смесях содержится больше белка (1,5–2,1 г/100 г). Энергетическая ценность данных смесей  выше за счет более высокого содержания углеводов и белка. Продукты содержат витамины и минеральные вещества (железо, кальций, фосфор, магний и др.) в соответствии с возрастными потребностями детей второго полугодия жизни.

В питании здоровых деток первого года могут применяться адаптированные кисломолочные смеси. Эти  продукты назначаются при риске развития алиментарнозависимых состояний, дисбиотических нарушениях, сниженном аппетите, частых респираторных заболеваниях.

Наряду с традиционными молочными искусственными смесями для кормления новорожденных существуют  лечебные смеси для детей с непереносимостью белка коровьего молока, лактазной недостаточностью, нарушением усвоения жиров, склонностью к срыгиваниям, для недоношенных детей. Помните, что лечебную и кисломолочные смеси может назначить только врач после обследования малыша и постановки соответствующего диагноза. 

Выбор искусственной смеси – ответственное решение, от него зависит здоровье малыша, ведь питание малыша в раннем возрасте формирует обмен веществ, что влияет на его здоровье всю последующую жизнь.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом прежде, чем выбрать смесь для малыша. Самостоятельный подбор искусственной смеси может привести к негативным последствиям для здоровья ребенка.

Как приготовить молочную смесь?

Первое, что необходимо сделать при покупке детского питания – проверить  срок годности. Перед тем как приготовить смесь для кормления малыша,  внимательно прочитайте инструкцию.

Обратите внимание на:  

• срок и условия хранения открытой банки со смесью;
• пропорции воды и сухого порошка;
• количество порошка для детей разного возраста.

Перед приготовлением смеси всегда тщательно мойте руки с мылом. Воду для приготовления смеси необходимо кипятить. Это касается и специальной бутилированной детской воды. Температура молочной смеси должна быть 36–37 °С, как и у грудного молока.

Для получения такой температуры нужно кипяченую, охлажденную до 50–60 °С воду налить в бутылочку. Мерной ложкой отмерьте нужное количество молочной смеси, обязательно убрав излишек. Порошок насыпьте в воду и быстро размешайте до полного растворения. Плотно закройте бутылочку и тщательно встряхните.

Перед кормлением обратите внимание на температуру смеси.

Готовьте смесь только на одно кормление. Дело в том. что молочная смесь – питательный продукт, а следовательно, это благоприятная среда для размножения микроорганизмов. В связи с этим оставшуюся смесь после кормления необходимо выливать. 

После кормления тщательно вымойте детскую посуду и простерилизуйте ее. Для удобства и экономии времени приобретите стерилизатор – очень  удобную и нужную вещь для мамы. За несколько минут он эффективно уничтожит микробы в детской посуде и пустышках.

Детские молочные смеси подразделяются на:

• «Начальные» – с рождения до 6 месяцев жизни (маркируемые цифрой 1). 
• «Последующие» – от 6 до 12  месяцев (маркируемые цифрой 2). 
• Кроме того, в питании детей первого года жизни используются смеси «от 0 до 12 месяцев».

Как вводить смесь?

Начинать кормить малыша нужно с грудного молока. Режим вскармливания по требованию. Малыша необходимо  покормить из обеих молочных желез и только после этого предлагать смесь, которую вводят в рацион ребенка постепенно, в течение 5–7 дней.

  В первый день предлагают малышу смесь в небольшом объеме – не больше 1/3 от рекомендуемого по возрасту объема кормления. В течение недели при хорошем самочувствии ребенка, отсутствии аллергических реакций, диспепсических расстройств (срыгиваний, рвоты, поноса) постепенно увеличивают объем смеси.

Можно давать в одно из кормлений только детскую смесь. Эта схема удобна для мам, которым необходимо ежедневно отлучаться на несколько часов.

Основные правила смешанного вскармливания

• В каждое кормление продолжайте прикладывать ребенка к обеим грудям.
• Режим вскармливания по требованию ребенка.
• Регулярно проводите контрольные взвешивания с целью определения объема докорма искусственной смесью.
• Используйте для кормления ребенка адаптированные смеси.
• Покупайте искусственные смеси только в крупных торговых центрах и специализированных магазинах или аптеках. Всегда обращайте внимание на целостность упаковки, срок годности и условия хранения продукта.
• Всегда строго следуйте инструкции по применению смеси на упаковке.
• Детскую  посуду всегда  тщательно мойте и стерилизуйте.
• После кормления держите ребенка 5–10 минут в вертикальном положении для отхождения воздуха, который малыш может заглотить во время кормления.

Каков объем кормления при смешанном вскармливании? 

При расчете суточного питания для малыша вы можете опираться на следующие расчеты:

• от 10 дней до 2 месяцев суточный объем питания составляет 1/5 массы тела ребенка;
• от 2 до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
• от 4 до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
• от 6 до 12 месяцев суточный объем питания составляет 1000 мл, включая продукты прикорма.

Примерное количество кормлений в течение дня: 

• первая неделя жизни – 7–10; 
• 1 неделя – 2 месяца –7–8 кормлений; 
• 2–4 месяца – 6–7 кормлений;  
• 4–9 месяцев – 5–6 кормлений; 
• 9–12 месяцев – 4–5.

Определяем объем одного кормления.  

Для этого необходимо суточный объем питания разделить на общее число кормлений.

Пример: ребенок 1 месяца жизни весит 4200 г, ест 7 раз в сутки. За сутки он должен получать: 4200 : 5 = 850 мл питания (грудное молоко + смесь при необходимости). Объем одного кормления при семиразовом питании составит: 850 : 7 = 120–125 мл.

Оптимальное количество детской смеси поможет рассчитать педиатр. Он учтет индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья и зрелость пищеварительной системы.

Как кормить?

Во время кормления возьмите  ребенка на руки, при этом учитывая, что поза должна быть удобной как для малыша, так и для вас самих. Правильно расположить ребенка можно следующим образом: 

• Положение головы новорожденного чуть выше корпуса. Лучше всего согнуть руку в локте и расположить голову малыша на изгибе.
• Во время кормления из бутылочки положение ребенка должно быть примерно таким же, как во время грудного вскармливания.
• Бутылочку следует держать немного под уклоном, но соска при этом обязательно должна быть заполнена смесью.
• Ни в коем случае нельзя оставлять  ребенка одного во время кормления из бутылочки.
• Нельзя оставлять бутылочку во рту у малыша, когда он спит.

В каждое кормление продолжайте прикладывать ребенка к обеим грудям.

Режим вскармливания по требованию ребенка.

Регулярно проводите контрольные взвешивания с целью определения объема докорма искусственной смесью.

Используйте для кормления ребенка адаптированные смеси.

• Покупайте искусственные смеси только в крупных торговых центрах и специализированных магазинах или аптеках. Всегда обращайте внимание на целостность упаковки, срок годности и условия хранения продукта.
• Всегда строго следуйте инструкции по применению смеси на упаковке.

• Детскую посуду всегда тщательно мойте и стерилизуйте.
• После кормления ребенка держите 5–10 минут в вертикальном положении для отхождения воздуха, который малыш может заглотить во время кормления.

Когда молока может не хватать? 

Критерии достаточности лактации:

• Ребенок спокойно, ритмично сосет грудь, глотая, при этом одно кормление занимает около 20 минут. 
• После кормления ребенок самостоятельно отпускает грудь и выдерживает обычный для него интервал между кормлениями.
• Ребенок хорошо прибавляет в весе. Прибавка за первый месяц должна составить не менее 600 г, в дальнейшем в первом полугодии  750–800 г ежемесячно.
• При достаточном количестве молока стул ребенка кашицеобразный, однородный, в первом месяце – после каждого кормления. К 4–5 месяцам частота стула снижается до 3–4 раз в день.
• Частота мочеиспускания более 6 раз в сутки (может достигать 25 раз в сутки). Моча бесцветная и без запаха.
• О недостатке молока можно задуматься:
• Если ваш малыш стал беспокойным, перестал выдерживать промежутки между кормлениями.
• Во время кормления ребенок совершает в основном сосательные движения, редко глотательные. 
• После кормления вам не удается сцедить грудь.
• Ребенок недостаточно прибавляет в весе при исключении других состояний, которые могут стать причиной этого.
• Мочеиспускание менее 6 раз в сутки, моча с резким запахом. 
• Редкий и плотный стул.

Частые ошибки, которые допускают при смешанном вскармливании:

• необоснованный перевод малыша на смешанное вскармливание; 
• частая смена смесей, которые используются для питания ребенка. Необходимо оценить индивидуальную переносимость смеси ребенком. Но нельзя «прыгать» с одной смеси на другую каждые 1–2 дня. Адаптация к новому виду питания происходит в течение 3–5 дней; 
• уменьшение  или увеличение  необходимого объема  смеси  для докорма малыша;
• использование для докорма ребенка цельного коровьего или козьего молока, кефира. Коровье молоко и молоко других животных может вызвать недостаток железа и других витаминов и микроэлементов и способствовать развитию ожирения;
• докорм в виде молочной смеси дается до кормления грудью. Необходимо сначала покормить малыша из обеих молочных желез, а только потом восполнить недостающий объем питания смесью;
• прикладывание ребенка только к одной груди в течение одного кормления. Необходимо прикладывать малыша каждое кормление к обеим молочным железам;
• неправильное положение ребенка при кормлении из бутылочки. Необходимо держать малыша так же, как и при кормлении грудью для сохранения физического и психоэмоционального контакта. Также очень важно положение бутылочки при кормлении: от этого зависит, как скоро наестся ребенок, не захлебнется ли он и не наглотается ли воздуха.

Источник фото: depositphotos.com

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/6191/kak-sovmestit-grudnoe-vskarmlivanie-s-iskusstvennym

Оргазм во время кормления грудью? Почему бы и нет?

В грудничковой трапезе участвуют двое. И у каждого свои резоны – настроение, самочувствие, характер, в конце концов. Как правило, интересы «партнеров» совпадают: малыш хочет есть, а мама готова кормить, чтобы рос и был здоровым. Но иногда что-то может пойти не так.

Ребенок спит или ест во время кормления грудью?

Спать или есть? И то, и другое – по очереди и одновременно, в полудреме сосать грудь и, наевшись, еще крепче засыпать, чтобы набраться сил для следующего приема пищи. После рождения ребенок оказывается в совершенно новых условиях, к которым должен быстро приспособиться, иначе не выживет.

Процесс адаптации разделен на несколько периодов. И если какие-то функции, например дыхательная, запускаются немедленно, то остальные включаются постепенно. В первые сутки или даже двое младенец почти не ест, получив несколько капель молозива, он засыпает и набирается сил.

Мама переживает, ведь карапуз голоден, сцеживает и запасает молоко.

Что делать? Держать ребенка у груди, лучше раздетым, предлагать грудь на каждый «писк» – да. Сцеживать молоко, если есть дискомфорт в груди, – по ситуации.  Переживать – нет. Подождите пару-тройку суток. Карапуз окрепнет и будет питаться чаще и обильнее.

Признаками того, что малыш готов сосать грудь, считаются повороты головы из стороны в сторону (так кроха ищет грудь), причмокивания, высовывание язычка. Иногда все это проделывается с закрытыми глазами.

И не надо ждать, пока ребенок совсем проснется, откроет глаза и расплачется, просто приложите его полусонного к груди.

Кормление грудью: боевое крещение

Через несколько дней после появления на свет младенец готов питаться гораздо чаще, но все равно может уснуть «на полпути», так и не доев свою норму. Особенно тяжело даются первые трапезы малышам, рожденным раньше срока, с небольшим весом или нездоровым.

Карапуз засыпает от усталости: он же работал, потратил много сил, высасывая молоко, да и на переваривание еды требуются ресурсы. И кто знает, сколько времени уйдет на передышку. Совсем маленькие могут спать так крепко, что даже чувство голода их не разбудит.

 

Что делать? Надо вмешаться: если время очередного кормления уже подошло, а малыш спит, попробуйте приложить к груди спящего. Не получилось – выньте из кроватки и переоденьте, поменяйте подгузник.

Обычно это срабатывает, младенец просыпается и «понимает», что пора и подкрепиться. Постарайтесь успеть дать еду до того, как он начнет страдать от голода и «скандалить». Если все-таки опоздали, сначала успокойте кроху, а уже потом кормите. Крики и всхлипывания мешают сосанию.

Да и сам процесс прикладывания к груди не должен вызывать негативных эмоций.

Не стоит тратить время на еду?

Чем ребенок старше, тем выносливее. Он уже не засыпает, устав от сосания, и вполне готов перетерпеть голод, отвлекаясь на  другие «призывы» – любознательность, стремление все видеть и слышать, желание общаться.

Некоторые малыши так увлечены познанием внешнего мира, что не могут позволить себе тратить время на еду. Они отвлекаются от сосания, хнычут и капризничают, требуя «зрелищ».

Встречаются дети, которые вообще отказываются сосать грудь в состоянии бодрствования.

Что делать? В такой ситуации помогает уединение в полутемном тихом помещении – чтобы ничто не отвлекало.

Некоторые малыши соглашаются сосать грудь, пока их укачивают, в полудреме или опять-таки во сне. Есть и другие уловки: кто-то любит поесть под журчание льющейся воды или приятную музыку.

Постарайтесь понять предпочтения малыша и предоставить ему именно то, что необходимо.

Кормление грудью с перебоями

Бывает и так: спокойно и вовремя приступив к еде, карапуз вдруг начинает беспокоиться. Если сбой случился ближе к началу кормления, то, вероятно, малыш не может присосаться, подстроиться под сосок.

В этом могут быть виноваты пустышка или бутылка с соской, предполагающие другую технику сосания. Кроха теряется, не понимая, как ему быть, плачет, а тут уж не до еды.

Если неполадки возникли, когда трапеза уже шла на полной скорости, то есть кроха нормально ел, а потом начал нервничать, переложите его к другой груди, не исключено, что его расстроило ослабление или остановка потока молока. 

Что делать? Попробуйте как можно позднее «знакомить» карапуза с другими приспособлениями для сосания. Пока ребенок совсем маленький, все эти предметы легко заменяются грудью. А прикорм давайте с ложечки или через поильник. 

Совет врача. Пока ребенок совсем маленький, мама должна сама следить за интервалами в кормлении. Не всегда стоит дожидаться момента, когда малыш сам заявит о том, что голоден.

 Оптимальны перерывы не более двух часов днем и трех ночью.

Если женщина чувствует, что грудь  переполнена и ее распирает, паузы следует сократить до первых сигналов о том, что и железы пора опорожнять.

Эмоции кормящей мамы

Поначалу все мамы сосредоточены на технике кормления: следят, правильно ли малыш берет грудь, глотает ли. Если все в порядке, разглядывают ребенка, любуются. Но постепенно процесс кормления грудью становится более автоматическим и даже скучным. Причем настолько, что некоторые женщины ждут не дождутся конца сеанса.

Что делать? А не пробовали во время кормления заняться еще чем-то: например, почитать книгу, посмотреть фильм, поискать информацию в интернете? Некоторые умудряются даже работать. Не испытывайте чувство вины от того, что отвлекаетесь от крохи. С ним же все в порядке!

Ощущения мамы во время кормления грудью: гормоны и только

Ощущения мамы во время кормления грудью бывают самыми разнообразными – от приятных до дискомфортных и даже совершенно неожиданных, имеющих разное происхождение – физиологическое и психологическое. И каждая из эмоций объяснима: процесс выработки молока сопровождается выделением гормонов, которые влияют на работу всего организма.

Известный акушер Мишель Оден считает, что физиологическое удовольствие от кормления – это нормально и не должно пугать. В кровь кормящей женщины вбрасываются эндорфины – гормоны удовольствия. По сути, это еще одна «уловка» природы, заставляющая самку не оставлять заботу о потомстве. Отрицательные эмоции – тревога, печаль, страх, раздражение – тоже не являются отклонением.

Специалисты называют такое состояние D-mer синдромом, или дисфорией грудного вскармливания, и объясняют так: при приливе молока всегда падает уровень дофамина (тоже гормон). Если слишком быстро, то не избежать волны негативных эмоций. Это редкая медицинская проблема, не имеющая отношения к определению «плохая мать».

Кто-то страдает минуты, кто-то – дольше, одни – только в первые недели после родов, другие – до отлучения от груди. 

Что делать? Понять, что речь идет не о негативном отношении к кормлению, а о физиологическом, гормональном эффекте – дисбалансе биологически активных веществ.

Надо разобраться, когда возникают неприятные ощущения и с чем они связаны.

Женщине, страдающей от D-mer синдрома, помогут поддержка окружающих и психолог, от боли при кормлении – консультант по грудному вскармливанию. 

На заметку

• После четырех месяцев у малышей появляется привычка что-то теребить во время сосания. Рефлекс развивает нервную систему. Но не позволяйте малышу делать вам больно, теребить сосок, ковырять родинки, тянуть за волосы. Заведите для этой цели бусы из тряпочек и мягких игрушек.
• Кроха, сделав несколько глотков, заснул. Это нормально, похоже, он не хотел есть, а просто искал  успокоения, комфорта, чувства защищенности, уверенности в себе. 
• Удобнее устраивайтесь, например, лежа в подушках по одной под руки и спину. Если сидите, поставьте под ноги скамеечку. Обустройство места необходимо в первые недели. Позднее приспособитесь и сможете покормить ребенка из любой позиции. А до того пробуйте разные варианты.
• Когда малыш болеет, режим кормлений меняется – скорее всего, ребенок будет прикладываться к груди чаще обычного. Это убережет от обезвоживания. 
• Испытываете при кормлении тошноту или зуд, выпейте немного воды. Многие хотят только пить. И пусть везде, где кормите, стоит емкость с водой. Заскучали, включите музыку или фильм. Нужно понимать, что любые ощущения имеют право на существование.

Поговорим?

Иногда женщины во время кормления грудью испытывают сексуальное возбуждение и даже оргазм. А потом стыдятся этого. А зря! Стимуляция сосков приводит к выбросу окситоцина; он отвечает за выход молока из груди, а заодно, как и положено, вызывает сокращения матки и чувство удовлетворения.

После исследования этой темы более 40 % кормящих женщин рассказали о таком «эффекте», и почти 17 % признались, что переживают его довольно часто. Специалисты же, напротив, редко обсуждают этот феномен. Возможно, потому что ничего опасного или неправильного в нем нет.

А зря, ведь мамы же беспокоятся.

Я что ненормальная?! Соски у меня всегда были эрогенной зоной. В начале вскармливания чувствовала только физическое облегчение от уходящего молока. А сейчас лактация установилась, и как  только ребенок начинает сосать, появляется желание поскорее закончить – и к мужу под бочок. Злюсь на себя….

Лана, Самарская область

Зачем выносить все это на общее обсуждение? Это же связано с вашим ребенком, и я лично даже мысли не допускаю, чтобы думать о возбуждении…

Pmima

Злитесь, потому что все это идет вразрез с общепринятыми убеждениями, что получать такие ощущения от ребенка неправильно! А у меня проблема обратная: никакого желания, либидо на нуле. 

Инга, Москва

Но это не то возбуждение, какой-то внутренний зуд. 

Саша, Псковская область

Чаще бывает сразу после родов, уровень гормонов выше, оргазм нормален во время кормления, даже желателен – матка сокращается. Ерунду «ах, какие эротические ощущения от ребенка» выключите.

Марина, Челябинская область

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/mama/grudnoe-vskarmlivanie/2122/orgazm-vo-vremya-kormleniya-grudyu-a-pochemu-by-i-net

Польза от грудного вскармливания для матери и ребенка

И даже более того – фантастическая польза грудного вскармливания распространяется не только на ребенка, но и на маму.

В чем конкретно состоит положительный эффект кормления детенышей грудью? Какой состав имеет этот уникальный продукт – материнское молоко? Способен ли он – хотя бы теоретически – нанести какой-либо вред малышу? И есть ли польза не от стандартного, длиною в 6 месяцев, а от длительного грудного вскармливания на протяжении года и более?

Разновидности грудного молока

Выработка молока молочными железами женщины происходит в несколько этапов, последовательно приводя к образованию:

• молозива – белкового продукта желтоватого цвета, по составу сходного с кровяной сывороткой (иммуноглобулин, витамины всех групп, лейкоциты, растворы минералов и т.д.) и способствующего адаптации грудничка к переходу на принципиально иной вид питания на протяжении первых 3-5 дней после его рождения;
• переходного типа – чрезвычайно питательное, высококалорийное вещество, служащее «фабрикой» поставки в организм малыша энергии в течение примерно 15 -20 дней;
• полностью созревшего молока – окончательный универсальный продукт питания для ребенка, содержащее высокий процент жирных кислот, необходимых, прежде всего, для активной мозговой деятельности. В свою очередь, делится на более жидкое, скапливающееся в передней части грудных желез (изобилующее водой, углеводами и солями и прекрасно утоляющее жажду) и более густое, находящееся в дальней их части (с превалированием белков и жиров для насыщения).

Состав женского молока

Несмотря на то, что грудное молоко разных женщин даже по вкусу отличается так же, как их отпечатки пальцев – общий его состав идентичен, и может быть представлен в виде следующей таблицы:

КомпонентДоля общего объемаОсновной составОсновные задачи

Биологически активная вода	87,8%	Вода с биологически активными веществами	Универсальный растворитель
БЕЛКИ	7,3%	Сыворотка, таурин, лактоферин, нуклеотиды, лактаза, липаза	Развитие мозга, формирование ЦНС, построение молекул ДНК, обмен веществ
ЖИРЫ	3,8%	желчь, холестерин и др.	Формирование ЦНС, выработка витамина D, укрепление иммунной системы
УГЛЕВОДЫ	0,9%	Преимущественно лактоза	Снабжение энергией, работа мозга, выработка бифидум-фактора, обмен веществ
Прочие	0,2%	Гормоны, лейкоциты, антитела, минералы, металлы, витамины	Рост клеток, обмен веществ, иммунная зашита

Качество грудного молока

В основном свойства молока зависят от здоровья мамочки, режима питания и образа жизни. Иначе говоря – калорийности и состава пищи, длительности сна, наличия болезней в активной стадии, приема лекарств, пристрастия к курению и т.д.

Кроме того, грудное молоко становится:

• более густым – днем, в жару и дальних участках молочных желез;
• более водянистым – в ночной период, при низких температурах, в ближней части груди.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Преувеличить пользу грудного молока для растущего организма ребенка просто невозможно – и в этом сходятся все ведущие диетологи, маммологии и педиатры мира, включая широко известного доктора Комаровского. Вот лишь основные, наиболее важные функции, которые выполняет этот ценный продукт, благодаря которому польза грудного вскармливания для матери и ребенка несравнима ни с чем.

Защита от инфекций

проблема иммунной системы новорожденного – полное отсутствие выработанных антител для борьбы с любыми вирусами и бактерицидными инфекциями.

Содержащиеся в материнском молоке лейкоциты, иммуноглобулин и целый ряд готовых антител (в свое время сформировавшихся еще в организме матери и теперь передающихся с молоком малышу) помогают ребенку успешно бороться с любой заразой, одновременно «записывая информацию» уже в его собственную иммунную память.

Абсолютное усвоение грудного молока

Благодаря идеально подобранному самой природой соотношению всех полезных веществ, находящихся в грудном молоке, его усвоение происходит для детей легче, чем любого другого продукта во всей их последующей жизни.

Кроме того, этому помогает присутствующая в нем липаза – ферментная «сила» которой для расщепления пищи на аминокислоты не сравнима с искусственно созданными аналогами природных ферментов. Наконец, наиболее тяжело и долго переваривающиеся белки в грудном молоке представлены не казеином, а готовой сывороткой.

Ввести ее в специализированные сухие молочные смеси невозможно – и потому грудничок на «натуральном мамочкином питании» никогда не страдает от густого, обладающего не самым приятным запахом стула.

Быстрый рост уровня умственного развития

Данный факт был подтвержден многочисленными исследованиями (в том числе регулярно публикуемыми в одном из наиболее престижных педиатрических журналах мира «Pediatrics»).

Согласно их результатам, росшие на грудном вскармливании дети как минимум до 5 лет во всех предложенных им тестах почти на 50% обгоняют в развитии своих сверстников, лишившихся материнского молока в возрасте ранее 6 месяцев.

Возникновение эмоциональной близости малыша и матери

Здесь все просто.

Максимально близкий тактильный контакт малыша с мамой и ее грудью (особенно ежедневный и продолжительный) вызывает у грудничка устойчивую подсознательную ассоциацию кормящей его женщины с важнейшими потребностями его только что начавшейся жизни – едой, теплом и безопасностью. В свою очередь, мамочка получает огромный заряд положительных эмоций, что способствует ее хорошему настроению и эмоциональному подъему.

Защита от аллергических реакций и проблем с ЖКТ

Учитывая идеальный состав и сбалансированность грудного молока, находящиеся на таком вскармливании детки абсолютно не подвержены аллергиям и примерно в 15-20 раз реже страдают от диареи, чем их сверстники, питающиеся искусственными смесями и вынужденно добавляемым раньше времени прикормом.

Удобство и доступность

Кормление грудью не только удобно (поскольку избавляет от проблем постоянного мытья и стерилизации бутылочек и сосок), но и не требует затрат на очень не дешевые качественные искусственные смеси.

Преимущества кормления грудью для мам

Огромное количество преимуществ от грудного вскармливания получают и сами женщины. Перечислим лишь наиболее важные из них (помимо уже упоминавшейся совместной с ребенком пользы от экономии финансовых средств и установления прочной эмоциональной связи со своим любимым чадом).

Мягкое восстановление состояния матки

По сути, оно начинается уже в первые минуты после родов – поскольку лучшей профилактикой кровотечений является естественный ритм маточных сокращений. Способствует его восстановлению окситоцин – гормон, активнее всего выделяющийся в женском организме именно при кормлении грудью. При наличии нормальной лактации матка возвращается в свое «добеременное» состояние буквально за 1,5 месяца.

Защита от слишком ранней новой беременности репродуктивной системы

Регулярное грудное вскармливание играет не только восстановительную, но и защитную роль для репродуктивной системы мамочки.

При отсутствии серьезных разрывов после родов жить полноценной половой жизнью женщина может начать достаточно рано.

Однако новая беременность ей пока не угрожает – поскольку постоянно вырабатывающийся вместе с грудным молоком пролактин подавляет образование эстрогенов, а, значит, и наступление овуляции.

Защита от раковых заболеваний

Подавление эстрогенной активности в организме имеет и еще один крайне удивительный полезный эффект.

Отсутствие этого гормона каким-то, пока еще не до конца выясненным образом, не дает возникать и развиваться раковым клеткам.

В результате вероятность заболевания всеми видами «женского» рака (прежде всего яичников и груди) у мам, долго и регулярно кормящих детей молоком, снижается примерно в 4-6 раз.

Инсулиновая независимость и лечение мастопатии

Даже столь жестокое заболевание, как сахарный диабет, грудное вскармливание ребенка если и не лечит, то значительно облегчает – физиологически снижая у кормящих мам потребность в инсулине. Что касается мастопатии – то даже медицинские специалисты лучшим средством от нее считают сосание груди малышом.

Усвоение кальция

В прежние времена поговорка «один ребенок – один потерянный зуб» была основана на том, что при неправильно подобранном питании организм матери терял много кальция (активно расходующегося на формирование костных тканей зародыша). После родов, при отсутствии или плохой лактации, усвоение кальция ухудшалось – но при регулярном грудном вскармливании происходило абсолютно нормально.

Восстановление прежнего веса

Набор лишнего веса, во время беременности заложенный в женский организм самой природой, для сброса до прежних показателей вынуждает к определенным действиям.

Если накопленные запасы калорий не начинают равномерно (примерно на протяжении года) естественным образом расходоваться на грудное молоко, женщине приходится садиться на диету.

Однако любое ограничение в еде – всегда стресс, в то время как нормальное питание такого насилия над организмом не требует.

Борьба с депрессией

Хорошо помогает кормление грудью и от женских депрессий – оказывая при этом не столько физиологический, сколько психологический эффект. Базируется он на том, что между мамочкой и малышом устанавливается эмоциональная связь сродни любовной между влюбленными. В результате ежедневное выделение эндорфинов (гормонов удовольствия) сводит плохое настроение на нет.

Укрепление иммунитета

Кормление грудью автоматически увеличивает в организме темп обмена веществ – а, значит, приводит и к более быстрому обновлению клеток и выводу различных токсинов. Это и оздоровляет организм, помогая иммунной системе бороться с любыми возбудителями инфекций.

Резюме

Подводя итоги, следует сказать, что польза грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка практически не имеет себе равных в плане обеспечения их как физического, так и психологического здоровья.

При этом процесс выработки молока в достаточном количестве и с надлежащим качеством должен обеспечиваться правильным питанием, здоровым образом жизни и частыми, без пропусков, кормлениями.

А не приемом ударных доз лецитина – скорее вредных, чем полезных для малышей.

Источник: http://www.e-motherhood.ru/polza-ot-grudnogo-vskarmlivaniya/

Правила прикладывания ребенка к груди для кормления

Кормление грудью – это один из важных моментов в жизни каждой матери. Не менее значим этот период и для младенца.

С материнским молоком ребёнок получает всё необходимое для роста и должного развития, а также иммуноглобулины, которые защищают кроху от всякого рода инфекционных заболеваний.

Чтобы грудное вскармливание приносило только удовольствие, следует знать, как правильно прикладывать ребёнка к груди.

Общие правила кормления ребенка грудью

Кормление грудью это сложный процесс и для успешного грудного вскармливания необходимо помнить не только о правильном прикладывании ребенка к груди, но и соблюдать другие правила.

1. Осознание пользы грудного вскармливания для ребенка, положительный эмоциональный настрой, поддержка и понимание членов семьи.
2. Первое прикладывание ребенка к груди сразу же после родов (при отсутствии противопоказаний со стороны матери и ребенка) для стимулирования лактации и заселения кишечника ребенка полезными бифидо- и лактобактериями. Своевременное сцеживание молока при значительном его приливе в первые сутки после родов с целью профилактики лактостаза и достаточной выработки грудного молока.
3. Правильно прикладывать к груди ребенка для профилактики проблем с грудью у мамы (трещины сосков, лактостаз, мацерации) и нормального роста и развития малыша. Важно не допускать слишком длинных кормлений (более 20 минут) в первые дни, чтобы нежная кожа сосков успела приспособиться. Если же избежать длительных кормлений не получается, надо почаще держать грудь открытой для устранения излишнего переувлажнения. В перерывах между кормлениями можно наносить на пострадавшие участки крем Бепантен.
4. Признаками правильно налаженной лактации и сформированного рефлекса окситоцина является подтекание молока из не задействованной в кормлении груди, выделение молока при плаче ребенка, равномерное чередование сосательных и глотательных движений грудничка при кормлении.
5. Предпочтительнее использовать кормление по требование, а не по режиму. Так малыш всегда будет сыт и максимально полно ощущать постоянное присутствие мамы рядом. Кормление по требованию освобождает маму от необходимости сцеживаться, а ночные кормления стимулируют выработку гормона пролактина, ответственного за выработку молока грудью.
6. Время кормления должно быть достаточным, чтобы ребенок наелся и получил как переднее молоко, богатое водой, белками и лактозой, так и заднее, богатое жиром. Для контроля за достаточным количеством молока, получаемым ребенком, можно использовать критерии, описанные в данной статье.
7. В случае возникновения возможных проблем при грудном вскармливании (трещины сосков, плоские соски, лактостаз, излишнее нагрубание груди, лактационные кризы) необходимо их своевременное решение.

правила грудного вскармливания и прикладывания к груди

Почему правильное прикладывание так важно?

Как нужно прикладывать младенца к груди должен объяснить медицинский персонал ещё в родильном доме, а медсёстры показать новоиспечённой маме, как правильно сцеживаться. Если мама усвоит эти уроки, то выработка молока не прекратится, а вероятность развития мастита и лактостаза будет минимальна. Если не соблюдать правила прикладывания ребёнка к груди то:

• малыш не наестся – при недолжном прикладывании он не получит достаточное количество молока (в том числе, заднее молоко наиболее богатое жиром);
• существует вероятность повреждения маминого соска;
• продолжительность и количество прикладываний к груди сокращается – мама попросту не выдерживает боли, ребёнок начинает капризничать, он не доедает, теряет в весе, появляются проблемы с пищеварением;
• происходит застой молока в груди – малыш всё равно сосёт грудь, хоть и не так как надо, поэтому выработка молока будет продолжаться, что приведёт к болям в молочных железах, лактостазу, мастопатии, маститу и т. д.

Если вовремя не решить проблему, то в итоге младенца придётся перевести на искусственное вскармливание.

Важно! При первом приливе молока молочные железы сильно наливаются. Это приводит к тому, что соски становятся плоскими. Малышу будет трудно их захватывать. Отсюда капризы и плач. Чтобы этого избежать, сцедите немного молока, либо приложите к груди горячий компресс.

Прежде чем рассматривать основные правила прикладывания к груди, следует сказать, что настроение матери очень важно для притока молока, поэтому важно отвлечься от негативных мыслей, расслабиться и полностью сосредоточиться на своем малыше.

1. Если грудь слишком твердая, нужно немного ее предварительно сцедить, чтобы облегчить сосание ребенку.
2. Теперь следует принять удобную позу и правильно приложить ребёнка к груди. Положение тела должно быть удобным для матери, не приводить к напряжению и не вызывать дискомфорт. Самыми лучшими вариантами для освоения техники правильного прикладывания к груди являются так называемые позы «колыбелька» и «из-под мышки», в которых мама может контролировать положение головы ребенка кистью руки.
3. Ребенок всем корпусом должен быть развернут к маме, а не лежать на спине с головкой, развернутой вбок. Одну из рук расположите у основания головки, не касаясь затылка (это может вызвать беспокойство у младенца). Теперь другой обхватите грудь так, чтобы снизу, на области чуть выше тёмного кружка, находящегося вокруг соска, располагались четыре пальца, а сверху один. Теперь максимально близко поднесите ребенка к груди, а не наоборот.
4. Голова грудничка должна немного свисать вниз, что даст некоторую свободу движений и возможность шире открыть ротик для правильного захвата. Для этого ребенок должен находиться чуть ниже груди, имея возможность тянуться к ней.
5. Далее большим пальцем слегка натяните кожу над соском, чтобы он оказался приподнят немного вверх, приближаясь очертаниями к букве «С». Кончик соска при этом должен быть направлен не в рот ребенку, а к носику.
6. Далее прикоснитесь нижним краем ореолы к нижней губе ребенка и повторяйте это движение до тех пор, пока он максимально не откроет рот. Это может занять некоторое время. Здесь важно терпение. Если ротик так и не открылся, капните молочком малышу на губу.
7. Далее двумя уверенными движениями сначала помещаете сосок с ареолой в рот ребенка, а другой рукой как бы надеваете ребенка на грудь. Когда это произойдёт сосок должен оказаться где-то в районе мягкого нёба.

Важно! Когда ребёнок сосёт правильно, практически вся область ореолы захватывается его ртом. Весь процесс сводится к тому, что происходит сдавливание дёснами находящихся за околососковым кружком молочных пазух. То есть, язык ребёнка вытягивает молоко не из сосков, а именно из ореол.

Все выше описанные правила и рекомендации сложны только на первый взгляд. На самом-то деле всё очень просто. Процесс прикладывания занимает несколько секунд.

И уже после первой попытки вы поймёте, как это нужно делать, а далее всё дойдёт до автоматизма.

Главное правило кормления – хорошее настроение мамы, правильная позиция, избегание захвата только соска и нагрузки на позвоночник кормилицы.

Как понять, что мама делает всё правильно

Вы всё делаете правильно, если:

• в процессе вскармливания и после него не испытываете болей (неприятные ощущения могут наблюдаться только в первые несколько секунд или в период привыкания);
• околососковый кружок снизу практически не виден, зато верхняя его часть сильно выглядывает из ротика ребёнка;
• подбородок младенца плотно упирается в мамину грудь, нос остается свободным для дыхания;
• нижняя губка оттопыривается наружу, впрочем, как и верхняя;
• ротик у малыша сильно открыт (примерно, на 140 градусов);
• щёчки малыша не втянуты внутрь – они пухленькие, слегка надутые;
• язык расположен на десне, а не внизу;
• вы не слышите громких чмокающих звуков;
• малыш после 3-4 быстрых глотаний начинает проглатывать молочко с паузами и намного медленнее, чем в начале кормления;
• ваш сосок после вскармливания ребёнка выглядит симметрично (не должно быть втянутости, скошенности, приплюснутости).

Что делать если техника прикладывания к груди нарушена

Маме важно понять, что терпеть боль при кормлении не следует. Тем более, не стоит дожидаться окончания кормления, поскольку на следующий день терпеливость заботливой родительницы может обернуться невыносимой болью даже при лёгком прикосновении к соску.

Прервать кормление можно путем введения мизинца в уголок рта ребенка и выталкивания соска наружу. Ничего страшного, если вы будете прерывать кормление даже по несколько раз. Вы всё равно должны добиться правильного прикладывания, что поможет не только вам, но и малышу.

Ведь при недолжном кормлении он будет не дополучать необходимое для развития количество молока.

Важно! Не следует сжимать щёчки ребёнка, чтобы добиться открывания ротика. Дело в том, что детки первого месяца жизни инстинктивно поворачивают головку ко всему, что касается их щёчек. Если прикосновения происходят к обеим щекам, то это приводит кроху в замешательство и, как следствие, к расстройствам и капризам.

Если вы всё-таки не хотите отрывать ребёнка от груди, то незначительные погрешности можно исправить, воспользовавшись несколькими полезными рекомендациями.

1. Попробуйте оттопырить нижнюю губу младенца наружу.
2. Слегка нажмите на подбородок ребёнка, придерживая его, чтобы он смог высунуть язык и правильно захватить грудь.
3. Сместите малыша ниже, чтобы его головка свисала ещё сильнее и он старался открыв ротик больше, потянуться за грудью.

Немаловажную роль в освоении правильного прикладывания к груди играют наблюдения за младенцем.

1. Носик ребёнка должен едва прикасаться к груди. Если при сосании малыш начинает сопеть, то это означает, что молочная железа мамы заблокировала поступление воздуха в носовые ходы. Для корректировки положения опуститесь немного ниже, либо чуть надавите на область груди возле носика малыша. Это обеспечит дополнительное пространство и полный поток воздуха.
2. Если во время вскармливания у ребёночка вытекает из уголка губ молочко, то правила кормления нарушены. Приподнимите его голову и дотроньтесь до нижней губы указательным пальцем. Это даст понять малышу, что губы нужно сомкнуть плотнее.
3. Некоторые мамы замечают, что их ребёнок очень долго сосёт грудь. Если вы видите, что малыш уже наелся, а отрываться от неё не собирается, просуньте в уголок рта мизинец. Это позволит прекратить сосание.
4. Старайтесь начинать кормить ребенка не в момент плача, а тогда, когда он только начинает просыпаться и всем своим видом демонстрирует желание полакомиться молоком из маминой груди (причмокивает, часто крутит головой).

Прикладывание при позе лёжа и сидя

Независимо от того, какое положение выбрано для вскармливания, маме нужно усвоить, что самым важным является снятие нагрузки с позвоночника.

Положение сидя

Сядьте на кресло или стул. Руки расположите так, чтобы они напоминали положение «колыбельки». То есть, одна рука поддерживает голову (не в области затылка!), а вторая занимается туловищем ребёночка.

Малыш должен быть повёрнут боком к маме, чтобы ротику было легче дотянуться до ореолы.

Для удобства можно воспользоваться подушками, которые подкладываются под спинку ребёночка и руки мамы (чтобы было легче удерживать).

Позиция лежа

Если вы предпочитаете кормить лёжа на кровати, то здесь также помогут подушки. Одна должна располагаться под спиной мамы во избежание нагрузки на позвоночник, а вторая – между ног. Мама ложится на бок, рука подкладывается под голову малыша. Ребёнок поворачивается боком. Если малыш не дотягивается до груди, то нужно ему под спинку подложить подушку.

Если все правила будут соблюдены, то малыш будут получать достаточное количество молока, мамина грудь никогда не заболит, а сам процесс кормления будет приносить только радость. Не расстраивайтесь, если малыш не сможет правильно приложиться в первые дни. С каждым разом повторяйте указанные действия, и вы всё равно добьётесь своего.

Источник: http://topotushky.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/pravila-prikladyvaniya-rebenka-k-grudi.html

Грудное вскармливание: советы как правильно кормить грудью ребенка

Если Вы читаете эту статью, значит Вас можно поздравить с рождением ребенка! В этот момент на молодых родителей ложится большая ответственность, особенно это касается мамы ребенка.

Чтобы малыш хорошо рос и не болел, ему просто необходимо грудное молоко матери, но почему-то молодые мамы или боятся кормить грудью по каким – либо причинам, или просто не знают, как правильно вскармливать грудью.

В этой статье мы постараемся исправить эту ситуацию и дать рекомендации по правильному вскармливанию ребенка.

Первое, на что хочется обратить внимание мамы малыша, так это на то, что если новорожденного не кормить грудным молоком, то в 30 – 40% случаев у ребенка могут развиться различные заболевания, инфекции.

Дело в том, что во время кормления грудью вместе с молоком мама «делится» своим иммунитетом с ребенком.

Первое грудное вскармливание новорожденного

Первое кормление новорожденного рекомендуется проводить сразу после родов, но обычно в это время малыша просто прикладывают на живот матери. А вот после проведения осмотра и всех необходимых процедур, ребеночка приносят в палату к маме на первое кормление.

В первый раз Вам поможет медицинский персонал больницы, они объяснят маме, как правильно кормить малыша, поэтому не стоит волноваться, что у Вас что-то не получится, лучше постарайтесь набраться сил после родов. Поначалу ребенок может часто плакать и не брать грудь, не расстраивайтесь, со временем малыш научится сам сосать Вашу грудь.

Подготовка к грудному кормлению новорожденного

Самое важное во время кормления малыша – это поза, в которой Вы кормите ребеночка.

Именно из-за ошибки в неправильно выбранной позе у мам случаются потом проблемы при кормлении грудью (болезненность сосков, лактостаз или застои молока в груди, голодный малыш).

Перед тем, как дать ребенку грудь, обязательно устройтесь поудобнее, так Вы сможете полностью расслабиться, а ребенок сможет с легкостью покушать.

Положите три маленькие подушечки: первую себе под спину, вторую положите на колени, а последнюю подушку под локоть руки, которой Вы держите малыша. Для более лучшего комфорта можно поставить себе подставку под ноги, чтобы колени стали выше, а малыша было легче прижимать к груди.

Не редко у женщин, которые в первый раз рожали, наблюдается такая картина, что сосок очень маленький или втянут в грудь. Для того, что бы крохе было легче сосать грудь, Вы можете помогать ему рукой, то есть оттягивать пальцами сосок, пока малыш не возьмет его правильно. А в перерывах между кормлениями Вы можете надевать специальные колпачки на сосок, которые продаются в аптеках.

Непосредственное кормление ребеночка

Возьмите ребенка так, чтобы его шейка спокойно лежала на изгибе локтя, спинка вдоль всей руки, а попка лежала у Вас на ладошке.

Головка ребеночка должна быть на уровне груди, тело обращено в Вашу сторону, а его животик должен быть прижат к животику матери (классическая поза «колыбель»).

Конечно, это не единственная поза, в которой можно кормить грудью, но для начала хватит одной позиции, а дальше уже с опытом можно пробовать другие позы. Кроме комфорта и правильного держания крохи, важное значение имеет правильная техника сосания груди.

Перед тем, как дать ребеночку грудь, смочите сосок и ареолу небольшим количеством молока или воды, потом аккуратно проведите соском по губам малыша, а когда он широко откроет свои ротик, вставьте сосок ему в рот.

Так же важно следить, что бы малыш своим ротиком захватил не только сосок, но и часть ареолы.

Дело в том, что именно под ареолой находятся дольки молочной железы, в которых накапливается молоко, если следовать этому правилу, то малыш всегда будет достаточно кушать, а Ваш сосок не повредится.

Еще одно важное замечание, которое хочется сделать кормящим грудью матерям: всегда следите за тем, чтобы малыш свободно дышал.

Кроме всего прочего прочитайте еще нижеприведенные рекомендации как кормить грудью:

• Не устоит устанавливать какой-то определенный режим кормления. Кормите кроху по первому же его требованию. Новорожденные обычно едят от 8 до 12 раз в сутки.
• Если у Вас появились трещинки на соске, то не прекращайте кормление грудью, просто давайте грудь со специальной силиконовой накладкой, которую можно купить в аптеке или магазине для беременных.
• Если Вы заметили, что молоко само бежит из груди, то перед кормлением следует сделать небольшое сцеживание, что бы ребенок не захлебывался в дальнейшем.
• Когда молока очень много, то не стоит делать дополнительные сцеживания. Со временем, когда начнете кормить грудью, выработка молока нормализуется до уровня необходимого Вашему ребеночку.
• Во время лактации маме стоит отказаться от вредных привычек и следить за своим рационом питания.
• По данным ВОЗ: дети, которых кормили только грудью минимум до 6 месяцев, в дальнейшем растут здоровее своих сверстников.
• Во время кормления мама не должна перетруждаться, волноваться, иначе это пагубно скажется на лактации в последствии.

• грудное вскармливание
• иммунитет
• советы

Источник: http://human-med.info/kak-pravilno-kormit-grudyu-rekomendacii-po-grudnomu-vskarmlivaniyu-rebenka.htm